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1九年级体育与健康实践课教案课题复习《青春的活力》（1---2节）主备人申会涛课时划分1课时教学课时第1课时总备课数第1课时教学目标知识与能力：1.通过复习使学生进一步熟悉《青春的活力》1--2节的动作技术。2.通过本套广播体操的学习培养学生的气质；过程与方法：通过学生合作示范练习使学生进一步熟悉广播操1--2节的动作技术。情感、态度与价值观：培养学生的组织纪律性，集体主义精神。教学重点学生进一步熟悉《青春的活力》1--2节的动作技术。教学难点使广播操技术动作能够进一步规范整齐。教法教师讲解与学生合作示范练习学法１.学生模仿练习。２.学生按要求进行练习。教学准备教学过程个性彰显课的部分教师活动学生活动热身与兴趣8分一、体育委员整队，报告人数。二、师生问好。三、检查人数，服装。四、宣布本课任务。五、安排见习生活动。六、热身活动1.集中注意力游戏：正反口今2.徒手操组织：四列横队（如图一）要求：1.集合快、静、齐2.精神饱满，3.准备活动充分2掌握与形成30一、复习广播操1--2节教法：1.教师发现学生技术动作中存在的问题。2.教师指出问题并师范动作。3.学生练习教师巡回检查并指出存在的动作问题.4.指导学生练习.二、素质练习：1.俯卧撑2次，男60个每次，女40个每次2.收腹跳3次，男15秒每次，女10秒每次组织：（如图二）学法：1.学生听节拍做一遍1--2节。2.发现动作中存在的问题。3.慢节奏带练二遍4.学生一分钟思考记忆动作5.加快节奏两节操一起带练一遍。要求：1.学习认真主动2.动作到位，有气质。3.按质按量完成4.坚持回味与放松7分一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评估学习情况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再见组织：如图一要求：1.放松主动积极2.认真回忆刚学过的广播体操课后反思签阅3九年级体育与健康实践课教案课题复习《青春的活力》（3---4）节主备人申会涛课时划分1课时教学课时第2课时总备课数第2课时教学目标知识与能力：1.通过复习使学生进一步熟悉《青春的活力》（3--4）节的动作技术。2.通过本套广播体操的学习培养学生的气质；过程与方法：通过学生合作示范练习使学生进一步熟悉广播操（3--4）节的动作技术。情感、态度与价值观：培养学生的组织纪律性，集体主义精神。教学重点学生进一步熟悉《青春的活力》（3--4）节的动作技术。教学难点使广播操技术动作能够进一步规范整齐。教法教师讲解与学生合作示范练习学法１.学生模仿练习。２.学生按要求进行练习。教学准备教学过程个性彰显课的部分教师活动学生活动热身与兴趣8分一、体育委员整队，报告人数。二、师生问好。三、检查人数，服装。四、宣布本课任务。五、安排见习生活动。六、热身活动1.集中注意力游戏：正反口今2.徒手操组织：四列横队（如图一）要求：1.集合快、静、齐，精神饱满，2.准备活动充分4掌握与形成30一、复习广播操3--4节教法：1.教师发现学生技术动作中存在的问题。2.教师指出问题并师范动作。3.学生练习教师巡回检查并指出存在的动作问题.4.指导学生练习.二、素质练习：1.俯卧撑2次，男60个每次，女40个每次2.收腹跳3次，男15秒每次，女10秒每次组织：（如图二）学法：1.学生听节拍做一遍（5---6）节。2.发现动作中存在的问题。3.慢节奏带练二遍4.学生一分钟思考记忆动作5.加快节奏两节操一起带练一遍。要求：1.学习认真主动2.动作到位，有气质。3.按质按量完成4.坚持回味与放松7分一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评估学习情况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再见组织：如图一要求：放松主动积极认真回忆刚学过的广播体操课后反思签阅5九年级体育与健康实践课教案课题复习《青春的活力》（5--6）节主备人申会涛课时划分1课时教学课时第1课时总备课数第3课时教学目标知识与能力：1.通过复习使学生进一步熟悉《青春的活力》5--6节的动作技术。2.通过本套广播体操的学习培养学生的气质；过程与方法：通过学生合作示范练习使学生进一步熟悉广播操5--6节的动作技术。