让孩子吃点苦:挫折教育的55个细节第1页共55页让孩子吃点苦:挫折教育的55个细节所谓“授人以鱼不如授人以渔”。既然遭遇挫折是人生必经的坎儿,那么我们就必须教孩子学会接受挫折。与其一辈子替孩子遮风挡雨,不如让孩子自己去面对人生中的风雨。著名的心理学家马斯洛说:“挫折对于孩子来说未必是件坏事,关键在于他对待挫折的态度。”因此,明智的父母应该从小就对孩子进行挫折教育,让孩子从小就“吃点苦”。***让孩子吃点苦:挫折教育的55个细节第2页共55页作者简介崔华芳,女,毕业子浙江师范大学中文系。长期专注于素质教育研究工作,已出版的作品有十几部。主要作品有:《人格教育——让孩子拥有一生的财富》、《挫折教育——让孩子在逆境中成长》、《天才少年的5种能力》等。其中,前两本已经在台湾出版。内容简介《让孩子吃点苦:挫折教育的55个细节》讲述给孩子独立和自由,让孩子学会依靠自己;给孩子鼓励和勇气,让孩子学会自我激励;给孩子自强与坚毅,让孩子学会战胜挫折。挫折是成长必经的坎,它让孩子更勇敢、更坚强!在非洲大草原的奥兰治河两岸,生活着许多羚羊。动物学家们发现了一个奇怪的现象:东岸的羚羊不仅奔跑速度比西岸的羚羊快,而且繁殖能力也比西岸的羚羊强。为了研究两岸羚羊的不同之处,动物学家们在两岸各捕捉了10只羚羊,然后把它们分别送到对岸。一年后,由东岸送到西岸的羚羊繁殖到了14只,而由西岸送到东岸的羚羊则只剩下3只。这是什么原因呢?动物学家们百思不得其解──这些羚羊的生存环境是相同的呀……后来,动物学家们终于找到了原因。原来,东岸不仅生活着羚羊,在其附近还生活着一群狼,为了不被狼吃掉,羚羊不得不每天练习奔跑,使自己强健起来;而西岸的羚羊因为没有狼群的威胁,过着安逸的生活,结果奔跑能力不断降低,体质也不断下降了。这个故事告诉我们,生活在安逸环境中的人往往过于脆弱,只有不断经受困难和挫折的人,才具有坚强的意志和强大的生存能力。挫折,就是俗话说的“碰钉子”,也是专指有目的的活动受到阻碍时而产生的消极情绪反应。《心理学大词典》对“挫折”是这样解释的:挫折是在个体从事有目的的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个人动机不能实现、需要不能满足的情绪状态。挫折是不以人的意志为转移的,世上的事情往往是这样:成果未成,先尝苦果;壮志未酬,先遭失败。遭遇挫折是人生必经的坎儿。当挫折来临时,我们没有选择,只能接受不可避免的事实,并作出自我调整。孩子永远是父母的宝贝,作为父母,我们都不希望孩子遇到挫折。但是,挫折是客观存在的。孩子在成长过程中,既会有让人快慰的成功,也会有各种令人烦恼和痛苦的挫折。我们不可能一辈子替孩子遮风挡雨,让孩子生活在温室里。中国的父母对孩子的爱是显而易见的,但是,这种爱往往导致了孩子缺乏承受挫折的能力。请看下面的故事:一个中国的孩子打翻了牛奶,父母会马上跑过去,把孩子抱到一边,说:“宝贝,有没有烫到手?”有些父母甚至会说:“都怪这杯子,这么滑,让宝宝抓不住,妈妈把这杯子扔掉,宝宝不哭!”于是,孩子不哭了。一个美国的孩子打翻了牛奶,父母不会跑过去抱孩子,而是微笑着对孩子说:“宝贝,过来,先到厨房拿块海绵,我们一起把牛奶擦干净好吗?”然后,父母会和孩子一起去收拾打翻的牛奶,还会告诉让孩子吃点苦:挫折教育的55个细节第3页共55页孩子应该怎样去端杯子,避免杯子滑落。结果是,美国的孩子总是乐观地面对困难,积极地寻找各种方法去解决困难;而中国的孩子遇到困难时多会消极逃避,有些孩子甚至把责任推给父母,遇到重大的挫折时,孩子则六神无主,甚至出现轻生的行为。从表面看来,中国的父母似乎帮助孩子解决了困难。其实,当孩子再次遇到相同的问题时,这个困难仍然会出现。因为,父母的全方位保护和包办代替给孩子留下了终身的“残疾”,即能力的残疾、心理的残疾。这样的孩子由于永远生活在父母的“保护伞”中,尽情享受着父母的照顾,所以当困难来临时,只会躲在父母的怀抱中,不敢独自去面对。所谓“授人以鱼不如授人以渔”。