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（玛6:16-18）6:16几时你们禁食，不要如同假善人一样，面带愁容；因为他们苦丧着脸，是为叫人看出他们禁食来。我实在告诉你们，他们已获得了他们的赏报。6:17至于你，当你禁食时，要用油抹你的头，洗你的脸，6:18不要叫人看出你禁食来，但叫你那在暗中之父看见；你的父在暗中看见，必要报答你。」（谷2:18-20）2:18当时，若翰的门徒和法利塞人正在禁食。有人来向耶稣说：「为什么若翰的门徒和法利塞人的门徒禁食，而你的门徒却不禁食呢﹖」2:19耶稣对他们说：「伴郎岂能在新郎还与他们在一起的时候禁食﹖他们与新郎在一起的时候，决不能禁食。2:20但日子将要来到：当新郎从他们中被劫去时，在那一天，他们就要禁食了。（玛17:21）『但这类魔鬼非用祈祷和禁食，是不能赶出去的。』（谷9:29）耶稣对他们说：「这一类，非用祈祷【和禁食】，是不能赶出去的。」（宗9:9）他们从山上下来的时候，耶稣嘱咐他们，非等人子从死者中复活后，不要将他们所见的告诉任何人。（宗13:2-313:2耶稣对他说：「你看见这些伟大的建筑吗﹖将来这里决没有一块石头留在另一块石头上，而不被拆毁的。」13:3耶稣在橄榄山上，面对圣殿坐着的时候，伯多禄、雅各伯、若望和安德肋私下问他说：（宗14:23）又拿起杯来，祝谢了，递给他们，他们都从杯中喝了。（宗27:33）从那时直到天亮，保禄一直劝众人用饭说：「你们一直忍饥期待，没有吃什么，到今天已是第十四天了。（民29:7）七月初十日，你们当有圣会，要刻苦己心，甚么工都不可做。（肋16:29-33）16:29这为你们是一条永久的法令：七月初十，你们应先克己苦身，不论是本地人，或侨居在你们中间的外方人，任何劳工都不许做，16:30因为这一天，你们应为自己赎罪，使自己洁净，应除去自己的种种过犯，在上主面前再成为洁净的。16:31这是你们全休息的安息日，应克己苦身：这是永久的法令。16:32那位受傅，被委任继承他父亲执行司祭职务的大司祭，应举行赎罪礼。他应穿上亚麻圣衣，16:33为至圣所，为会幕和祭坛行取洁礼，为众司祭和全会众人民行赎罪礼。（肋23:27-32）23:27「还有七月初十是赎罪节，是你们应召集圣会的日子，要克己苦身，并给上主奉献一火祭。23:28这一天，任何工作都不可做，因为是赎罪节，应在上主你们的天主面前，为你们自己行赎罪祭。23:29这一天，凡不克己苦身的人，应由民间铲除；23:30这一天凡做任何工作的人，我必由民间消灭这人；23:31任何工作不可做：这为你们世世代代，在任何住处，是一永久法令。23:32这是你们应完全休息的安息日，应克己苦身。这月初九傍晚，到次日傍晚，你们应守这安息日。」（出24:18）梅瑟进入云彩中，上了山；梅瑟在山上停留了四十天，四十夜。（出34:27-28）34:27以后上主向梅瑟说：「你要记录这些话，因为我依据这些话同你和以色列子民立了约。」34:28梅瑟在那里同上主一起，停留了四十天四十夜，没有吃饭，也没有喝水；把盟约的话，即十句话，写在石版上。（达10:2-3）10:2在这些日子里，我达尼尔忧闷了三个星期，10:3我食不知味，酒肉也没有沾过唇，也没有用油抹过身，直到满了三个星期。（达10:4-9）10:4正月二十四日，我在底格里斯大河边时，10:5我举目观望：看见有一个人身穿麻衣，腰束敖非尔金带，10:6他的身体好象碧玉，他的面容好似闪电，他的眼睛有如火炬，他的手臂和腿有如磨光了的铜，他说话的声音彷佛群众的喧嚷。10:7惟独我达尼尔看见了这异象，随从我的人都没有看见，只有一种巨大的恐怖临到他们身上，因而他们都逃避隐藏了。10:8只留下我一个人，独自观看这巨大的异象；我顿时全身无力，容貌改变，面色苍白，没有一点气力，10:9但仍能听到他说话的声音；一听到他说话的声音，我就昏迷过去，俯伏在地。（厄上8:21-23）8:21我遂在阿哈瓦河那里宣布禁食，在我们的天主前自谦自卑，祈求他使我们和我们的子孙，并我们的一切财物，一路平安；8:22因为我羞于请求君王派遗部队和骑兵，协助我们防御路上的仇敌，因为我们曾向君王说过：「凡寻求天主的人，他的手常加助佑；凡离弃他的人，他便施行强力和义怒」。8:23我们为此禁食，祈求我们的天主，便俯听了我们。（厄上4:16）为此我们奏明大王：如果那城建成，墙垣筑完，从此大王便没有河西的版图」。（厄上8:21-23）8:21我遂在阿哈瓦河那里宣布禁食，在我们的天主前自谦自卑，祈求他使我们和我们的子孙，并我们的一切财物，一路平安；8:22因为我羞于请求君王派遗部队和骑兵，协助我们防御路上的仇敌，因为我们曾向君王说过：「凡寻求天主的人，他的手常加助佑；凡离弃他的人，他便施行强力和义怒」。8:23我们为此禁食，祈求我们的天主，便俯听了我们。