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经络腧穴各论十二经脉手太阴肺经——经脉循行体内联系脏腑起于中焦、属肺、络大肠；联系胃联系器官肺系——气管、喉咙体表循行部分（体内联系脏腑分）肺系→起于侧胸上部（中府穴）→上肢内侧前缘→腕后（列缺穴）→寸口（太渊穴）→拇指桡侧端（少商穴）食指桡侧端（交手阳明大肠经）手太阴经脉——经脉循行《灵枢·经脉》原文肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端；其支者，从腕后直出次指内廉出其端。词解胃口：胃上口，贲门部肺系:气管，喉咙腋下:胸部外上方臑:音“闹”，前臂心主:手厥阴心包经上骨:桡骨际:边缘手阳明大肠经——经脉循行体内联系脏腑属大肠、络肺联系器官下齿、鼻体表循行部分起于食指桡侧端（商阳穴）→上肢外侧前缘→肩（肩髃穴）→缺盆→颈部→下齿→左右交于人中→对侧鼻旁（迎香穴）进入体内联系脏腑（肺、大肠）续行交足阳明胃经手阳明大肠经——经脉循行《灵枢·经脉》原文大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆络肺，下膈属大肠；其支者，从缺盆上颈贯颊，入下齿中，还出挟口，交人中——左之右，右之左，上挟鼻孔。词解合谷两骨—第1、第2掌骨髃骨—音“隅”，指肩峰部柱骨—第七颈椎会上—大椎挟口—挟口角足阳明胃经——经脉循行体内联系脏腑属胃、络脾联系器官鼻、目、口唇、乳体表循行部分起于鼻旁→鼻根→沿鼻外侧（承泣）下行→入上齿中→环绕口唇→左右交会承浆头角（头维）进入体内联系脏腑→下颌、耳前→颈→缺盆→胸（前正中线旁开4寸）→腹（前正中线旁开2寸）→腹股沟→下肢外侧前缘→膝下3寸（足三里）→足背→第2脚趾外侧端（厉兑）中趾足大趾（交足太阴脾经）足阳明胃经——经脉循行《灵枢·经脉》原文胃足阳明之脉，起于鼻之交頞中，旁纳太阳之脉，下循鼻外，入上齿中，还出挟口环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至颅额；其支者，从大迎前下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈属胃络脾。其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中；其支者，起于胃口，下循腹里，下至气街中而合，以下髀关，抵伏兔，下膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间；其支者，下廉三寸而别，下入中指外间。其支者，别跗上，入大指间，出其端。足阳明胃经——《灵枢·经脉》原文词解头角：额结节处頞：鼻根颐：口角后，下颌部客主人：上关穴，当耳前颧弓上缘气街：气冲部，当股动脉搏动处胃口：胃下口，幽门口部伏兔：股四头肌隆起处足太阴脾经——经脉循行体内联系脏腑属脾、络胃；联系心联系器官咽、舌体表循行部分起于足大趾（隐白穴）→小腿内侧中间→内踝8寸交出行于小腿内侧前缘→腹股沟内侧前缘→腹部、胸部第3侧线→经锁骨下→止于腋下（大包穴）进入体内联系脏腑（交手少阴心经）足太阴脾经——经脉循行《灵枢·经脉》原文脾足太阴之脉，起于大指之端，循指内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹属脾络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下；其支者，复从胃别上膈，注心中。