健康管理介绍

健康管理介绍健康的概念世界卫生组织健康的定义（WHO）:“健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是体格、精神与社会适应性的良好状态”。健康包括：躯体健康、心理健康、社会适应性良好和道德健康四个方面。健康投入与寿命？聪明人：主动健康，投资健康，健康增值，活过百岁明白人：关注健康，储蓄健康，健康保值，平安九十普通人：漠视健康，无动于衷，健康贬值，带病忍痛活到七八十糊涂人：透支健康，提前得病，生命缩水，寿至五六十不治已病治未病：包括未病先防、已病防变、已变防渐三个方面，要求不但要治病，而且要防病，并注意干预病变发生的趋势、并在病变未产生之前就想好能够采用的救急方法，这样才能掌握疾病的主动权。《黄帝内经》:上工治未病，不治已病，此之谓也。治，为治理管理的意思。治未病即采取相应的措施，防止疾病的发生、发展。其在中医中的主要思想是:即未病先防和既病防变。朱震享《格致余论》：与其求疗于有病之后，不若摄养于无疾之先。中医“治未病”思想健康管理的概念健康管理：对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导，以及对健康危险因素进行干预的全过程。健康管理宗旨：调动个体和群体及整个社会的积极性，有效的利用有限的资源达到最大的健康效果。健康管理是医学领域的新学科、新理论、新模式。健康管理是一项全面的、系统的工程。健康管理是一个科学的体系，是一个周而复始、循环往复的服务过程。个人健康管理：根据个人生活习惯、个人病史、个人健康体检等方面的数据分析提供健康教育、健康评估、健康促进、健康追踪、健康督导、导医陪诊，并对高血压、糖尿病、冠心病、肿瘤等慢性病的防治进行专业化健康管理服务。个人健康管理由健康管理师、健康顾问根据性别、年龄、体质、居住环境、个人信息和体检结果，为个人进行全面的健康评估，并制定具有个性化的健康管理服务方案，包括饮食、运动、心理、行为和生活习性、中医药、疾病指导等全面的、多方位的方案。通过方案的实施，对人体的健康状况进行合理的调整，有效地改善亚健康出现的疲劳、头痛、失眠等不适症状。同时，健康管理机构根据个人疾病的潜在危险因素，有效地对潜在的疾病实行预防、治疗及控制。个人健康管理中国慢性病发病情况一组触目惊心的数字！世界卫生组织最新报告每年超过300万中国人“过早死”（70岁之前死于各种非传染性疾病）内地城市白领中有76%处于亚健康状态，接近六成处于过劳状态的35岁至50岁的高收入人群中，生物年龄平均比实际年龄衰老10年心脑血管病、糖尿病、恶性肿瘤、慢性呼吸疾病等发病快速上升，现有患者2.6亿人慢性病导致的死亡占我国总死亡的85%，导致负担占总负担的70%第三次普查显示高血压发病率11.19%，成年人发病率10年增加了约33%，80%的人不知自己有高血压国务院新闻办公室“中国居民营养与健康状况调查”：成人高血压高达18.8%，约为1.6亿人，每年新增1000万。每年死亡的300万心血管病患者中，50%都与高血压有关。2020年估计将有4亿高血压人群。健康管理的意义步骤和流程健康管理≠医学体检2000年左右，一个不被人熟知的概念“健康管理”进入中国，十多年间，这个概念逐渐被人们知晓、认同。虽然，健康管理行业的发展日渐蓬勃，但不少人仍不清楚它的具体含义，把它和体检画等号。与10年前相比，国人的体检意识有所提高，但健康管理的概念远远大于体检。体检只是个手段，通过体检，找出隐藏在我们身上的可能引起疾病的危险因素，如肥胖、血糖异常等之后，再加以预防和解决。查出危险因素之后，如何管理、如何干预才是重点，这就是健康管理的重点内容和职责。了解您的身体年龄，判断您的疾病指向长期（终生）跟踪您的健康及时指导就医，避免拖延病情最大限度减少重大疾病的发生投资健康，收获无限保持您最佳工作状态和旺盛的精力节省您维护健康的时间和金钱，提高您保健效率尊贵身份的象征参加健康管理的好处健康风险评估健康风险评估：也称为危险预测模型，是健康管理过程中关键的专业技术部分，并且只有通过健康管理才能实现，是慢性病预防的第一步。健康风险评估：通过所收集的大量的个人健康信息，分析建立生活方式、环境、遗传等危险因素与健康状态之间的量化关系，预测个人在一定时间内发生某种特定疾病或因为某种特定疾病导致死亡的可能性，并据此按人群的需求提供有针对性的控制与干预，以帮助政府、企业、保险公司和个人，用最少的成本达到最大的健康效果。健康管理的科学基础临床上很多疾病特别是慢性非传染性疾病的发生、发展过程及其危险因素具有可干预性，这是健康管理的科学基础。从健康到低危险状态，再高危险状态，然后发生早期病变，出现临床症状，最后形成疾病。往往需要几年到十几年，甚至几十年的时间。与遗传因素、社会和自然环境因素、医疗条件以及生活方式等有高度的相关性，其间变化的过程多也不易察觉。健康管理通过系统检测和评估可能发生疾病的危险因素，在疾病发生前进行针对性的预防性干预，可以成功地阻断、延缓、甚至逆转疾病的发生和发展进程，实现维护健康的目的。慢性疾病可低成本干预许多慢性疾病，包括心血管疾病、糖尿病、精神病和癌症都可以通过在前几个阶段的低成本干预，特别是通过与饮食、吸烟和生活方式等有关的预防行为有效地解决。