爱自己再多一点是很重要的

爱自己再多一点是很重要的2005-4-1新情感我的朋友ｍａｒｒｙ，４０岁，越来越焦虑着自己的生活。结婚１５年了，感到老公在生活里“渐行渐远”，她抱怨、焦躁、怨天尤人。五年多的时间里，她不是为了爱而爱，而是因为爱自己不够，拼命去抓住爱，粘着对方进而为自己带来安全与舒适，两个人关系的危险信号就开始了。激情状态过去后，一方渐渐地就会感到不适，于是就想摆脱这种喘不过气来的感觉；另一方却不愿意放手。但是想喘气的一方，在这种情况下会逃脱得更快。于是越逃脱越想抓，越想抓就越逃脱。在这种时候，逃脱的一方极其容易形成逃出去就不想再回来的状态。因为，他有的只是窒息，而不是自由。但是，这样的“抓住”，放眼望去又有谁能真的抓住爱了呢？只能是越抓越远罢了，顶多带给对方一份负重一份内疚，但那依然不能替代爱的回归。蔡敏莉对夫妻关系的描述颇能令人回味与深思，当你爱自己只有１０％的时候，你所吸引来的异性对自己的爱也只有１０％。就算对方把自己所有的爱都给你的话，你也只有２０％的爱；当你爱自己有１００％的时候，你所吸引的异性对自己的爱常常也会是１００％。就算对方只付出１０％，那对你来说也已经是奖励了，因为你已经拥有了１００％。之后，她又画了两个有部分交叉的圆圈说道，最佳的婚姻状态就是这样的。有共同的时间谈共同的话题，做共同的事情。里面充满了滋润与支持。同时，还能保有各自的空间做各自的事情。之后，她又画了一个圆圈，里面画满了线条。说道，这是两个完全交叉的圆圈，表明了最糟糕的婚姻状态。意思就是两个人要形影不离地粘在一起，这样，一方总有厌倦的一天。所以无论从哪个角度说，爱自己再多一点是很重要的。爱自己最重要的是注重自己的感受，千万别和自己的感受较劲儿。在有选择的可能中，在不伤害他人的情况下，最好别做和自己的感受相抵触的事情。做什么才能让自己舒服呢？就是要常常去感受和发现的一件事情。当明明知道一个男人或一个女人会给自己带来伤害，却还想穷追不舍的时候，就要不断地提醒自己，我是在爱自己还是在伤害自己？让自己拥有自己的热爱与空间，有着做不完的有趣而又好玩的事情很重要。就像有位朋友说的，我有十个爱好，丢了一个还有九个，再丢了一个还有八个。别说让我去粘男人了，我还怕他粘我呢？这么多好玩的事情都做不过来，哪还有时间去粘他们呢？缘分的天空离不开互相的需要，我们不妨自问，他（她）为什么可以停留在我这里而不愿意离开我？难道仅仅是因为我们是形式下的伴侣吗？和相爱的人共度时光时，要格外的珍惜。在分离的时候，友好地祝福他（她）远在他乡的每一分每一秒快乐、安宁！在这种一次又一次的分离与相聚中，我们的心会变得更有弹性，也更加自如。你不用去拼命地抓住什么，因为你踏踏实实地拥有着自己选择既然你选择了河流我又何不弃陆登舟路上再好的风景又怎能消去我心中的清愁轻舟即使再小又怎会多我一个舵手带上我吧，求是不应走却难受接受我唯一的请求别让我的心再孤独漂游一……石头问：我究竟该找个我爱的人做我的妻子呢？还是该找个爱我的人做我的妻子呢？佛笑了笑：这个问题的答案其实就在你自己的心底。这些年来，能让你爱得死去活来，能让你感觉得到生活充实，能让你挺起胸不断往前走，是你爱的人呢？还是爱你的人呢？石头也笑了：可是朋友都劝我找个爱我的女孩做我的妻子？佛说：真要是那样的话，你的一生就从此注定碌碌无为！你是习惯在追逐爱情的过程中不断去完善自己的。你不再去追逐一个自己爱的人，你自我完善的脚步也就停滞下来了。石头抢过了佛的话：那我要是追到了我爱的人呢？会不会就……佛说：因为她是你最爱的人让活得幸福和快乐被你视作是一生中最大的幸福，所以，你还会为了她生活得更加幸福和快乐而不断努力。幸福和快乐是没有极限的，所以你的努力也将没有极限，绝不会停止，石头说：那你活的岂不是很辛苦？佛说：这么多年了，你觉得自己辛苦吗？石头摇了摇头，又笑了。二……石头问：既然这样，那么是不是要善待一下爱我的人呢？佛摇了摇头，说：你需要你爱的人善待你吗？石头苦笑了一下：我想我不需要。佛说：说说你的原因。