词解核骨：第1跖骨基底部踹：音“揣”，小腿肚，腓长肌部咽：兼指食管舌本：舌根部手少阴心经——经脉循行体内联系脏腑属心、络小肠；联系肺联系器官咽、目系体表循行部分起于心中→从肺部浅出腋下（极泉穴）→上肢内侧前缘→掌后豌豆骨部→入掌内（少府）→止于小指桡侧端（少冲穴）手少阴心经——经脉循行《灵枢·经脉》原文心手少阴之脉，起于心中，出属心系，下膈络小肠；其支者，从心系上挟咽，系目系；其直者，复从心系却上肺，下出腋下，下循臑內后廉，行太阴心主之后，下肘内，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内出其端。词解心系：心与各脏相连的组织目系：目后与脑相连的组织。其直者：意指主要的一支，多为有穴通路。掌后锐骨：豌豆骨部手太阳小肠经——经脉循行体内联系脏腑属小肠、络心；联系胃联系器官咽、目、耳、鼻体表循行部分进入体内联系脏腑起于小指尺侧端（少泽穴）→上肢外侧后缘→绕行肩胛部→缺盆→面颊→目外眦→耳（听宫穴）鼻→目内眦（交足太阳膀胱经）手太阳小肠经——经脉循行《灵枢·经脉》原文小肠手太阳之脉，起于小指之端，循手外侧上腕，出踝中，直上循臂骨下廉，出肘内侧两筋之间，上循臑外后廉，出肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆，络心，循咽下膈，抵胃属小肠；其支者，从缺盆循颈上颊，至目锐眦，却入耳中；其支者，别颊上抵鼻，至目内眦，斜络于颧。词解踝：臂骨：尺骨肩解：肩后骨缝目锐眦：目外眦足太阳膀胱经——经脉循行体内联系脏腑属膀胱、络肾；联系脑联系器官目、耳体表循行部分入络脑耳上角进入体内联系脏腑起于目内眦（睛明）→头顶→枕部→脊柱两侧→背腰臀部（旁开后正中线1.5寸）→向下贯臀背腰部主干线外侧（旁开后正中线3寸）→合腘窝（委中）→小腿后侧→外踝之后→小趾外侧端（至阴）足太阳膀胱经——经脉循行《灵枢·经脉》原文膀胱足太阳之脉，起于目内眦，上额交巅,其支者，从巅至耳上角;其直者，从巅入络脑，还出别下项，循肩膊内，挟脊抵腰中，入循膂，络肾属膀胱；其支者，从腰中下挟脊贯臀，入腘中；其支者，从膊内左右别下贯胛，挟脊内，过髀枢，循髀外从后廉下合腘中，以下贯踹内，出外踝之后，循京骨，至小指外侧。词解交巅：与督脉交于巅顶肩膊：肩胛区膂：脊柱两旁的肌肉，即竖脊肌髀枢：当股骨大转子部，环跳穴所在。京骨：第5跖骨粗隆，又为穴名。足少阴肾经——经脉循行体内联系脏腑属肾、络膀胱；联系肝、肺、心联系器官喉咙、舌本体表循行部分起于足小趾之下→邪走足心（涌泉穴）→舟骨粗隆下→内踝后侧→小腿、腘窝、大腿内后侧→穿过脊柱→沿腹部前正中线旁开0.5寸→胸部前进入体内联系脏腑（交手厥阴心包经）正中线旁开2寸→止于锁骨下缘（俞府穴）足少阴肾经——经脉循行《灵枢·经脉》原文肾足少阴之脉，起于小指之下，斜走足心，出于然谷之下，循内踝之后，别入跟中，以上踹内，出腘内廉，上股内后廉，贯脊属肾络膀胱；其直者，从肾上贯肝膈，入肺中，循喉咙，挟舌本；其支者，从肺出，络心，注胸中。词解然谷：穴名，舟骨粗隆下方。谷，《脉经》作“骨”。然骨指舟骨粗隆。手厥阴心包经——经脉循行体内联系脏腑属心包、络三焦联系器官（无）体表循行部分起于胸中（体内联系脏腑）→从胸中浅出于侧胸上部（天池穴）→上肢内侧中间→入掌中（劳宫）→止于中指端（中冲穴）止于无名指端（交手少阳三焦经）手厥阴心包经——经脉循行《灵枢·经脉》原文心主手厥阴心包络之脉，起于胸中，出属心包络，下膈，历络三焦；其支者，循胸出胁，下腋三寸，上抵腋，下循臑内，行太阴少阴之间，入肘中，下臂行两筋之间，入掌中，循中指出其端；其支者，别掌中，循小指次指出其端。词解历络三焦：自胸至腹依次联络上、中、下三焦。两筋：指掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱小指次指：无名指手少阳三焦经——经脉循行体内联系脏腑属三焦、络心包联系器官耳、目体表循行部分进入体内联系脏腑←缺盆起于无名指末端（关冲穴）→手背第4、5掌骨间→上肢外侧中间→肩→颈→耳面颊→目外眦（瞳子髎穴，足少阳经穴，交足少阳胆经）手少阳三焦经——经脉循行《灵枢·经脉》原文三焦手少阳之脉，起于小指次指之端，上出两指之间，循手表腕，出臂外两骨之间，上贯肘，循臑外上肩，而交出足少阳之后，入缺盆，布膻中，散络心包，下膈，遍属三焦；其支者，从膻中上出缺盆，上项，系耳后直上，出耳上角，以屈下颊至；其支者，从耳后入耳中，出走耳前，过客主人前，交颊，至目锐眦。