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相对论我说了什么、美女说了什么、美女的衣服颜色......难受热时间管理活动：一寸光阴102030405060708090100•讨论：1.看着现在手上的小纸片，你有何感想？2.刚才撕纸人生游戏中，给你感触最深的是哪个环节？为什么？活动：时间都去哪了时间饼图指导语：根据你的回忆，将你典型的一天（24小时）的活动占据的时间比例画在饼状图中。时间管理有限的时间有效的事重轻急缓Ⅰ重要且急迫Ⅳ不重要也不急迫必须要做，但有充足时间的事情Ⅲ急迫但不重要Ⅱ重要但不急迫时间管理表重轻缓急写明天要交的数学作业整理桌面为准备期末英语考试背单词发个朋友圈分享下我今天的心情同学叫我陪他（她）去小卖铺班主任让我去倒垃圾预习明天要讲的古文看课外书为写作文积累素材画明天需要交给班长的手抄报接水喝准备下周的物理考试找老师请教大学专业问题小结•首先考虑做好重要紧急的事情………………Ⅰ•其次安排好紧急的事情………………………Ⅲ•接着做好重要的事情…………………………Ⅱ•最后考虑不重要、不紧急的事情……………Ⅳ•放弃重复、价值不大的事情•及早完成第二象限的事情，有利于减轻第一象限的压力，走在时间的前面；有力于我们从容不迫、高质量的完成任务，从而达成我们的目标。“永远在做重要而不紧迫的事情!”活动：我的时间我做主指导语：按照“轻重缓急原则”制定自己的时间管理表。谢谢时间管理表重轻缓急数学作业整理桌面为下周考试背单词玩手机放松同学叫我陪他去小卖铺班主任让我去倒垃圾预习课文写作文画手抄报接水喝准备明天的物理考试找老师请教问题