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中医基础理论--《经络学》主讲人：子阳《中医基础理论学》五脏六腑五脏：心、肝、脾、肺、肾共同功能是贮藏精气。精气是指濡养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质。六腑：胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦具有消化食物，吸收营养、排泄糟粕的功能。五脏六腑之外，生理功能方面不同于一般腑的一类器官，包括脑、髓、骨、脉、女子胞等。李时珍：《本草纲目》民间故事：一针救母子。华佗与关羽：刮骨疗伤。华佗与曹操：治头风。张仲景：《伤寒论》民间故事：脉诊辨生死。子午流注是中医发现的一种规律，即每日的12个时辰是对应人体12条经络的。由于时辰在变，因而不同的经络在不同的时辰也有兴有衰。掌握子午流注的规律，对养生和用药都有很大的益处。中医主张天人合一，认为人是大自然的组成部分，人的生活习惯应该符合自然规律。子午流注图阴经（属脏）阳经（属腑）循行部位（阴经行于内侧，阳经行于外侧）手肺经心包经心经大肠经三焦经小肠经上肢前线中线后线足脾经肝经肾经胃经胆经膀胱经下肢前线中线后线手太阴肺经（清晨3:00-5:00）肺经主管人体的营气和呼吸系统，可改善咽喉不适，气短，并且达到清除肺部垃圾的作用，经常调理疏通肺经可保证肺部的正常工作，有效预防肺部疾病。肺的生理功能：①肺主呼吸②主行水③朝百脉④主治节。肺生理功能失常：肺火旺—呼吸道疾病（咽喉肿痛、风热型感冒）肺阴虚—百日咳、流感、风寒型感冒。首穴中府，末穴少商。主治呼吸系统病症及本经脉所经过部位的病症。中府：胸前外上方平第1肋间隙，前正中线旁开6寸。天府：臂内侧，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下展3寸处。尺泽：肘横纹中，肱二头肌肌腱桡侧凹陷处。孔最：小臂掌面桡侧，尺泽穴（肘横纹中，肱二头肌肌腱桡侧凹陷处）与太渊穴（腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处）连线上，腕横纹上展7寸。列缺：小臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上展1.5寸，肱桡肌与拇长肌肌腱之间。鱼际：手拇指本节（第1掌指关节）上方凹陷处，约第1掌骨中点桡侧赤白肉际处。少商：手拇指未节桡侧，指甲角外展0.1寸。手阳明大肠经（清晨5:00-7:00）大肠经调理能促进大肠的蠕动，能将人体大肠内的宿便排除，并且能解决便秘，使人体的万恶之源得到有效的清理和排出。大肠主要功能：为排泄糟粕。大肠接受小肠下传的食物残渣，并吸收其中多余的水分，使之形成粪便，经肛门排出体外，故称大肠为“传导之官”。大肠功能失常可导致：①大肠湿热，气机阻滞，腹痛腹泻、下痢脓血；②大肠实热，则肠液干枯而便秘；③大肠虚寒，则完谷不化，肠鸣腹泻。首穴商阳，末穴迎香。主治胃、肠等腹部疾病，神经精神方面病症，某些热性病，眼、耳、口、牙、鼻、咽喉等器官病症，以及本经脉所过部位之病症。迎香：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。曲池：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。手五里：当曲池与肩髃连线上，曲池上3寸处。手三里：在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下２寸处。阳溪：在腕背横纹桡侧，手拇指向上翘时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。合谷：简便取穴：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。商阳：在手食指末节桡侧，距指甲角0．1寸。足阳明胃经（清晨7:00~9:00）胃经是消化系统非常重要的经脉。是从头部开始，经脖子、胸、腹、下肢以至足尖等，非常长的经脉。是人体长寿的保证，调理胃经可以有效改善胃部不适，眼歪斜，面部萎黄等现象，脾胃经的气血不足直接影响您25岁以后的身体机能。胃生理功能：1.消化与吸收2.主通降胃功能失常：消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、胃穿孔、胃癌。打嗝、作呕、口臭、食之无味。首穴承泣，末穴历兑。主治肠胃等消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统某些病症和咽喉、头面、口、牙、鼻等器官病症，以及本经脉所经过部位之病症。承泣：在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。颊车：在面颊部，下颌角前上方约１横指(中指)，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。下关：在面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下３寸，距胫骨前缘一横指（中指）。