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《弟子规—谨》懂礼仪注形象，努力提高自身修养•“朝起早，夜眠迟”。为人子女者，早晨要早起，晚上要晚睡。此地最主要的精神所在，就是告诉我们要珍惜时光，不要睡得太久，时间很宝贵，今天过了，永远不再回来。•“老易至，惜此时”岁月不待人，要把握光阴及时努力。这里就讲到时光匆匆，人往往回头一看，已经好几十岁了。这个时候我们想到要努力已经来不及了，有道是“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。【朝起早，夜眠迟，老易至，惜此时】welcometousethesePowerPointtemplates,NewContentdesign,10yearsexperience感悟人生最后悔的事情是什么？72%的人后悔年轻时努力不够，以致于事业无成。怕苦，苦一辈子；不怕苦，苦半辈子如果你每天落后别人半步，那一年就是183步，10年后就是十万八千里。天地无穷期，光阴有穷期。去一日，便少一日。来去有定数，学问无定数。求一分，便得一分。【晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手】•晨必盥，兼漱口早上起床后，务必洗脸、漱口使精神清爽；一日之计在于晨，这就会有一个好的开始。•便溺回，辄净手大小便之后一定要先去洗手，这样才能确保健康。【冠必正，纽必结，袜与履，俱紧切】•冠必正，纽必结要注重服装仪容的整齐清洁，出门帽子要戴端正，衣服扣子要系好。•袜与履，俱紧切袜子要穿平整，鞋带应系紧。小常识1、对于穿着整齐的人，人们总是较有依赖感。2、平常喜欢不修边幅的人，会使人产生不尊重别人的感觉；3、衣冠不整、蓬头垢面让人联想到失败者；4、服饰仪表，一般选择趋向保守和不逾越身份，尽量符合公共场合的文化；5、对人生负责的人，为了自己的职业，不会胡乱的穿衣；6、过分注重装饰打扮自己，往往是缺少自信心。【置冠服，有定位，勿乱顿，致污秽】•置冠服，有定位自己的衣帽鞋袜都要放置在固定的位置。•勿乱顿，致污秽不可乱扔乱放，否则会造成脏乱，使用的时候不方便找。•“衣贵洁，不华贵”。穿衣服要在于整洁，而不在于衣服是多么的昂贵、华丽。•“上循分，下称家”考量自己的身份和家中的经济状况置备穿着，才是持家之道。【衣贵洁，不贵华，上循分，下称家】遮羞保暖循分称家衣服的作用是什么？【对饮食，勿拣择，食适可，勿过则】•对饮食，勿拣择早上起床后，日常饮食要注意营养搭配均衡，不要挑食。•食适可，勿过则吃饭的量要控制，适可而止，不要暴饮暴食。一粥一饭，当思来处不易半丝半缕，恒念物力维艰要过简朴而有品位的生活感恩词感谢天地的阳光雨露！感谢国家的恩惠护佑！感谢父母的养育深恩！感谢老师的谆谆教诲！感谢大众的辛勤付出！【年方少，勿饮酒，饮酒醉，最为丑】•年方少，勿饮酒轻人最好不要饮酒，因为饮酒有害身体健康。•饮酒醉，最为丑饮酒过量，胡言乱语、丑态百出，易惹事生非。丑何为行为（低级、下流）语言（妄语、绮语、恶口）心念（贪、嗔、痴、慢）•“步从容，立端正”。走路时步履要从容稳定、不慌不忙，站立时要端正•“揖深圆，拜恭敬”问候他人、行礼时，无论鞠躬或拱手都要真诚恭敬。【步从容，立端正，揖深圆，拜恭敬】【勿践阈，勿跛倚，勿箕踞，勿摇髀】•勿践阈，勿跛倚进门时脚不要踩在门槛上，站立时身体也不好歪曲斜倚。•勿箕踞，勿摇髀坐着时不要劈开腿，腿更不可以抖动，这些都是轻浮、傲慢、不优雅的举动。鞠躬的三大好处提升我们的敬心降服我们的慢心和谐人际关系，生欢喜心【缓揭帘，勿有声，宽转弯，勿触棱】•缓揭帘，勿有声在进入房间时，不论揭帘子还是开门，动作都要轻一点、慢一些，尽量不发出声响。•宽转弯，勿触棱行走或转弯时要保持较宽的距离，才不会碰到棱角使人受伤。为什么要这么做？welcometousethesePowerPointtemplates,NewContentdesign,10yearsexperience尊重他人1、我们是否愿意成为受人尊重的人？2、当我们专心致志做事时，我们受到了打扰，我们对打扰我们的声音源，作何想？3、我们愿意成为别人讨厌的人吗？爱人者,人恒爱之.敬人者,人恒敬之.【执虚器，如执盈，入虚室，如有人】•执虚器，如执盈拿空的器具时，也要像里面装满东西一样要特别的谨慎小心，拿不好就碎掉。•入虚室，如有人进到无人的房间，也要像进到有人的屋子一样不能对于别人的东西，都很随便。慎独内不欺己,外不欺人,上不欺天,君子所以慎独心不妄念,身不妄动,口不妄言,君子所以存诚【事勿忙，忙多错，勿畏难，勿轻略】•事勿忙，忙多错做事不要慌慌张张，因为忙中容易出错。•勿畏难，勿轻略不要畏惧困难而犹豫退缩，也不可草率、简单的随便应付了事。忙盲动：一边想解决问题，一边却制造问题速度不一定等于效率盲动却一定会有成本越忙，就会越茫，最后越盲。有才而性缓，定属大才有智而气和，斯为大智【斗闹场，绝勿近，邪僻事，绝勿问】•斗闹场，绝勿近容易发生打斗的场所，不要靠近逗留。•邪僻事，绝勿问对于邪恶怪癖的事情，不必好奇的去追问以免受到不良的影响。人们的眼中只能看到他关注的事物！“我”是环境的根源善结善缘恶结恶缘【将入门，问孰存，将上堂，声必扬】•将入门，问孰存将要进门之前，先要问一下：“有人在吗”？•将上堂，声必扬将要走进厅堂时，先提高声音，让厅堂里的人知道。【人问谁，对以名，吾与我，不分明】•人问谁，对以名（当屋里的人问谁来了时）回答中要说出自己的名字。•吾与我，不分明如果只说“吾”或者“我”，对方就无法分辨清楚。小事情，大道理！世事洞明皆学问人情练达即文章【用人物，须明求，倘不问，即为偷】•用人物，须明求借用别人的物品时，一定要事先讲明。•倘不问，即为偷如果没有事先征求同意就拿，那就是偷了。【借人物，及时还，后有急，借不难】•借人物，及时还借来的物品，一定要事先讲明，并准时归还•后有急，借不难以后遇到急用再向别人借时，就不会遇到困难，别人还会借给你。好借好还，再借不难向他人借东西时要讲究沟通技巧一、不要用“肯不肯”发问，这样会使被借一方感到不快；二、求借语言因人而异；三、用商量的语气发问；四、告诉对方准确的归还时间。小结•好形象可以加快你成功的步伐•适当的包装自己，让自己更“畅销”；•努力给他人留下良好的第一印象；•良好的习惯可以让你的工作更高效；•饮酒要适量，健康最重要；•从行为上打造良好的个人形象；•好借好还，再借不难。谢谢聆听!