既然遭遇挫折是人生必经的坎儿,那么我们就必须教孩子学会接受挫折。与其一辈子替孩子遮风挡雨,不如让孩子自己去面对人生中的风雨,开创自己的人生之路。著名的心理学家马斯洛说:“挫折对于孩子来说未必是件坏事,关键在于他对待挫折的态度。”因此,明智的父母应该从小就对孩子进行挫折教育,让孩子从小就“吃点苦”。当然,挫折教育并不仅仅是让孩子吃点苦,挫折教育的目的是让孩子在体验中学会面对困难并战胜挫折,建立自信、乐观的品质,培养起一种耐挫折能力。挫折教育不仅包括吃苦教育、生存教育、社会教育、心理教育,也包括独立、信心、情绪及意志等方面素质的培养。只有认识到挫折教育的价值,并在日常生活中注意培养孩子的抗挫折能力,孩子才会在遇到挫折时表现出坚强、勇敢、自信的精神,用自己的力量和智慧去克服人生中一个又一个困难和挫折,一步步走向成熟,走向成功。本书由崔华芳、兰阳战、兰光辉、吴建克、吴建平等集体编写而成,崔华芳负责统稿与审校。特色评论所谓“授人以鱼不如授人以渔”。既然遭遇挫折是人生必经的坎儿,那么我们就必须教孩子学会接受挫折。与其一辈子替孩子遮风挡雨,不如让孩子自己去面对人生中的风雨。著名的心理学家马斯洛说:“挫折对于孩子来说未必是件坏事,关键在于他对待挫折的态度。”因此,明智的父母应该从小就对孩子进行挫折教育,让孩子从小就“吃点苦”。当然,挫折教育并不仅仅是让孩子吃点苦,挫折教育的目的是让孩子在体验中学会面对困难并战胜挫折,建立自信、乐观的品质,培养起一种耐挫折能力……给孩子独立和自由,让孩子学会依靠自己;给孩子鼓励和勇气,让孩子学会自我激励;给孩子自强与坚毅,让孩子学会战胜挫折。挫折是成长必经的坎,它让孩子更勇敢、更坚强!耐挫折能力的培养,愈来愈成为当代独生子女意志品志培养的弱项,而它们将直接影响到少年儿童们将来学业、事业的成功与日常生活和人生的幸福。本文就挫折教育培养的本质内涵及具体方式方法进行了全面深刻的论述。编辑推荐《让孩子吃点苦:挫折教育的55个细节》:在我们国家,挫折教育做得很不够。由于父母的娇宠,孩子的心理承受力相当脆弱,一点点小的挫折或失败就有可能酿成一桩惨祸。——知心姐姐卢勤基础教育实施由应试教育向素质教育转轨的前景下,挫折教育作为素质教育的一部分应该得到足够的重视,也是值得长期研究的课题。——中国著名素质教育专家张雍让孩子吃点苦:挫折教育的55个细节第4页共55页父母必须让孩子知道,在成长的道路上,不可能是一帆风顺的。成功往往是与艰难困苦、坎坷挫折相伴而来的。——芭贝拉·罗斯教育本身就是十八般武艺,表扬、批评、惩罚,什么都应该有。没有惩罚的教育是不完整的教育,没有惩罚的教育是一种虚弱的教育、脆弱的教育、不负责任的教育。——中国青少年研究中心副主任孙云晓编辑推荐《让孩子吃点苦:挫折教育的55个细节》:在我们国家,挫折教育做得很不够。由于父母的娇宠,孩子的心理承受力相当脆弱,一点点小的挫折或失败就有可能酿成一桩惨祸。——知心姐姐卢勤基础教育实施由应试教育向素质教育转轨的前景下,挫折教育作为素质教育的一部分应该得到足够的重视,也是值得长期研究的课题。——中国著名素质教育专家张雍父母必须让孩子知道,在成长的道路上,不可能是一帆风顺的。成功往往是与艰难困苦、坎坷挫折相伴而来的。——芭贝拉·罗斯教育本身就是十八般武艺,表扬、批评、惩罚,什么都应该有。没有惩罚的教育是不完整的教育,没有惩罚的教育是一种虚弱的教育、脆弱的教育、不负责任的教育。