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从平凡走向卓越——职场礼仪的提升主讲：春林职业素养培训导师从平凡走向卓越我们一起努力！什么是礼仪指在人际交往中，自始至终地以一定的，约定俗成的程序、方式来表现的律已、敬人的完整行为。一、职场礼仪的理念篇2020/1/292从平凡走向卓越我们一起努力！古代“礼”、“仪”“礼”的三层意思1、政治制度2、礼貌、礼节3、礼物“仪”的三层意思1、容貌和外表2、仪式和习俗3、准则和法度礼者敬人也，礼多人不怪2020/1/293从平凡走向卓越我们一起努力！礼：是一种伦理道德，即尊重自己、尊重他人仪：是人际交往的方式和技巧学习礼仪的意义：内强素质，外塑形象42020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！礼仪的核心是什么尊重自尊尊他5从平凡走向卓越我们一起努力！2020/1/291、时代性：古礼今礼不一样2、地域性：百里不同风，十里不同俗3、理智性（用智慧）4、操作性（VIP）5、具体性（比如说会议、沟通都有不同的礼仪，它还有不同的场景，休闲和商务时的礼仪都不一样，我们应该以人为尊。）礼仪的五大特点2020/1/296从平凡走向卓越我们一起努力！礼仪的范围具体有：着装礼仪、佩饰礼仪、通联礼仪、馈赠礼仪、仪容礼仪、举止礼仪、沟通礼仪、表情礼仪、就餐礼仪、聚会和应酬礼仪、求职应聘礼仪、办公室礼仪、会议礼仪、仪式礼仪、涉外礼仪、习俗礼仪、电话礼仪、公务员礼仪、营销礼仪、常用交往礼仪、营业人员礼仪、情商等。礼仪大致分为政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪等五大分支2020/1/297从平凡走向卓越我们一起努力！商务场景礼仪：会议礼仪外交礼仪职场礼仪服务接待礼仪与人相处礼仪商务洽谈礼仪各种商业仪式等礼仪的三大场景社交场景礼仪：介绍、拜访交谈、宴请馈赠、会议社会禁忌等…休闲场景礼仪：习俗礼仪日常生活风俗节令度假礼仪等2020/1/298从平凡走向卓越我们一起努力！职场礼仪是指在职场活动中被大多数人所遵从的典范行为它能向其他人传达这样两种信息：※对他人的尊重※自己素养的体现92020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！职场礼仪的原则男女平等尊重体谅102020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！二、职场礼仪的内容举穿言行言止着打扮2020/1/2911从平凡走向卓越我们一起努力！122020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！穿着打扮——着装佛要金装人要衣装安全就是职业装一个人的穿着打扮是一个人的教养、职位、地位的标志----莎士比亚132020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！表示对工作的尊重；表示对工作的归属感；客人留下良好的印象。14从平凡走向卓越我们一起努力！穿着得体上班的意义2020/1/29服饰语言服饰状态信息传递对方心理投射被接受程度整洁挺立雅致大方妆容恰当认真严肃信心十足舒适愉快可信很容易被接受成功率近100%一次就成功干净无特性穿着不协调不理妆容不很用心准备不足信心不足很一般可以敷衍了事其他比较重要不会留下记忆成功率近50％多次才能成功不干净不整洁蓬头垢面不认真不严肃无信心不悦不信任排斥感被拒绝成功率可能0%很难再有机会152020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！着装类型：职业装、商务装、便装、盛装162020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！职业穿着要求干净整洁细致严谨172020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！※员工进出办公环境时必须佩带胸卡※员工在周一至周五的工作时间内必须着工装※不要随意搭配，尽量穿浅色、深色及单色为佳※任何情况下不得赤脚穿鞋，穿拖鞋※不穿短裤、超短裙(超过膝上10CM)及无领无袖的过露服装※男士把上衣放就进去，注意你的扣子※女士需着庄重、得体的职业套装18职业着装基础规定2020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！为什么要戴工牌？1、带给公司个人化服务的形象；2、顾客想知道他们在和谁讲话；3、加强对自己的表现及行为的责任感。2020/1/2919从平凡走向卓越我们一起努力！