家庭医疗秘方-疾病自测类

1家庭医疗秘方—疾病自测类2疾病先兆肿瘤性质判别法良性肿瘤外面大多有包膜，同正常组织边界清楚，生长缓慢，不会转移到身体的其它组织和器官。恶性肿瘤即癌，肿瘤外无包膜，与周围组织边界不清，生长较快，长到一定程度会引起疼痛，有的表面溃烂出血，伴恶臭，癌细胞能转移到身体其它部位。癌症先兆识别法癌症常常出现先兆，可以从十个方面去识别：①皮肤松弛且缺乏弹性，色泽变得灰暗。②口中乏味，致使所有食物味道相同。③视力退化模糊，目光呆滞。④双腿乏力，懒得动弹，有时略肿。⑤脱发迅速，质地和外表突变。⑥饮食后胃部不适，以前爱吃的东西变得没胃口，无食欲。⑦排泄习惯反常，经常便秘，服泻药也无效。⑧指甲逐渐破裂以至脱落。⑨胸部有肿块出现，触摸时有痛觉。１０双臂经常发冷，双手握不成拳。艾滋病辨识法艾滋病初期表现与普通感冒、咽喉炎相似。一半病人可出现3全身淋巴结肿大和肝脾大等症状，但这些症状都不是特异的。艾滋病的临床表现为：①过敏性皮肤反应迟缓；②皮肤粘膜损害，如口腔白色念珠菌感染，皮肤单纯疱疹、带状疱疹及真菌病；③数目超过２个以上非腹股沟部位的淋巴结病，持续时间超过５～６个月；④体重减轻大于１０％；⑤持续性腹泻；⑥发热，体温超过３８℃，持续３个月；⑦疲乏无力；⑧夜间盗汗。如有不洁性交、吸毒，或输血史者，有以上临床表现两项以上，就应该引起高度警惕，及时去医院进行艾滋病相关检查。一般来说，有以上两种临床症状和两项艾滋病实验室检查异常，就可诊断为艾滋病相关综合症。动脉硬化自测法动脉有否硬化，可用下述方法自我判断：①记忆力减退，人名、数字、日期常记不住，要做的事转身就忘掉。②拿筷子、拿笔时手指明显地不断哆嗦。③行动缓慢、反应迟钝。4④有时会觉得局部皮肤有蚂蚁在爬的感觉。⑤头晕头痛经常发作，时轻时重。⑥情绪不稳定、遇事易冲动，说话语无伦次。肝硬化辨病法肝硬化时舌头会显现蓝红色。开始时蓝红色出现在舌头边缘及舌前部，随病情加重蓝红色面积逐渐扩大，病情减轻时则会缩小。关节肿痛辨肺癌法肺癌的初期常常难以觉察，也不表现为咳嗽、咳血等肺内症状。然而有时却会表现为关节疼痛变形，呈游走对称性症状，而且久治不愈，有时极像风湿性关节炎症。肺癌早期偶尔还表现为指甲凸起似鹦鹉嘴样变化，而且指端一节肿痛。此两症状对于诊断很有帮助。冠心病易发者识别法有下列情况者易发冠心病，应当注意预防：①中年以上的男性比女性好发。②高血压患者。③糖尿病患者。④高血脂者。⑤过食肥甘者。5⑥身体肥胖者。⑦长期从事脑力劳动者。⑧缺少体力活动者。⑨有冠心病家族史者。⑩经常忧思恼怒者。11.烟酒成癖者。12.白细胞增多者。咳声辨病法①咳嗽，痰中带血，低烧乏力，多属肺结核。②反复咳嗽，发烧，痰量多，有时带血，多见于支气管扩张和阻塞性肺炎。③干咳伴胸痛、吐血丝，中年以上应警惕肺癌。④频咳带浓痰且有恶臭，多为化脓性肺炎，有肺脓肿可能。⑤咳嗽伴声嘶，表明咽喉与声带旁有炎症或肿瘤。⑥咳声低沉无力，常见年老体弱，极度衰弱者或慢性支气管炎者。