搜索
优势大转盘步骤一•故事:•《找到你的优势》•一位老人在湖边垂钓，旁边坐着一个愁眉不展的男青年。•老人问：“为何总是这样垂头丧气？”•“哎，我是个穷光蛋，一无所有，哪里开心得起来？”青年人非常郁闷地答道。•“那这样吧，我出20万元买走你的自信心。”老人想了想说道。•“没有那点自信心我就什么也做不了了，不卖！”青年头摇得像拨浪鼓。•“再出20万元买你的智慧，你可愿意？”老人继续出价。•“一个空空的头脑什么也做不了。”男青年想都没想一口拒绝。•“我再出30万元买走你的外貌。”老人望着青年人的面容说道。•“没有了外貌活着还有什么意思，不卖。”青年人答道。•“这样吧，最后再出30万元买你的勇气，如何？”老人笑嘻嘻地询问道。•“我可不想成为一个一蹶不振的人。”青年人愤愤地转身离去。•老人忙挽留，缓缓说道：“慢，你看，我分别用20万元买你的自信心，20万元买你的智慧，30万元买你的外貌，30万元买你的勇气，这些一共是100万元，你都没有同意卖，年轻人，你拥有着100万元，你还能说你是穷光蛋吗？”讨论交流•4人小组内讨论、派代表交流•主持人：发起话题•记录员：各组员的意见•监督员：纪律、控制时间•发言人：汇总后，代表小组发言小贴士•每个平淡无奇的生命中，都蕴藏着一座丰富的金矿，只要你肯挖掘，你就会挖出令自己都惊讶不已的宝藏来。步骤二：自信测测测•计分方法：•（1）—（8）题:是→1分否→0分••（9）—（20）题:是→0分否→1分分数：12～20•说明你对自己自信心十足，明白自己的优点，同时也清楚自己的缺点。不过，在此警告你一声：如果你得分接近20的话，别人可能会认为你很自大狂傲，甚至气焰太胜。你不妨在别人面前谦虚一点，这样人缘才会好。分数：6～11•说明你对自己颇有自信，但是你仍或多或少缺乏安全感，对自己产生怀疑。你不妨提醒自己，在优点和长处各方面并不输给别人，要特别强调自己的才能和成就。分数：6以下•说明你对自己显然不太有信心。你过于谦虚和自我压抑，因此经常受人支配。从现在起，不要去想自己的弱点，多看自己的优势；先学会看重自己，别人才会真正看重你。人类个人优势标准•1、智慧（1）创造性（2）好奇心（3）批判性思维（4）好学（5）洞察力•2、勇气（6）勇敢（7）毅力（8）诚实（9）热情•3、仁爱（10）爱与被爱的能力（11）善良（12）社交智慧•4、公正（13）忠诚（14）公平（15）领导力•5、节制（16）宽恕（17）谦虚（18）谨慎（19）自制•6、卓越（20）对美的欣赏（21）感恩（22）乐观（23）幽默（24）灵性1、智慧•（1）创造性•（2）好奇心•（3）批判性思维•（4）好学•（5）洞察力2、勇气•（6）勇敢•（7）毅力•（8）诚实•（9）热情3、仁爱•（10）爱与被爱的能力•（11）善良•（12）社交智慧4、公正•（13）忠诚•（14）公平•（15）领导力5、节制•（16）宽恕•（17）谦虚•（18）谨慎•（19）自制6、卓越•（20）对美的欣赏•（21）感恩•（22）乐观•（23）幽默•（24）灵性活动•填写“我的优势卡片”•小组交流步骤四：优势大搜索•要求：4个人一组，每个人轮流被组内其他同学搜索出身上的其他优势，并填写在该同学的优势卡片上：“我们认为你还有的优势”。全班交流：•（1）通过活动，你是否发现你以前所没有发现的优点？•（2）当听到、看到同学们搜索到的你的优点时，你有什么感受？•（3）你觉得他们所说的优点符合你自己吗？步骤五：积极的生活•美国的罗伯特·安东尼博士在《自信的秘密》一书里写道“将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看他们，经常看，最好能背下来，通过集中注意自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。”大声朗读•你的优势卡片中的6个优势标签效应•第二次世界大战期间，美国心理学家在招聘的一批行为不良、纪律散漫、不听指挥的新士兵中做了如下试验：让他们每人每月向家人写一封说自己在前线如何遵守纪律、听从指挥、奋勇杀敌、立功受奖等内容的信。结果，半年后，这些士兵发生了很大的变化，他们真的像信上所说的那样去努力了。这种现象在心理学上被称为“标签效应”。拓展延伸•两周后，给自己写封信，回顾半月以来你的优势带给自己什么样的变化和感受。