——中国青少年研究中心副主任孙云晓目录第一章经受挫折——孩子成长的必修课细节1要舍得让孩子吃苦细节2给孩子设置一些困难细节3让孩子经历生活的磨难细节4不要替孩子包办细节5给孩子犯错误的权利细节6让孩子自己做决定细节7让孩子做自己想做的事情细节8让孩子有独立的空间细节9鼓励孩子的探索活动细节10让孩子学会自我保护细节11让孩子了解什么是危险第二章磨练意志——让孩子学会正确对待挫折细节12鼓励孩子勇敢地接受失败细节13让孩子把挫折看作是成长的机遇细节14教孩子学会乐观对待挫折细节15培养孩子良好的心理承受力细节16教孩子学会自我激励细节17让孩子树立伟大的理想让孩子吃点苦:挫折教育的55个细节第5页共55页细节18鼓励孩子执著地追求自己的梦想细节19让孩子一步一步走向目标细节20让孩子学会向伟大的人学习细节21鼓励孩子凡事要坚持细节22风雨过后是彩虹第三章战胜挫折——做孩子坚实的后盾细节23当孩子考砸时细节24当孩子遇到困难时细节25当孩子遭人误解时细节26当孩子的亲人去世时细节27当孩子的父母离异时细节28当孩子受委屈细节29当孩子被朋友抛弃时细节30当孩子缺少朋友时细节31当孩子失恋时细节32当孩子的工作与学业冲突时细节33当孩子为自己的长相而苦恼时第四章坚毅自强——帮孩子实现自我成长细节34让孩子学会依靠自己细节35鼓励孩子独立思考细节36让孩子学会自我管理细节37让孩子学会控制自己的情绪细节38让孩子学会控制自己的行为细节39让孩子经得起诱惑细节40让孩子树立自己的理想细节41强化孩子的竞争意识细节42教育孩子不要推卸责任细节43让孩子对自己的过失负责细节44让孩子学会否定自我第五章体验成功——正向强化不可或缺细节45让孩子体验成功细节46随时鼓励孩子的成就细节47鼓励孩子发表自己的看法细节48鼓励孩子积极展现自我细节49鼓励孩子挑战自我细节50让孩子学会正面的自我暗示让孩子吃点苦:挫折教育的55个细节第6页共55页细节51批评孩子时不要全盘否定孩子细节52帮助孩子摆脱胆怯细节53鼓励孩子勇于尝试细节54鼓励孩子参加体育锻炼细节55鼓励孩子积极地看待事物网络文摘:谨防“挫折教育”步入误区什么是挫折教育?中学生需要什么挫折教育实施挫折教育应注意什么让孩子吃点苦:挫折教育的55个细节第7页共55页第一章经受挫折——孩子成长的必修课人们只想到怎样保护他们的孩子,这是不够的。应该教会孩子怎样保护自己,教他经受得住命运的打击,教他不要把奢华和贫困放在眼里,教他必要时在冰岛雪地里或者马耳他岛灼热的岩石上也能生存。──法国思想家卢梭细节1要舍得让孩子吃苦一位记者曾采访一个叫明明的中学生,问他:“你平常洗袜子吗?”明明回答:“不洗。”“那平时都是谁给你洗的?”“妈妈给我洗。”“如果妈妈不在家呢?”“那只有请爸爸来洗了。”记者接着问道:“如果爸妈都很忙,没有时间给你洗呢?”“那就放着,等他们有时间再洗。”“以后你长大了,谁给你洗?”明明很坦然地回答:“长大了请保姆呀!”如今,在中国有一种现象:许多生活在城市中的中小学生不能吃苦、害怕吃苦。而“吃苦耐劳”曾经被誉为我们中华民族的传统美德。可以说,这种美德不是先天形成的,而是后天培养、自我锻炼的结果。现在,中国不少的父母把孩子看作是未来的希望,在孩子的成长过程中,宁肯自己吃千般苦,也不让孩子受一丁点儿累。于是,孩子从小便养成“衣来伸手、饭来张口”的不良习惯,缺少自立性和吃苦精神。当然,孩子毕竟是孩子,在缺乏锻炼的情况下,说出“可能我不太适合吃苦”这样的话来,也情有可原。但是,有些父母想当然地认为,孩子长大后自然就会具备自立能力和自强精神,现在学习成绩好比什么都强。这种想法是极不足取的。请父母们想像一下:上了小学甚至初中的孩子不会洗自己的袜子,尚未成年就已想好将来由保姆服侍自己,这样的孩子长大后怎么可能独立地面对困难、承担责任呢?当然,孩子不愿吃苦,拒绝吃苦,并非是孩子的过错,而是父母没有重视从小培养孩子自立能力和吃苦精神的结果。19世纪俄国著名作家屠格涅夫说:“你想成为幸福的人吗?那么首先要学会吃苦。能吃苦的人,一切的不幸都可以忍受,天下没有跳不出的困境。”为了让孩子以后能够幸福,父母是不能心疼孩子吃苦的。张欣于1994年以江苏省理科第3名的成绩考入清华大学,毕业后直接进入美国杜克大学攻读博士学位,之后进入麦肯锡咨询公司中国分公司工作。2001年,他又考取了哈佛大学商学院的MBA。在他的成长过程中,父母非常注重对他意志的培养,经常会让他吃点苦。让孩子吃点苦:挫折教育的55个细节第8页共55页1971年的冬天,小张欣出生了。他的出生