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何必问TEL：15994322726E-mail：shden526@126.com大学生职业生涯规划与就业指导第一讲职业生涯与发展规划导论大学生职业生涯规划爬楼梯的故事有一对兄弟，他们的家住在80层楼上。有一天他们外出旅行回家，发现大楼停电了！虽然他们背着大包的行李，但看来没有什么别的选择，于是哥哥对弟弟说，我们就爬楼梯上去！于是，他们背着两大包行李开始爬楼梯。爬到20楼的时候他们开始累了，哥哥说“行李太重了，不如这样吧，我们把它放在这里，等来电后坐电梯来拿。”于是他们把行李放在了20楼，轻松多了，继续向上爬。他们有说有笑地往上爬，但是好景不长，到了40楼，两人实在累了。想到还只爬了一半，两人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他们边吵边爬，就这样一路爬到了60楼。到了60楼，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说，“我们不要吵了，继续爬吧。”于是他们默默地继续爬楼，终于80楼到了！兴奋地来到家门口兄弟俩才发现他们的钥匙留在了20楼的行李包里了……大学生职业生涯规划总结很多人在二十岁以前是活在家人的期望和老师的期许之下,背负着很多的压力;在二十岁之后离开了众人的压力,开始满腔的热血,开始有很多的梦想要完成;可是工作了二十年后,开始发觉工作不如意...于是就开始抱怨老板、抱怨公司、抱怨社会、抱怨政府。就在这抱怨中又渡过了二十年。于是告诉自己，都六十岁了,没什么好抱怨了，就默默的走完自己的后20年吧。到了八十岁快要死掉的前夕，才想起自己好象有什么事还没完成.......原来，他二十岁的梦想还没有完成。大学生职业生涯规划一天，有一位游客来到了内蒙古游玩这片秀丽的土地．走着走着，看见前面有个小男孩一直在伸腰弯腰，好像在捡什么东西．于是便好奇地走近去．问：＂小朋友，你在捡什么呀？＂小男孩便答：＂在捡牛粪．＂游客问：＂为什么要捡牛粪？＂小男孩答：＂因为要换钱．＂游客又问：＂为什么要换钱呢？＂小男孩答：＂等我长大了要取媳妇呀！＂游客问：＂为什么要取媳妇？＂小男孩答：＂因为要给我生个儿子呀！＂游客不可思议地问：“为什么要生儿子？”小男孩不耐烦地说：＂捡牛粪！＂大学生职业生涯规划为什么上大学？大学生职业生涯规划归纳：1.找到一份好工作。2.为了更好的发展。3.很自然的一件事。4.丰富人生的经历。5.完成父母的心愿。问：什么样的工作是好工作？你怎么知道那个好工作适合你去做？你如何能够找到那份好工作？为了找到那份好工作你打算怎么去做？大学生职业生涯规划学生常见的职业规划困惑不知道自己能干什么不知道自己想干什么不知道自己适合干什么不知道社会需要什么样的人不知道自己所学专业未来发展状况不知道该到哪里找工作不知道现在该做什么大学生职业生涯规划千万次地问？？？？？“老师，我们的专业好不好?”“好不好就业?”“一个月能拿多少钱?”(第一份工资)由Ideappt免费提供大学生职业生涯规划反问大家:◆你知道自己能干什么？想干什么？适合干什么？◆知道社会需要什么样的大学生吗？◆我们对所学专业了解多少？◆现在该做些什么？◆应该选择就业、创业、考研或者出国？大学生职业生涯规划二、什么是职业生涯规划生涯：个人通过从事工作所创造出的一个有目的、延续一定时间的生活模式。规划：长远的计划，设想。职业：指参与社会分工，利用专门的知识和技能创造物质财富和精神财富，获得合理报酬，满足物质生活和精神生活的工作。大学生职业生涯规划职业生涯/事业（Career）：从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就职，直至最后完全退出职业劳动这样一个完整的职业发展过程。职业生涯一般是指一个人终生经历的所有职位的整个历程。是对生涯的狭义理解，专指个体职业发展的历程。也指个人一生中所扮演的系列角色与职位。大学生职业生涯规划职业生涯规划：指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。并且要根据实际条件具体安排。