⑦儿童突发呛咳，多因异物误入气管或百日咳、白喉等所致。脑血管发病先兆识别法①眩晕：有时突然发生，类似严重的头晕，视物有晃动感，持续时间较长，有时略有恶心，甚至同时发生视物成双、说话舌根发6硬的症状，很可能是后脑缺血的先兆。②短暂的语言困难或遍身无力：常突然发生，短则１０～２０秒，长至数小时即自行恢复，常是前脑缺血的先兆。③突发剧烈头痛：原患高血压的老年人如果突然严重头痛，或伴有呕吐，甚至短时神志不清，即使症状随即消失，也应马上测量血压，如头痛愈发剧烈，脑血管很可能已破裂出眩④经常偏身麻木：中老年人经常性半身发麻，可能是脑内小血管病变的征兆。⑤突然遗忘所有近事：中老年人突然对数年以来的往事完全忘却，数小时后又好转但自我认识始终良好，意识清醒，往往是急性脑血管病发作的先兆。色素痣癌变识别法色素痣有下述情况之一者应警惕癌变的可能，最好及时就医。①痣表面溃破，容易出眩②痣周围出现红晕。③短期内痣迅速扩大。④痣周围出现小的色素痣。⑤痣形态不规则，表面不光滑，并伴有疼痛感。危重病人呼吸异常识别法7危重病人呼吸异常应慎重观察：①潮式呼吸：呼吸由浅慢逐渐转为深快，再逐渐转为浅慢，并有短暂停顿，像潮水涨落不断反复。说明病人呼吸中枢已趋衰竭。②点头呼吸：病人呼吸时，头随着上下移动，并处于昏迷状态，是病人临终的信号。③病人连续抽吸两次，说明呼吸中枢已经衰竭。④病人呼吸一段时间后，突然停止片刻又开始呼吸，几度反复，预示呼吸即将完全停止。⑤呼吸时只见下颌活动，预报病人濒临死亡。⑥叹息呼吸：病人在急促呼吸之中时而叹息一次，是呼吸中枢告竭的信号。⑦鼾声呼吸：病人在呼吸中，不时发出不同于正常人打鼾的阵阵粗大鼾声，是死亡的警报。胃肠病先兆识别法①进食后经常出现呕吐。②经常有食物停留在腹部下不去的感觉。③常有泛酸、烧心的感觉。④饭后常打呃，伴口臭。⑤腹泻与便秘交替出现。⑥经常性肚子疼痛或心窝不适。⑦大便有时带眩8⑧没有便秘，但粪便呈短、细或扁平状。⑨有时出现柏油样的黑色大便。有此类情况者应请医生诊断。心绞痛发作部位识别法①胸正中、手臂内侧疼痛，以左侧为常见。②左胸骨或整个上胸部疼痛。③牵涉到胸正中、颈、颌部疼痛。④胸部较大面积疼痛，颈、颌、手臂内侧疼痛。⑤颈中部下端、直到颈上部两侧，两耳间的颌部疼痛。⑥上腹部疼痛。⑦两块肩胛骨间疼痛。心脏病自测法①嘴唇、指甲是否呈青紫色。②上坡、上楼时是否气喘吁吁。③用力工作时是否感到胸中憋闷。④脉搏跳动每分钟是否经常在１００次以上。⑤腿脚是否经常浮肿。如同时出现上述两种情况应去医院检查。慢性疲劳自查法9疲劳感消失不了的现象即为慢性疲劳，其表现为：①早晨起来就感到疲倦难受。②说话无力，声音轻细。③常打哈欠。④眼看汽车进站，也懒得跑几步赶上去。⑤上楼梯容易绊倒。⑥对别人的谈话不关心。⑦总想饮用茶水或提神饮料。⑧经常用双手托腮，并靠在桌上。⑨眼睛总像睁不浚10.想把脚搁在高处休息。11.嗜睡而又难以入睡。12.容易腹泻或便秘。13.烟酒过量。14.体重不明原因地下降。