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第七章情绪与情感教学目标通过本章教学，掌握情绪和情感的基本概念、基本原理和规律性知识，懂得情绪情感对人的工作、生活、学习、身体的重要影响作用。掌握情绪情感的分类，情感的两极性，情感的功能等内容。懂得不同情感状态对人所具有的重要意义。正确认识情感现象，掌握情绪调节的主要方法，为培养良好的情感品质和运用情绪情感知识于教育实践打下坚实的理论基础。第一节情绪和情感的概述一、情绪与情感的概念（一）什么是情绪与情感“人非草木，孰能无情？”这里的“情”，是指狭义的爱情而言。后泛指各种情绪。情绪与情感是指人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度的体验，是人的需要是否得到满足在人脑中的反映。一、情绪情感概述对情绪情感的理解①客观事物是情绪之源；②情绪以需要是否满足为中介；③情绪是对事物态度之体验而非态度。（二）情绪情感与需要情绪与情感是以需要为中介反映客观事物的。需要是人脑对生理的和社会的需求的反映。根据需要的起源可把需要分为生理需要和社会需要。根据需要对象的性质，可把需要分为物质需要和精神需要。马斯洛的需要层次理论需要的层次理论是美国心理学马斯洛（A.H.Maslow,1908--1970）提出来的，他是人本主义心理学的创始人之一，他于1954年提出需要层次理论。马斯洛需要层次结构图需要层次理论主要观点：第一，人的需要由不同水平的需要依次排成梯级：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、认知需要、审美需要和自我实现的需要。这些都是人的基本需要，是与生俱来的。第二，作为一种基本动力，需要推动人在获得低一层级需要的满足后继续寻找高一层级需要的满足。第三，越是低层级的需要越为大多数人所共有，且越容易获得满足。第四，真正能产生高层级的需要的人很少，而且其满足的比例也较小。情绪情感与需要的关系需要是情绪产生的主要基础，人们对“无所谓”、“不在乎”的客观事物是不会产生情绪和情感的。越是基本的需要，引起的主观体验越强烈。情绪和情感影响需要的强度。情绪和情感对已有的需要有放大作用。（三）情绪与情感的关系情绪与情感的比较情绪Emotion情感Feeling相关需要生理需要社会需要拥有者动物和人共有人类独有情境性不稳定性十分明显不明显外显冲动明显不明显（三）情绪与情感的关系情绪和情感的联系：情绪是情感的基础，情感要通过情绪表现出来。情感对情绪又具有调节和控制作用。对一个人的积极情感可能会使人抑制暂时的不愉快的情绪。（四）情绪情感的两极性情绪与情感的两极性是指情绪和情感无论从任何角度来分析，都可以分为向背两个方面。情绪情感的两极性积极与消极强与弱紧张与轻松肯定与否定激动与平静二、情绪和情感的功能（一）适应功能情绪和情感是有机体生存、发展和适应环境的主要手段。（二）动机功能情绪、情感是动机的源泉之一，是动机的基本成分，它能激励人向主要的目标前进，提高人的活动效率。二、情绪和情感的功能（三）组织功能情绪和情感对其他心理活动具有组织作用。（四）信号功能情绪和情感在人际交往中具有传递信息、沟通思想的功能。三、情绪的外部表现1、面部表情：颜面肌肉收缩舒张变化表现的情绪状态。如：眉开眼笑、怒目而视、咬牙切齿等。2、姿态表情：姿态表情可分为身体表情和手势表情。如：垂头丧气、捧腹大笑、手舞足蹈、振臂高呼等。3、言语表情：指人们在不同情绪和情感状态下语音、语气、语速、节奏、停顿等的变化。布什总统的表情布什总统的表情布什总统的表情四、情绪的作用1.影响、调节学习过程。2.可以协调人际关系。3.影响个性的发展。4.影响人的身心健康。情绪情感对人际交往的影响积极的情绪促进人际交往，而消极的情绪则负面影响着人际交往。人际交往的成功引起积极的情绪，失败的人际交往则产生消极的情绪。情绪对健康的影响(中医观点)恐伤肾喜伤心忧伤肺思伤脾怒伤肝五、情绪和情感与认知的关系1、认识是情绪情感产生的前提和基础。人们的认识越深入，由此产生的情感体验就越深刻、越持久、越稳定。常言说：“知之深，则爱之切”。现代情感心理学研究认为，情绪和情感的产生受到环境事件、生理状态和认知过程三种因素的影响，其中认知过程是决定情绪和情感性质的关键因素。