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配套教村：《学习心理辅导》吴增强著（上海教育出版社2011年版）笔记整理：牧羊鸟QQ：727450210-1-学习心理辅导第一篇学习心理辅导的原理第一章引论第一节学习与人生发展一、终身学习的理念1、终身教育思想是20世纪教育理论发展的一个最重要的里程碑。法国学者保罗·朗格郎于60年代提出终身教育的思想。2、终身教育思想的提出，是基于现代人面临九种挑战：（1）社会变更的加速；（2）人口的增长；（3）科学技术的发展；（4）政治的挑战；（5）信息；（6）闲暇；（7）生活模式和相互联系的危机；（8）身体；（9）意识形态的危机。3、朗格郎指出终身教育的任务主要有两条：“第一，确定能够帮助一个人在其一生中不断学习和得到训练的结构和方法。第二，通过多种自我教育的形式，向每一个人提供在最高、最真实程度上完成自我发展的目标和工具。”4、朗格郎认为终身教育的意义有：（1）终身教育可以满足人生各个阶段的需要；（2）终身教育有利于个性的发展；（3）终身教育促进学校教育的变革。5、终身教育的兴趣，预示着学习化社会的到来，在这个社会里，学习贯穿人的一生，它既是手段，也是目的；它既是为了儿童未来的生活作准备，又是为了不断丰富人生的经验，提升人的境界，从而使人日臻完善。二、人生发展的四大支柱1、雅克·德洛尔在《教育——财富蕴藏其中》提出四个学会：学会求知、学会做人、学会共同生活、学会生存。（人生发展的四大支柱）2、现代科学技术的高速发展，个人能力的概念被置于首要地位。这种能力包括通过技术和职业培训获得的严格意义上的资格、社会行为、协作能力、首创能力和冒险精神等。3、学会共同生活是指：一是发现他人。二是为实现共同目标而努力。学会共同生活的途径是，本着尊重多元性、相互了解及和平等价值观的精神，在开展共同项目和学习管理冲突的过程中，增进对他人的了解和对相互依存问题的认识。4、教育应当促进每个人的全面发展，即身心、智力、敏感性、审美意识、个人责任感、精神价值等方面的发展。第二节中小学生学习心理问题面面观中小学生心理问题居前十位的是：学习动力不足，学习习惯不良，学习能力不够，注意力障碍，自控力差，自我中心，耐挫力低，学习焦虑，自卑和社交退缩。困扰学生最多的是学习心理问题。一、厌学问题学生厌学是中小学生最为突出的心理问题，位于十大心理问题之首。二、学业失败学业失败给孩子带来的最大伤害，莫过于自尊和自信的动摇。三、注意力障碍多动、分心和注意力缺陷是儿童学习中的一大拦路虎，在心理问题中居第四位。四、学习过度焦虑1、学习压力与升学竞争的另一个副产品就是引起学生对学习与考试的过度焦虑。2、学习过度焦虑的学生，常表现为精神恍惚、失眠，不仅影响正常学习与生活，而且会导致精神状态低迷，自卑自弃等不良的个性倾向。五、恐学症学校恐怖症是一种复杂的身心不适应症状，一般常发生于小学中、低年级。该问题的发生率至配套教村：《学习心理辅导》吴增强著（上海教育出版社2011年版）笔记整理：牧羊鸟QQ：727450210-2-今尚无一致的数据。第三节学习与学习心理辅导一、关于学习的界定1、行为主义认为，学习是由经验引起的行为的持久变化。2、认知心理学认为，学习是因经验而使行为或行为潜能产生持久变化的过程。有三个要点：第一，学习的变化可以是外显的行为，也可以是内隐的心理过程。第二，学习的变化是相对持久的。第三，学习产生于经验，而不是来自成熟。3、“经验”有两层含义：一是指个体生活习得的累积。二是个体的生活，在活动过程中产生了学习。因经验而产生学习的情况，大致也有两类：一类指有计划的练习或训练；一类未必有计划，可能只是在生活中的偶然情境中产生。二、学习心理辅导的主要任务1、学习辅导是指教师运用学习心理学及其相关理论，对学生在学习活动中发生的各种问题（包括认知、动机情绪、行为等方面）进行辅导。2、学习辅导有积极与消极之分。积极的学习辅导是对学生的良好的学习技能、学习方法、学习习惯和学习动机进行训练与辅导，以培养学生良好的学习心理品质。