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•【太11:28】凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。•【太11:29】我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式，这样，你们心里就必得享安息。•【太11:30】因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。•压力测试图•一、一个伟大的邀请——到我这里来•1、显明神慈爱的心意——体会人的需要。•【诗103:11】天离地何等的高，他的慈爱向敬畏他的人，也是何等的大。•【诗103:12】东离西有多远，他叫我们的过犯，离我们也有多远。•【诗103:13】父亲怎样怜恤他的儿女，耶和华也怎样怜恤敬畏他的人。•【诗103:14】因为他知道我们的本体，思念我们不过是尘土。•2、显明神慈爱的行动——主动的呼召就近•【结34:11】主耶和华如此说，看哪，我必亲自寻找我的羊，将它们寻见。•【结34:12】牧人在羊群四散的日子怎样寻找他的羊，我必照样寻找我的羊。这些羊在密云黑暗的日子散到各处，我必从那里救回它们来。•【结34:16】失丧的，我必寻找。被逐的，我必领回。受伤的，我必缠裹。有病的，我必医治。只是肥的壮的，我必除灭，也要秉公牧养它们。•二、一个可靠的许——得着安息•1、永不改变的神——神的不变性•【来1:12】你要将天地卷起来，像一件外衣，天地就都改变了。惟有你永不改变，你的年数没有穷尽。•【雅1:17】各样美善的恩赐，和各样全备的赏赐，都是从上头来的。从众光之父那里降下来的。在他并没有改变，也没有转动的影儿。•2、永不改变的话——应许的可靠•【诗119:89】耶和华阿，你的话安定在天，直到永远。•【太5:18】我实在告诉你们，就是到天地都废去了，律法的一点一画也不能废去，都要成全。•【太24:35】天地要废去，我的话却不能废去。•三、一个关键的抉择——完全的放手•1、交出生命的主权——生命的降服•【箴3:5】你要专心仰赖耶和华，不可倚靠自己的聪明。•【箴3:6】在你一切所行的事上，都要认定他，他必指引你的路。•【诗91:14】神说，因为他专心爱我，我就要搭救他。因为他知道我的名，我要把他安置在高处。•2、建立坚定的信心——完全的信靠•【来11:1】信就是所望之事的实底，是未见之事的确据。•【来11:6】人非有信就不能得神的喜悦。因为到神面前来的人，必须信有神，且信他赏赐那寻求他的人。•四、一个最美的满足——享受安息•1、大卫的经历——神是满足•【诗23:1】（大卫的诗。）耶和华是我的牧者。我必不至缺乏。•【诗16:2】我的心哪，你曾对耶和华说，你是我的主。我的好处不在你以外。•【诗16:5】耶和华是我的产业，是我杯中的分。我所得的你为我持守。•【诗16:6】用绳量给我的地界，坐落在佳美之处。我的产业实在美好。•【诗16:11】你必将生命的道路指示我。在你面前有满足的喜乐。在你右手中有永远的福乐。•2、保罗的经历•【罗8:32】神既不爱惜自己的儿子为我们众人舍了，岂不也把万物和他一同白白地赐给我们吗？•【腓3:8】不但如此，我也将万事当作有损的，因我以认识我主基督耶稣为至宝。我为他已经丢弃万事，看作粪土，为要得着基督。•【林后1:10】他曾救我们脱离那极大的死亡，现在仍要救我们，并且我们指望他将来还要救我们。•【罗8:35】谁能使我们与基督的爱隔绝呢？难道是患难吗？是困苦吗？是逼迫吗？是饥饿吗？是赤身露体吗？是危险吗？是刀剑吗？•【罗8:36】如经上所记，我们为你的缘故，终日被杀。人看我们如将宰的羊•【罗8:37】然而靠着爱我们的主，在这一切的事上，已经得胜有余了。•【罗8:38】因为我深信无论是死，是生，是天使，是掌权的，是有能的，是现在的事，是将来的事，•【罗8:39】是高处的，是低处的，是别的受造之物，都不能叫我们与神的爱隔绝。这爱是在我们的主基督耶稣里的。