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2-1粮食类原料的分类2-2谷类粮食及其制品制作：李斯粮食按属性通常分为三类：谷类：稻、麦、玉米、小米、大麦、燕麦、高粱豆类：大豆、蚕豆、豌豆、绿豆、赤豆、扁豆等。薯类：甘薯、木薯等。（一）谷类粮食1、结构特点除荞麦外，谷类种子的结构基本相似，一般由谷皮、糊粉层、胚和胚乳四部分构成。谷类种子结构Back谷皮主要由纤维素、半纤维素构成糊粉层含蛋白质、脂肪、维生素和无机盐等营养成分胚乳淀粉全部都集中在胚乳中，蛋白质含量也较高，脂肪、纤维素含量较低胚是下一代幼小的植物体，位于种子下部一、稻与大米Back粳米籼米粳米Back糯米Back黑米Go籼米、粳米、糯米的区别与对比籼米粳米糯米产地产季特征/出饭率烹调用途黄金米？•制作年糕、汤圆、麻球、粉果、艾糍等西米各色西米美食西米•在维基百科中西米是这样定义的：西米是由几种棕榈树干内所储碳水化合物制做的食用淀粉。主要原料是Metroxylonrumphii和西谷椰子M.sagu两种原产印度尼西亚群岛的西米棕榈树。•现在市面上所售西米大都从成本低廉的豆类、薯类中提取的淀粉制成的，尤其是木薯淀粉。最正宗的西米是由硕莪棕榈（sagopalm，又叫西谷椰子树）木髓部提炼出来的淀粉制成的。•在花穗出现时砍断劈开，取出含淀粉的髓磨成粉，加水在滤器上方揉捏滤去木质纤维，洗涤数次后即得西米粉，在当地食用。外运的西米是加水调成糊状，而后搓磨通过筛子，制成颗粒，根据颗粒大小分为珍珠西米或弹丸西米。大麦（2）胚由子叶、胚芽、胚轴、胚根四部分构成豆类植物种子成熟时，胚乳退化，子叶非常发达，占总体积的96%肥厚的子叶是储藏营养的主要部位是豆类的主要食用部分。一、谷类原料及其制品1.主粮类（1）稻米①稻米的分类：分为籼米、粳米、糯米三类。•籼米：米粒细长，色泽灰白，一般是半透明；质地疏松，硬度小，加工时容易破碎；粘性小，口感较差；胀性大，出饭率高。•粳米：米粒短圆，透明度较好；质地硬而有韧性，加工不易破碎；米饭粘性大，柔软可口；涨性小，出饭率低。•糯米（江米、酒米）：有粳糯和籼糯两种。粳糯粒形短圆，籼糯粒形细长，两者均呈不透明的乳白色；粘性大，胀性小，出饭率低。此外，还有特色特色米。如香米、黑米等。香米味芳香，多用于粥、饭的制作；黑米具有很好的滋补作用，通常用于制作甜食、粥品，如黑米饭、黑米粥等。②优质米的品象粒形均匀整齐新鲜度高腹白少③稻米的烹饪应用特点：•籼米：通常用来制作米饭和粥类，还可以用干磨、湿磨、水磨等方法加工成米线、河粉等；用其磨制的米粉用于制作“粉蒸牛肉”、“粉蒸排骨”等粉蒸类菜肴。•粳米：应用基本与籼米相同，但纯粳米调制的粉团具有粘性，一般不用于发酵。•糯米：一般不做主食，常用于制作各种风味食品、小吃、甜饭，如“八宝饭”、“元宵”、“粽子”等。