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教学目标：1、通过本节课的学习让学生了解体育课的安全事宜；2、在今后能够熟练的运用实际课堂活动中，避免危害的发生；3、本节课教学培养学生安全意识，能正确的对待体育运动的各个环节。教学重点：通过学习本节课知识让学生了解体育课安全隐患。教学难点：使学生在今后课堂中能够运用和避免危险的发生。姚明刘翔贝克汉姆中国女排是什么原因造成他们会有这样的伤痛呢？＊运动前＊运动中＊运动后运动前：三要一不一要正确姿势跑运动前：三要一不二要标准徒手操三要装束宽松得体运动前：三要一不运动前：三要一不不戴硬物案例阳痿真的很让男人抬不起头！其中的痛苦只有自己知道，我之前治疗的过程中也走了很多弯路，可以说是受到了心理和生理的双重打击，后来老天爷眷顾，让我遇到了一个医术高超的老中医，几副药下来就把我的毛病调理好了，现在终于可以在老婆面前抬头做人了，大家有需要的可以加他徽||❤：msdf003微|杏上也可以问诊的。运动中遵守课堂常规秩序运动后：两不普及知识剧烈运动后大量饮水，尤其是为图一时痛快，大量饮用凉水，轻者会引起胃痉挛、胃绞痛，重者可引起晕厥导致死亡！会使血液中盐的含量降低，导致钠代谢失调，发生肌肉抽筋、头疼、呕吐、视觉模糊、心律缓慢等水中毒症状。案例高考前夕“炸肺”张野是德惠市实验中学的毕业生，本应该在2010年6月7日和8日高考。但6月4日那天，妈妈发现儿子脸色苍白，似乎非常难受，就问他怎么了。儿子说感觉胸闷喘不过气来，特别难受。妈妈吓坏了，一下子想起了去年儿子生的病。原来，在2009年8月份，身高1.80米、最爱打篮球的儿子在一场剧烈的篮球运动后喝凉水，引起了“炸肺”。“医生说本来肺是吸入气体又呼出的，‘炸肺’之后，肺内出现洞，就好比一个布袋漏了洞，吸入气体后从肺内就漾出到内脏，引起脏器病变，同时造成呼吸困难。”张野的妈妈解释着“炸肺”后的情形。后来，经过粘合手术，儿子出院了，医生曾经叮嘱不要再做剧烈运动。没想到，时隔不到一年，又出现了这样的情况。问儿子是怎么回事，儿子说不久前打过一次球，打完后太热太渴，喝了冰水。随后赶紧到医院检查，又出现了“炸肺”！肺部出现手指粗的洞，出现这种情况后，首先要做的就是插一个导管导出内脏里的空气，但这样就没有办法参加考试。小张野就硬撑着，6月7日那天去考第一科时，他就因呼吸困难而中途离开,高考没能完成。运动后：两不不能蹲坐普及知识剧烈运动时，人体的血液多集中在肢体肌肉中，停下来休息时，肢体中大量的静脉血就会淤积在静脉中，大脑会因心脏供血不足而出现头晕、恶心、呕吐、休克等缺氧症。测一测！