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优点人性的优点人性的人性的优点卡耐基著作你是否经常为很多事情感到忧虑或者撕心裂肺的痛哭卡耐基《人性的优点》可以告诉我们——这是不必要的，什么事情都有解决的方法，甚至有打败心理忧愁的万能公式开篇语人性的优点1、忧虑是什么2、忧虑的来源3、忧虑会带来什么4、消除忧虑的办法4.1诊断你的忧虑4.2改变人生态度4.3换角度看世界4.4万能公式4.5卡耐基的工作习惯5、心灵启示目录人性的优点让我们抛掉那些解释忧虑让人更忧虑的理论吧！忧虑就是你对现在生活的感觉不好，想不说话，想发牢骚，想发泄。。或者你想逃避一些事情。。例如工作1.忧虑是什么人性的优点2.忧虑的来源人性的优点来自家庭的压力工作的繁忙爱情的困惑爱德华·波多尔斯基《除忧去病》1.忧虑对心脏的致命影响2.忧虑能够导致高血压3.风湿症可能因忧虑而起4.为了保护你的胃,请少些忧虑5.忧虑如何使你感冒6.忧虑和甲状腺7.忧虑的糖尿病患者。3.忧虑会带来什么人性的优点萧伯纳说：“人们之所以忧虑，就是有空闲时间来想自己到底快不快乐，我们总会问自己以下的问题：1、你对生活有清晰的目标吗？2、你对世界充满希望吗？3、你对身处的环境满意吗？4、你爱你的家人和朋友吗？如果有1项答否，那么你将会忧虑。4.消除忧虑的办法4.1诊断你的忧虑卡耐基告诉我们：未来总是不可预知。所以，明天会发生什么，要有好奇期待的心理，即使是不好的事情，也应该勇敢面对，积极寻找解决的方案。我们要改变自己的人生态度，逃避现实是最愚蠢的办法。4.消除忧虑的办法4.2改变人生态度例如工作工作在不同人眼里有着不同的看法，有人认为是生活必需承担的痛苦，而有人却认为是生命最有趣的事情，因为其中发生了不能预知的事情，令人期待只要你对现在的工作产生乐趣，你会不知疲倦，相反，你对工作十分不满，将会精神不振，终日闷闷不乐。4.消除忧虑的办法4.3换角度看世界1.弄清你所忧虑的问题，问自己：“它可能发生的最坏的情况是什么？”2.仔细考虑，你是否必须接受它？如果你必须接受的话，就做好准备，接受它。3.当你接受它以后，你要镇定理智地想办法，改善最坏的情况。你会发现，当你理清事情的后果，你会轻松许多，然后你会知道如何去补救，结果经常令人意外4.消除忧虑的办法4.4维奇·卡贝尔（万能公式）1.消除你桌上所有的纸张，只留下与你正要处理的问题有关的。2.按事情的重要程度来做事3.当你碰到问题时，如果必须做出决定，就当场解决，不要迟疑不决。4.学会如何组织、分层负责和监督4.消除忧虑的办法4.5卡耐基的工作习惯我从来没有想过自己能拥有多大的几率去攀越一座座看似不能逾越的高墙，而我要感谢主，让我拥有莫大的勇气去尝试攀登的乐趣，即使狼狈的摔下来，也要学到教训。下次会找到着力点，使自己看见墙外的美丽景色。世界总是那么的真实和大方，你想要什么，不一定努力就可以得到，但努力之后毫无疑问可以得到意想不到的收获。——我把100％的汗水都流在100％的某个目标上了，即使得不了100％的收获，也不能认为前功尽弃，我起码得到了60—80％，这也是收获。换个角度想事情，就会得到意想不到的心态。5.心灵启示人性的优点