沙赫特和辛格的实验告知被试考察一种新维生素化合物对视敏度的影响被试行为反应“欣快”情境“愤怒”情境注射肾上腺素（实验组）正确告知组较冷静较冷静错误告知组愉快愤怒无告知组愉快愤怒注射生理盐水（控制组）无告知组较冷静较冷静心理学中的ABC理论Activatingevent—引发情绪波动的事件。Belife—对事件的看法、解释、评价。Consequence—类似事件引起的情绪及行为的结果。困扰人们的不是事物本身，而是对事物的看法--------Epictetus五、情绪和情感与认知的关系2、情绪和情感反作用于认识过程。情绪和情感对人的认识能起到积极或消极的作用，情绪情感对人的活动各个方面有着广泛和深刻的影响。第二节情绪和情感的种类情绪的基本表现形式愉快愤怒悲哀恐惧情绪的基本类型：愉快愉快是个体努力追求某一目标，当目标实现后随着紧张状态消失所产生的态度体验。喜：布什总统上班第一天情绪的一种:悲哀悲哀：是个体失去追求目标或丧失有价值的事物所产生的态度体验。悲：“库尔克斯”号航母沉没之后愤怒：是由特别强烈的刺激引起的一种情绪紧张。愤怒的巴勒斯坦少年情绪基本类型：恐惧恐惧是一种个体回避某一目标而又无能为力时的态度体验。一、情绪的种类激情应激心境（一）心境微弱而持久的具有感染色彩的情绪状态称为心境（也即心情）mood。特点：微弱、持久、非定向弥散性感染色彩：对新刺激反应产生影响。所谓春风得意马蹄疾。心境产生的原因心境的意义李白关于三峡的诗句《上三峡》巫山夹青山，巴水流若兹。巴水忽可尽，青天无到时。三朝上黄牛，三暮行太迟。三朝又三暮，不觉鬓成丝《下江陵》（《早发白帝城》）朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。（二）激情激情是一种强烈、短暂而具有冲动性的情绪状态excitement。特点：强烈、短暂、冲动性。原因：对个人具有重大意义事件的发生；过度的兴奋或抑制。意义：积极的和消极的意义。（三）应激应激是由意外的紧张情况所引起的紧张情绪状态。特点：激烈、紧张、机体的显著反应。应激具有两重性：积极面为紧急状态下提高生存力，长期应激导致疾病。二、情感的分类（一）道德感：人对自己和别人的思想言论、行为举止是否符合社会道德标准而产生的情感体验。包括民族自豪感与尊严、阶级爱狠、社会责任义务感和集体荣誉感等。（二）理智感：指人在认识活动中认识事物和探求真理的需要是否满足而产生的情感体验。包括怀疑与坚信、热爱科学、反对迷信。（三）美感：对客观事物是否符合个人审美需要而产生的情感体验。第三节情绪和情感在教学中的作用一、情绪情感对学习的影响1、情绪和情感与学习效率耶克斯-多德森定律表明，作业效率与情绪的激奋水平的关系：作业效率先随激奋水平的升高而提高，达到最佳水平后，又随激奋水平的提高而降低。而适中的激奋水平是以作业的复杂程度而不同的，作业越简单，适中的激奋水平越高；作业越复杂，适中的激奋水平越低。一、情绪情感对学习的影响2、情绪和情感与智力活动情绪和情感作为非智力因素，与智力发展有紧密的关系。一般说来，肯定的态度和体验对学习和智力活动有促进作用；否定的态度和体验对学习和智力活动有阻碍作用。二、教师的感染力及其作用教师的感染力是教师以自己的个性去影响学生时所表现出的情绪力量。教师自身的情感对学生具有潜移默化的作用。教师的感染力在教育教学过程中起着重要的作用。最新的研究表明，教师面带笑容上课，可以启动学生的愉快情绪，学习效率提高25%；教师拉长脸上课，启动学生的悲伤情绪，降低25%的学习效率。三、教会学生调节和控制自己的情绪1、保持适宜的情绪状态2、丰富并端正学生的情绪经验3、引导学生从多种角度看待问题四、不良情绪的调控1、觉知自己的情绪状态2、转移注意力3、合理宣泄情绪4、主动用言语调节控制情绪五、良好情感品质的培养1、形成正当、合理的需要2、培养高尚积极的人生观和世界观3、通过多种途径，丰富学生的情感体验4、培养幽默感，养成积极的人生态度(关于苍蝇的两则故事)奥巴马与苍蝇过招一掌拍死苍蝇。=.html只赶不杀。思考题1、什么是情绪和情感？两者有何区别与联系？2、情绪情感具有哪些功能？3、试述情绪和情感分类及其依据。4、试述情绪情感与学习效率的关系。5、如何培养学生良好的情绪和情感？