石头说：我对爱情的要求较为苛刻，那就是我不需要这里面有夹杂着怜悯，我要求她是发自内心的爱我的，同期怜悯宽容和忍让虽然也是一种爱，尽管也会给人带来某种意义上的幸福，但却是我深恶痛绝的，如果她对我的爱夹杂着这些，那么我宁愿她不要理睬我，又或者直接拒绝我的爱意，在我还来得及退出来的时候，因为感情是只能越险越深的，绝望远比希望来的实在一些，因为绝望的痛是一刹那的，而希望则是无限期的。佛笑了：很好，你已经说出来答案！三……石头问：为什么我以前爱着一个女孩时，她在我眼中是最美丽的？而现在我爱着一个女孩时，我却常常会发现长得比她漂亮的女孩呢？佛问：你敢肯定你是真的饿那么爱她，在这个世界上你是爱她最深的人吗？石头毫不犹豫的说：那当然！佛说：恭喜。你对她的爱是成熟，理智，真诚而深切的。石头有些惊讶：哦？佛又继续说：她不是这世间最美的，甚至在你那么爱她的时候，你都清楚这个事实。但是你还是那么的爱她，因为你爱的不是她的青春靓丽，要知道韵华易逝，红颜易老，但你对她的爱恋已经超越了这些表面的东西，也就超越了岁月。你爱的是她整个的人，主要是她的独一无二的内心。石头忍不住说：是的，我的确很爱她的清纯善良，疼惜她的孩子气。佛笑了笑：时间的任何考验对你的爱恋来说算不了什么。四……石头问：为什么后来在一起的时候，俩个人反倒没有了以前的那些激情，更多的是一种互相依赖？佛说：那是因为你的心里已经潜移默化中将爱情转变为了亲情…石头摸了摸脑袋：亲情？！佛继续说：当爱情到了一定程度的时候，是会在不知不觉中转变为亲情的，你会逐渐将她看作你生命中的一部分，这样你就会多了一些宽容和谅解，也只有亲情才是你从诞生伊始上天就安排好的，也是你别无选择的，所以你后来做的，只能是去适应你的亲情，无论不出生多么高贵，你都要不讲任何条件的接受他，并且对他负责对他好。石头想了想，点头说道：亲情的确是这样的。佛笑了笑：爱是因为互相欣赏而开始的，因为心动而相恋，因为互相离不开而结婚，但更重要的一点是需要宽容，谅解，习惯和适应才会携手一生的。石头沉默了：原来爱情也是一种宿命。五……石头问：大学的时候我曾经遇到过一个女孩，那个时候我很爱她，只是她那个时候并不爱我；可是现在她又爱上我了，而我现在又似乎没有了以前的那种感觉，或者说我似乎已经不爱她了，为什么会出现这种情况呢？佛问：你能做到让自己从今以后不再想起她吗？石头沉思了一会：我想我不能，因为这么多年来我总是有意无意中想起她，又或者同学聚会时谈起她的消息，我都有着超乎寻常的关注；接到她的来信后者电话的时候我的心都是莫名的激动和紧张；这么多年来单身的原因也是因为一直以来都没有忘记她，又或者我在以她的标准来寻觅着我将来的女朋友；可是我现在又的确不再喜欢她了。佛发出了长长的叹息：现在的你跟以前的你尽管外表没有什么变化，然而你的心却走过了一个长长的旅程，又或者说你为你的爱情打上了一个现实和理智的心结。你不喜欢她也只是源于你的这个心结，心结是需要自己来化解的，要知道前世的五百次回眸才换来今生的檫肩而过，人总要有所取舍的，至于怎么取舍还是你自己来决定，谁也帮不了你。石头没有再说话，只是将目光静静的望向远方，原来佛也不是万能的…六……石头问：在这样的一个时代，这样的一个社会里，像我这样的一个人这样辛苦地去爱一个人，是否值得呢？佛说：你自己认为呢？石头想了想，无言以对。佛也沉默了一阵，终于他又开了口：路既然是自己选择的就不能怨天尤人，你只能无怨无悔。石头长叹了一口气，石头知道他懂了，他用坚定的目光看了佛一眼，没有再说话。---完---又到了夜深人静的时候了。一个人的思绪也许到现在才是最清晰的。想着自己每天所做的一切，还有自己以后该走的路。就觉得象这黑夜一样深邃。一个人从懵懂开始，到生命的尽头，走过多少曲折，可能没有一个人能记得清楚，笑过来，痛过了，在第二次做同样的事情时又忘记了。生活的开始谁都想为自己以后设计一幅蓝图，可有几个人又能按照自己所设计的坚定不移的走下去呢？计划不如变化快，这也许就是生活的残酷吧。