武医手法2

武医手法扈盛教授[e-mail]华中师范大学体育学院第一章推拿手法概述第二章推拿手法对人体的作用第三章手法基本功的练习方法第四章正骨的基本手法第五章按摩的基本手法第六章经穴手法第七章运动按摩手法第八章自我按摩第一章推拿手法概述第一节手法的发展简史手法又称推拿，是术者用手或器械作用于人体体表，使患者机体产生反应，来预防、治疗伤病的医术，包括正骨手法、按摩手法、经穴手法。第二节推拿手法的分类按作用对象不同,分为：1、正骨手法2、按摩手法3、经穴手法1、正骨手法•定义：是用于整复骨折、关节脱位的手法。•实施对象：骨，因此用力较大。•目的：纠正骨折或关节脱位后,骨关节的错位。2、按摩手法•定义：是用于软组织损伤的手法。•实施对象：肌肉、肌腱及腱鞘、韧带、关节囊等软组织。•目的：松解软组织粘连、解除肌肉痉挛、促进局部血液循环。3、经穴手法•经穴手法针对穴位和经络进行操作，可通经活络。三者关系•三者非相对孤立。•正骨手法整复骨折和关节脱位时配合按摩手法效果更佳。•按摩手法治疗软组织损伤时配合正骨手法疗效更好。•合理运用经穴手法，可止痛、通络等。第二章推拿手法对人体的作用第一节中医理论对推拿手法的认识1、疏通经络2、营卫气血3、平衡阴阳，调和五行•疏通经络:经络贯通全身，推拿可通畅经络，恢复功能，调整脏腑。•营卫气血：按摩时，如补虚泻实，可去邪扶正，合营卫气血运行通畅，平衡偏盛或偏衰。•平衡阴阳，调和五行：疾病的发生，与阴阳失调，五行平衡失调有关，按摩可平衡阴阳，调和五行（相对的）。第二节现代医学对推拿手法的认识1、对骨关节的作用2、对神经系统的作用3、对肌肉的作用4、对肌腱、韧带、关节囊的作用5、对血液循环系统的作用1、对骨关节的作用整复移位骨折和脱位关节，恢复软组织正常动力平衡系统，恢复关节正常活动范围。2、对神经系统的作用运用方式、手法、用力、时间及被按摩者神经类型和机能状态不同，作用不同。手法手法特点作用提弹、叩击抚摩、揉邓缓慢而轻急速而重兴奋抑制3、对肌肉的作用开放肌肉中闭塞毛细血管，增强和营养肌肉，放松韧带等软组织。4、对肌腱、韧带、关节囊的作用（1）增强韧带弹性，治疗韧带损伤；（2）活跃关节周围血液和淋巴循环；（3）消除关节滑液瘀滞，关节囊肿胀、挛缩，关节畏寒感，增大其活动幅度。5、对血液循环系统的作用改变血液和淋巴的流动及血液成份，帮助血液、淋巴回流，扩张血管，调整血液流量及分布状况。