传承中华美德弘扬敬老文化

1输油管理处讲座传承中华美德弘扬敬老文化全国思想政治工作科学专业委员会理事河南省领导科学研究会理事中原油田党校高级讲师高级企业培训师王天均15893229335232231主要内容全国敬老月由来2014敬老月主题从我做起，让老年人快乐4一、敬老月的由来敬老月，是由中国全国老龄工作委员会组织开展的一项全国性爱老敬老社会活动，旨在大力宣传中国人口老龄化的严峻形势和应对策略，增强全社会的老龄意识和敬老意识；广泛组织和动员社会力量开展走访慰问、志愿服务、老年优待、文化体育、老龄宣传等活动，为老年人办实事、做好事、献爱心。通常，如果65岁以上人口占比超过7%，我们就称之为“老龄化社会”。我国目前65岁以上人口约1.78亿人，占总人口的13.3%。可以说，我们是“未富先老”。这无论是对社会养老能力、养老保障体系，还是对经济增长的可持续性，都带来了严峻的考验。5“十二五”时期，随着第一个老年人口增长高峰到来，我国人口老龄化进程将进一步加快。从2011年到2015年，全国60岁以上老年人将由1.78亿增加到2.21亿，平均每年增加老年人860万；老年人口比重将由13.3%增加到16%，平均每年递增0.54个百分点。老龄化进程与家庭小型化、空巢化相伴随，与经济社会转型期的矛盾相交织，社会养老保障和养老服务的需求将急剧增加。未来20年，我国人口老龄化日益加重，到2030年全国老年人口规模将会翻一番，老龄事业发展任重道远。6老龄、敬老问题是公认的世界性的重大社会问题之一。中国是世界上唯一的老年人口超过1亿的国家，也是人口老龄化发展最快的国家之一，中国已经进入并将长期处于人口老龄化社会。从1999年进入老龄化社会的十多年来，随着中国经济社会各项事业的长足发展，老龄事业实现大幅跨越，尊老、敬老、爱老、助老的社会氛围日益浓厚，全社会老龄意识明显增强，以老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐为目标的老龄事业取得辉煌成就，得到全面发展。“十二五”时期，中国人口老龄化加速发展，人口老龄化形势更加严峻，老龄化、高龄化、空巢化将更加凸显。全国老龄工作委员会日前决定，将在2010年重阳节前后开展以“关爱老人，构建和谐”为主题的“敬老月”活动。“重阳节是中华民族传统的敬老节日，有深厚的文化底蕴和广泛的社会影响力，在重阳节前后开展‘敬老月’活动，是弘扬和传承传统敬老文化、增强全社会老龄意识和敬老意识、营造尊老敬老社会氛围的有效形式。”吴玉韶指出。7中国“敬老月”活动标识，以重阳节的“9.9”为设计元素，把圆点化作夕阳，寓意老年人如夕阳红。圆点与中间两弧线构成手舞足蹈快乐无比的老人，“99”二字的线条绕成心形，表示中国社会关爱老年人，明显体现出“敬老月”活动“关爱老人构建和谐”的主题。标识造型充分体现了中国传统及现代文化内涵，表现出“敬老月”活动所蕴涵的公益、奉献的文化形象。8二、2014敬老月主题敬老月”活动开展时间是在中华民族传统的敬老节日――重阳节所在的月份，活动总的主题是“关爱老人构建和谐”，每年结合实际情况确定一个活动分主题。2010年的重阳节是10月16日，2011年的重阳节是10月5日，所以两年的“敬老月”都是从10月1日到10月31日。2011年的活动分主题是“敬老助老从我做起”。2012年全国“敬老月”活动9月26日正式启动。2012年的活动分主题是“敬老爱老、共建共享”。2013年“敬老月”活动主题是“贯彻老年法造福老年人”。活动时间为2013年10月1日至10月31日。97月22日，全国老龄工作委员会发布《关于开展2014年“敬老月”活动的通知》指出，今年10月2日是我国法定“老年节”，以“传承中华美德弘扬敬老文化”为主题的敬老月活动将于10月1日～31日举行。