消极的学习辅导是对学生在学习中产生的障碍进行矫治。3、学习心理辅导的四大主题是：学习辅导、人格辅导、生活辅导和职业辅导。4、台湾教育行政部门修订的学习辅导目标有七个方面：（1）协助儿童培养浓厚的学习兴趣；（2）协助儿童建立正确的学习观念与态度；（3）协助儿童发展学习的能力；（4）协助儿童养成良好的学习习惯与有效的学习方法；（5）协助儿童培养适应与改善学习环境的能力；（6）特殊儿童的学习辅导；（7）辅导儿童升学。5、学习辅导的主要任务是帮助学生学会学习：（1）提高学生学习技能，掌握有效的学习策略，发展其创造力。（2）培养浓厚的学习兴趣，良好的学习态度，激发学习动机。（3）正确对待学业的成功与失败，树立自信心，克服学习活动中的各种困难。（4）养成良好的学习习惯。（5）帮助学生解决与学习有关的各种心理困惑。三、本书的基本构架有效的学习辅导需要三方面的知识素养：基本学习原理，学习心理的专题研究成果，与学习相关的前沿领域的进展。第二章学习理论（上）第一节学习理论的哲学基础哲学对学习理论最具影响的是两种相互对立的观点：经验主义和理性主义。一、经验主义1、经验主义认为经验是知识的唯一源泉。特别重视感觉经验。2、经验主义的源头可以追溯到亚里士多德。经验主义的主要代表人物是17世纪英国哲学家洛克。（白板论）3、洛克认为构成知识的观念的来源于两类经验：一类是外部经验，即感觉；一类是内部经验，即反省。4、感觉是反省的必要前提。一切观念不管怎样抽象和复杂，都来自这两个源泉，但总的来源仍然是感觉印象或经验。5、洛克的第二个重要观点是联想论，人之所以能获得复杂的知识（或观念），主要是通过联想，将零碎的观念汇集成系统的知识。6、洛克提出的另一个有趣的学说是关于第一性的质和第二性的质的概念。第一性的质，不管我们是否知觉它们，都存在于物体中。第二性的质，存在于人对物体的知觉中。7、经验主义哲学家除了洛克，贝克莱、休谟等也较有影响。贝克莱同意洛克的关于外部世界上配套教村：《学习心理辅导》吴增强著（上海教育出版社2011年版）笔记整理：牧羊鸟QQ：727450210-3-的一切知识都是来自经验的观点，但不同意第一性的质和第二性的质的学说。他从经验和联想的原则出发，指出人对三维空间知觉是视觉、触觉和动觉印象之间经验联合的结果。8、休谟把联想的形成归结为两种情况，一种是由简单观念联结成的复杂观念，另一种是由各种观念之间的吸引动作联结成的复杂观念。联想的形成有三条法则：相似律、时空接近律和因果律。9、经验主义哲学家，以经验、观念联想来解释人类学习知识的历程，在心理学史上称为联想心理学。系统地解释刺激与反应之间如何联结的理论，就是行为主义。10、由哲学上经验主义的认识论，到联想心理学，到联结主义，再到行为主义，在文化延续上是一脉相承的。二、理性主义1、理性主义认为理性是知识的源泉。知识、信仰和行动的唯一可靠基础，乃是理性资料，而不是感觉资料、典籍、神灵的启示或直觉。2、理性主义的思想来自柏拉图。理性是最高的心理机能。学习是把生而具有的理念从心灵深处挖掘出来或回忆出来的一种过程，所以学习就是回忆。3、理性主义代表人物笛卡尔认为，人获得知识与观念有两类：获得的和天赋的。4、理性主义集大成者是德国哲学家康德。他认为，外部世界实际上是无序的，之所以会被人理解为有序，是由于理性认为它是有序的。5、按照理性主义，人类知识的来源不是经验，而是自明之理的天赋知觉和演绎推理。理性主义的先天结构思想对尔后欧洲的官能心理学和格式塔心理学产生了很大影响。第二节行为主义学习论1、行为主义是现代心理学的主要流派之一，也是对西方心理学影响最大的流派之一。行为主义的旗帜是由美国心理学家华生树立起来的。2、行为主义的基本特点就是否认传统心理学的对象——意识，而代之以行为，归因为刺激——反应的简化行为公式。3、行为主义学习论主要包括：经典条件学习、操作条件学习。一、经典条件学习1、经典条件学习由俄国生理学家巴甫洛夫创立。他进行了著名的条件反射实验。