学习策略概述

1第一节学习策略概述学习策略是什么？什么是学习策略？什么不是学习策略？2一、学习策略的概念（一）三种观点1.把学习策略看作学习的信息加工活动过程。2.把学习策略看作学习的规则、能力或技能。3.把学习策略视作学习监控和学习方法的结合。3（二）对学习策略概念的理解学习策略：是学习者为了提高学习的效果和效率，有目的有意识地制定的有关学习过程的方案。•学习策略是学习者为了达到学习目标而积极主动使用的；•学习策略是有效学习必需的；•学习策略是学习者制定的学习计划，由规则、方法、技能等构成；•学习策略是通过学习、练习获得的，并且能通过训练得到提高。4二、学习策略的构成观点一：“计划性”(planfulness)是学习策略的核心（布朗，Brown1974）。布朗通过研究认为，一些智力低下者及年幼儿童之所以学习无能，根本原因是因为他们缺乏制定学习计划的意识。5观点二：学习策略由三个成分构成（拜伦，Baron1978）相关搜索（relatednesssearch），从记忆中搜索与新问题有关的项目；刺激物分析（stimulusanalyses），将问题分解成它的组成成分；扬弃（chuckling），放弃原行动，利用其他方式替代或修正原行动。二、学习策略的构成（续）6观点三：学习策略由两种成分构成（斯滕伯格，Sternberg1983）。执行技能(executiveskills)，在执行认知任务中，计划、监控、修正策略的各种技能；非执行技能(no-executive)，实际运用执行认知任务的技能。二、学习策略的构成（续）7三、学习策略的类别（一）丹瑟路的分类：按学习策略所起的作用分类（Dansereau，1985）基本策略(primarystrategy)：指直接操作材料的各种学习策略，主要包括信息的获得、贮存、信息的检索和应用的策略；支持策略（supportstrategy）：指帮助学习者维持适当的认知氛围，以保证基础策略有效操作的策略，包括计划和时间的筹划、注意力分配与自我监控和诊断策略。（二）迈克卡尔的分类(Mckeachie，1990)根据学习策略覆盖的成分分类认知策略元认知策略资源管理策略复述策略精加工策略组织策略计划策略监视策略调节策略时间管理学习环境管理努力管理他人支持学习策略9第二节典型的学习策略一、认知策略主要指在信息加工过程中，为了更好地获得、储存、提取、运用信息等所采用的各种方法和技术。10复述就是对信息的一种重复，运用内部言语或外部言语重现学习材料或刺激，将注意力维持在学习材料上的各种方法.复述是短时记忆的信息进入长时记忆的必要条件只有经过重复、复述的信息才能够进入长时记忆，才能够长久保持；复述的方法多种多样。（一）复述策略11划线是复述的策略，也是一种信息选择的策略划线技术：一种有效的复述策略•划线必须选择和针对重要的信息划线。•划线应与眉批、脚注结合起来。•通过划线的练习或实践，逐渐形成个人化的符号。•划线技术需要训练。12划重点的原则：读完一个段落后再划重点。假如边读边划重点，你后来会发现有些重点其实并不重要;不要划太多重点。在书上划太多重点，反而看不出重点所在,原则上每页所划的重点不能超过该页信息的百分之二十;用方框标示主要概念。把最主要的概念框出来，每段只划一个最主要的概念。并且对于最重要的概念可在书中空白处用星号「*」加以标示，以利于复习。13用圆圈注记重要定义。重要的学术名词的定义可用圆圈注记。用单线划重要细节。通常每段不要划两个以上的重要细节，而且只在其关键点划线即可。假如内容分散在数段，可用①,②,③等数字加以标示;重要的细节如举例、因果、步骤、特征等可在书中边缘处用「例」、「因」、「果」、「步骤」、「特征」等字词加以注记。划重点的原则：14（二）精制加工策略指对学习材料进行深入细致的分析、加工（补充细节、举出例子、作出推论或使之与其它观念形成联想），理解其内在的深层含义，并促进记忆的学习策略，也就是将新学习的材料与头脑中已有知识联系起来从而增加新信息的意义的深层加工策略。