情感、态度与价值观：培养学生的组织纪律性，集体主义精神。教学重点学生进一步熟悉《青春的活力》5--6节的动作技术。教学难点使广播操技术动作能够进一步规范整齐。教法教师讲解与学生合作示范练习学法１.学生模仿练习。２.学生按要求进行练习。教学准备教学过程个性彰显课的部分教师活动学生活动热身与兴趣8分一、课堂常规1.体育委员整队，报告人数。2.师生相互问好。3.老师宣布本课主要内容和任务。二、关节活动1.“∞”字形走2.徒手操：①肩部运动②扩胸运动③体侧运动④体转运动⑤全身运动⑥活动膝、踝、腕关节一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲图一二、要求：注意力集中，活动充分“∞”字形走如图（二）××××0000××××0000××××0000××××0000图（二）6掌握与形成30一、复习广播操5--6节教法：1．教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。2．学生练习：（1）徒手模仿练习（2）完整动作练习3．纠正错误动作。4．跟音乐做。二、素质练习1.俯卧撑2次，男60个每次，女40个每次2.收腹跳3次，男15秒每次，女10秒每次一、学生成四列队形二、认真看示范三、跟老师一起做四、自己练习五、集体练习六、要求：1.动作到位。组织：如图一2.按质按量完成3.坚持图一回味与放松7分一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评估学习情况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再见组织：如图一要求：1.放松主动积极2.认真回忆刚学过的广播体操课后反思签阅7九年级体育与健康实践课教案课题复习《青春的活力》（7--8）节主备人申会涛课时划分1课时教学课时第2课时总备课数第4课时教学目标知识与能力：1.通过复习使学生进一步熟悉《青春的活力》7--8节的动作技术。2.通过本套广播体操的学习培养学生的气质；过程与方法：通过学生合作示范练习使学生进一步熟悉广播操7--8节的动作技术。情感、态度与价值观：培养学生的组织纪律性，集体主义精神。教学重点学生进一步熟悉《青春的活力》7--8节的动作技术。教学难点使广播操技术动作能够进一步规范整齐。教法教师讲解与学生合作示范练习学法１.学生模仿练习。２.学生按要求进行练习。教学准备教学过程个性彰显课的部分教师活动学生活动热身与兴趣8分一、课堂常规1.体育委员整队，报告人数。2.师生相互问好。3.老师宣布本课主要内容和任务。二、关节活动1.“∞”字形走2.徒手操：①肩部运动②扩胸运动③体侧运动④体转运动⑤全身运动⑥活动膝、踝、腕关节一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲图一二、要求：注意力集中，活动充分“∞”字形走如图（二）××××0000××××0000××××0000××××0000图（二）8掌握与形成30一、复习广播操7--8节教法：1．教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。2．学生练习：（1）徒手模仿练习（2）完整动作练习3．纠正错误动作。4．跟音乐做。二、素质练习1.俯卧撑2次，男60个每次，女40个每次2.收腹跳3次，男15秒每次，女10秒每次一、学生成四列队形二、认真看示范三、跟老师一起做四、自己练习五、集体练习六、要求：1.动作到位。组织：如图2.按质按量完成3.坚持回味与放松7分一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评估学习情况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再见组织：如图一要求：放松主动积极认真回忆刚学过的广播体操课后反思签阅9九年级体育与健康实践课教案课题下肢力量训练（一）主备人申会涛课时划分1课时教学课时第1课时总备课数第5课时教学目标知识与能力：1、知识目标：学生知道发展下肢力量的动作要领和基本练习方法。2、技能目标：90%以上的学生能克服学习困难，勇往直前，增强学生的意志力。过程与方法：通过学生合作示范练习使学生知道发展下肢力量的动作要领和基本练习方法。