2、无条件刺激是指在未经学习的反应动作中，引起反应的因素。肉粉引发狗分泌唾液。无条件反应是指非经学习而来的行为，即由无条件刺激引起的反应。3、条件刺激指在学习过程中引起反应的刺激。狗学会听到铃声即分泌唾液。4、条件反应即在学习的过程中，由条件刺激引起的反应。5、根据巴甫洛夫的实验，由条件刺激引起条件反应的学习过程，称为经典条件学习。6、经典条件学习对于改善人的不良情绪有一定的作用。用系统脱敏法克服人的害怕、焦虑情绪十分有效。7、经典条件学习属于最简单的刺激－反应之间联结学习。联结学习是将两个本来没有关系的事件，联在一起，产生学习。在巴甫洛夫实验中有条件与无条件两种刺激，又有条件与无条件两种反应。8、在联结式学习中，个体学到的是两种联结：一是观察可见的条件刺激与条件反应之间的联结；二是不易观察可见的联结，就是条件刺激与无条件刺激之间的联结。前一联结中，个体学到反应，是外显行为；后一联结中，个体产生的学习，还包括内在的心理历程。二、操作性条件学习1、美国心理学家桑代克从迷笼实验中得出，学习是一个不断尝试与错误的过程。从多种反应中选择其一与特定刺激固定联结的历程，称为尝试错误学习。2、尝试错误学习有三条规律：效果律、练习律、准备律。3、效果律：在学习过程中，某一反应之所以与某一刺激发生联结，是该反应（触及机关）能够配套教村：《学习心理辅导》吴增强著（上海教育出版社2011年版）笔记整理：牧羊鸟QQ：727450210-4-获得满意的效果（出笼得食）。这是尝试错误学习能否建立的基本原则。练习律：刺激与反应间的联结随练习次数的增多而加强。准备律：刺激与反应间的联结随个体本身准备状态而异；个体在准备反应的状态下，听其反应，则感满足，有过满足经验，以后遇到同样情境时，会使个体继续同样反应。4、斯金纳改进桑代克的实验设计，以白鼠和鸽子等动物为研究对象，提出了操作条件学习。5、操作条件学习较尝试错误学习有两点明显的改进：一是在实验设计与观察记录上，特别设计的斯金纳箱，成为同类实验研究的典型工具。二是在解释个体学习行为建立与否的关键因素时，斯金纳采用强化原理。6、操作性条件学习的实验步骤：（1）先确定要个体学习的是何种反应。（2）决定要个体所学反应的基线。（3）选定符合个体需求的刺激物（增强物），作为其正确反应出现的奖励。（4）安排强化物出现的时间。（5）在连续多次练习中，如发现个体已学习到向特定的刺激作出反应之后，即可暂时停止在正确反应后给予强化物。三、强化技术1、强化是操作条件学习的重要概念。因强化物的出现，增加了个体在同样情境下重复表现该反应的机率，表示强化物对个体的反应产生了加强作用，称为强化作用。因强化作用是由个体反应后带来的效果所决定的，故又称后效强化。2、强化有两种类型：正强化与负强化。正强化是指呈现对个体有益的刺激，而增加合乎要求的反应的过程。负强化是指消除伤害性和讨厌的刺激，而增加预期反应的过程。负强化与惩罚不同，负强化是增强某个反应，而惩罚是抑制或消除某个反应。3、强化物依其性质可分为：物质性强化物、社会性强化物、活动性强化物、象征性强化物以及代币性强化物等。物质性强化物：包括一切能作为奖励之用，以增进行为动机的食品、饮料、玩具、文具、衣物、装饰物以及其他的日常用品等。社会性强化物：指一切属于社会行为的强化物，包括微笑、赞赏、点头、注视、拍手、轻拍肩背或者其他表示认可的行为。活动性强化物：凡是儿童喜欢，而只有少数人能享有的特权与活动均属之。象征性强化物：指一切不具增强性质，但具有象征意义的强化物，如嘉奖、颁发奖状、登报表扬等。代币性强化物：指有形的物品，可在事后兑换物质的、活动的、社会的或象征的强化物。4、强化物的选择有两种方法：观察、调查。强化物的安排有两种方式：立即强化与延迟强化，连续强化与间歇强化。四、行为矫正1、行为矫正是系统地运用行为主义学习理论，改变或消除不良行为，以建立新的适应行为。2、行为矫正的主要方法有：正强化法、负强化法、消退法、代币法。正强化法：即在一种行为之后，继之以个体满