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凯特康陪伴您的健康睡眠的定义睡眠是一种主动过程，睡眠是恢复精力所必须的休息，有专门的中枢管理睡眠与觉醒，睡时人脑只是换了一个工作方式，使能量得到贮存，有利于精神和体力的恢复；而适当的睡眠是最好的休息，既是维护健康和体力的基础，也是取得高度生产能力的保证。什么是失眠？1、入睡困难；2、不能熟睡,睡眠时间减少；3、早醒、醒后无法再入睡；4、频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；5、睡过之后精力没有恢复；6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复；7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感；8、很多失眠的人喜欢胡思乱想；9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。失眠是指无法入睡或无法保持深睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，这些统称睡眠障碍。睡眠障碍的危害长期失眠导致免疫力降低，疾病产生短时间内失眠，会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状；长期睡眠不足，会导致自身的情绪不安，忧虑焦急，免疫力降低。良好的睡眠会使人体免疫功能便会得到显著增强，从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。长期失眠则会导致人体免疫力不断下降，抗疾病能力降低，因此会导致各种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病，甚至造成猝死，给病人的身心健康带来严重的伤害。睡眠障碍的危害长期失眠使人体加速衰老、癌变长期失眠会导致人体内正常的内分泌发生失调，生物钟发生紊乱，使人体出现加速衰老的现象。男人会出现精神疲惫，肾虚、体弱，性功能严重下降；女人会导致更年期提早到来，皮肤灰暗，色斑、皱纹增多，身体特别是卵巢功能衰退显著。睡眠不足还可能诱发癌症，美国癌症研究会调查发现，睡眠对癌症发病率有重要影响。这个结论是在研究调查了马里兰州的5968位失眠者后做出的，他们发现每晚睡眠时间少于7小时的失眠者比积极锻炼身体、睡眠更为充足的患者高出47%。睡眠不足可以引起机体免疫力的明显降低。动物实验表明，彻底剥夺小动物一周睡眠，小动物即可因免疫功能受损而导致感染死亡。长期睡眠不足导致免疫机能受损而使癌细胞容易逃脱免疫细胞的杀伤而癌变。长期失眠与抑郁症、焦虑症充足的睡眠能保证人的大脑思维清晰、反应敏捷，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊、无精打采，严重影响大脑的创造性思维，导致工作、学习效率下降。严重的会发生精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病。目前我国为数众多的失眠患者中，有85%伴发其他疾病，其中50%与精神疾病有关。失眠症状是抑郁症、焦虑症发生前的重要症状，并贯穿于抑郁症、焦虑症患者整个病程的始终。病学调查显示，在抑郁症患者中有61.2%的女性、68.6%的男性存在失眠症状。与此同时，失眠也是诱发抑郁焦虑情绪的重要因素之一。新近一项针对216名慢性失眠患者的研究发现，46%的患者被诊断为精神障碍，其中抑郁障碍最为常见。而另一项针对1200名患者近4年的随访研究则提示，失眠患者发生中度抑郁的相对危险性比其他人增加了4倍。睡眠障碍的危害睡眠障碍的危害女性失眠危害更大因为女性自身的生理特点、心理特点，相对于男性，她们更容易被失眠所困扰。而且，谈到女性长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的，有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。女性长期失眠可导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。有研究发现，每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病；此外，长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程，增加身患乳腺癌的风险。