（2）小麦粉：按照麦粒性质的不同，分为硬麦的胚乳坚硬，呈半透明状；含蛋白质较多，筋力大，可以磨制高级面粉，适合制作面包、拉面等对面筋要求高的面点品种软麦又称粉质小麦，胚乳呈粉状；软麦性质松软，淀粉含量多，筋力小，质量不如硬麦，磨制的面粉适合制作饼干和普通糕点等面点品种①小麦粉的分类面粉按加工的精度，可分为特制粉、标准粉、普通粉和全麦粉。特制粉:也称为精白粉，是加工精度最高的面粉，色白，口感细软，含麸量少，面筋质高于26%，但营养价值低。用特制粉调制的面团，筋力强，适于制作各种精细品种，如花色蒸饺。标准粉:又称为“七五粉”，加工精度低于特级粉，含麸量高于特级粉，色稍带黄，色白度和口感适中，面筋含量大于24%。可用于制作较精细的面点。普通粉:又称为“八五粉”，加工精度低，含麸量高于标准粉，色泽较黄，面筋质含量大于22%，营养价值较高。一般供制作馒头等家常食品。全麦粉:麸皮全部保留，不筛除，粉色较黄，口感粗糙，但营养价值高于以上三嗝娣邸Ｅ脞恐锌晒┲苯邮褂茫?/b制作面包、馒头、面条等；也可作为掺粉的配料，用以强化面粉的纤维素、蛋白质、维生素、矿物质的营养。按照用途的不同，小麦粉又有各种专用粉。常用的有面包粉、糕点粉、面条粉等。②优质面粉的品象：a.色白b.新鲜度高c.面筋质含量高d.水分含量低e.杂质少•③面粉在烹饪中的应用制作各种馒头、包子、饺子、面条、馄钝、饼等，因而面点制品成为最重要的日常食品之一。在某些创新菜式中，锅魁（烧饼）、馒头、北方烙饼、麻花等也在菜肴的制作中作为配料使用，如锅魁回锅肉、酸辣豆花、金黄韭菜肉丸等。在某些油炸食品中用面粉调制面糊作为裹料加以应用。2.杂粮类(1)玉米①玉米的种类按颜色可分为白色玉米、黄色玉米、杂色玉米三种按玉米子粒的形状特征和胚乳的性质，又可以分为硬粒型、马齿型、中国蜡质型、粉质型、甜质型等②玉米的烹饪运用制作主食或粥品、小吃，如窝头、玉米饼、玉米糁等嫩玉米和美洲玉米新品种—-珍珠笋可作为菜肴的主料和配料，如玉米羹、松仁玉米是制取淀粉、提炼油脂和酿酒的重要原料（2）小米①小米的品种按照小米的性质分为粳性小米、糯性小米粳性小米由非糯性栗加工制成，米粒有光泽、粘性小，种皮多为黄、白色糯性小米由糯性栗加工热成，米粒略有光泽，粘性大，种皮多为深浅不一的红色②小米在烹饪中的应用主要作为主食原料，可以制成小米饭、小米粥磨成粉后可以制作窝头、丝糕等与面粉掺和后可制各式发酵食品（3）大麦①大麦的分类根据麦穗的排列和结实性的不同，大麦可分为六棱大麦、四棱大麦、二棱大麦根据大麦子粒与麦稃的分离程度可将大麦分成青稞（元麦、裸大麦）和皮麦（有稃大麦）②大麦的烹饪应用磨成粉后，可以制作饼、馍、糊糊等去麸皮后压成片，可以用于制作饭粥等大麦是酿造啤酒、制取麦芽糖的原料（4）高粱：蜀黍产区：我国的东北地区是高粱的主要产区营养特点：所含的铁和脂肪量高于大米分类按照用途，分为食用高粱、糖用高粱、帚用高粱按照子粒的颜色，又有白、黄、红、黑褐等品种烹饪应用：主要作为主食原料食用，如制作饭粥。