食品营养学第二章消化与吸收

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第二章食物的消化与吸收1消化吸收系统概况2食物的消化3吸收§2-1消化吸收系统概况一.消化系统的组成:消化系统由消化道和消化腺组成1.消化道:从口腔到肛门的一条长8-10m的长管,依次是口腔、咽、食道、胃、小肠(十二指肠、空肠、回肠)、大肠(盲肠、阑尾、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠)、肛门2.消化腺有:存在消化道管壁内的消化腺,如胃腺、小肠腺;还有存在于消化道外的消化腺,如唾液腺、肝脏、胰腺。二.消化道活动的特点:1.兴奋性低,收缩缓慢2.富于伸展性3.有一定紧张性4.活动为有节律运动5.对化学、温度、机械牵引刺激较敏感§2-2食物的消化一.消化的定义与分类:1.定义:指为了人体能够吸收而将食物分解为较小的颗粒或者分子的过程。即食物在消化道内的分解过程。2.分类:1)化学性消化:主要通过消化液、消化酶的作用实现2)物理性消化:主要通过牙齿咀嚼、消化道运动实现二.食物的消化过程:依其先后顺序可分为三个阶段:1.口腔内的消化:主要为物理性消化:咬、撕、咀嚼唾液、舌头搅拌大块食物小块食物食物浆化学性消化为次要消化:依赖于唾液中的淀粉酶,淀粉酶淀粉麦芽糖、糊精口腔里有三对唾液腺:腮腺、舌下腺、颌下腺,分别分泌淀粉酶、粘液蛋白酶和粘液蛋白.唾液的主要作用:1).润滑(含粘液蛋白);2).酶活力(淀粉酶);3).保护;4).缓冲(碳酸氢盐,避免过酸过碱);5).有助尝味(溶解)等2.胃内的消化:1)同样有物理性消化和化学性消化物理性消化:通过胃的蠕动,使食物磨碎;与胃液充分混合;进入小肠等。化学性消化:通过胃液的作用,主要是对蛋白质的消化胃液是胃粘膜内的胃腺分泌的,成年人可分泌1.5-2.5L/d2)胃腺体的主细胞、壁细胞(泌酸细胞)、粘液细胞分别分泌酶原、胃酸(及内因子,与VB12吸收有关)和碱性粘液,胃液就是由这些物质组成胃液作用:1).胃蛋白酶原:需经胃酸或已激活的胃蛋白酶作用方具活性,使蛋白质蛋白沶、蛋白胨等主要产物2).粘液:润滑作用,减少食物对粘膜的摩擦损伤,同时减少胃酸、酶侵蚀胃粘膜,保护胃。如果粘液分泌发生故障,胃就会自消化,造成胃溃疡。3).胃酸:盐酸,PH0.9-1.5,具有激活酶原、调节胃内PH、杀菌、刺激肠道分泌消化液、有利于Ca、Fe等盐类吸收、使双糖水解等作用.3.小肠内的消化:主要为化学性消化,食物进入小肠后,在胃酸作用下,刺激胰腺、肝脏、小肠粘膜内的肠腺分泌胰液、胆汁、小肠液。1)胰液内含胰蛋白酶原(由肠激酶激活)、胰淀粉酶、胰脂肪酶、核糖核酸酶、脱氧核糖核酸酶、肽酶、凝乳蛋白酶等,为消化能力最强的消化液。2)胆汁不含酶,主要有水分、卵磷脂、脂肪酸、胆盐、胆固醇等,后两者可以乳化脂肪,使之成微滴分散于水溶液中,增加脂肪酶的作用面积。3)小肠液内含淀粉酶、麦芽糖酶、蔗糖酶、乳糖酶、脂肪酶、肠肽酶、肠激酶等。食物除少量淀粉在口腔、蛋白质在胃里消化成麦芽糖和蛋白胨等外,其他大部分大分子营养物质是在上述消化液的作用下,在小肠内消化消化成小分子的,消化过程在小肠内结束,大肠无消化作用,只有一定的吸收功能。三.各营养素在消化道内的分解概况1.糖类:淀粉酶肠、胰麦芽糖酶、糊精酶淀粉糊精、麦芽糖葡萄糖口腔、小肠小肠棉子糖、水苏糖不能被消化,可被肠道微生物发酵产气,为胀气因素食物中纤维素、琼脂、果胶以及其他植物胶、海藻胶等亦不能被消化2.蛋白质:胃胰蛋白酶肠胰肽酶蛋白质蛋白示、胨、多肽氨基酸胃、小肠小肠3.脂肪:胆汁(乳化)肠胰脂肪酶脂肪脂肪微粒甘油和脂肪酸小肠小肠资料表明,胃里虽然存在少量脂肪酶,但是为水溶性,而此时脂肪未被乳化,故脂肪在胃里几乎不行消化4.核蛋白:先经过胃肠胰蛋白酶分解成核酸和蛋白质,核酸酶核苷酸酶核酸单核苷酸核苷和磷酸小肠小肠研究表明,胰液中含有核酸酶、磷酸二酯酶,小肠粘膜中含核酸酶、磷酸二酯酶和核苷酸酶,核苷可不经水解即可直接吸收,也有研究表明,许多组织(脾、肝、肾)的提取液可将核苷水解为戊糖、嘌呤或者嘧啶,含有核苷酶。