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每个人都是一座二层楼。一楼是客厅餐厅，二楼是卧室书房，一般人的活动范围到此为止。不过，一楼下面还有地下室，一般人很难进去。——村上春树每一个人都是多层面的我一楼：公开的自我，是外显的，一览无遗；二楼：关系更加亲密的人，才可以看到的另一个层面的我；地下室：每一个人总有一些不让人打搅到的东西，内心的秘密。乔哈里窗（JohariWindow）•乔瑟夫·勒夫(JosephLuft)和哈里·英格拉姆(HarryIngram)在２０世纪５０年代提出。•人的心就像一扇窗，分成四个部分：开放我、盲目我、隐藏我、未知我。乔哈里窗（JohariWindow）我知我不知别人知别人不知公开区（开放我）盲区（盲目我）隐藏区（隐藏我）未知区（未知我）认识自我的两种途径：“自我反省”和“他人的评价”如何看待交往中的矛盾冲突和不同意见？•朴素的人际互动定律——要想获得必先付出。•人际交往黄金定律——你付出的是别人所需要的。我最看重的……问题：A、L、D、F、M五人，请你按照讨厌的程度由高到底依次排出顺序。•A——成就（achievement）•L——爱情、情感（love）•D——欲望（desire）•F——友情（friendship）•M——道德（morality）最讨厌的和最不讨厌的就是你的价值观。坚持自己价值观的时候同样需要考虑到别人。价值观•是一种处理事情判断对错、做选择时取舍的标准。•是一种深藏于内心的准绳，在面临抉择时的一项依据。•价值观的多元性•普遍的、主流的价值观（如讨厌小D）•尊重别人不同与你的价值观。•面对自己的价值观。•世界上的价值观不仅仅包括以上五个，还包括其他很多，例如诚信、纪律、自我中心等。美国心理学家洛克奇（MiltonRoKeach）在《人类价值观的本质》提出13种价值观：⑴成就感⑵美感⑶挑战⑷身心健康⑸收入和财富⑹独立性⑺爱、家庭、人际关系⑻道德感⑼欢乐⑽权力⑾安全感⑿自我成长⒀协助他人现在的你认为什么最重要？•你最先选择的一样是什么？因为什么让你觉得这样东西对你最重要？•两样？三样？•这三样是你一直都重视的吗？如果曾经有改变，是在什么时候？我最重要的三样•有哪些价值观是你和父母共同拥有的？有哪些价值观是你认为重要的，而父母却不同意？•你将来理想的工作形态与你的价值观之间是否有任何联系？生存选择•问题情境：地球上发生核战争，人类将要灭亡。但是科学家发明了一个核保护装置，可以使7个人生存下来，但是现在有10个人。这10个人是：小学教师、怀孕的妇女、足球运动员、12岁的小女孩、优秀的警察、著名作家、外科医生、年长的和尚、名演员、生病的老人请你决定谁应该活下来，为什么？并前后排序。人物的象征意义小学教师——知识怀孕妇女——生命足球运动员——运动12岁女孩——未来优秀警察——秩序著名作家——文化外科医生——健康年长的和尚——宗教名演员——娱乐生病的老人——道德通过了解自己的价值观，反省生活，对自己的行为负起责任，使大部分时间、精力集中在自己所看重的、所需要的事情上来。让生命的活水源源不绝，让人生变得充盈、欢畅、意趣无穷。