肩颈养生

“一肩轻”养生魔法轻松做个优悠族课程大纲一、从医学角度认识肩颈解剖二、认识导致颈椎病的原因三、肩颈保养的课程从医学角度认识肩颈解剖肩膀的重要性•肩：肩膀，承担重任的地方•颈：颈部，连接肢体上下的重要枢纽•有8条人体重要的经络经过颈部•人体3大重要的淋巴结群聚集地人之脊椎，犹如汽车中的大梁，电脑中的机箱，房屋中的框架。你想想如果汽车的大梁歪了，车能跑的快吗？？？？？？如果电脑的机箱歪了，板卡能正常对接吗？？？？？？如果房屋的框架歪了，房子能待的住吗？？？？？？科学家发现，自20岁开始，骨骼的总重量以每年１％的速度在递减，50岁以后，骨总重量已减轻30％──这是一个科学而又惊人的结论：由于“钙饥饿”，导致了体内的所谓“钙搬家”。颈椎位于头部、胸部与上肢之间、又是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段，由于承受各种负荷、劳损，甚至外伤，所以极易发生退变。肩颈的解剖结构大约30岁之后，颈椎间盘就开始逐渐退化，含水量减少，并伴随年龄增长而更为明显，且诱发或促使颈椎其它部位组织退变。生物力学角度来看，第5—6、第6—7颈椎受力最大，因此，颈椎病的发生部位在这些节段较为多见。肩颈的解剖结构颈椎病带来的后果肩颈和多少疾病息息相关1、关节疾病2、乳腺疾病3、免疫系统疾病—淋巴问题4、肺部疾病5、咽喉疾病6、腰背疾病7、头部的疾病8、手臂疾病导致肩颈问题的原因1、长期劳损2、外感风寒，寒凝血瘀3、相邻疾病连累4、缺乏运动，气血不通颈轴侧弯，达到失代偿时，就会出现头昏、头痛和眼、耳、鼻喉等症状。由于损害颈椎的正常力学失衡，会加速各颈椎的椎间盘退变；导致颈椎病的不良习惯俯卧，为了呼吸只能将头扭向一边，这样会发生1~4颈椎扭伤导致颈椎病的不良习惯看小说、看电视时，习惯把头靠在床栏杆上或沙发扶手上，造成屈颈屈背扭腰等，这样会因脊柱椎间韧带损伤而致该段脊柱失稳导致颈椎病的不良习惯侧卧，如果枕头不合身材高度，将置颈胸椎于强迫体位，形成侧弯，可导致脊柱病导致颈椎病的不良习惯肩颈组合(3件套)百草精华萃30ml百草灸油10ml百草按摩油100ml1、因为粘连导致的肩颈僵硬、活动不便、颈肩痛、手臂放射痛等人群2、颈椎病和肩周疾患者，以及肩周肌肉拉伤后恢复不良导致后遗症的人群3、长期保持一个固定姿势引发的肩部职业病、压力大的亚健康人群。适合人群1、疏通气血、活血通络，改善粘连、僵硬、活动不便等现象，放松神经、促进血液循环，增强脑部供氧，缓解肩颈酸痛、神经痛、肌肉酸痛、偏头痛；2、改善失眠多梦、精神衰弱的症状，强化心灵，让人活力充沛、积极向上；3、改善紧张、滞闷的精神状态，提神醒脑；提高免疫力，改善亚健康，增强身体抵抗力；4、改善因为经络阻塞导致的面部、颈部皮肤干燥、无光泽、长斑等肌肤不良现象，增强肌肤的气血循环。课程效果课程程序1、沐浴或者清洁：自选程序，玫瑰美白浴乳或者净白无暇洁面乳，建议添加柠檬、天竺葵、薄荷、橙花、洋甘菊等任选三款调和于沐浴露中，共10滴左右。2、泡浴：自选程序，建议添加柠檬、天竺葵、薄荷、橙花、洋甘菊等任选三款，共10滴左右。15分钟3、热敷：自选程序，建议添加柠檬、天竺葵、薄荷、橙花、洋甘菊、薄荷、薰衣草等任选三款，共10滴左右。5分钟4、开穴、通结、止痛：百草精华萃直接涂抹于肌腱起始点、用百草灸油以点、按、揉、推的方式开穴。10分钟5、按摩：百草按摩油按摩肩部。25分钟6、热磁理疗：用养生美体仪的热磁锤理疗肩颈部位。10分钟特殊护理期间：疼痛正在发作者：每天一次，连续3~7次，疼痛消失后改为：3天/次，20次为一个疗程。压力大、慢性劳损、亚健康人群保养：5~7天/次，可以长期坚持使用。疗程设计1、女性孕期、哺乳期不建议操作此项护理。2、对本草植物严重过敏者慎用。3、护理过程和护理后注意保暖，切勿冻伤顾客，按摩力度以顾客接受为准。