15.常感双手发硬发紧。16.厌食油腻物品。17.饭菜中非常喜欢加香辣调料。18.记不起常用电话号码。19.写作时精神难以集中，文思不顺。20.不愿与领导或陌生人见面。有上述情况者应调整饮食，休养调息。10舌苔辨病黑苔病情辨别法黑苔的出现往往表示病情较重，或者是抗生素过度使用，也可能是口腔卫生不良引起。可以用黄连１０克煎汁涂在黑苔上，一日多次，如黑苔变短变软，颜色变淡或消失，则说明这种黑苔是口腔卫生不良所造成。否则应找出病因。舌苔菱形剥落辨病法在舌面中央出现一块菱形剥落区，很可能有糖尿病存在。此刻如同时存在多食善饥、口渴、消瘦等症状则更应引起重视。草莓舌辨病法患者出现舌面乳头增大、红肿，样子像红色的草莓即称作草莓舌。此刻如伴见高热及皮肤生出猩红色密集细小疹点等症，很可能患上了猩红热病。花剥舌苔辨病法花剥舌苔又称地图舌苔，它表现为部分舌苔剥脱露出红色舌质。小儿出现该苔往往是体质不佳的表现，这类儿童常常有过敏体质，容易患哮喘、奶癣等过敏疾病。小儿偏食、不爱吃新鲜蔬菜者，或者营养不良、贫癣肠有寄生虫及经常感冒者也易见到剥苔。成年人见到11该苔则是阴虚血亏的表现；舌前端见花剥为心阴不足；舌根部见花剥为肝肾阴虚。舌底静脉辨病法上卷舌尖可见两根静脉行于舌底，正常人仅隐隐显于舌下。如果其直径超过２．７毫米，其长度超过舌尖与舌系带终点连线的五分之三即为病态，有时还可同时见到舌边青紫斑或众多小血管丛。它反映全身血液或某器官血液有瘀阻现象。在血液检验上常可存在血球压积、血粘度等指标异常。体液辨病唾液辨病法小儿清醒时流唾液是正常现象，睡着时口角流涎，则表示脾虚，甚至有贫血病。有些小儿患低热，爱哭闹，不肯吃东西，伴有流涎，可能患有虫积、舌炎、牙龈炎、口腔溃疡等疾病。老年人流涎，则表示肾虚。鼻涕辨病法①鼻涕量多如清水，多见感受风寒邪气。②鼻涕色黄而浊，为外感风热邪气。③久流浊涕不止，则患鼻炎。12杵状指甲辨病法指甲面似龟板样凸起，指甲面积增大增厚，同时还可能存在整个指端增粗似鼓槌状。此现象常常提示肺部有慢性病变。汗液辨病法①睡后盗汗：可能是肺结核病。②易出汗伴有心悸：多见甲状腺功能亢进。③不易出汗、小便数量骤增：可能为糖尿病。④胸口出汗：多是思虑过度引起。⑤手心出汗：常是紧张所致。⑥重危病人仅额头出汗：提示病情恶化。⑦气温高而不出汗：慎防中暑。⑧老人半身出汗：是中风的警报。⑨高热汗后四肢厥冷：体质极虚。尿液颜色辨病法①桔黄色或深黄色：见于肝炎黄疸、阻塞性黄疸或服用某些药物，例如复方维生素Ｂ、中药大黄、阿的平等。②红色：见于肾、膀胱、输尿管、尿道等处因病引起的出眩③酱油色：见于阵发性血红蛋白尿症、血型不合输癣恶性疟疾、蚕豆病等溶血性疾病。④乳白色：见于丝虫病等引起之淋巴管阻塞疾病。有时尿中13含有大量结晶盐也会见到尿色似米泔水样，尤其在冬天常常见到，然而将该尿加热后会消失。⑤黑褐色：见于高铁血红蛋白、黑尿酸等病。也可在服用某些药物后见到。痰液辨病法①痰中带鲜红色血丝，多见肺结核、肺癌等呼吸道疾病。