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职业生涯规划书模板（一）引言一、自我分析(对自己进行全方位、多角度的分析)1、职业兴趣---喜欢干什么；2、职业能力---能够干什么；3、个人特质---适合干什么；4、职业价值观---最看重什么；5、胜任能力---优劣势是什么。二、职业分析(对影响职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析)1、家庭环境分析。如经济状况、家人期望、家庭文化等以及对本人的影响。2、学校环境分析。如学校特色、专业学习、实践经验等。3、社会环境分析。如就业形势、就业政策、竞争对手等。4、职业环境分析。▲行业分析(如××行业现状及发展趋势、人业匹配分析)▲职业分析(如××职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析)▲企业分析(如××单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析)▲地域分析(如××工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析)职业分析小结：三、职业定位综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：内部环境因素优势因素(S)弱势因素(W)外部环境因素机会因素(O)威胁因素(T)结论：职业目标将来从事(××行业的)××职业职业发展策略举例：进入××类型的组织(到××地区发展)职业发展路径举例：走专家路线(管理路线等)具体路径举例：××员—初级××--中级××--高级××四、计划实施计划名称时间跨度总目标分目标计划内容(参考)策略和措施(参考)备注短期计划(大学计划)2009年—20××年如大学毕业时要达如大一要达到…大二要如专业学习、就业技能培养、职业素如大一以适应大学生活为主，大二以专大学生职业规到…达到…或在××方面要达到…质提升、职业实践计划等业学习和掌握职业技能为主，或为了实现××目标，我要…划的重点中期计划(毕业后五年计划)20××年--20××年如毕业后五年时要达到…如毕业后第一年要…第二年要…或在××方面要达到…如职场适应、三脉(知脉、人脉、钱脉)、岗位转换及升迁等省略大学生职业规划的重点长期计划(毕业后十年或以上计划)20××年--20××年如退休时要达到…如毕业后第十年要达到…第二十年要达到…如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等省略方向性规划详细执行计划如下：本人现正就读大学×年级，我的大学计划是…五、评估调整1、评估的内容：▲职业目标评估(是否需要重新选择职业？)假如一直…，那么我将…▲职业路径评估(是否需要调整发展方向?)当出现…的时候，我就…▲实施策略评估(是否需要改变行动策略？)如果…，我就…▲其他因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)2、评估的时间：一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。3、规划调整的原则结束语职业生涯规划书模板（二）封面署上xxx职业规划大赛参赛作品、参赛者姓名及学校等字样。扉页姓名：xxx性别：x年龄：xx籍贯：xxxxxx所在系及学院:xxxx系专业及班级：xxx专业xxx班级学号：xxxxxxxxxx联系电话:xxxxxxxxxxxE-MAIL：xxxxxxxxxxxxxxx目录一、二、三、四、五、结束语职业生涯规划书模板（三）正文引言一、自我分析结合大赛指定的人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。1、职业兴趣——喜欢干什么；我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是XX型（X分）、XX型（X分）和XX型（X分）。我的具体情况是……2、职业能力——能够干什么；我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）。我的具体情况是……3、个人特质——适合干什么；我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是……4、职业价值观——最看重什么；我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取向（X分）。我的具体情况是……5、胜任能力——优劣势是什么。我的优势能力我的弱势能力自我分析小结：二、职业分析参考人才素质测评报告建议以及通过XX等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。1、家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响2、学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等3、社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等4、职业环境分析行业分析（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）职业分析（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）企业分析（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）地域分析（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：三、职业定位综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）结论：职业目标将来从事（xx行业的）xx职业职业发展策略举例：进入xx类型的组织（到xx地区发展）职业发展路径举例：走专家路线（管理路线等）具体路径举例：xx员——初级xx——中级xx——高级xx四、计划实施计划实施一览表计划名称时间跨度总目标分目标计划内容（参考）策略和措施（参考）备注短期计划（大学计划）2008年～20xx年如大学毕业时要达到…如：大一要达到…大二要达到...