5.维生素:人体消化道中没有分解维生素的酶。一般维生素是小分子,无须消化分解,便可以被吸收到食物中,水溶性维生素往往与蛋白质结合成大分子,随着蛋白质的消化分解释放出维生素而被吸收。脂溶性维生素随着脂肪的乳化分散而被释放。6.矿物质:一方面,钾、钠、氯等在食物中以可溶离子状态存在,可以直接被吸收;另一方面,钙、铁等离子往往与有机成分结合,随着有机成分的消化分解而被释放。§2-3吸收一.吸收的定义及形式:1定义:指食物经过消化后,透过消化道粘膜进入血液循环的过程。2形式有三种:1)单纯扩散:物质直接透过细胞膜由高浓度区进入低浓度区,无须载体和能量,吸收速度慢。如下列物质:水、二氧化碳、甘油、乙醇、氧、氮、苯、甾类激素、戊糖、多元醇等主要依此形式进行吸收2)易化(促进)扩散:物质由高浓度区进入低浓度区,须载体帮助,但是不消耗能量,吸收速度较快。如亮氨酸、苯丙氨酸、果糖等的吸收。3)主动转运:物质由低浓度区进入高浓度区,须载体以及金属离子和能量,吸收速度最快。如葡萄糖、钙、氨基酸等的吸收。二.食物的吸收部位1.口腔:基本上不吸收,但口腔粘膜可以吸收少量药物如硝化甘油2.胃:吸收少量水分和酒精3.大肠:吸收水分、无机盐、部分维生素4.小肠:主要吸收场所,这与其特点有关:1)很长:4-6m2)肠内壁的特殊构造:皱襞;绒毛;微绒毛3)小肠是消化的最后的消化部位4)食物在小肠内的停留时间长三.各类营养素的吸收:1.糖类:吸收的主要形式是单糖。在胃中几乎不被吸收,在小肠中几乎被完全吸收。其中葡萄糖与乳糖的吸收是通过主动转运、戊糖与多元醇通过单纯扩散、果糖可能是通过易化扩散的方式吸收的。2.蛋白质:吸收的主要形式是氨基酸,主要吸收方式是通过耗能需钠的主动转运。3.脂类:其吸收主要在十二指肠的下部和空肠上部。通过扩散方式吸收。4.维生素:水溶性维生素一般以简单扩散方式吸收,脂溶性维生素脂类相似,脂肪可促进脂溶性维生素吸收。5.矿物质:矿物质可由单纯扩散吸收,也可通过主动转运吸收。钠、钾、氯等主要通过单纯扩散吸收,其他大部分矿物质的吸收则与其化学形式、它与食品中其他物质的作用以及机体的机能作用等密切相关。钙则常以主动转运方式吸收,并且需要维生素D。四.良好生活习惯:不空腹喝牛奶、汤或水泡饭习惯不佳。五.注意胃肠道正常功能:机体的营养与健康在很大程度上有赖于正常的胃肠功能。1.短肠综合症:腹泻、体重下降、营养不良。2.肠切除:引起的吸收不良的程度和累及营养素的范围,取决于切除的长度和部位,如果切除十二指肠导致钙、铁、叶酸的吸收而缺乏等。3.谷胶肠病:由存在于小麦等谷类中可溶于乙醇部分的蛋白质—谷胶造成的小肠粘膜损伤综合症,患者绒毛萎缩隐窝增生,导致肠粘膜表面积显著缩小,粘膜酶的量也同时减少。症状:腹泻、体重下降、呕吐、胃肠胀气、易怒、虚弱等,后果是营养素全面吸收不良。与消化系统有关的疾病有哪些?怎样引起的?上消化道包括食管.胃.十二指肠。下消化道包括空肠.回肠.结肠.直肠.肛门。上消化道的疾病有:食管炎,食管息肉,食管癌,贲门炎,贲门癌,胃炎,胃溃疡,胃癌,胃出血,十二指肠球部溃疡等。下消化道的疾病有:阑尾炎,结肠息肉,结肠癌,直肠息肉,直肠癌,肠炎等。原因:1.饮食2.环境因素3.生活因素4.烟酒等5.心理因素6.工作因素。消化腺疾病有肝胆疾病包括肝循环障碍(例如:门静脉阻塞、肝静脉阻塞)、肝代谢性疾病(包括:含铁血黄素沉积症、糖原沉积症、类脂质沉积症、肝豆状核变性)、肝炎、酒精性肝病、肝硬变(肝硬化)、药物性肝损害(伤)、肝脓肿、胆石症、肝癌、胆道癌等。肝:重型肝炎;慢性肝炎;小儿肝炎|;老年性肝炎;病毒性肝炎;药物性肝炎;酒精性肝炎;自身免疫性肝炎;胆汁淤积型肝炎;胆道疾病:胆囊炎;急性胆囊炎;慢性胆囊炎;无结石性胆囊炎;肝胆管炎;硬化性胆管炎;胆囊息肉;胆结石;原发性胆管结石;继发性胆管结石;肝胆管结石;胆囊结石;胆总管结石;Mirizzi综合征胆石症;胆固醇结石;胆色素结石;胆绞痛;胆囊肠道瘘;胆石性肠梗阻;胆道三联征肝内胆管结石病;胰:胰腺炎;胰腺癌

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