注意事项家居护理1、每晚取：天竺葵、柠檬、迷迭香、薰衣草、洋甘菊、橙花、薄荷等精油热敷肩颈部位，即可改善粘连又可改善睡眠，并配合TD灸贴（肩颈型）贴于肩颈部位。2、改善与调整睡眠状态，选择适合的卧具。肩颈养生组合产品说明1、百草精华萃30ml成份：路路通、红花、姜等萃取精华主要功效：活血通络、止痛化瘀使用方法：取适量直接于患部按摩至吸收。注意事项：草本植物严重过敏者慎用。有伤口肌肤慎用。2、百草灸油10ml成份：乳香、红花、薄荷、尤加利、荷荷巴等精华主要功效：行气、活血、镇痛使用方法：取适量于重要穴位或者痛点按摩至吸收注意事项：草本植物严重过敏者慎用。肩颈养生组合产品说明3、百草按摩油100ml成份：姜、天竺葵、茴香、荷荷巴等精华主要功效：活血通络、改善经络不通导致的各种疼痛，润滑肌肤。使用方法：取适量直接于肩颈部位按摩注意事项：草本植物严重过敏者慎用。肩颈养生护理手法护理流程时间：50分钟一、热敷放松：5分钟取柠檬、天竺葵、薄荷、橙花、洋甘菊、薰衣草、天竺葵任三款共10滴，热敷肩颈部位二、肌腱疏通/开穴：10分钟1、疏通肌腱起止点：取适量百草精华萃均匀涂抹于颈椎和胸椎两旁、肩关节周围并用拇指以点、揉、推的方式按摩。2、疏通肌腱相邻界位置：取适量百草精华萃均匀涂抹于肩胛骨边缘，斜方肌处，并用拇指以点、揉、推的方式按摩。3、开穴：取适量百草灸油均匀涂抹于痛点和肩井、大椎、天宗，并用拇指或者掌根点、揉、推的方式疏通。经络疏通按摩：25分钟1、双手掌重叠，掌根分别由上向下推督脉和华佗夹脊穴，从两侧拉回到颈椎部位，并点按风池、风府穴。2、双手由上往下掌根揉按膀胱经，从两侧拉回到颈椎，拇指由上往下拨膀胱经，先左边后右边。拇指点、推肩胛骨边缘、双手四指向外侧拉伸肩胛骨、双手掌推整个肩胛骨。3、双手指关节分别推揉手三阳、手三阴经肩部段、掌根揉按肩关节、掌根滑推手三阳、手三阴经手部段。4、西班牙蝎尾刷刷肩颈部位8条经络，先分段刷再整体刷，先刷督脉、刷膀胱经、刷手三阳经、手三阴经，最后整体安抚刷一遍。养生美疗仪--TD热磁锤理疗巩固效果。10分钟肩颈养生按摩手法歌诀：肩颈疏通行气血，从左到右好易学。一点肌腱起止点，二揉肌腱相邻界。三开穴位找痛点，四推督脉和夹脊。五推膀胱及肩胛，六推三阴和三阳。七刷背部八经络，八做热磁固效果。气血通畅肩颈松，压力倍减人长寿。1、肩井：位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点处。2、大椎：位于在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。3、风池：位于项部枕骨下，斜方肌上部外缘与胸锁乳突肌上端后缘之间凹陷处。当风府与翳风之间，或颞骨乳突尖（下端）与第二颈椎棘突之间连线的中点。4、风府：位于项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷处。5、天宗：位于肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。重点穴位第一步：诊断望诊•习惯性歪头、两边肩膀不一样高•肩背肌肤颜色暗淡、容易长暗疮、色斑以及眼袋、黑眼圈明显触诊•肩膀有结节，气泡或者肌肉僵硬•顾客双臂的活动幅度不一样，不柔软第一步：诊断问诊•顾客经常有肩颈僵硬、酸痛、活动不便、失眠、烦躁、记忆力下降、越睡越累等情绪问题•顾客有颈椎病史•顾客有诱发颈椎病的病因：长期伏案、保持某一种姿势、长期露肩背等•顾客患有胸腔、腰背部、头部疾病第一步：诊断手诊•手背中指指掌关节握拳时凸起的关节相当于人体的第七颈椎。如此关节面靠小指侧增生则提示颈椎右侧问题，靠拇指侧畸形提示颈椎左侧问题。•食指指掌关节则反映了左侧肩周问题。•小指的指掌关节则反映了右侧肩周问题。•如果食指和小指的关节畸形增生或附近有青筋凸起多提示肩周炎。