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1.帮助孩子合理使用网络和手机，并孩子进行约束。2.帮助孩子提高对黄色网站、暴力和淫秽色情信息、不良网络游戏等危害性的认识。3.帮助孩子增强对不良信息的辨别能力，不传播谣言。4.教育孩子不浏览、不制作、不传播不良信息。5.教育孩子不进入营业性网吧，不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏。。家长怎么做：1.提醒学生上网时不轻信网上言论，不泄露个人信息，不回复不明提问。2.发现不安的信息，应及时与家长或老师联系沟通。3.教育孩子远离成人聊天室和黄色网站。4.尽量避免孩子在家独自上网，不要轻易与网友见面。5.多花时间与孩子交流，多带孩子参加有益活动。家长提醒学生：家长反思：1.孩子沉迷网络，我们没有责任吗？2.孩子如何轻易拿到网上支付的账号和密码的？游戏充值的钱哪里来？3.你是否带孩子参加有趣、健康的户外活动？