15辨别精制的标准：精制必须是学习者自己产生的精制必须与学习内容相关联16例1：一个学生读到哥伦布1492年发现美洲”时，他认为应该记住，就在心里一遍又一遍重复“哥伦布1492年发现美洲”。分析：这不是精制。只是简单的复述。举例分析：例2：王强读到“哥伦布是西班牙人，1492年航海到了美洲”，他想记住此事，于是便想：“15世纪末欧洲人口正在膨胀，他们需要新的居住地、矿藏资源和原材料。哥伦布是一名技术娴熟的航海家，他认为由大西洋一直向西航行可以到达资源丰富的东亚大陆。哥伦布在寻找由西欧通往亚洲的西行之路时无意中发现了美洲大陆的。”分析：这是精制.这是由学生自己产生的，并将其原有的地理知识与这一新知识联系起来了。17例3：小斌读到“哥伦布1492年发现美洲，他是西班牙人”，而后又想：“哥伦布平时爱吃什么呢？”分析：这显然不是精制。尽管它是由学生自己产生的，但与学习内容毫无关联。举例分析：18举例分析：例4：小红听见算术老师讲：“做分数除法，先颠倒除数的分子和分母，然后再相乘。”然后又听老师说：“记住，除数就是用来除的那个数”分析：这不是小红的精制，而是老师的精制。例6：一个学生听见物理老师说；“分子在气体中比在液体中相隔更远，所以气体比液体轻。”该学生就想到：“这好像编织疏松毛织物要比用同样毛线编织密实的衣物来得轻。”分析：这是精制。它与教学内容有关，并且该学生将自己已有的生活经验与这一教学内容联系起来了。19人为地赋予学习材料某种意义，以促进记忆的精细加工的策略。（1）位置记忆法（2）缩简和歌诀法（3）谐音联想法（4）关键词法(5)视觉想象（6）语义联想。1.记忆术202.记笔记早期的研究认为，记笔记的主要作用是对信息进行编码和用于课后复习；新近的研究则把记笔记看作为一个学生自我监控的过程。21有人建议，记笔记应采用以下三个步骤：①留下笔记本每页右边的1／3或1／4空白；②记笔记（notetaking），记下听课或阅读的内容；③做笔记（notemaking），整理笔记，在留下的空白部分加边注、评语等经典的记笔记策略——康奈尔（Cornell）笔记法把记录纸分为左右两栏，左栏辅栏(回忆栏)，右栏为主栏，主要记要点、论据、细节、实例等；简化的笔记写在左栏，如扼要综述主旨，提炼标题、关键词等。23R1(record)—记录。在听或阅读过程中，尽量将有意义的事实、概念、依据记录在右栏。R2(reduce)—简化。听或读完后，将记录的部分适当提炼加工，把主题、要点和重点写在回忆栏。R3(recite)—复述。仅凭左栏的内容提示，叙述阅读过的东西，要求在理解透彻的基础上用自己的话重新再现。讲完之后，核实正误，考察记忆的准确性。R4(reflect)—反思。编写提纲、摘要，理顺逻辑顺序，融合自己的想法、意见，联系个人生活实际，重构新的意义。R5(review)—复习。经常性浏览笔记，重读精要的左栏记录。５Ｒ法24没有加工、提炼的笔记不能有效促进信息接受。3.SQ3R阅读法提出问题细读尝试复述回顾全文SurveyQuestionReadReciteReview浏览26Survey：迅速扫描，浏览大概•迅速、概略地浏览一遍：注意书名、作者、出版日期、序言、目录、附录等信息•然后迅速略读内容：--注意其章节的分法；--注意每章的简介或总结；--注意图表与标题，从其大标题、小标题、正体字、粗体字的不同来区分内容的重要等级；--注意阅读第一段及最后一段，因为第一段通常含说明全篇的主旨、最后一段通常是全篇的摘要或总结。•这一个步骤大约只花五分钟的时间。27Question：提出问题，引导阅读理解--把书合起来，问自己“作者想传达的重要观念是什么？”。这可以根据步骤一所浏览的印象来回答，让自已有一个清楚的架构。--把书打开，试着提出问题，如可以把篇名、章节标题、及其它关键词转变成基本问题。并且写在标题旁边，以激发好奇心及增强理解力。可以用5W1H等疑问词来自我发问。28Read：阅读思考，寻求答案•在发问之后，主动、批判的详细阅读每一个章节，并且试着回答在标题旁所提的问题，主动搜寻答案。