词解手表腕：手背腕关节臂外两骨：尺骨与桡骨膻中：非指穴位，指胸中遍属三焦：自上至下依次联属三焦足少阳胆经——经脉循行体内联系脏腑属胆、络肝联系器官目、耳体表循行部分耳前←－－－－－耳中起于目外眦（瞳子髎穴）→额角→绕行侧头部→耳后→颈部→肩部→缺盆大迎－→上行颧骨部－→下行颊车－→颈部缺盆→腋→侧胸→季胁→髋关节部→向下沿大、小腿外侧下行→外踝前→进入体内联系脏腑→足背（足临泣）→第4趾外侧端（足窍阴）足大趾（交足厥阴肝经）足少阳胆经——经脉循行《灵枢·经脉》原文胆足少阳之脉，起于目锐眦，上抵头角，下耳后，循颈行手少阳之前，至肩上，却交出手少阳之后，入缺盆；其支者，从耳后入耳中，出走耳前，至目锐眦后；其支者，别锐眦，下大迎，合于手少阳，抵于，下加颊车，下颈合缺盆以下胸中，贯膈络肝属胆，循胁里，出气街，绕毛际，横入髀厌中；其直者，从缺盆下腋，循胸过季胁，下合髀厌中，以下循髀阳，出膝外廉，下外辅骨之前，直下抵绝骨之端，下出外踝之前，循足跗上，入小指次指之间；其支者，别跗上，入大指之间，循大指歧骨内出其端，还贯爪甲，出三毛。足少阳胆经——《灵枢·经脉》原文词解头角：额结节处毛际：耻骨阴毛部髀厌：即髀枢，股骨大转子部，当环跳穴处髀阳：大腿外侧外辅骨：腓骨绝骨：腓骨下段低凹处大指歧骨：第1、2跖骨结合部三毛：足大趾背毫毛足厥阴肝经——经脉循行体内联系脏腑属肝、络胆；联系胃、肺联系器官阴器、颃颡（鼻咽部）、目系、唇内体表循行部分起于足大趾外侧（大敦穴）→足背→内踝前（内踝上8寸与足太阴相交循行于其后）→大腿内侧→阴部→腹部进入体内联系脏腑（交手太阴肺经）……→巅顶（交督脉）足厥阴肝经——经脉循行《灵枢·经脉》原文肝足厥阴之脉，起于大指丛毛之际，上循足跗上廉，去内踝一寸，上踝八寸交出太阴之后，上腘内廉，循股阴入毛中，过阴器，抵小腹，挟胃属肝络胆，上贯膈，布胁肋，循喉咙之后，上入颃颡，连目系，上出额，与督脉会于巅；其支者，从目系下颊里，环唇内；其支者，复从肝别贯膈，上注肺。词解股阴：大腿内侧颃颡：鼻咽部经络腧穴各论奇经八脉督脉——经脉循行体表循行部分起于小腹内（胞宫）→下出于会阴部→尾骶部（长强）→向后、向上行于脊柱内部→上达项后风府→上行巅顶（百会）→沿前额下行→鼻柱→止于上唇内龈交穴脑原文《难经·二十八难》：督脉者，起于下极之俞，并于脊里，上至风府，入属于脑。词解下极之俞：脊柱下段的长强穴。任脉——经脉循行体表循行部分起于小腹内（胞宫）→下出于会阴部（会阴穴）→向前上行阴毛部→在腹内沿前正中线上行→关元穴→咽喉部→环口唇→面部→进入眼眶内联系眼球原文《素问·骨空论》：任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里，上关元，至咽喉，上颐，循面，入目。词解中极之下：即本经中极穴。颐：下颌部，承浆穴所在。冲脉经脉循行起于小腹内（胞宫）→下出于会阴部→向上行于脊柱内→外行经气冲与足少阴经交会沿腹部两侧→上行至胸中而散→上达咽喉→环绕口唇带脉经脉循行起于季胁部的下面→斜向下行到带脉穴→五枢穴→维道穴→横行绕身一周阴维脉经脉循行起于小腿内侧→大腿内侧上行→腹部，与足太阴脾经相合→胸部→颈部，合于任脉阳维脉经脉循行起于足跟外侧→外踝→沿足少阳胆经上行→髋关节部→胁肋后侧→腋后→上肩→前额→项后，合于督脉阴跷脉经脉循行起于足舟骨后方→内踝上面→小腿、大腿内侧直上→阴部→胸部内侧→锁骨上窝→人迎上→目内眦，与足太阳膀胱经和阳跷脉相合阳跷脉经脉循行起于足跟外侧→外踝→腓骨后缘→股部外侧→胁后→腋后→上肩→颈部→夹口角→目内眦，与足太阳膀胱经和阴跷脉相合