第二步：专业诊断分析肩颈部位长期气血供应不良（原因：长期保持一个姿势、受风寒湿等原因）→肌肉僵硬→肌肉粘连、炎症→损伤关节→骨刺、增生→影响经络气血循环→连累头部、其他脏腑的气血→其他部位病变（头部：记忆力差、面部肌肤吸收差、睡眠质量差、头痛、脑部缺血、中风等；身体：乳腺疾病、肺部疾病、心脏病、肝脏疾病、肾脏疾病、脾胃疾病）→人体死亡第三步：开救治方案1、需要马上改善该部位的气血循环（通则不痛、通则不通）→按摩2、需要给肩颈部位加温，以促进气血循环（寒者热之）→本草精华（姜、天竺葵、薰衣草、痛的话添加薄荷）或者TD养生美疗仪的TD热磁锤理疗。3、需要从一个点→线→面去调理（经络是运行气血的通道，穴位是连接气血的点，只有先通一个点（穴位）才能联通一条线（经络）、最后才能够疏通整个肩膀）4、需要把粘连的部位重新解开→用百草灸油和百草精华萃配合专业的手法点按肌腱起始点和肌腱相邻界部位。第四步：假设成交（渲染顾客得到后的感受）•即使效果：1、只需一次即可感受到症状改善的效果，肩颈立现轻松、疼痛减缓2、气色改善，睡眠改善。•长期效果：1、可以疏通肩颈8条相关经络，进而改善相关的心、肺、肝、胆、肾等的功能。2、可以令全身的气血循环畅通，改善身体的体质第五步护理过程销售话术•沐浴或者清洁的话术姐：肩颈部位油脂分泌很旺，我给你选择的是含有本草精华的清洁乳，分子非常小，很温和，清洁性很强，可以清除毛孔里的污垢，同时，本草精华也会进入你的体内，你尽量放松，这样毛孔才能自然张开，可以把毛孔里的污垢清洁得很干净，放松……再放松……）泡浴姐：我现在给你本草精华热敷，早西汉的时候，就有中医用姜、薄荷等熬汤热敷或者泡澡用来治病和驱邪的案例，姜油是驱寒效果非常棒的一款重要，而薄荷则是止痛效果非常快速的，经常用具有药效的精油热敷不但可以改善你的肩颈问题，还可以通过经络的传导作用调整你的五脏六腑功能，直接改善你的睡眠和增强免疫能力呢。开穴、通结、止痛姐：我现在帮你用的是百草精华萃，这是有10多种具有活血通络的药草调配而成的，你的肩颈肌腱粘连了，你看下面很多一粒粒的结节，我现在帮你慢慢揉开，不然这些结节会越结越多，越结越大，平时你自己一定要注意多活动肩颈关节，不然粘连的太厉害的话脊椎会变形的。举案例：我们有个顾客肩膀痛得非常厉害，我只帮她用这款油按摩了10分钟，她的疼痛就好很多了。按摩姐：我现在开始给你的肩颈做整体的按摩，通过刚才的肌腱和穴位的开穴，你的气节点少了很多，接下来我要帮你把肩颈部位重要的经络疏通，因为唯有经络畅通了，气血循环才通畅，所谓通则不痛，痛则不通。所以平时肩膀酸涨痛都是经络不同所造成的。你现在放松，让百草按摩油里面的药草精华渗透到你的身体。TD热磁锤理疗姐：我现在给你用TD热磁锤理疗，这是具有磁疗和热疗双重效果的理疗方法，他发射的电磁波会让我们身体35平方厘米的血液循环加速，平时我们用这款理疗仪的话不但对我们肩颈酸痛的有帮助，还对调节我们全身的微循环非常有帮助，我现在重点帮你理疗肩颈部位。第六步：成交姐：通过你亲身感受，你现在知道到肩颈养生对你的重要作用了，你看你现在气色马上就不一样了，坚持做这个护理肩颈的问题一定得到改善，气色会越来越好，健康对我们每个人都很重要，千万不要等到问题要上医院了才去治疗，这个时候已经太迟了，现在你每次做面部护理的时候一定要先做肩颈养生。1、元神养生（对还有头面问题、头晕、头痛者）2、和式脊疗（对有脊椎问题、腰背酸痛、抵抗力差者）3、配合肩颈热敷、按摩、泡浴的本草精华：•天竺葵（促进血液循环）•姜油（驱寒活络）•薄荷（活络止痛）•薰衣草（加效、缓痛）•柠檬（减压、化解乳酸）•TD灸元素、灸贴（肩颈型）建议搭配的产品项目经典广告标语1、肩颈疏通、一通百通、全身轻松2、痛痛痛、通通通、肩颈疏通一次见效3、女人的衰老，从肩颈开始4、头颈是个宝、活力不衰老5、TD热磁锤，健康永相随•用效果来说话•手法是打开效果之门的最好钥匙