根据《通知》，敬老月活动内容包括：开展走访慰问和为老志愿服务活动，重点关注高龄、空巢、失独、失能、困难和灾区老年人的生活问题，组织志愿者走进养老机构、老年社会组织和老年人家庭，提供家政、照料、护理、信息咨询、心理疏导等服务；开展敬老文化宣传教育活动，把尊老敬老传统美德纳入青少年思想道德教育的重要内容；开展老年文化体育活动，重视老年群体的精神健康需求；开展老年维权优待活动，全国老龄办将与公安部在敬老月期间推出《中国老年人防诈骗指南》；开展老有所为先进典型宣传活动，树立积极老龄化、健康老龄化的理念。10全国老龄办、中宣部等十部门联合通知:挖掘宣教资源弘扬敬老美德近日，全国老龄工作委员会办公室、中宣部、教育部、民政部、人力资源社会保障部、文化部、国家新闻出版广电总局、全国总工会、共青团中央、全国妇联10部门联合印发《关于培育和践行社会主义核心价值观加强老龄宣传教育工作的通知》。《通知》强调，要利用春节、清明节、中秋节、重阳节等重要节日，挖掘丰富的敬老爱老宣传教育资源，设立统一的宣传主题，开展创意新、影响大、样式多的宣传教育活动，宣传社会主义核心价值观，弘扬尊老敬老的传统美德。《通知》确立了到2020年基本形成老龄宣传教育工作新局面的总体目标：通过深化人口老龄化基本国情宣传教育，进一步提升全民人口老龄化意识，全面实施积极应对人口老龄化战略，为确保人口老龄化背景下经济社会的长期繁荣稳定奠定坚实基础；11通过深化中华民族尊老敬老传统美德宣传教育，进一步促进公民正确对待和积极接纳老年人，积极营造敬老爱老助老的社会氛围，帮助广大老年人树立终身发展理念，树立积极老龄化、健康老龄化的人生观和价值观，促进老年人参与社会发展；通过积极宣传党和国家老龄工作的法律法规方针政策、老龄工作的进展和成就，营造良好的社会法制环境和舆论引导氛围，增加全社会应对人口老龄化的信心和决心。《通知》从七个方面明确了加强老龄宣传教育工作的主要内容：开展人口老龄化基本国情宣传教育；开展尊老敬老传统美德宣传教育；开展敬老精神文明创建活动；开展为老志愿服务活动；充分发挥老年人的积极作用，例如鼓励老年人参与“银龄行动”等各类公益服务活动，参与经济社会发展，实现老有所为；加强老龄宣传教育作品的创作与生产，包括鼓励推出一批反映老龄事业发展成就，倡导尊老敬老传统美德，高质量、有影响的优秀剧目、优秀图书、优秀影视片、优秀音乐作品以及老龄公益广告等；充分发挥新闻媒体的作用，加大老龄宣传教育工作力度，及时回应社会关注和热点问题122014年敬老月活动计划按照河西街关于开展敬老月活动的要求，我们三明里社区结合社区实际，制定活动安排如下。1、在敬老月期间大力开展敬老爱老助老宣传活动。利用悬挂宣传横幅、宣传栏、橱窗板报、博客等形式，积极宣传党和国家关于老年人的权益保障、方针政策等，在老年节前夕在三明里菜市场门前开展一次集中宣传活动，发放宣传单页和宣传材料。2、组织辖区内身体健康的老年人、志愿者在10月中旬开展“滨海一日游”活动。3、在老年节前夕组织社区老党员、老年志愿者、老居民骨干和居住在我辖区的外来流动老年人在三明里活动室召开“九九重阳座谈会”。4、组织社区志愿者并协调社区共建单位共同开展多种形式的为空巢老人、80岁以上老年人、低保户老人、困难老人“一助一”、送温暖、解难题、办实事结对帮扶活动。135、组织社区志愿者在敬老月为老年人开展“六上门”服务（即“上门送法律政策知识、上门送家政服务、上门送慰问祝福、上门送健康知识、上门送寓教娱乐、上门送安全保障”），同时鼓励低龄老人与高龄老人广交朋友。6、在重阳节期间组织一场由老年人自编自导自演的九九重阳晚会。7、积极组织社区低龄老年人在辖区范围内开展一次趣味运动会及各种棋类比赛，调动老年人热爱生活、强身健体的情趣，丰富老年人的文化生活内容，促进社区和谐。8、在社区居委会门前开展一次“敬老爱老服务一条街”活动，服务内容有理发、查体、裁剪、法律咨询、房屋修缮、维修自行车等项目。9、为在敬老月期间出生的80岁以上老年人举办一次集体生日会、为老寿星们送去社区工作人员的一份祝福并特邀幼儿园的小朋友们为老年人表演节目。