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古希腊柏拉图说“心灵的优美与身体的优美谐和一致”是“最美的境界”,这是“心灵美”一词的发端。中国古代将心灵美称做“内秀”“性善”“仁”“诚”等。孔子提出“里仁为美”,墨子认为“务善则美”,孟子认为“充实善信”是美德之人,只有善的、诚实的、有学问的人,心灵才是美的。心灵美是人的本质力量的集中体现,是人类长期社会实践的产物,在教育、学习、磨练以及同假、恶、丑的斗争中形成和发展,受特定时代的生产方式、生活方式、社会制度、道德准则、文化发展状况的制约。不同时代、阶级的人对心灵美有不同的或某些相似的衡量标准。包括思想意识的美(如正确的立场、观点、方法、崇高的理想,爱国主义、集体主义思想等),道德情操的美(如情感、操守、格调的美等),精神意志的美(如进取精神、创造精神、顽强意志、崇高气节的美)、智慧才能的美(如高度的文化素养、知识才能、聪明睿智等)。心灵美是真、善、美的统一,知、意、情的统一.它是人的行为美、语言美、仪表美的内在依据,并通过具体的感性形态而被人们所感知.集中体现了社会文明对人的思想、感情、意志的要求。拥有一双发现美的眼睛•雕塑家罗丹说过:生活中不缺少美，缺少的是发现美的眼睛。你有一双发现美的眼睛吗？你发现过生活中那些被人忽略的美吗？如果发现了，说出来与我们分享。用慧眼捕捉美一双慧眼，一颗善感的心会将生活中的美捕捉、放大在景美如画的生命旅途里放慢你匆匆的步伐，也许是一棵树，也许是一叶草，也许……也许就在某个瞬间你发现了生命的、生活的真谛或是奥秘。美有两种,灵魂的美和肉体的美.聪明、纯洁、正直、慷慨、温文有礼都是灵魂的美，相貌丑的人也可以具备的。如果不以貌取人，往往对相貌丑的也会倾心爱慕。（塞万提斯）“你可以从外表的美来评论一朵花或一只蝴蝶，但你不能这样来评论一个人。”外表形象固然重要，但终究还不是一个人的本质形象。“鸟类美的是羽毛，人类美的是心灵”，美丽的花朵未必有美的叶子，穿着讲究的人未必有高尚的品德！有些老年人显得可爱，因为他们的作风优雅而美。……而尽管有的年轻人具有美貌，却由于缺乏优美的修养而不配得到赞美。（培根）在你的心目中认为拥有美丽心灵的人有谁呢？13岁女生救出10多名同学自己被困50小时5月12日地震发生时，四川省青川县木鱼中学初一13岁的女生何翠青本已走出宿舍，当她意识到发生了地震，不是迅速逃生，而是跑进宿舍，将十多名还在午休的同学从床铺上摇醒逃生，自己却失去最佳逃生时间，被压在废墟下。50个小时后，她凭着巨大的求生欲望和惊人毅力，在救援人员的帮助下获救。何翠青是木鱼中学最后一个被救学生，由于重物长时间挤压肌肉组织坏死而永远失去了右腿。记者问这位坚强的女孩“你后悔吗？”她摇着头哽咽地说：“不后悔，后悔的是我没有能救出更多的同学”。坚强女孩——何翠青你内心的想法是否消极动物园里，原来一点儿也不显眼的海豹突然很受欢迎。看到这一情形，企鹅心里非常羡慕，不自觉地开始自言自语。你觉得它在嘟哝什么呢？A.海豹这么受欢迎，真好！我也会为它加油的。B.再也不能像从前一样，无所顾虑地跟它交往了。C.最近海豹挺走运的，不过这跟我没什么关系。D.走着瞧，我不会输给你的。解析：选A：你会尽量控制自己心中的消极情感。即使讨厌某个人，觉得跟他很难相处，也会告诫自己不能有那样的想法，对自己说那个人肯定也有好的一面。选B：你是一个无法完全沉浸在欢乐中的人。虽然有时会觉得很幸福，然而这种心情不会持续很久。你认为自己适合过比较消沉的日子，认为忧郁时候的自己，才是真正的自我。选C：你不会表露自己的温柔和细腻的情感，也许你觉得把自己的感情表露出来，只会被人抓住弱点；或许连你自己都没有察觉，正是害怕受伤这种天真的想法才造就了你冷漠的性格。选D：你会把“一定要比别人出色”这一竞争心理转化为前进的动力，以此激励自己，展开行动。你认为不安、孤独、缺乏自信、希望与人建立亲密关系等都是阻碍自己采取积极行动的负面因素，因而会不自觉地抵制和忽略这些东西。1、天渐渐暗了，你来到一处山谷，突然你看见一个很吓人的白发魔女。你是掉头就走，还是站在一边不响，或者是上前搭话？2、，一边是绿茵茵的草地，另一边是黑森森的原始森林，你是往草地走，还是向森林走？3、越过了这堵墙，你就来到一个动物园，里面有马、狗、兔子、猫、虎、蛇、牛、猴子、羊、猪和鹰等。你喜欢哪一个？4、翻过山地，一堵墙挡住了去路。你是翻过去还是绕路而行？答案分析：1、见到白发魔女掉头就走，说明你胆子较小。站在一边不说话说明你遇事冷静，懂观察有谋略。敢上前讲几句话，那你的魄力很大。2、去森林，说明童年生活并不是在父母的百般疼爱下度过的。若爱草地，则相反。3、马忠实，狗义气，兔子惹人爱，猫缠绵，虎凶悍，蛇狡猾，牛勤恳，猴活跃，羊温顺，猪懒惰，鹰有雄心壮志。4、面对围墙翻过去说明尽管有困难，但你能够克服。绕路走说明你害怕困难，缺乏魄力学会发现内在美找出优点态度诚恳看着对方面带微笑实事求是用词准确也许，曾经在茫茫人海中我们相遇过也许，曾经在莘莘学子中我们相识过也许，曾经在千年轮回中我们相知过但是，我却不曾记得在我曾经的生命中有一个相遇，相知，相识的人只有那颗最美的心还依晰在我脑中就是这一个你，我们的缘分闪烁着快乐而善良的光芒是你的善良才让我想起了你还有你那美丽的心灵让我懂得了什么是美好我会一直记得你那颗最美的心灵因为那是我们重逢的引导者我只想说‘谢谢我们曾经相遇，相识，相知过’那将是我最美的回忆,回忆。