丰隆：在小腿前外侧，当外踝尖上８寸，条口外，距胫骨前缘二横指（中指）。足太阴脾经（清晨9:00－11:00）脾经脾脏是人体的后天之本，并且统管人体的阴血，经常调理脾经可以改善脾胃不合，月经淋漓不尽，水肿虚胖的症状，并有效改善预防松弛下垂的肌体。脾的生理功能：①脾主运化，②脾主统血。脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。“脾开窍于口，其华在唇。”脾的功能好，消化吸收好，血液质量好，所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足，唇暗、唇紫标志寒入脾经。脾功能失常：消化不良、手脚冰冷、下肢浮肿、肌肉松弛、眼袋大、黑眼圈、唇色暗紫无血色、肥胖、气虚易喘。首穴隐白，末穴大包。主治脾、胃等消化系统病症、泌尿生殖系统病症，以及本经脉所经过部位之病症。公孙：在足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方。商丘：在足内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。阴陵泉：在小腿内侧，当胫骨内侧踝后下方凹陷处。血海：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。手少阴心经（中午11:00~13:00）心经主要管头部，头部的活动，调理您的心经能缓解头部的压力，改善失眠多梦等睡眠质量的问题。心的生理功能：①主血脉②心藏神心脏有规律的跳动，需三个条件：心气足、血充足、血管通畅。心功能失常：失眠多梦、急躁易怒、易长痘、“三高”症、心率不齐、心脏病、心脑血管疾病等。首穴极泉，末穴少冲。主治胸、心、循环系统病症、神经精神方面病症以及本经脉所过部位之病症。极泉：在腋窝顶点，腋动脉搏动处。少海：屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。阴郄：在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上０.５寸。神门：在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。少冲：在小指末节桡侧，距指甲角0．1寸。手太阳小肠经（下午13:00－15:00）小肠经堵塞会影响人体精微物质的吸收，人体会变得抵抗力下降，体质变弱等症状，当您的这条经络通畅时，您的身体慢慢会变的强壮，并且可以调理慢性肠炎等问题；小肠生理功能：接受胃部输送的食物，再进一步：消化、吸收营养与水分。小肠功能失常：腹胀、腹痛、腹泻、便溏、小便赤短、急慢性肠炎首穴少泽，末穴听宫。主治腹部小肠与胸、心、咽喉病症，某些热性病症，神经方面病症和头、面、颈、眼、耳病症以及本经脉所经过部位之病症。少泽：在小指末节尺侧，距指甲角0．l寸。后溪：在手掌尺侧，微握拳，当小指本节(第５指掌关节）后的远侧掌横纹头赤白肉际。听宫：在面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。天容：在颈外侧部，当下颌角的后方，胸锁乳突肌的前缘凹陷中。天窗：在颈外侧部，胸锁乳突肌的后缘，扶突后，与喉结相平。足太阳膀胱经（下午15:00－17:00）膀胱经是人体的垃圾站，用泄的手法来泄除体内的风、寒、湿，燥、火等毒素，当泄完膀胱经您会发现小便的气味和颜色都有变化，证明您身体的毒素在往外代谢，而膀胱是人体最长的经络，它贯穿头，背，足，调理膀胱经能很快的改善腰背，痛紧的现象。膀胱生理功能：贮藏尿液。膀胱功能失常：小便不利、尿频、尿急、尿痛以及尿失禁、膀胱结石。首穴睛明，末穴至阴。主治泌尿生殖系统、神经精神方面、呼吸系统、循环系统、消化系统病症和热性病，以及本经脉所经过部位的病症。晴明：在面部，目内眦角稍上方凹陷处。玉枕：在后头部，当后发际正中直上２.５寸，旁开１.３寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。心腧：在背部，当第５胸椎棘突下，旁开１.５寸。委中：在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。承山：在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。昆仑：在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。足少阴肾经（17:00－19:00）肾经是人体先天之本，现代人90%都出现不同程度的肾虚现象，而机体产生的毒素都需要肾来代谢，当肾经通畅，肾气充足，身体各方面功能都能达到最好的健康状态。肾主骨，主生殖和发育，对女性来说通肾经可以改善经量少的症状。肾生理功能：肾藏精，肾主纳气，肾主水。肾功能失常：肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚等病症。首穴涌泉，末穴俞府。主治泌尿生殖系统、神经精神方面病症、呼吸系统、消化系统和循环系统某些病症，以及本经脉所经过部位的病症。