10、人间百善孝为先，九九重阳享健康，社区在10月底联合社区医院在三明里活动室内组织老年人进行免费查体。14此处添加单位名称老年人保持健康可以“自己不受罪，家人不受累，少花医药费，有益全社会”！15社会中的弱势群体——男人谁来拯救男人解放初期：男性比女性多活3年60年代：二者平了70年代：女的反比男的多活1年80年代：女的比男的多活2年90年代：女的比男的多活近4年如此下去：男人就没有活路了为什么？男人有泪不轻弹，男人有话不爱说，男人有病不去看，男人有家不愿回。16老年人心理健康要点一个中心二个要点三个忘记四个有五个要六颗心七个伴八个观念17遵循“一个中心”以健康为中心：老年人做到身心健康，是对子女最大的帮助，也是间接为社会做了贡献。18健康是“1”其他都是“0”人生的各个要素：金钱、地位、财富、事业、家庭、子女都是“0”，只有身体健康才是“1”。拥有健康就有希望，就拥有未来；失去健康，就失去了一切。一个人能力再强，本事再大，就算你是个劳模，荣誉是谁的啊？荣誉是领导的。没有领导的关心、爱护、帮助、扶持，你怎么会有今天的荣誉？成绩是谁的啊？成绩是大家的。没有大家齐心协力，互相帮助，你又怎么能取得好的成绩呢？金钱是谁的呢？金钱是子女的。你就是有金山、银山，你死了1分钱也带不走啊！你只得是空空手来，空空手走。老伴是谁的呢？今天你死了，明天老伴可能跟别人走了！荣誉是领导的，成绩是大家的，金钱是子女的，老伴是人家的，只有身体是你自己的。19谨记“两个要点”潇洒一点儿：潇洒走过退休后的生活，让退休生活变得美好。糊涂一点儿：遇事看淡一点儿，看开一点儿，在小事上随意一点儿。20做到“三忘”忘掉年龄：古人云，“人不思老，老将不至”。年龄有日历年龄、生理年龄、心理年龄的不同计算方法。忘掉怨恨：伤害自己的最好方法就是记住让自己不高兴的人和事，你怀念客观存在一次，它就可以伤害你一次。忘掉疾病：对身患疾病不要过度担心害怕，紧张惶恐会使免疫力下降，会“怕出病来”。21三大作风助人为乐，知足常乐，自得其乐。助人为乐为什么要助人为乐，在帮助别人的过程中，自己能够净化灵魂、升华人格，所以助人是人生最大的快乐。知足常乐说到助人为乐，有人说，我可助不了人，我没钱怎么助人？唉，你看，谁比我更有钱，他地位还更高。嗨，我说，你可别这么比，这么比，会气死人，你想，他钱比你多，可是他风险比你大，他地位比你高，他压力也比你大。事物总是一分为二的，所以知足常乐。22自得其乐23醒过来不要马上起床，在床上躺半分钟；坐起来再坐半分钟；两条腿下垂在床沿又等半分钟。经过这三个半分钟，不花一分钱，脑缺血没有了，心脏不仅很安全，减少了很多不必要的猝死，不必要的心肌梗塞，不必要的脑中风。三个“半分钟”：24就是，每天早上起来运动半小时，打打太极拳，跑跑步，但不能少于三公里，或者进行其它运动，但要因人而异，运动适量。其次，中午睡上半小时，这是人生物钟需要，中午睡上半小时，下午上班，精力特别充沛，老年人更是需要补充睡眠，因为晚上老年人睡得早，起得早，中午非常需要休息。三是，晚上6至7时慢步行走半小时，老年人晚上睡得香，可减少心肌梗塞高血压发病率三个“半小时”：25珍惜“四有”有个老伴：“满堂儿女，不如半路夫妻”。有个老窝：要有个属于自己的家。有点老底：有点积蓄，心里踏实。有些老友：有几个情投意合的朋友，没事聊聊天，有事帮帮忙。26家是沙漠里的绿洲,风浪中的港湾;家是人生的驿站,生活的爱窝;家还是夫妻间悄悄的心理诊所.漫漫的人生路,没有比家更温暖的地方了.热爱家庭身心健康27热爱家庭身心健康世上只有家最好,男女老少离不了;男人没家死得早,女人没家容颜老;有家看似平淡淡,没家立刻凄惨惨;外面世界千般好,不如回家乐逍遥.28男人要想身体好,回家就要半小跑;一杯清茶一张报,闲来多往厨房跑.29女士要想容颜好,天天三笑最重要,晚餐就吃八分饱,夫妻灯前把话聊.30夫妻:话聊:说起话聊真奇妙,家庭健康最有效:一聊双方误解消,二聊大家心情好,三聊能治高血压,肿瘤糖尿都见好;话聊舒解郁闷气