也可磨成粉后制作糕、饼等注意事项：高粱中含有较多的鞣酸，味涩，且能抑制肠液分泌，影响人体对营养物质的吸收。加工精度较高时可以除去鞣酸（二）豆类1.大豆产区：大豆原产我国，以东北所产的大豆质量最好。大豆的种类：按照种皮颜色的不同，有黄大豆、青大豆、黑大豆、紫大豆等烹饪应用可以整粒运用制作菜肴、休闲食品或作粥品的辅料也可以磨粉使用，制作主食和各种面点2.蚕豆：胡豆、罗汉豆、马料豆等产区：在我国种植广泛分类按照子粒的大小不同，有大粒、中粒、小粒三种按照种皮颜色的不同，又可以分为青皮蚕豆、白皮蚕豆、红皮蚕豆烹饪运用嫩蚕豆多制作多种菜肴，如作主料制作酸菜蚕豆、春芽蚕豆，作配料制作鸡米蚕豆、翡翠虾仁等老蚕豆多用于点心、小吃等面点中，也可以制汤3.豌豆形态特点：种子的形状大多呈圆球形，也有椭圆形、扁圆等形状；颜色有黄、褐、绿、玫瑰等多种豌豆的应用嫩豌豆大多整粒使用，一般用于制作菜肴，如腊肉焖豌豆、清炒豌豆老豌豆常磨粉后使用，可以制作糕点和馅心用豌豆制取的淀粉可制作粉丝、凉粉等食品4.绿豆种类：按照种皮的颜色，可以分为青绿、黄绿、墨绿三大类烹饪应用可单独或与大米等原料混合，制作饭、粥等常制成绿豆沙，在面点中作为馅心使用是制取优质淀粉的原料，可用于品质优良的粉丝、粉皮的制作•5.赤豆形态特点：成熟豆荚光滑，子粒短圆或圆柱形；种皮颜色多为赤褐色，也有茶色、淡绿、淡黄、白、褐等色烹饪运用多用于制作羹汤、粥品煮烂退皮后可加工制成赤豆泥、豆沙等，是制作糕点甜馅的主要原料与面粉掺和后可做各式糕点在菜肴的制作中可作为甜味夹酿菜的馅料，如夹沙肉、龙眼烧白、高丽肉、酿枇杷等6.扁豆:面豆产区:我国除高寒地区外均有分布特点：扁豆荚肥厚扁平，种子较大，扁圆形，有白色、黑色红褐色多种，其中以白色质量最好。烹饪运用嫩豆荚和嫩豆粒可作为新鲜蔬菜入烹成熟的豆粒经蒸煮制成豆泥、豆沙食用粮食制品的概念：是以谷类、豆类、薯类等粮食为原料，经多种方法加工而成的制品。（一）种类：按照加工原料的不同，粮食制品分为以下三类：1、谷制品：是以面粉、稻米为原料加工而成的粮食制品。主要品种有挂面、面包渣、面筋、澄粉、糯米粉等2、豆制品：是以各种豆类为原料加工而成的粮食制品。豆制品的种类很多，一般可以分为三类：（1）豆浆和豆浆制品：用未凝固的豆浆制成，如豆浆、腐衣、腐竹等；（2）豆脑制品：用点卤凝固后的豆脑制成，如豆花、豆腐脑、豆腐、豆干、豆腐乳、百叶等；（3）豆芽制品：成熟的豆粒在适合的条件下发芽形成的芽菜，如黄豆芽、绿豆芽、花生芽等；（4）其他豆制品：指其他的豆制品或用提取的大豆蛋白质人工制成的复制品等，如豆渣、红豆沙、绿豆沙、人造肉（大豆组织蛋白）等。（二）粮食制品的共性1、大多本身没有特别显著的口味，搭配的适应性较强；2、适应于多种烹调方法，如煮、蒸、炸、炒、烧、煨、炖等均可；3、是制作素馔和仿荤菜肴的重要原料，如素鸡、素鸭、素火腿、素香肠、素肉丝等；4、是制作各种风味小吃的原料，如四川的汤圆、云南的米线。