商务男士着装202020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！西装八忌：西裤过短；衬衫放在西裤外；不扣衬衫扣；西服袖子长于衬衫袖；西服上装两扣都扣上；衣、裤袋内鼓鼓的；西服配便鞋；领带太短。服饰标准-西装△男士服饰基本要求：不求华丽、鲜艳；“三色”原则衣领袖口2020/1/2921从平凡走向卓越我们一起努力！●领带的打法●领带的长度？●领带夹夹在哪？●穿短袖可打领带吗？服饰标准-领带男人的酒窝克林顿、奥巴马2020/1/2922从平凡走向卓越我们一起努力！商务鞋：上班时多穿商务鞋；保持鞋面的干净。袜子：男士穿深色的袜子，一般穿黑色。细节决定成败三节腿公务休闲鞋公务皮鞋2020/1/2923从平凡走向卓越我们一起努力！商务女士着装242020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！•内衣：颜色接近肤色，或浅色。款式线条简约•袜子：接近肤色•鞋：选择船鞋，不露脚趾•包：讲究质地、款式简约。颜色与服装有搭配感（男人看表、女人看包）•细节：不穿袜子时腿毛是否修理女士服饰品的选择2020/1/2925从平凡走向卓越我们一起努力！手表：朴素、简单，不抢眼戒指：同质同色，以少为佳项链：同质同色，以少为佳饰物修饰标准符合身份、以少为佳第一：数量原则下限为零，不多于两件第二：搭配原则和服饰的和谐美是最重要的第三：质色原则就是质地和色彩要和谐2020/1/2926从平凡走向卓越我们一起努力！脸部修饰标准容光焕发全靠脸女士化清雅淡妆最基本：口红和腮红如有脱妆，需及时补妆27从平凡走向卓越我们一起努力！穿着打扮——妆容2020/1/29化妆前后2020/1/2928从平凡走向卓越我们一起努力！发型——头发是你的第二张脸女士1、无味、无屑、无发痕2、短发:前发不遮眉,后发不及肩（露出五官及耳朵)3、长发:用发结束起‘时刻保持发式整齐,刘海不过眉毛发的清洁：眉毛、腋毛、腿和手臂2020/1/2929从平凡走向卓越我们一起努力！手脚修饰标准指甲修剪整齐，保持干净，不可过长指甲油不可涂得太艳丽穿露脚趾的凉鞋应涂脚甲油2020/1/2930从平凡走向卓越我们一起努力！脸部、发型男士1、脸部：经常修面，不留胡须，不可留有鼻毛。2、头发整齐，前不遮眉、侧不及耳后不及衣领。3、摩丝、发胶适量。2020/1/2931从平凡走向卓越我们一起努力！二、职场礼仪的内容举穿言行言止着打扮322020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！33言语礼仪2020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！表示友好的开端是什么？这是一个两分钟的世界,你只有一分钟展示给人们你是谁,另一分钟就是让他们喜欢你。——罗伯特·庞德(英国形象设计师)2020/1/2934从平凡走向卓越我们一起努力！微笑是没有国界的语言--保持外在形象--展现热情与关爱--它可以创造能量--吸引贵人于伯乐--温柔虏获人心2020/1/2935从平凡走向卓越我们一起努力！微笑*嘴上翘15度；*微笑5分钟，大笑5分钟，并借用“一、七、茄子”等发音训练，寻找自己脸上最美的笑容；（牙齿：露出8颗牙训练）•眼睛比原来大5度，眼睛也一起在笑；发自内心的微笑2020/1/2936从平凡走向卓越我们一起努力！十个字：“您好，请，对不起，谢谢，再见”“您好”不离口“请”字在前头时时“对不起”“谢谢”跟后头“再见”送您走会面礼貌用语372020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！•早晨上班见面时，互相问候“早晨好！”、“早上好！”等（上午10点钟前）。•因公外出应向部门的其他人打招呼•在公司或外出时遇见客人，应面带微笑主动上前打招呼•下班时也应打招呼后再离开，如“明天见”、“再见”等382020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！与人相见说“您好”问人姓氏说“贵姓”长期未见说“久违”请人帮忙说“劳驾”向人询问说“请问”请人协助说“费心”请人解答说“请教”请人办事说“拜托”麻烦别人说“打扰”求人指点说“赐教”得人帮助说“谢谢”向人祝贺说“恭喜”常用礼貌用语七字诀392020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！站姿行为举止402020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！优雅站姿显示优雅气质412020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！