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让母乳喂养更轻松、更简单2018年03月28日母乳—宝宝最好的食物母乳喂养——是妈妈和宝宝的第一次亲密接触。妈妈给宝宝的不仅是营养和保护，更重要的是爱和交流……下定母乳喂养的决心,并获得家人的支持，是最重要的产前准备！•母乳喂养是大自然赋予的神圣权利；•母乳是婴儿最理想的天然食物，是婴儿生存和发育的保证；母乳喂养帮助养育一个健康聪明的孩子。世界卫生组织（WHO）联合国儿童基金会（UNICEF）联合倡议每个孩子至少纯母乳喂养6个月,并在添加辅食的基础上坚持哺乳24个月以上。昭化区人民医院妇产科母乳喂养能给妈妈和宝宝都带来裨益。宝宝的吸吮是妈妈辛苦孕育和生产的回报，妈妈能快乐幸福的享受与宝宝在一起的欢乐时光。对婴儿1、营养：母乳含有最天然的营养成分母乳成分随婴儿月龄增加而变化，以适应婴儿的需求。小牛生存需要尽快的奔跑因此需要发达肌肉系统婴儿的成长需要智力发育更需要免疫保护、促进发育对婴儿2、免疫保护：保护婴儿免受感染、腹泻、中耳炎等疾病侵袭；预防过敏性疾病，如哮喘、湿疹；预防肥胖、高血压等慢性病。1.妈妈受细菌感染2.妈妈产生抗体3.抗体通过乳汁传递给宝宝4.抗体保护宝宝母乳帮助预防感染对婴儿3、促进发育：促进脑细胞和智力的发育吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇对婴儿4、情感：母乳喂养强化母婴情感纽带为婴儿的情商培养奠定基础对母亲1、健康：促进子宫恢复，减少产后出血降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险；每天消耗500卡路里，帮助妈妈尽快恢复体型对母亲2、情感：母乳喂养的妈妈更自信；对妈妈与宝宝一生的交流起到重要的作用。对家庭1、经济：减少支出、降低浪费2、方便：随时供应，省时省力，减少污染3、省心：母乳喂养宝宝更健康，减少事假病假，父母有更充足的精力应付紧张的工作对社会1.母乳喂养的孩子身体素质好，不易患病，有利于提高全民身体素质。2.母乳喂养的母亲对婴儿慈爱，有助于小儿智力、社交能力的发育，有助于家庭和睦、社会安定。奶粉奶粉/月（900g)6个月24个月普通200*4480019200高端300*4720028800其他：辅助产品（维生素、矿物质、清火、助消化）、健康风险、家人的时间和精力成本奶粉喂养的成本每种哺乳动物产生的独特乳汁能满足子代在初生时的营养要求。乳汁如血液般重要，具有足以保证后代在各种环境中生存的特性。母乳中含有易于婴儿消化吸收的脂肪、蛋白质、乳糖、维生素和矿物质等营养成分。专为宝宝量身定做。初乳过渡乳成熟乳“前奶”与“后奶”前奶“开胃菜”“解渴”含有大量的水和糖；安慰性吸吮主要吃前奶，避免摄入过多热量。后奶“正餐”“耐饿”含有丰富而高热量的脂肪；饥饿时大量摄入后奶。正确的方法能有效减少哺乳问题，如乳头疼痛或皲裂，帮助妈妈更好地将母乳喂养坚持到底，并体会母乳喂养所带来的乐趣与温馨。婴儿的衔乳姿势1.母亲放松舒适；2.孩子身体贴近母亲，脸向着乳房，鼻子对着乳头；3.孩子头与身体呈一直线；4.下颌紧贴乳房；5.母亲可用手托住臀部。正确的哺乳姿势摇篮式橄榄球式交叉式侧卧式•（restitution&externalrotation）交叉式昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇正确的衔乳姿势•婴儿嘴张大，下唇外翻；•舌呈勺状环绕乳房；•面颊鼓起呈圆形；•可见到上方的乳晕比下方多；•慢而深的吸吮，有吞咽动作和声音。婴儿的衔乳姿势昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇1.乳头疼痛或皲裂2.婴儿不能有效地吸出乳汁导致：•婴儿吃奶时间长，不满足，哭闹•婴儿吃不饱，可能受挫而拒奶，导致体重增长缓慢•乳汁没有及时排空，易发生乳胀•后续乳汁产量减少•看起来似乎母乳不足，添加配方奶，导致母乳喂养失败昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇•信心---妈妈应该坚定母乳喂养的信心•支持---家庭和社会的支持•营养---注意孕期和哺乳期营养•早吸吮---早接触、早吸吮、早开奶•按需哺乳---母婴同室并按需哺乳，勤吸吮昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇•可促进催产素的释放，刺激子宫收缩减少产后出血；•可强化婴儿的吸吮能力；•促进催乳素分泌，促进乳汁分泌；•早吸吮可增加母子之间的感情；•初乳富含抗体，提高婴儿抵抗力；促进胎便排出，减少新生儿黄疸的发生。昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇•定义：当孩子饿了或母亲乳房胀了就应喂哺，喂奶的次数和间隔时间不受限制。•重要性:按需哺乳能保证婴儿生长发育的需要,频繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌,加速产后子宫的复旧,并且预防奶胀。昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇•定义：母婴24小时在一起,每天分开的时间不超过1小时。•重要性：母婴同室可保证按需哺乳，促进乳汁分泌，增加母子感情。母亲可以学到母乳喂养的知识，保证6个月纯母乳喂养。昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇新妈妈总会在母乳喂养中遇到各种困难，这并不意味着必须放弃母乳喂养，只要掌握合理的方法，必定能将母乳喂养坚持到底！昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇•乳头疼痛或者皲裂怎么办？•乳头扁平或凹陷怎么办？•婴儿拒绝喂奶怎么办？•乳房漏奶怎么办？•母乳不够怎么办？•乳房胀痛怎么办？•上班妈妈怎样进行母乳喂养？•衔乳不正确导致乳头皲裂•不应只含住乳头，应含住大部分乳晕昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇乳头疼痛或者皲裂怎么办？乳头疼痛、皲裂是最常见的放弃哺乳的原因之一昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇乳头疼痛或者皲裂怎么办？预防措施•检查哺乳姿势、宝宝口腔，并在哺乳前后观察乳头情况•哺乳后将母乳涂在乳头上，有助于皲裂乳头的复原•不要用肥皂、酒精擦洗乳头昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇乳头疼痛或者皲裂怎么办？解决方案•纯羊脂膏在哺乳后使用纯羊脂，减少疼痛、促进愈合，下次哺乳时无需擦去•亲密接触型乳头护罩帮助妈妈继续哺乳，缓解哺乳时疼痛•吸乳器昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇乳头疼痛或者皲裂怎么办？•吸乳器严重时暂停哺乳，用吸乳器吸乳，待伤口恢复后继续哺乳。昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇乳头扁平或凹陷怎么办？突出乳头扁平乳头凹陷乳头扁平乳头凹陷乳头帮助乳头突出昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇乳头扁平怎么办？•乳房按摩•乳头矫正器矫正孕前、孕后期和哺乳间隙使用•吸乳器（物理牵引作用）吸乳后，乳头扁平凹陷可逐步改善帮助宝宝衔乳昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇乳头凹陷怎么办？•亲密接触型乳头护罩•检查婴儿是否生病：鹅口疮，感冒鼻塞•检查母乳是否流速太快或者宝宝受到惊吓等情况•排除以上情况，则往往是因为出现乳头混淆：使用奶嘴，吸吮方式不同引起混淆昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇婴儿拒绝喂奶怎么办？只是一、两次的瓶喂就可能让有些宝宝不爱吸吮妈妈的乳头避免让产后1个月内的宝宝接触人造奶嘴•停止使用奶嘴，用婴儿喂杯等喂食•减少配方奶的使用，尽量亲喂，鼓励他学习吸吮乳头•哺乳前按摩乳房，产生喷乳反射•按需哺乳，勤吸吮或吸乳•哺乳后乳房用吸乳器吸净•皮肤接触昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇乳头混淆怎么办？•90%的妈妈，产后2个月内发生漏奶，持续时间最长可达6个月•增加乳头疼痛及乳房感染的风险•对产假后是否继续母乳喂养的决定造成影响昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇乳房漏奶怎么办？昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇乳房漏奶怎么办？•少量漏奶可以用可清洗乳垫→经济可清洗乳垫一次性乳垫•漏奶量大时推荐使用一次性乳垫→方便溢乳收集罩•哺乳时漏奶还可以使用溢乳收集罩→收集后可喂宝宝判断母乳摄入量是否足够的标准•出生四天开始，宝宝每周体重增加120-210克•母乳产量稳定后每24小时5-6块尿布•最初几个月每24小时2-5次排便，6周后排便次数减少、便量增加•每天平均8-12次哺喂，可以听见宝宝吞咽的声音•宝宝精神好，皮肤紧绷昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇母乳不足怎么办？昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇新生儿胃容量0100200300400500600700800123456789101114产后母亲的泌乳量泌乳量昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇新生儿胃容量•勤吸吮，更换哺乳姿势•用高效吸乳器增加吸乳频率•妈妈多休息，补充水分•自信心很重要•适当的发奶食物•皮肤接触•辅助哺乳系统（SNS）将吸出母乳喂给宝宝昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇奶水真的不够时怎么办？•自然分娩第2天或剖腹产第3天开始出现生理性乳胀•生理性乳胀是乳房血液和淋巴液供应增加，乳房不会有很多乳汁•有些妈妈感觉不到生理性乳胀，并不意味着奶量少昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇什么是生理性乳胀？关键：早接触、早吸吮、早开奶•新生儿胃容量小，乳房产乳量是与之匹配的•应及时哺喂或用吸乳器吸出•乳胀又不及时吸出乳汁将影响后续乳汁生成昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇生理性乳胀怎么办？•病理性乳胀：由乳汁瘀积所致(乳汁排出不畅)；胸罩过紧或乳头护罩不合身也会导致乳汁排出不畅•病理性乳房肿胀的症状：乳房肿胀、坚硬、体温升高,有触痛感，妈妈可能出现发热不适昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇什么是病理性乳胀？•勤吸吮，改变喂哺姿势•乳胀无法衔乳时，用吸乳器吸出部分乳汁，乳头变软后鼓励宝宝正确衔乳；必要时使用吸乳器排空乳房•哺喂前热敷、按摩肿块部位有助于排空•如有红、肿、热、痛等炎症，及时就医•乳腺炎时用吸乳器排空，避免清创手术•用抗生素时根据医生建议是否继续哺乳昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇病理性乳房胀痛怎么办？•上班前准备好一些母乳的库存；•上班时定时将乳汁吸出冷藏，给宝宝第二天吃；•投资选择合适的吸乳器。昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇妈妈上班了怎样进行母乳喂养？昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇妈妈上班了怎样进行母乳喂养？母乳必须冷藏•乳汁吸出后马上放入冰箱或冰包冷藏•冷冻乳汁不能超过容器体积的四分之三•解冻后的乳汁就不能再次冰冻•母乳的保存时间如下：冰箱冷藏室（4℃）------3-5天冷冻室（-16℃）------6个月深冻冰柜（-18℃）------12个月昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇母乳的储存•冷藏母乳可使用70℃左右温水里加热•解冻的最好方法：提前一晚从冷冻室里取出放在冷藏室里解冻或者把乳汁放在室温条件下，或37℃温水里解冻•解冻的母乳可在冰箱存放10个小时昭化区人民医院妇产科母乳喂养篇正确解冻和加热母乳•冷藏母乳可使用37℃温水里加热•解冻的最好方法：提前一晚从冷冻室里取出放在冷藏室里解冻或者把乳汁放在室温条件下，或37℃温水里解冻•解冻的母乳可在冰箱存放10个小时孕妇课堂科普教育——母乳喂养篇正确解冻和加热母乳Thanks——感谢您与我们一起分享这段影片愿我们一起度过这段美好而甜蜜的时光请和我们一起支持母乳喂养！