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绘制你的职业生涯蓝图林丽霞授课内容职业生涯规划的出发点职业生涯规划的类型探索可能的职业选择职业规划的操作思路拟定一份职业规划书职业生涯成功的标准与评价正确认识职业生涯规划职业生涯规划是系统工程，主要取决于两个方面：一是社会发展的客观需要，特别是社会职业的现实要求；二是大学生或当事人自身的实际情况，其中起主要作用的是当事人自己。因为职业生涯规划不是社会或学校强加在个人身上的实施方案，而是当事人在内心动力的驱使下，结合社会职业的要求和社会发展利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案。职业生涯规划的出发点干什么？何处干？怎么干？定向定点定位以怎样的心态干？定心定向定点定位定心确定自己的职业方向。方向与目标不同，方向是为达到目标而选择的一种路径。确定自己在职业人群中的位置确定职业发展的地点稳定自己的心态注意问题不能同时有很多方向不能总改方向职业生涯规划的类型短期规划2年以内2-5年内5-10年整个职业生涯规划中期规划长期规划人生规划简化的职业生涯管理模型自我评估探索可能的职业选择比较自己的优劣后做出决策循环往复基本的职业生涯规划操作流程图自我评估分析外部环境分析目标确立策略实施反馈修正个人分析包括了解自己的目前状况和发展潜能个人分析自己目前状况发展潜能目标的确立目标确定：确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向，是对职业的选择；阶段目标是职业规划中每个时间段的目标；总体目标即当前可预见的最长远目标，也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时，如果能适当地看得远些，定得高点，则有助于最大限度地激发规划者的潜能。目标的作用哈佛大学的调查:哈佛大学曾经对一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，进行了跟踪调查，结果显示如下：目标的作用3%的人有清晰且长期的目标10%的人有清晰的短期目标60%的人目标模糊27%的人没有目标那些占3%者，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。25年来他们都朝着同一个方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、社会精英。那些占10%有清晰短期目标者，大都生活在社会的中上层，他们的共同特点是：那些短期目标不断被达成，生活状态步步上升，成为各行各业不可或缺的专业人士。如医生、律师等。其中占60%的模糊目标者，几乎都生活在社会的中下层，他们能安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩。剩下的27%的是那些25年来都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨社会，抱怨世界。25年后规划你的大学生涯（一）明确初次就业目标（二）利用SWOT分析法寻找职业差距（三）制定大学生涯行动计划（四）整合信息形成规划文案（一）明确初次就业目标大学生的中短期职业规划，其最根本、也最现实的目标，是初次就业的成功－－在踏上社会之初，能拥有一份与自己的个性、兴趣、价值观和能力相对匹配的职业岗位。重要的不是你现在所处的位置而是你迈出下一步的方向职业生涯新观点美好愿望、职业方向与职业目标没有愿望，人生就没有动力没有方向和目标，动力就无所释放没有目标的实现，就永远体会不到成功的喜悦•目标分解的方法•目标组合的方法•建立自己的成功标准体系职业目标分解是根据观念、知识、能力差距，将职业生涯长期的远大目标分解为有时间规定的长、中、短期分目标，直至将目标分解为某确定日期可以采取的具体步骤。一直分解到你知道为实现你十年后的目标今年干什么、明天干什么目标分解在现实与愿望实现之间建立可拾级而上的台阶目标分解方法目标分解方法按性质分解按时间分解外职业生涯目标内职业生涯目标最终目标长期目标中期目标短期目标外职业生涯目标外职业生涯目标工作内容目标职务目标工作环境目标经济收入目标工作地点内职业生涯目标内职业生涯目标侧重点知识经验观念能力内心感受工作能力目标职业生涯发展着眼点可以分为三项：在现有的职务上是否能将工作做得更好现有职务的职责、权力是否能进一步扩大职务晋升成功的人和不成功的人就差一点点职业生涯新观点成功的人可以无数次修改方法但绝不轻易放弃目标不成功的人总修改目标就是不改方法（二）利用SWOT分析法寻找职业差距优势（Strength）劣势(Weakness)机会(Opportunity)威胁(Threat)（三）制定大学生涯行动计划（1）大学学习（2）职业培训（3）社团活动（4）社会实践（四）整合信息形成规划文案（1）1．标题：包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，视个人的具体情况而定。2．目标确定：确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向，是对职业的选择；阶段目标是职业规划中每个时间段的目标；总体目标即当前可预见的最长远目标，也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时，如果能适当地看得远些，定得高点，则有助于最大限度地激发规划者的潜能。3．个人分析结果：包括对自己目前的状况分析和对自己将来的基本展望，同时也包括对自己职业生涯有一定影响的角色建议。4．社会环境分析结果：指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。（四）整合信息形成规划文案（2）5．组织（企业）分析结果：主要是对职业、行业与用人单位的分析，包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。6．目标分解与目标组合：分析制订、实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距，将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标；目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来，达成更为有利的可操作目标。7．实施方案：首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距，然后制订具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标。8．评估标准：设定此衡量此规划是否成功的标准，如果在实施过程中，无法达到制订的目标或要求应当如何修正和调整。职业生涯规划书案例职业生涯成功的标准与评价找到职业锚的标志我到底要干什么我实际能干什么我为什么干这个40岁？职业锚，也称职业系留点，是指当一个人不得不做出选择时，无论如何都不会放弃的、职业中至关重要的东西或者价值观。基本的职业锚类型进取型—视成功为升入组织或职业的最高阶层。特别注重在群体中的地位，追求更高职务。安全型—视成功为长期的稳定和相应不变的工作认可。自由型—视成功为经历的多样性，追求不被控制。攀登型—视成功为螺旋式不断上升、自我完善，喜欢挑战、冒险，愿意创新。平衡型—视成功为家庭、事业、个人等均衡协调发展。职业生涯成功的全面评价评价方式评价内容评价标准自我评价（本人）1.自己的才能是否能充分施展2.是否对自己在企业发展、社会进步中做的贡献满意3.是否对自己职称、职务、工资待遇的变化满意4.是否对处理职业生涯发展与其他人生活的关系的结果满意根据个人的价值观念及个人知识能力水平评价方式评价内容评价标准家庭评价（家庭重要成员）1.是否能够理解2.是否能够给予支持和帮助根据家庭文化社会评价（社会舆论、社会组织）1.是否有社会舆论的支持和好评2.是否有社会组织的承认和鼓励根据社会文明程度和社会历史进程职业生涯成功的全面评价评价方式评价内容评价标准企业评价（组织、同事）1.是否有下级、平级同事的赞赏2.是否有上级的肯定和表彰3.是否有职称、职务提升或职务责权利范围的扩大4.是否有工资待遇的提高根据企业文化及企业总体经验结果职业生涯成功的全面评价只要进步总有空间职业生涯新观点只要开始永远不晚职业生涯新观点