（三）品种举例1、面筋①面筋的概念：是将小麦粉加水和成面团后，在水中揉洗，除去淀粉、麸皮等后得到的浅灰色、柔软而有弹性的胶状物。②面筋的种类：刚洗出的面筋叫“生面筋”，它容易发酵变质，不耐储存，常进一步加工成不同的制品。A、水面筋：将生面筋加工成块状或条状，用水煮熟。色泽灰白，有弹性。B、熟面筋（素肠）：将生面筋加工成条状，缠绕在筷子上，煮熟后抽掉筷子，成为管状的面筋，其质地和色泽与水面筋相同。C、烤麸：大块生面筋发酵后，蒸成饼状。质地多孔，呈海绵状，松软而有弹性。D、油面筋：又称为面筋泡、生根、生筋，将生面筋加工成小块，油炸而成。色泽金黄，中间多孔。此外，面筋还可熏制、干制以利久贮；也可经干燥后制成活性面筋粉，使用方便。③面筋及其各种加工品的烹饪应用：面筋及其各种加工品口感柔韧，富有弹性。在烹调中，即可以单独使用，也可以与其他原料配合，最宜与鲜美的动物性原料合烹。适用于炒、烩、烧、蒸、填馅、做汤等多种烹调方法。2、豆腐豆腐是以大豆为原料，经过浸泡、磨浆、过滤、煮浆、点卤等程序制作而成的原料。①豆腐的分类：嫩豆腐又称“石膏豆腐”、“南豆腐”，多用石膏（硫酸钙）点制，含水量多，色泽洁白，质地细嫩，适于拌、烩、烧、制作汤羹等。老豆腐又称“盐卤豆腐”、“北豆腐”，多用盐卤（氯化镁）点制，含水量较少，色泽白中略偏黄，质地比较粗老，适合煎、炸、酿以及制馅等。豆腐还可制成冻豆腐，或称海绵豆腐。由于冻豆腐多孔可以饱吸汤汁，适于烧、烩、制汤以及作为火锅用料等。②豆腐的应用：在烹调中应用十分广泛，适于各种烹调方法，制作的菜肴多达上百种。著名的菜肴有“小葱拌豆腐”、“麻婆豆腐”、“生煎豆腐”、“泥鳅钻豆腐”、“锅贴豆腐”、“沙锅豆腐”等。3、豆芽①豆芽的分类：根据原料的不同，豆芽有黄豆芽、绿豆芽、花生芽等。②烹饪运用：豆芽可以制作冷菜、热菜、面点，做主配料和馅心；也可以用于制素汤或菜肴的垫底。绿豆芽、花生芽还可以用于腌渍。代表菜式如拌银芽、干煸黄豆芽等。4、腐衣和腐竹①概念：腐衣又称为油皮、豆腐皮等，即将豆浆煮沸后，将豆脂上浮凝成的薄皮反复挑起，成张悬挂阴干而成。腐竹又称为豆棒、豆杆、豆筋等，即将挑起的豆腐皮趁湿卷成杆状焙干而成。②应用：烹调前，要先用温水将其泡软。腐衣和腐竹可单独烹调，也可与其他原料相配，适合多种烹调方法。烧、制汤、煎炒，凉拌等。此外，腐衣和腐竹还是制作仿荤菜肴的重要原料，可以制作素鸡、素鸭、素鹅，以及素火腿、素香肠等，有名的菜肴如干炸响铃、烧素鹅等。5、粉丝①粉丝的种类：按照原料的不同，粉丝主要有：A、豆粉丝：以各种豆类为原料制成，其中，以绿豆制作的粉丝质量为佳，如山东龙口粉丝；B、薯粉丝：一般以甘薯、马铃薯等为原料加工而成，不透明，色泽暗；C、混合粉丝：一般以豆类原料为主，兼以薯类、玉米、高粱等混合制作而成，品质优于薯粉丝。②粉丝的应用：粉丝广泛用于烹调中，既可以作为菜肴主料、配料，用于拌、炒、烧、作汤，也可以制作面点的馅心。“蚂蚁爬树”“五色龙须”等菜肴，都是以粉丝为主料制