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卒中的危险因素与防治2016年8月30日血栓形成是脑卒中的主要病因缺血性脑卒中指因脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑卒中的院前处理现场及救护车上的处理和急救：收集信息监测和维持生命体征保持呼吸道通畅昏迷患者应侧卧位对症处理尽可能采集血液标本提前通知急诊室，做好准备及时抢救脑卒中的危险因素不可干预危险因素年龄性别种族家族遗传性可干预危险因素吸烟、酗酒其他不良生活方式高血压心脏病糖尿病血脂异常颈动脉狭窄脑卒中发病率随年龄增长而增加75%25%70岁以上70岁以下死亡患者年龄分布5%42%53%44岁以下45-64岁》=65岁首次发生卒中患者年龄分布随着年龄的增长，卒中的发病率与死亡率呈指数增加年龄每增加5岁，死亡率增加1倍不良生活方式增加脑卒中风险吸烟、酗酒缺乏运动太油！太咸！不健康饮食脑卒中发病率吸烟、酗酒者的干预治疗建议对于吸烟者：强烈劝说患者及家属戒烟。提供忠告，介绍有效的、可行的戒烟方案。对于酗酒者：提倡适度饮酒。建议不喝酒者不要饮酒。男性每日喝白酒50ml（1两），啤酒1瓶，女性饮酒者量减半。缺乏体育锻炼者的干预治疗建议每天≥30分钟的适度体力活动适度的运动：如散步、慢跑、骑脚踏车，或者其他有氧代谢健身活动制订高危患者（如冠心病）的医疗监督方案和适合于个人身体状况的锻炼方案不健康饮食的调整建议全面的健康食谱：控制饮食，使能量的摄入和需要达到平衡多吃蔬菜、水果、谷类、牛奶、鱼、豆类、禽和瘦肉减少饱和脂肪和胆固醇的摄入食盐8g/d(高血压者6g/d)高血压是脑卒中最重要的危险因素老年脑卒中的独立危险因素：收缩压≥160mmHg，舒张压＞90mmHg收缩压每上升10mmHg舒张压每上升5mmHg脑梗死相对危险度增加49%46%戒烟、限酒：不吸烟，男性每日饮酒20~30g，女性15~20g减少膳食脂肪：总脂肪总热量的30%，每日食油20~25g防治高血压的非药物措施减重：BMI保持在20~24(体重/身高2kg/cm2)膳食限盐：每人每日平均食盐量≤6g增加及保持适当的体力活动保持乐观心态和提高应激能力口服降糖药物的选择临床用药分类适应证磺脲类药物（格列吡嗪、格列齐特、优降糖）胰岛素促分泌剂，只适用于无急性并发症的2型糖尿病格列奈类（诺和龙、孚来迪、唐力）主要用于控制餐后2h内高血糖，可单独或与胰岛素增敏剂联合使用双胍类（二甲双胍）主要用于治疗2型糖尿病，尤其是肥胖者的一线用药α葡萄糖苷酶抑制剂（拜唐苹）可作为2型糖尿病的一线用药，尤其适用于空腹血糖正常而餐后血糖高的患者噻唑烷二酮类（罗格列酮、匹格列酮）胰岛素增敏剂，单独或联合其他口服降糖药治疗2型糖尿病，尤其是胰岛素抵抗明显者内科学脑卒中患者的血糖管理建议有心脑血管病危险因素的人应定期检测血糖，必要时测定糖化血红蛋白（HbA1c）和糖化血浆白蛋白。糖尿病的诊断标准与中国糖尿病防治指南一致。糖尿病患者应首先控制饮食、加强体育锻炼改善生活方式治疗2~3个月血糖控制仍不满意者，应选用口服降糖药或使用胰岛素治疗。糖尿病患者应更积极治疗高血压、控制体重和降低胆固醇水平血脂异常增加脑卒中风险脑卒中相对危险度增加40%实用内科学。1997：2207.TIA、缺血性卒中或冠心病史，且TC5mmol/L他汀类药物单纯TC增高或以TC、LDL增高为主他汀类药物单纯TG增高或以TG增高为主的混合型贝丁酸类药物降脂药物的选择监测药物不良反应，避免发生肝脏损害、肌纤维溶解症