②痰呈铁锈色：为大叶性肺炎。③痰呈粉红色：可能为急性肺水肿。⑥痰多而粘，容易咯出：为湿邪内扰于肺。⑦痰黄而粘、凝结成块、难咯：多见于体内有热。指甲辨病指甲纵线辨病法指甲面上出现一条或数条凸起之纵线，常常体现一个人的体质好坏。体力透支；精神连续疲倦即会出现。中年开始甲纵线的数量与深浅逐渐增加，是一种衰老的象征。年轻人出现甲纵线提示呼吸系统或神经系统存在病态。幼儿偏食造成营养不平衡也会出现纵线。指甲床白斑辨病法对指甲上出现的白色斑片观察１５天，若见白斑不移动为甲床白斑。它提示患者体内缺钙或有寄生虫。有些人劳累过度也会出现14该斑。指甲横沟辨病法指甲面出现横行的宽深不等的凹沟。该沟提示患者曾经患过较重的疾病；凹沟出现在甲根部，疾病发生于３０天前后，凹沟出现于甲端，疾病发生于９０天前后，甲沟不断出现，说明正在病程中。指甲横纹辨病法指甲面出现一条或数条横行凸起纹线，常常提示身体气血不足，或者近期曾经遭受疾病等损伤。心脏病患者见此横纹提示有心肌梗塞的可能。其他辨病眼周扁平黄色小粒辨病法眼睛周围出现枯黄色或桔黄色扁平土圆形稍高出皮肤的疹点，多时会成群出现，患者一般以为皮肤病求治于皮肤科，然而此症常常提示患者全身脂质代谢紊乱，血中胆固醇和甘油三酯会增高。有时还会伴生血管硬化、心冠状动脉功能不全等病。步态辨病法①剪刀步态：步幅小而慢，双腿僵直，两脚向内交叉，两膝靠近，呈剪刀状。常见于脑性瘫痪、家族性痉挛性截瘫等双侧脑和脊15髓病变。②醉汉样步态：行走不稳、摇摆不定如醉状，抬脚缓慢，落地重如跺脚，常见小脑炎症等小脑病变。③跨越步态：行走时为避免足趾撞击地面而抬脚很高，常见于腓总神经麻痹。④鸭行步态：如鸭行，挺胸凸肚，臀部左右摇摆，常见于进行性肌肉营养不良。⑤偏瘫步态：患侧上肢屈曲，摆动消失，下肢僵直，脚向外甩，呈划圆弧状，常见于脑血栓、脑出血等中风后遗症。⑥震颤麻痹步态：步行开始较慢，逐渐加快，呈小碎步，步态显得慌慌张张，常见于震颤麻痹综合征。肚脐辨病法①圆形：下半部丰厚朝上，显示男子脏腑健康，精力充沛。②满月形：结实，丰满，显示女子身心健康，卵巢机能良好。③向上形：向上延伸呈三角形，可能患胃、胆囊、胰腺疾病。④向下形：呈向下的三角形，可能患胃下垂、慢性肠胃病、妇科病、便秘。⑤偏右形：易患肝炎、十二指肠溃疡等病。⑥偏左形：多为肠胃不佳。⑦浅小形：常为身体虚弱、浑身乏力，激素分泌不正常。16恶梦测病法经常梦见腾空飞行，与禽兽搏斗，可能是在发烧。经常梦见胸部受压，担重物远行，可能患有肺炎、肺结核、胸膜炎、心包积液等疾病。经常梦见从高处摔下后惊醒，可能是心脏病。经常梦见被关闭在暗室中，呼吸困难，可能有肺部或呼吸道疾病。耳垂纹与耳道毛辨病法耳垂上见一条上下斜行皱纹，这在很大程度上反映了心脏冠状动脉硬化，供血已不良。男性患者还会表现为外耳道长出长毛。以上现象如在双侧出现或皱纹较深者提示病情已较严重。中年以上即出现者更应及时求医。粪便辨病法大便的颜色、形状变化与疾病的关系十分密切：①望大