松－松肩挺－挺胸提－提臀收－收腹422020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！Ｖ字步挺胸收腹，双脚后跟靠拢，脚尖分开约60度，双手放于腹部，以前握指的姿势站立跨步（男士）挺胸收腹，双脚分开约30公分，上身保持正直，以前握指或后握指的姿势站立丁字步（女士）432020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！挺胸收腹，左（右）脚后跟靠在右（左）脚掌的三分之一处，双手放于腹部，以前握指的姿势站立注意不良站姿：1、垂头2、翘二郎腿3、含胸4、腹部松驰5、肚腩凸出6、臂部凸出7、耸肩8、驼背9、打哈欠，伸懒腰10、手位不当11、跺脚，摆弄手指12、身躯歪斜13、依靠物体14、双手抱在胸前44从平凡走向卓越我们一起努力！2020/1/29规范与训练女性走“一”字步男性走“平行”步2020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！走姿行为举止45男士：正坐女士：正坐交叉坐姿翘腿坐姿丁子步坐姿伸后曲坐姿462020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！坐姿行为举止坐姿472020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！男士坐姿不雅的小动作：抖脚、拖跟……2020/1/2948从平凡走向卓越我们一起努力！女士坐姿2020/1/2949从平凡走向卓越我们一起努力！双腿交叉式左、右502020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！架腿式左、右512020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！丁字步式左、右522020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！前伸后曲式左、右532020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！2020/1/2954从平凡走向卓越我们一起努力！规范与训练高低式蹲姿交叉式蹲姿2020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！蹲姿行为举止55敬礼礼仪1）、一般致礼：15度左右，指打招呼，表示寒暄问候。一般用在问候。2）、敬礼:30度左右，表示恳切致谢或表歉意的敬礼；3）、敬大礼：45度左右，表示很深切的致敬，致谢和歉意。4）、敬最大礼：90度左右，在特殊情境2020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！鞠躬行为举止56规范及训练2）“请进”（中请）采用“横摆式”手势3）“请往前走”（大请）采用“直臂式”手势1）“请坐”（小请）采用“斜摆式”手势2020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！手势行为举止57正确挥手道别1.身体站直，不要摇晃和走动2.目视对方，不要东张西望，眼看别处3.可用右手或左手，也可双手紧握挥动4.手臂尽力向上前伸，不要伸得太低或过分弯曲5.掌心向外，指尖朝上，手臂向左右挥动；用双手道别，两手握紧由内外挥动，不要上下摇动或举而不动582020/1/29从平凡走向卓越我们一起努力！1、称呼、介绍礼仪2、礼貌用语3、电话礼仪4、名片礼仪5、握手礼仪6、拥抱礼仪7、拜访接待8、座次礼仪9、邮件书信礼仪10、公共服务礼仪三、职场办公礼仪2020/1/2959从平凡走向卓越我们一起努力！1、称呼、介绍礼仪介绍次序男女之间：先男后女长幼之间：先幼后长上下级之间：先下后上主客之间：先宾后主自己人和对方人：先自己人总原则：先卑后尊称呼原则1、符合身份头衔：董事长、总经理、主管…职称：教授、律师、医生…2、国际通用先生、女士、小姐、太太、夫人3、入乡随俗2020/1/2960从平凡走向卓越我们一起努力！与客户单位领导或职工打招呼文明用语：您早，您好，节日好，请进，再见，您慢走。禁忌用语：不理不睬，只点头，不招呼。2、礼貌用语基本服务用语您好请谢谢打扰对不起再见2020/1/2961从平凡走向卓越我们一起努力！寒暄、问候寒暄：嘘寒问暖问候：问候对方，送去温暖规则：1、找准时机，切勿打扰到对方2、赞赏开始——减龄减重法，赞美细节3、真心诚意4、语气要轻松2020/1/2962从平凡走向卓越我们一起努力！3、电话礼仪•选择恰当的时间•打商务电话应先自报公司