实施健康管理，就是要预测患病可能性，及早开始预防，在发病前进行有效干预。它是控制慢性非传染性疾病，提高生命质量的根本出路。年龄时间疾病风险零风险高风险低风险晚期病变早期病变健康风险的叠加一级预防：即防止疾病的发生，是通过健康教育，健康促进的手段来改善健康状况，降低疾病发生率。二级预防：是实行“三早”，即早发现、早诊断、早治疗。降低疾病的病死率，防止疾病继续发展。三级预防：在疾病的临床期通过治疗和康复，减少病人痛苦，减轻病情和致残的程度。恢复有效功能，防止并发症、残疾或死亡。延长寿命，提高生活质量。健康管理的三级预防概念健康管理的步骤第一步收集健康信息：个人一般情况、目前健康状况和疾病家族史、生活方式(膳食、体力活动、吸烟、饮酒等)、体格检查(身高、体重、血压等)和血、尿实验室检查(血脂、血糖、肝肾功、肿瘤标记物等)。第二步进行健康及疾病风险性评估：根据所收集健康信息,对个人健康状况及未来患病或死亡的危险性进行量化评估。帮助认识健康风险,纠正不健康的行为和习惯,制订个性化的健康干预措施。第三步进行健康干预：以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯,控制健康危险因素,实现个人健康管理计划的目标。此过程中的是个性化的,即根据个体的健康危险因素,由健康管理师进行个体指导,设定个体目标,并动态追踪效果。健康管理是一个长期的、连续不断的、周而复始的过程,即在实施健康干预措施一定时间后,需要评价效果、调整干预计划和干预措施。健康管理服务流程示意图什么是健康跟踪干预跟踪干预：指个人在专业健康管理机构的帮助下对健康风险因素进行有效的干预，从而避免和降低风险因素对健康的影响；并且在健康管理机构的帮助下，持续地对干预计划执行情况及健康状况和风险因素变化等干预效果进行持续跟踪，并根据实际情况及时进行计划调整,以促进和保持长久的健康。健康评估及其意义是什么健康评估：收集个人或人群的详细健康资料后，利用人工或软件系统等多种方式对健康资料进行整理、分析，最终形成一个对当前健康状态、健康发展趋势以及未来可能出现的结果等诸多方面的判断。50%的慢性疾病是可以预防的！维护健康最重要的事情是预防疾病的发生，而不是治疗疾病。80%的医疗支出用在了治疗那些可预防的疾病上。这些费用通常是由不到10%的人群造成的。健康评估是健康管理环节中的关键一环，其作用主要体现在：发现不健康生活方式，帮助激发和教育个体建立健康的生活方式。发现潜在危险因素，提前干预避免，保持健康状态。预测疾病进程，提前进行健康风险干预，阻止疾病发生、发展。健康人群：为健康的人管理健康长期（终生）跟踪，个性化的健康教育与指导，定期健康评估，保持低风险水平，尽享健康人生。亚健康人群：疾病预警最大限度减少重大疾病的发生；健康顾问指导下随时监控健康状态，参与健康改善计划，提高整体健康水平。高危人群：降低风险，定期得到健康与疾病危险性评价，密切监控危险因素、及时采取干预措施，预防疾病的发生。已患病者：专业服务，在生活和行为方式上进行全面改善，监控危险因素，降低风险水平，延缓疾病的进程，提高生命质量。健康管理的服务对象健康管理在国外在西方国家，健康管理计划已经成为健康医疗体系中非常重要的一部分，并已证明能有效地降低个人的患病风险，同时降低医疗开支。美国的健康管理经验证明，有效的主动预防与干预效果明显：满足于全面化服务的健康管理机构能深入分析亚健康状态：常规体检只是提示病态情况，不能显示亚健康状，而传统中医诊断才能及时发现纠正亚健康，这是我们中医的优势；核心是治疗与调理，不仅是保健与养生：我想从亚健康调理回到健康状态；专业的诊断和服务水平：得到真正的对症治疗，节省时间，得到尊荣感；帮客户解决现实问题，能坚持治疗；想调理身体，但太忙，没时间按时来院诊疗想调理身体，但杂事太多，恐难坚持下来想调理身体，但更希望父母健康长寿，不留遗憾值得托付健康的平台详细个人健康档案档案记录形式：纸质健康档案册+电子健康档案库档案主要内容：个人基本情况、疾病史、生活史、家族病史、药物过敏史、婚姻生育史；历次体检结果（含临床检验与影像报告）、后续体检结果、健康参数变化情况；辩证与治疗记录；基础健康检查报告；智能检测报告；营养膳食记录；健康与疾病风险评估报告、健康与疾病干预方案；健康与疾病干预方案执行情况等。健康与疾病风险评估报告评估小组：西医专家、名老中医、影像专家、基因专家、营养专家。健康评估：无疾病风险给予健康指导及预防知识。科学预测疾病风险：依据一站式全方位体检结果评估客户目前健康状况，科学预测将来可能发生的疾病风险，制订干预方案，来逆转亚健康状态。绿色就医通道：已经患病立即启动绿色就医通道，采取易本康专家治疗和公司相关医疗资源转诊治疗。健康与疾病干预方案实施责任主体：客户专属健康管理师定期跟踪督导，提示干预事项；定期医疗回访，了解健康状况；确保干预落地，保证干预效果；定期医疗检测，评估干预成果。何谓健康档案管理？完整性：要有体检、诊断和治疗的全面数据；权威性：最高的诊断水平和治疗水平（名医好药）；实时性：动态观察，随时更新，随时记录，提炼规律和趋势；永久性：专业档案管理人员保存纸质和数据库健康档案；查阅性：随时调出、查阅档案、了解恢复状况；委托性：不需个人操心完成以上内容；医疗参考性：均为医疗级设备，诊断治疗结果可供大型医院参考。谢谢聆听！