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强化信心，优化情绪进入状态，充分发挥金榜题名一卷诗书满腹才华，试问天下谁为王者？万丈豪情千秋伟业，敢对苍穹我是英雄！在六月收获的季节到来之前，不要吝惜汗水，尽情挥洒吧！2014，舍我其谁！我难，人难，我不畏难；我易，人易，我不大意。动员三句话•第一：是希望•我希望同学们从今天开始，多一份执着，多一份坚强。有人说：“男儿有泪不轻弹。”我要说：男儿有志不言退，男儿有骨不言弃。青春多壮志鹏程万里登绝顶，人生需奋斗翱翔九霄击云端。动员三句话•第二：还是希望•我希望同学们静下心来，思一思，想一想，理一理，虚心学习，静心反思，专心探究，让未知成为中考前的终结，让迷惘成为收获前的资料，让疑惑成为实战前的猜想。动员三句话•第三：还是希望•我希望同学们把一切不可能置于脑后，山高我为峰，水深做蛟龙，浪高我引航，夜深我擎灯。没有什么不可以，没有多少不可能。物华天宝看此处钟灵毓秀，人杰地灵是我等卧虎藏龙！•提醒：•事败先败于心，•效高首高于法。•赠言：•每临大事，必先静气；静则神明，疑难冰释。•积极准备，坦然面对；最佳发挥，舍我其谁！状元的备战“心经”•稳定大局的十项注意：•1、客观冷静的评估自己，克服浮躁。•（相信总复习后期大有作为）•2、以平常之心处之，淡化分数。•（期中考是诊断自己缺、差，闻错则喜，纠正一道错题，胜过十道新题。错题集是优胜者共有的秘方。）•3、瞄准总分，合理分配时间和精力，力求最优化。•4、跳出题海，查漏补缺，复习“回头看”，少做大量难题，不钻牛角尖你。•（越是基础越容易被忽略。课本是最大的资源，用透用足，不留死角。）•5、适度紧张，适度放松，调整好生物钟。•6、健康第一，安全第一。•（少吃生冷食品，合理营养。适当的体育运动是最好的心理医生。不宜剧烈运动。）•7、耐住寂寞，抗击诱惑，远离三个禁区：上网游戏、QQ，看电视，不良伙伴。•8、禁止“二乱”：乱找资料、试卷；乱进补营养品。•9、创设祥和氛围，保持愉悦心境，做自己情绪的主人。•（避免矛盾冲突，不搞恶作剧，不和同学怄气，对家长老师的啰嗦不反感，对不快之事一笑了之。）•关键时期，任何把个人私利凌驾于班级的其他成员身上的行为都是极其自私、•极其可耻的行为，让我们杜绝自由主义、共创和谐氛围，实现共赢！•谁不跟家长较劲谁就是明白人；•谁能主动和家长、老师沟通谁就是好汉；谁能跟家长、老师愉快合作，谁就是中考赢家。•10、坚信胜利是属于我的。•心理暗示出奇迹，人的生理心理均是潜能无限的，自信是发挥潜能的前提。•记住：试一试就行，•争一争就赢！考试是一场知识战，更是一场心理战，下面的心理格言请你务必记住：•你不能左右天气，但你可以改变心情；•你不能选择容貌，但你可以展现笑容；•你不能控制他人，但你可以掌握自己；•你不能预知明天，但你可以把握今天；•你改变不了事实，但你可以改变态度；•你改变不了过去，但你可以改变未来；•你不会样样顺心，但你可以事事尽心。心理调试：平和生慧，宁静致远Useyoursmiletochangetheworld.Don’tlettheworldchangeyoursmile.__用你的笑容去改变世界，别让世界改变了你的笑容。1、杜绝拖延现象•拖延症，简单而言，就是将事情往后拖。一般表现在小事情上，但日积月累，特别影响个人发展。克服它的步骤：•1、意识到拖沓的重大危害•2、把拖沓的原因一条条写出来•3、一条条改正•4、开始做事2、远离烦恼•烦恼就像挠痒，你本来不觉得痒，但是你如果闲来无事，去挠了一下，便痒了起来，而且越挠越痒。烦恼也是一样，本来你不觉得烦恼，只是如果你闲来无事时去想了一些令自己烦恼的事情，你便开始烦恼了起来，并且越来越烦恼。3、9个增强自信的小技巧•1、课堂上抬头挺胸•2、学会正视别人•3、把你走路的速度加快25℅•4、练习当众发言•5、咧嘴大笑•6、怯场时，深呼吸•7、对自己用肯定的语气，消除自卑感•8、发现自己的薄弱环节并逐步提高•9、培养兴趣，做自己喜欢做、能做的事情℅4、沮丧时自我安慰的10句话•1、最重要的是你今天要开心•2、别总是自己跟自己过不去•3、用心做自己该做的事•4、不要过于计较别人的评价•5、每个人都有自己的活法•6、喜欢自己才会拥抱生活•7、不必一味讨好别人•8、改变能够改变的，接受不能够改变的•9、不妨暂时丢开烦心的事情•10、自己感觉幸福就是幸福5、与人为善•一个单身女孩刚搬完家，晚上忽然停电。她刚点燃一支蜡烛，听见了敲门声。她打开门，是隔壁的小女孩。小女孩问：“阿姨，你家里有蜡烛吗？”单身女孩心想：这才刚来就这样，以后会怎样？于是她冷冰冰的说“没有”。小女孩笑了：“妈妈说怕你没有，害怕，让我给你送来了。”6、换位思考•心理技巧：首先，要有一个宽广的胸怀，在被他人误解时，不要为自己争辩或闹情绪，而要用实际行动证明自己；其次，要有大局意识，多从对方角度思考，主动诚恳的接受批评；再次，要善于开诚布公的交流，增进彼此的了解。7、善待逆耳忠言，感恩良师诤友•大多人的优点是勇于认错，缺点就是坚决不改。不过，很多时候也不能够全怪我们。因为，更多的人只知道批评，不懂得如何帮人改正。8、远离愤怒•从某种程度上说，发怒就是对别人承认自己的错误或者源于对事件的无力感。只有冷静，没有什么比冷静更能够挫败愤怒了。9、当心理处于最低潮时•想想那些最简单的小幸福，你拥过有几个？•1、爸爸妈妈疼你•2、被人背过•3、帮助过别人•4、有人为你哭过•5、笑到肚子疼•6、买到喜欢的东西•7、生病时有人照顾你•……班主任（钟祖丽）•人生只有走出来的美丽！•我在我能成！•我信我能行！数学老师（邱邦有）自信，成就辉煌！英语老师（叶蕾）物理老师（罗荣华）1.我自信，我尽力，我成功！2.我要拼搏，用汗水浇灌我理想的花蕾!3.我要高歌，用行动兑现我青春的诺言！化学老师（温小红）•为什么破土不久的笋芽，转眼间便长成苍翠的竹林？答案是：笋尖-----上进，竹节-----虚心•知识是勤奋的影子，汗珠是勤奋的镜子。历史老师（黄叶）•努力就有收获•坚持就是胜利！•待到夏花灿烂时，你在丛中笑！政治老师（黎美龙）如果纠缠于过去与现在，我们将失去未来！相信自己是一只雄鹰一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来！磨练召唤成功的力量。同学们，相信六月的鲜花和音乐是属于在座的、奋力拼搏的每一位学生。我们唯一的使命就是：拼搏、奋斗、成功！