涌泉：在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第２、３趾趾指缝纹头端与足跟连线的前１/３与后２/３交点上。太溪：在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。大钟：在足内侧，内踝下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。复溜：在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。手厥阴心包经（19:00－21:00）心包经是代心受过的大臣，所有心脏的病症和问题都可以通过心包经的调理来改善和治疗，常疏通心包经可有效预防心脑血管疾病和心肌梗塞，特别是有心季和家族有心脏病的人需要长期的调理。心包经异常：压迫膻中穴位有痛感，背上第四胸椎旁的厥阴俞穴位感觉有硬块。首穴天池，末穴中冲，主治胸、心等循环系统病症、神经精神方面病症及本经脉所过部位之病症。天池：在胸部，当第４肋间隙，乳头外１寸，前正中线旁开５寸。曲泽：在肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘。间使：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上３寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。内关：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上２寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。劳宫：在手掌心，当第２、３掌骨之间偏于第３掌骨，握拳屈指的中指尖处。手少阳三焦经（21:00－23:00）三焦经是人体水液的通道，气化的场所。主管人体内分泌系统和淋巴系统，调理三焦经可以改善面色，加速淋巴代谢，并且有调节内分泌的作用；三焦是上、中、下三焦的总称，为六腑之一。在人体脏腑中三焦最大，有名无实，有“孤腑”之称。上焦：包括心肺；中焦：包括脾胃、肝胆；下焦：包括肝肾。首穴关冲，末穴丝竹空。主治胸、心、肺、咽喉病症，某些热性病症和本经所经过部位之病症。阳池：在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。外关：在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上２寸，尺骨与桡骨之间。支沟：在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上３寸，尺骨与桡骨之间。翳风：在耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。丝竹空：在面部，当眉梢凹陷处。足少阳胆经（23:00－1:00）胆经不通会严重影响您的腿部血液血环，出现腿凉、麻木，易引起肥胖，常通胆经可辅助肝脏的调理，并协助减肥减脂的效果，还能缓解偏头痛的现象。胆生理功能：贮存和排泄胆汁胆功能失常：口苦口干、会出现眼睛带青、消化不良、手腕、脚踝莫名的疼痛等症状。首穴瞳子髎，末穴足窍阴。主治胸胁、肝胆病症、热性病、神经系统病症和头侧部、眼、耳、咽喉病症，以及本经脉所经过部位之病症。听会：在面部，当耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处。风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。肩井：在肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上。带脉：在侧腹部，章门下１.８寸，当第１２肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上。环跳：在股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。阳陵泉：在小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处。足厥阴肝经（凌晨1:00－3:00）肝经是从脚经子宫，生殖区，到胸，到头，到眼的经络，它掌管人体的情绪，肝气上行为乳下行通经血，所以肝经对女性而言是调理月经於，有血块色暗，乳腺，更年期最好的经络之一，可有效调理肌瘤、月经病、乳腺增生、眼干、头晕的症状，经常调理肝经可使女性更柔美，远离妇科疾病困扰。肝的生理功能：①主疏泄②主藏血③调节情志、血量、气机④调节性与生殖⑤促进消化与吸收。肝功能失常：急躁易怒、眼干涩；易患乳房疾病、月经不调等妇科疾病。肝脏具有解毒和储藏养份的作用。首穴大敦，末穴期门。主治泌尿生殖系统病症、神经系统病症、肝胆病症、眼病及本经脉所经过部位之病症。大墩：在足大指末节外侧，距趾甲角０.１寸。行间：在足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际