•某些细节或主要概念，有助于解答提出的问题时，可以把关键词或句子用笔划重点、做眉批以加强印象，也可以在空白处写下重要细节的关键词；29Recite：理解背诵，随读随记•背诵时可以大声念出来或写出在笔记上，可加深印象，有助于长期记忆。•在读完每一章节后，暂时离开书本，试着用自己的话或文字，回答提出的问题，如有困难可以回头重读，一直到能背诵出重点为止；30Review：总复习，重要信息存入长期记忆•复习时把摘要里或标记出来的重要概念重新看一次，试着了解文章所要强调的主题与重要观念及它们之间的关联；•复习的步骤，首先重读每章标题，试着回忆重点，尝试回想或写下主标题下的副标题，以检查自己是否记得这一章的主要内容，将记忆模糊、未理解的部份，再重读一次。31SQ3R阅读法范例SQ3R阅读法训练32（三）组织策略组织策略是将分散的、孤立的知识进行整理、归类，集合成一个整体，带上某种结构，使信息由繁到简、有无序到有序，以减轻记忆负担。组织的基本方法是将学习材料分成一些小的单元，并将这些小的单元置于适当的类别中，从而使每项信息和其它信息联系在一起。331.列提纲用简要的语词写下材料中的主要观点、次要观点，以金字塔的形式呈现材料的要点及其各种观点之间的关系，从而对材料进行整合。具体的组织策略342.利用图形（1）系统结构图。将主要信息归成不同水平或不同部分，然后形成—个系统结构图。（2）流程图。用来表现步骤、事件和阶段的顺序，一般是以时间或事件的先后为参照的。（3）模式图。利用图解的方式来说明在某个过程中各要素之间是如何相互联系的。（4）网络关系图。它可以表示事物或事件的多种关系，利用关系图可以图解事物或事件是如何相互联系的。具体的组织策略353637高中二轮复习模式图38403.利用表格通过画各种表格对学习内容进行组织。具体的组织策略41理论主要观点衰退说记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱干扰说*学习和回忆之间受到其它材料的干扰而导致了遗忘。压抑说遗忘是由于情绪或动机的压抑作用而引起的。提取失败存储在长时记忆中的信息不会消失，遗忘是因为没有找到合适的提取线索。遗忘理论的比较：*前摄抑制：是先学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。后摄抑制：后学习的材料对识记和回忆先学习材料的干扰作用。心理学主要流派学派（或思潮）主要观点代表人物结构主义心理学意识经验的分析，强调意识的结构冯特机能主义心理学意识是意识流，强调意识的功能及作用詹姆士行为主义心理学研究可观察行为（S—R）华生完形心理学（格式塔心理学）整体不能还原为部分或元素魏特墨、考夫卡、苛勒精神分析论无意识动机弗洛伊德人本主义心理学人性，潜能，自我实现马斯洛，罗杰斯认知心理学感知、记忆、思维、想像等心理过程；信息加工编码方式影响因素存储瞬时记忆图像记忆和声像记忆模式识别注意时间极短（1~4秒）、容量较大信息登记短时记忆听觉形式和视觉形式觉醒状态组块加工深度时间很短（1分钟内）容量有限（7±2）长时记忆语言编码（语义和语言特点）主观组织意识状态加工深度保持时间长久（1分钟以上或几年直到终生）容量无限三种记忆系统心理咨询与心理治疗心理咨询心理治疗联系第一，两者都强调建立良好的人际关系；第二，两者所遵循的理论、方法、原则是一致的。区别对象有心理困惑的正常人有心理疾病的人模式遵循的主要是发展和教育模式遵循的主要是医疗模式目标重在预防和促进重在补救和矫正心理咨询与思想政治工作的关系心理咨询政治思想工作联系第一，目的都在于促进学生的健康成长；第二，两者都是学校整体工作的组成部分。区别目标主要解决来访者心理问题主要解决政治立场、方向问题方式个别咨询为主手段多样理论基础心理咨询理论马列主义、毛泽东思想、邓小平理论专业心理学专业政治学和德育评估心理问题的解决思想素质的提高46课堂练习使用学过的组