情感、态度与价值观：1、身体健康：通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质。2、心理健康：通过本课学习，促进身心的发展，在学习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。3、社会适应：在活动中，培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。教学重点掌握发展下肢力量练习的基本动作要领及方法。教学难点上下肢协调发力，学生意志力的培养。教法教师讲解与学生合作示范练习学法１.学生模仿练习。２.学生按要求进行练习。教学准备教学过程个性彰显课的部分教师活动学生活动热身与兴趣8分一、课堂常规：1、体育委员整队，报告人数2、师生问好3、宣布本课主要内容4、安排见习生教师活动1、向学生问好，精神饱满，声音洪亮2、宣布本课的内容3、安排见习生二、准备活动：1、游戏：“正反跑”1、体育委员整队，报告人数2、向老师问好3、认真听讲，要求“静、齐、快”4、认真听讲游戏方法5、积极参与游戏6、模仿徒手操练习要求：活动充分102、徒手操（4×8）（1）踝腕关节（2）膝关节（3）髋关节（4）肩关节（5）弓箭步压腿（6）侧压腿教师活动：1、讲解游戏方法2、组织游戏，正确评定胜负3、讲解并示范徒手操4、口令清晰、观察学生，指导纠错预防受伤提高学生的学习兴趣掌握与形成30教学内容：一、单腿跳练习1、右脚单腿跳2、左脚单腿跳二、双脚跳练习三、连续跨步跳越障碍练习教师活动：1、讲解示范动作要领2、组织学生进行练习3、巡回观察，指导纠错4、讲解帮助方法，提示同学间的帮助、及时鼓励5、请同学出列展示，集体评价6、继续组织练习7、巡回观察，指导纠错活动目的：1、培养学生自主学习的能力2、培养学生模仿练习3、培养学生相互帮助的品质1、认真听讲，了解各个动作要领2、模仿练习，积极参与3、相互间进行帮助4、认真听讲，了解连续跨步跳越障碍的动作要领5、积极参与练习6、同学自我展示7、学生集体进行评价8、继续练习讲解队形：回味与放松7分一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评估学习情况。2．教师总结，对本课进行点评。3．布置收还器材。三、师生再见1、学生认真放松2、认真听讲3、师生再见课后反思签阅11九年级体育与健康实践课教案课题下肢力量训练（二）主备人申会涛课时划分1课时教学课时第2课时总备课数第6课时教学目标知识与能力：1、知识目标：通过学习，使学生初步掌握收腹跳动作的基本技术；2、技能目标：90%以上的学生能克服学习困难，勇往直前，增强学生的意志力，发展学生的下肢力量，提高学生的跑跳能力。过程与方法：通过学生合作示范练习使学生知道发展下肢力量的动作要领和基本练习方法。情感、态度与价值观：1、身体健康：通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质。2、心理健康：通过本课学习，促进身心的发展，在学习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。3、社会适应：在活动中，培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。教学重点掌握收腹跳动作的基本要领。教学难点跳跃的高度，动作的协调性和连贯性。教法教师讲解与学生合作示范练习学法１.学生模仿练习。２.学生按要求进行练习。教学准备教学过程个性彰显课的部分教师活动学生活动热身与兴趣8分一、课堂常规：1、体育委员整队，报告人数2、师生问好3、宣布本课主要内容4、安排见习生教师活动1、向学生问好，精神饱满，声音洪亮2、宣布本课的内容3、安排见习生二、准备活动：1.热身游戏：达尔文进化论规则：1）游戏玩法——剪刀石头布；2）游戏分三个阶段：蝌蚪、小青蛙、大青蛙；3）刚开始，全部人都是“蝌蚪”，蝌蚪之间猜拳，赢一盘后就变小青蛙，变小青蛙后就找其他小青蛙猜，赢第二盘后就变大青蛙，变大青蛙后，又找大青蛙猜，最后赢了就变回人，只能找121、游戏：“达尔文进化论”2、徒手操（4×8）（1）踝腕关节（2）膝关节（3）髋关节（4）肩关节（5）弓箭步压腿（6）侧压腿三、教师活动：1、讲解游戏方法2、组织游戏，正确评定胜