都说幸福的婚姻可以让男人成为实干家，而不幸的婚姻可以让男人成为哲学家，我想自己应该是实干家中比较懂哲学的一类吧。婚姻是股份制，需要两个人共同经营，我只有经营的理念，却没有经营的手段，想明白了自己没有这天赋，就把自己下放到基层，为企业的发展做点添砖加瓦的工作也许更好些。结婚前应该是感情重与责任，结婚后应该是责任重与感情，没有感情的婚姻不会幸福，没有责任的婚姻不会长久。尊重，理解，信任，宽容。幸福婚姻的八字诀我又做到了多少呢？唉不胡思乱想了。睡觉你说你决定要走任凭我苦苦挽留你恍惚的回眸却露出深深眷恋的哀愁你说你不能不走无论时光能否倒流凄美的回忆让我放在心头你要去寻找前程的锦绣我知道我已经没有拥有你的理由但刻骨的伤痛又叫我如何承受虔诚不够爱你不够只愿快乐伴你左右一直到生命的尽头那天，看着你远离的脚步泪水模糊了我的眼睛我的泪终究没让你停留你说不可以在我的世界里停留因为你有了你的世界而我却无能力挽留你远去的脚步只有泪眼看着你远走把伤留给自己痛你说要我学会坚强学会没有你的世界可已经停留在你的世界里怎么可以怎么可能简单的就忘了没有你的世界..............孤灯，窗外，细雨如织，轻抚春檐。缠绵的雨滴，勾起我对你无尽的思念。遇到你是在网上的春天。这季节是如此的芬芳，那么的浪漫。看着你诗情画意的名字，想像你清新脱俗的样子，我忍不住用鼠标向你召唤。而你正洋溢着甜甜的微笑，从阳光中静静走来。一声淡淡的你好，让我从此无法释怀。总觉得自己太平凡，而你有如女神，高不可攀。不容侵犯。只好把晦涩的言语，托付给跳动的指尖。你的笑颦让我义无返顾，勇往直前。看不见跳动的身影，我心茫然，网上再好的风景，又怎能让我开颜。而你却来的匆忙，走的突然。让我领略了生命的短暂。上天！既然你给了我扑面的春风，为何不让我拥有整个春天？从未曾谋面，却对你有着深深的牵挂和眷恋，难道我们是前世相识，今生再见？我只知道，这个春天，我的生命因为有你而灿烂。今夜无眠。身体和灵魂的距离作者:安妮宝贝那天朋友对我说起的话题，有一个是关于身体和灵魂。两个人痴缠了很久。其实早就是貌合神离。但是因为身体。因为在身体的感觉上太好，所以可能会不容易分离。有些人的身体构造会意外地相容。只要在一起，就是激情的。即使他们的灵魂距离非常遥远。可是这似乎又和灵魂没有关系。这只是最单纯最简单最直接的一种吸引。也许是爱的本质的东西。然后是灵魂。有些人的灵魂会很相似。他们在一起的时候，彼此是一面镜子。能看得见自己。身体的接触却会有可能是笨拙的，令人失望。没有他们的灵魂在交融时的顺畅。这一切甚至没有任何自控的可能。即使你只有他的身体，或只要他的灵魂。能感觉到极致都是非常难得。何况你什么都想要。从某种意义上来说，我们的身体和灵魂都非常的孤独。如果没有身体的激情，我们从灵魂的默契中得到安慰。如果灵魂距离遥远，身体暂时隔绝了陌生。那时看杜拉的情人。15岁的法国女孩和一个来自中国北方的男人。除了做爱他们没有别的方式。因为他们的灵魂没有任何相似的地方。可是觉得他们是深爱的。伤痛只来自于身体在激情中痴缠的时候，灵魂却遥遥相对。冷漠而无言。他们只能付出这么多。想起自己写的一个夜晚。文章刚贴出去的时候，很多人无法接受。大部分的人习惯了平淡正常的东西。似乎只有一切现实控制范围里的感情才是合理和负责的。下雪的夜晚，两个陌生的人。一切都会梢纵即逝。恍若风中飘散的落雪。亲吻和倾诉是温暖的。即使相爱的同时是在遗忘。身体和灵魂的孤独，使他们得不到任何出路。一段现实中无法存活的幻想。可是它的名字就叫爱情。朋友最后说，她不觉得我一篇文章里说，妩媚而简单的女孩适合做情人是对的。忧郁的人才适合做情人。她说。他们能够接受不合理的极致的东西。如一段没有任何结局的感情。或者躲藏在阴影里面的守口如瓶。我想到了这点。所以赞同了她。如果你爱上一个男人，又被对方爱着，但你们又注定无法在一起，那么如果你不失去他，就不要与他做情人。情人的角色就像春天最美丽的花，盛开得饱满消逝得也迅速。当你爱上一个男人，最好远离情人的角色，它一时让你得到快