或在XX方面要达到…如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现XX目标，我要…大学生职业规划的重点中期计划（毕业后五年计划）20xx年～20xx年如毕业后第五年时要达到…如毕业后第一年要第二年要…或在XX方面要达到…如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等省略大学生职业规划的重点长期计划（毕业后十年或以上计划）20xx年～20xx年如退休时要达到…如毕业后第十年要第二十年要…如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等省略方向性规划详细执行计划如下：本人现正就读大学（研究生）x年级，我的大学计划是。。。。。。五、评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。1、评估的内容：职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）2、评估的时间：一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。3、规划调整的原则结束语职业生涯规划书模板（四）一．大学毕业后的十年总体规划时间：美好愿望：职业方向：总体目标：已进行情况：二．社会环境规划和职业分析（十年规划）1、社会一般环境：2、职业特殊社会环境：三．行业环境分析行业分析：四．个人分析与角色建议1．个人分析：（1）自身现状：（2）性格、特长、爱好：2．角色建议（周围的人给自己的评价及建议）：父母：老师：同学：……五．职业目标分解与组合职业目标：分阶段阐述成果目标；学历目标：职务目标：能力目标：经济目标：六．成功标准我的成功标准是：七．职业生涯规划实施方案规划实施存在的障碍：八、解决方法：九、本人对于职业规划的看法：职业生涯规划书模板（五）班级：姓名：前言，引语一、分析发展条件1、自我分析个人特质：职业兴趣：职业能力：职业价值观：2、外部环境分析家庭——经济条件、成员工作社会关系所学专业的发展和就业前景二、确定发展目标1、选择职业发展路线（专业技术类还是管理类；先就业还是先深造、创业）2、确定职业目标（罗列职业兴趣、职业特质，个人特质，通过对比连接确定最终职业目标，此过程可不写出来）经过分析，我确定的职业目标为：该职业的特质有：（工作内容、工作时间和环境、工资及其潜在增长空间、福利待遇、社会地位和发展前景等）3、对职业目标选择的SWOT分析（分析你自己这个特殊的主体实现该职业目标的优势、劣势、机会、威胁。结合第一部分的发展条件的分析和对该职业特质的分析，找到自己和职业目标之间的差距。）三、构建发展台阶（根据你和职业发展目标之间的差距，采用倒计时的方法，制定长期目标、阶段目标、近期目标。注意阶段目标要确保1、可望又可及2、目标具体，不讲空话）例如：我的职业目标是：……在未来十年里（根据你目标确定年限）我要实现…..需具备………在未来六年里，我要实现…..需具备………在大学三年里，我要实现…..需具备………近期，我要实现…..需具备………四、制定发展措施（给发展台阶填充具体内容，也就是将目标具体化、细致化。核心在于时间的管理分配。要确保每个目标都有实现的时间底线；确保每一项任务都有具体的分工时间。可以有两种方案：）1、按时间制定，例如：大学三年里，（或2008-2011年）我要实现…..需具备………第一年，我要实现….（学习、生活、活动等各方面）.目标，日常安排有：……..第二年，第三年，毕业后三年（2011-2014年）我要实现…..需具备………第一年第二年第三年毕业后4-10年（2014-2020年）…………….……………..2、按内容制定，例如：大学三年里，（或2008-2011年）我各方面要达到的目标是………具体安排如下：能力培养上，大一培养…….通过……（方法或安排）达到……水平；大二……大三…知识基础上，………………人际交往上，………………..技能考证，………..毕业后三年（2011-2014年）我各方面要达到的目标是………具体安排如下：……………..………………………….五、结语（自己的一些总结和想法以及一些有关调整的预案）教师职业生涯规划书模板姓名性别年龄职称学历学科单位一、我眼中的自己：充分认识自己的发展状况，概括一下自身的优势劣势二、别人眼中的我：充分了解他人对自己的评价，认清自己在团队中的位置三、职业发展目标与行动策略1.我的三年目标（可从教育、教学、教科研、自我成长方面、在学校中的位置谈。）2.我的学年目标（可从教育、教学、教科研、自我成长、在学校中的位置方面谈。）3．我的学期目标（可从教育、教学、教科研、自我成长、在学校中的位置方面谈。）4.具体措施（打算通过什么途径，什么培训达成目标，应具有可操作性）附录：教师职业生涯规划书填写说明前言实现教师的专业化可持续发展，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为一名教师，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标，才会有动力。一、充分认识自己的发展状况反思自身状况，是为了了解自己的长处和短处，在生涯设计中，扬长避短，或扬长补短。1.自身职业现状分析（1）教学方面（2）班主任方面（3）教科研方面（成果列举）（4）其他任职情况2.自身素质特点反思（1）知识状况比如，知识面宽不宽？哪些方面的知识多？哪些方面的知识少？教育教学活动中常因缺乏哪些知识而感困难？读过多少书？对最新的知识动态是否了解？（2）能力状况哪些能力强？哪些能力弱？教育教学活动中常因缺乏哪些能力而感困难？（3）个性特点是内向的还是外向的？独立性强还是从众性强？是理智型还是情感型？和学生容易相处吗？因为缺少哪些素质而影响和学生的关系？总：概括一下自身的优势劣势3.成长环境的分析分析成长环境，是为了了解环境对自己成长有哪些有利因素或不利因素，以便确定自己的职业目标和成长途径。（1）社会环境我们所处的时代对自身职业和工作提出了哪些要求？提供了哪些条件？提出了哪些挑战？带来了哪些机遇？这样的环境对自己的工作和发展有什么样的影响？（2）学校环境及发展机会你所处的学校是一所什么类型、水平的学校？这些对你的专业成长有哪些有利条件和不利条件？对