睡眠障碍的危害失眠是老年人的“催命符”长期失眠危害很大，特别是患有冠心病、心律不齐、高血压的老人，夜晚失眠后，很容易导致猝死。有关资料显示，长年失眠的中老年人，容易引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆；神经衰弱、焦虑、精神紧张、寿命缩短等。失眠已经成为中老年人健康的主要杀手。美国医学专家对100万以上的成年人的睡眠进行了调查。最后，将睡眠时间与死亡率之间进行了统计学处理，结果发现如以纵轴表示死亡率，以横轴表示睡眠时间，则睡眠时间与死亡率关系呈U字形。即：以每天睡眠七八小时者的死亡率最低。如超过或不足时，其死亡曲线便有上升。从获得的数据看，60岁以上的男性老年组，如每天睡七至八小时，年死亡率约为40%左右；如不足四小时，死亡率平均上升到60%以上。70%上班族饱受失眠之苦最近几年来，患睡眠障碍的病人在门诊中呈快速增长趋势，其中不少就是青年人。青年人的睡眠障碍主要是由于生活节奏太快、工作压力过大以及过夜生活、饮酒等不良生活习惯引起的，这些人在平时还会表现出紧张焦虑甚至偏执的倾向。有调查资料显示，上班族里睡眠不足5小时的人占68％，其中第二天感到力不从心、神疲力乏、思维迟钝的人占到了72％，但只有12.3％的人会将这种症状与睡眠不足挂钩。上班族睡眠不足分为两种情况：一是睡眠时间不够，很显然对于大多数人来说，4－5个小时的睡眠时间太少了；另一种情况是睡眠时间保证了，但由于工作和生活的压力而出现多梦、觉醒次数增加，导致深度睡眠时间过短，第二天仍旧感觉睡得太少而神疲力乏、哈欠连天，久而久之严重影响身体健康。睡眠障碍的危害什么阻碍了你的睡眠？室内负离子的减少有害电磁波、水脉波的干扰什么阻碍了你的睡眠？地磁的严重缺乏什么阻碍了你的睡眠？螨虫疥虫病原微生物的肆虐黄曲霉菌功能纳米健康寝具，将纺织技术与纳米技术相结合，运用了光学、热学、医学、血流学、纺织工程学、高分子物理学等多项现代科学技术。并与大自然有机结合，采用自然界的天然矿石，将其加工成纳米级别的微粒，再与丙纶纤维高温共混熔融丝织成布或功能纤维棉，最后制作成功能纳米健康寝具，并且加入了祖国传统的磁疗功效，这些产品具有普通寝具所不具备的特殊性与功能性，是目前市场功效最高的功能性纺织品。中国首席纳米材料学专家北京湘友缘纳米科技研究所韩逊宾教授主导产品研发。纳米功能健康寝具将在全国乃至全世界掀起一场纺织品的换代热潮。健康寝具能量理疗床垫托玛琳纳米磁疗功能寝具•选用天然托玛琳矿石进行纳米加工，可源源不断释放高浓度负离子，改善卧室空气环境，杀菌除螨，净化血液。永久性释放4-14微米远红外线，改善血液循环，增强微循环，阻隔有害电磁波与水脉波。•高能生物磁晶片可源源不断地释放与地球磁场相同的生物磁场，可消炎镇痛，镇静神经、促进睡眠，双向调节血压。国际SGS认证99%杀菌除螨除甲醛效果，国家权威检测机构发布高达9350个/立方厘米的负离子浓度，0.83以上的远红外线法相发射率，对于细菌、真菌、病毒等导致的过敏性哮喘、咳嗽、鼻炎、咽喉炎、螨虫感染等均具有明显的抑制效果，并且可以高效去除空气中的甲醛等多种有害化学物质，净化睡眠环境。永久释放高浓度负离子，可净化血液，清除体内自由基，4-14微米远红外线可增强微循环，改善人体血液循环，对于各种心脑血管疾病如心梗、脑梗、脑中风等具有非常好的预防作用，并且对于糖尿病导致的足部微循环障碍、静脉曲张等多种血液循环障碍均有非常好的效果。高能生物磁晶片永久释放高穿透磁力线，可以镇静神经、消除失眠、改善风湿、类风湿、痛风、颈椎病、肩周炎等导致的关节疼痛、酸麻具有明显效果。失眠多梦易醒等睡眠障碍问题也有很好的辅助治疗作用。纳米功能寝具适用人群1、睡眠障碍、失眠、多梦者。2、头晕头痛、耳鸣者。3、颈肩部疼痛、颈椎病者。4、心脑血管疾病、预防中风5、胃肠道疾病、胃酸过多者。6、风湿、类风湿、痛风疼痛者。7、糖尿病导致的微循环障碍者8、静脉曲张结节者，其他微循环障碍9、亚健康人群。10、希望保持健康的人群等使用纳米功能寝具，可有效减少日常药物的使用量，尤其对于高血压、高血脂等症状，避免身体遭受药物的长期侵蚀。避免脑梗、心梗、中风等猝死现象的发生，大幅度降低急救费用。据统计，每在健康中少投入1元钱，就意味着后期治疗费要多花400元。减少手术，尤其是中老年人手术带来的巨大风险。手术是我们挽救生命的最后手段，但绝对不是保持健康的好方法，手术的成功仅仅是一个开始，即使成功，也要有长期的药物维持。使用纳米功能健康寝具，在不改变原有生活习惯和生活规律的情况下，帮助我们提高睡眠质量，进而全面提高身体素质。有效预防心脑血管疾病，关节炎、糖尿病等多种常见慢性疾病，纳米功能寝具，开始您的健康生活。谢谢欣赏