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七田真一千幅图鑫鑫妈妈认识脑波β波：又称为压力波，是人类在紧张的情形下会从脑中释放出来的一种脑波。如有何用愉快的心情去面对工作和学习呢？那就必须先将β波转变成α波。α波：又称放松波，当α波被释放出来的时候人类心情会趋于安定。θ波：属于熟睡和觉醒之间的脑波，又被称为假寐波。在这种状态下将会大量分泌出脑内荷尔蒙。δ波：这种脑波是熟睡时释放出来的脑波，也是无意识的世界。宇宙的波动频率是7.5Hz，这个频率刚好是介于α波β波之间β波＝14～30Hz，这就是所谓的压力波。α波＝8～13Hz，这被称作是松弛波。θ波＝4～7Hz，被称为打盹波。δ波＝0.5～3.5Hz，熟睡中的脑波。一旦α波和θ波在脑内同步，右脑活性化，则共振共鸣的机能就愈强化。经验过α.θ波，人类的心灵总是呈现出不急不徐的安定状态。所以在人际关系上，工作上和学习上理所当然地会变得相当善于掌握。所以在做七田真1000图训练时，必须全程播放脑波音乐帮助课程进行。七田真理论要活化右脑、提高创意，一般提出的论点，多半是以奔放的情感和丰富的想象力去发掘和体察外界事物，但七田真则强调除了运用右脑图象、想象能力外，还需要激活右脑特有的「记忆力」和「波动」功能。右脑具有「高速大量记忆」的机能，他解释，左脑是把外界接收到的讯息转换成语言传达，是属于「直列式处理」，讯息必须一关一关的依照顺序处理，相当费时；右脑则将到手的讯息以图象、图画处理，瞬间就可完成。同时左右脑记忆的量和记忆保存的时间也有悬殊的差别，「左脑为了腾出新空间让新的东西进去，就必须把旧的记忆舍去，右脑的记忆则是永久保存的记忆」，今天分享的1000图训练就是七田真方法之一右脑图像记忆训练。一、呼吸训练二、esp训练三、七田真1000图四、动作训练五、律动一、呼吸训练目的：让孩子掌握正确的吸气方法，锻炼吸气肌肉群的力量。快速进入右脑状态。1.闻一闻准备：1朵有香气的花，1块洒上香水的手绢，1瓶酱油或1瓶醋。方法：（1）引导您的孩子去闻一闻这些有气味的东西，这时，您的表情很重要，要表现出闻到香味的快感和喜悦。（2）把孩子的一只手放在您胸前，让他用触觉感觉您吸气时胸部的扩展。同样用手放到他的胸口上感觉吸气时胸部的扩展。当他自然地吸闻气味时，就是在正确地吸气了。2.吹一吹目的：让孩子学会呼气，控制气流，锻炼呼气肌肉群的力量。准备：蜡烛，小纸船，小纸片，气球，羽毛，吹泡泡用的小瓶和吸管。方法：吹气时要求匀、细、长，持续时间越长越好。（1）点燃数根小蜡烛，让孩子来吹，看一口气能吹灭多少根，也可以一根一根地吹。（2）把小纸船放在有水的脸盆里，吹动小纸船，让它在水中前进。还可以吹青蛙、纸鸭子等。（3）把聚拢在一起的糖纸吹散，再吹动每一张糖纸，使它们合起来。（4）吹羽毛，吹气球比赛，您和孩子一起玩，看谁的羽毛或气球飘的时间最长。（5）小瓶中放入洗衣粉溶液，您和孩子一起玩吹泡泡的游戏。请您注意，开始教孩子吹气时，把他的一只手放在您的嘴前，让他感觉呼出的气流。吹气前，让他知道要深深地吸一口气，才能吹得时间长。此游戏在活动前进行五分钟左右！二.esp游戏所谓ESP(ExtraSensualPerception)一般是心电感应、透视力、触觉感应力和预知能力的总称。正式的语译应为「超感觉」。因此ESP超感官训练，事实上就是要唤醒右脑五感（视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉），使它灵活作用的一种训练，使存在人类右脑内自然的能力诱导出来，且越小的孩子越会自然地显现出此超能力。可透过冥想、呼吸、暗示、想象等，使脑波保持在α波的状态之中，具体看附件ESP游戏。此游戏在活动前进行五分钟左右！三、1000图右脑图像记忆训练将需记忆字或图片编成故事，此后老师再一面讲故事，一面一一呈现图片，孩子自然能记下所有图片单字的顺序。譬如：要记住一张火车的卡，和一张小狗的卡片，可对小孩子说成「火车车厢内坐了一只小狗」，翻开卡片再盖起来，然后问他们盖起来的卡片是什么图案。从五张开始增加到十张，随着孩子年龄渐增，可以一直增加到一千张卡片。完成上述这些步骤后，接下来老师就是利用快速闪卡的方式，以极快的速度一张张显示在宝宝眼前以强化记忆，由于闪示图片的速度相当的快，快到非左脑所能处理，所以这时很自然的便会使用右脑，于是就开启了右脑的影像浮现能力，所以孩子很自然的就能蹦出画面来记忆。教具：A5以上尺寸大卡一套（闪动），小卡一套（陈列讲故事，大卡摆不开，宝宝不好操作）对象：对象15个月以上，如果宝宝语言各方面发展的好，大卡闪卡的进行的早，可以12个月以上开始讲故事，具体看宝情况方法：1.一次讲5张或者10张卡片的故事，用小卡进行，故事讲到相关的卡时将卡陈列在操作台上，直到卡片讲完，再同样的故事快速进行一次。2.将卡打乱让宝宝复述故事同时将顺序排好，如果宝宝小可以老师帮忙复述，宝宝按故事将图片排好。小宝宝指对，老师可以帮着排。排顺序的游戏进行两次。3.闪动大卡，如果是每次讲5张卡的故事，闪卡30张。如果是10张故事，闪卡50张。正面图像一次，反面字一次。4.一次卡讲完换新的一组，以每次讲五张为例，这次讲的1-10，下次就讲11-20.频率：一周两次，不可频率过高，宝宝会厌卡。5张故事计划（后续以此类推）周次次数故事闪卡第1周第1次1-51-30第2次6-10第2周第3次11-15第4次16-20第3周第5次21-25第6次26-30第4周第7次31-3531-60第8次36-40第5周第9次41-45第10次46-50第6周第11次51-55第12次56-6010张故事计划（后续以此类推）周次次数故事闪卡第1周第1次1-101-50第2次11-20第2周第3次21-30第4次31-40第3周第5次41-50第3周第6次51-6051-100第4周第7次61-70第8次71-80第5周第9次81-90第10次91-100四。动作训练培养宝宝精细动作和逻辑空间推理能力。如《找相同》或《找不同》比较方便的是很多妈妈有了诺未门教材，可以选做一两个，或者用蒙氏的教具进行一次蒙氏课，这些在新手妈妈课堂都有。五、律动音乐舞蹈儿歌互动