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良好学习习惯从我做起——小学生心理辅导活动课一、活动设计说明：良好的学习习惯是一个人成长的重要条件。然而，很多学生有不良学习习惯，如果不克服，会导致学生学习成绩下降，伤害他们的自尊心，应引起我们的关注，因此要加强学生良好学习习惯的辅导与培养，让良好学习习惯伴随学生健康成长。为此，我设计了《良好学习习惯从我做起》的心理健康知识活动课。二、活动目标：1、让学生知道养成良好学习习惯的重要性。2、了解自己的学习习惯，激发学生养成良好学习习惯的意识，从小养成良好的学习习惯。3、知道不良学习习惯的表现及危害，自觉克服不良学习习惯。三、活动准备：搜集资料、制作课件、排练情景剧。四、活动过程：播放歌曲《阳光体育之歌》。（一）导入主题1、俗话说：“习惯成自然。”每个人都有自己的学习习惯，良好的学习习惯是一个人成长的重要条件。今天我们心理辅导活动课的主题是《良好学习习惯从我做起》。2、学生做心理测试题，看看自己是不是有良好的学习习惯。（二）讲述故事，畅谈感受1、讲故事《周峰成才的故事》周峰13岁就考入了中国少年科技大学。他认识汉字，记英语单词，都是每天10个，即使是走亲戚串门也从不间断。一年下来，3000多个汉字记住了，3000多个英语单词也记住了。周峰该学习的时候学习，该玩的时候玩，自觉性极强，不需要别人提醒。比如听英语广播，他会准时打开收音机。周峰学习起来全神贯注，思想不开小差。所以年少的他就踏进了大学的校门。2、学生思考：从周峰身上你发现了哪些良好的学习习惯？3、学生谈感受。4、教师点拨：周峰身上具有自主学习、全神贯注、制定学习目标、学习有毅力等良好习惯。从周峰身上我们可以看到良好学习习惯是一个人成才的关键。（三）讲述自己，互相启迪其实，同学们身上也有很多良好的学习习惯，你们愿意与大家共同分享吗？1、学生讲述自己的良好的学习习惯。2、教师点拨：我们身边竟然也有像周峰这样的同学，他们从小养成了良好的学习习惯。良好的学习习惯都有哪些具体的表现呢？3、播放课件：《良好学习习惯的表现》良好学习习惯的表现类型表现课堂上认真听讲、大胆发言、善于思考学习时主动预习、勤于复习、不懂就问阅读时爱护图书、边读边想、善于交流写作业独立完成、书写工整、认真检查（四）情景剧表演：在生活中经常会发生下面这样的事情，请欣赏情景剧表演。在观看时思考问题：1、小刚身上有哪些良好的学习习惯？2、小强身上有哪些不好的学习习惯？1、情景剧1《小刚的习惯》放学后，小刚兴高采烈回家，一进门。小刚：“妈，我回来了！”妈妈：“儿子，回来了。今天在学校好吗？”小刚：“妈妈，今天数学课上老师又表扬了我，说我作业认真，上课听讲不懂就问，敢于大胆发言。”妈妈：“好，只要你肯用功，妈妈就放心了！”小刚：“我现在就去做作业了。”小刚走进自己的房间，开始做作业。他先把语文作业做完了，接着又把数学作业做完了，最后他把明天要上的课文读了一遍，找出生字,查阅字典。“什么是习惯？”一会儿，他高兴地自言自语地说：“噢！这就是习惯！”2、情景剧2《小强的习惯》放学后，小强兴高采烈回家，一进门。小强：“妈，我回来了。”妈妈：“儿子，回来了，今天在学校怎么样？”小强：“妈妈，先别问学校的事，我饿了。”小强走到冰箱前，拉开门，拿出汽水、饼干，边走边吃，走进自己的房间。妈妈：“你看你，一回家总是喊饿，先吃东西。快写作业去吧！”小强：“好了，好了，我就去！”小强在房间里，边吃边做。一会儿，他就喊了起来：“妈，这个词我不懂，快来帮我。”见妈妈没来，他干脆趴在桌子上，边吃边翻书，不认真查字典。一会儿，妈妈过来问：“什么词？”小强：“习惯！”妈妈：“你边吃边写就是习惯，是坏习惯，这会影响健康的。你懂了吗？小强点点头：“我懂了！”3、学生谈感受。4、教师点拨：通过小刚和小强学习习惯的比较，我们知道了什么是好习惯，什么是坏习惯。希望大家向小刚学习，从小养成良好的学习习惯。（五）案例分析，辩明事理刚才我们欣赏了两个令人深思的情景剧，让我们再来看一组发生在我们身边的例子，并思考：这些同学的学习习惯好吗？为什么？1、出示课件案例1：在语文课上，老师提出问题让同学们回答。小明的手举得忽高忽低，最终也没举起来。案例2：在自习课上，小冬不时地挠头，东张西望的，还把同桌的作业拿过来照抄。案例3：上语文课时，小梅情绪很高，积极回答问题。可是上数学课时，她却打不起精神，从不举手发言。案例4：小文上课时坐不住，一会儿看看窗外，一会儿玩东西，老师提问时，他吓了一跳。2、学生思考：学生不良学习习惯产生的危害是什么？3、学生交流。4、教师点拨：不良的学习习惯会影响我们的心理情绪，导致学习成绩下降。因此我们要积极克服不良学习习惯。五、活动总结良好的学习习惯可以使我们学习轻松，成绩向上，不良的学习习惯能影响我们的学业进步。希望同学们从我做起，从小养成良好的学习习惯，克服不良学习习惯，让良好的学习习惯，伴我们健康成长！齐读儿歌：（出示课件）小学生，要记牢，学习习惯很重要，从小养成好习惯，学习成绩定提高。让我们在欢快的音乐中结束这次活动吧！播放音乐《阳光体育之歌》