并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。用我自己的话说，职业生涯规划的意思就是：知己知彼，百战百胜。大学生职业生涯规划客观认识自我评估职业机会确定职业目标和路径终生学习高效行动与时俱进灵活调整职业生涯规划五部分简而言之，职业规划就是：知己、知彼，择优选择职业目标和路径，并用高效行动去达成职业目标！大学生职业生涯规划职业生涯规划内涵知己知彼抉择大学生职业生涯规划四、职业生涯规划的要素和原则职业生涯规划的三大要素：职业规划＝知己＋知彼＋抉择“知己”是自身条件的充分认识和了解；“知彼”是对职业环境、相关组织等信息的有效掌握；“抉择”是在知己知彼的基础上，来确定符合现实、能充分发挥自己专长和强项、自己有浓厚兴趣并且与环境相适应的职业目标。大学生职业生涯规划知己性格兴趣特长智能情商气质价值观知彼组织环境组织发展战略人力资源需求晋升发展机会政治环境社会环境经济环境抉择职业抉择路径抉择目标抉择行动抉择大学生职业生涯规划抉择的准则：择己所长：选择自己擅长的领域，才能发挥自我优势；择己所爱：只有对自己选择的职业有极大的热爱，才会全身心地投入；择世所需：职业只有为社会所需，才会有发展保障；价值最大：适合自己，并有发展前景的职业。大学生职业生涯规划◎职业生涯规划的简单步骤：面试时候主考官常常会问这样一个问题：如果你获得这个职位，你将如何开展工作？这就是你必须回答的一个简单的职业生涯规划内容。面对日益激烈的职场竞争，每个人都不得不面对这样的问题：我未来的路在哪？如何找到我满意的工作？所以每个人其实都有潜移默化的在心里想过自己的职业规划。也许这只是一个很模糊的意识。只要通过问自己以下几个问题，职业生涯规划过程就明确了。大学生职业生涯规划（1）Whatyouare?首先问自己，你是什么样的人？这是自我分析过程。分析的内容包括个人的兴趣爱好、性格倾向、身体状况、教育背景、专长、过往经历和思维能力。这样对自己有个全面的了解。（2）Whatyouwant?你想要什么？这是目标展望过程。包括职业目标、收入目标、学习目标、名望期望和成就感。特别要注意的是学习目标，只有不断确立学习目标，才能不被激烈的竞争淘汰才能不断超越自我，登上更高的职业高峰。大学生职业生涯规划（3）Whatyoucando?你能做什么？自己专业技能何在？最好能学以致用，发挥自己的专长，在学习过程中积累自己的专业相关知识技能。同时个人工作经历也是一个重要的经验积累。判断你能够做什么。（4）Whatcansupportyou?什么是你的职业支撑点？你具有哪些职业竞争能力？以及你的各种资源和社会关系了。个人、家庭、学校、社会的种种关系，也许都能够影响你的职业选择。大学生职业生涯规划（5）Whatfityoumost?什么是最适合你的？行业和职位众多，哪个才是适合你的呢？待遇、名望、成就感和工作压力及劳累程度都不一样，看个人的选择了。选择最好的并不是合适的，选择合适的才是最好的。这就要根据前四个问题再回答这个问题。（6）Whatyoucanchooseintheend？最后你能够选择什么？通过前面的过程，你就能够做出一个简单的职业生涯规划了。机会偏爱有准备的人，你做好了你的职业生涯规划，为未来的职业做出了准备，当然比没有做准备的人机会更多。大学生职业生涯规划职业生涯规划的原则长期性原则：规划一定要从长远考虑，着眼于大方向；挑战性原则：规划要考虑制定目标或措施是否具有挑战性。目标选择能否对自己起到内在激励作用？如果目标达成，能否产生成就感？清晰性原则：目标、措施是否清晰、明确？实现目标的路径、步骤是否合理、具体？可行性原则：是否从实际出发考虑了个人、社会和企业环境的特点与需要？与社会、企业的需要是否协调？阶段性路线划分与措施是否具体可行？大学生职业生涯规划职业生涯规划的原则适时性原则：各种目标的行动安排，先后次序是否做出了明确的时间限制或标准？时间表是否足以作为日后行动检查的依据？适应性原则：目标或措施是否具有弹性或缓冲性？是否能随环境的变化而做调整？持续性原则：主目标与分目标是否统一？具体规划与人生总规划是否一致？大学生职业生涯规划1.比尔·盖茨的微软神话成功=目标＋兴趣＋特长＋机遇（外部环境分析）2.蚯蚓的目标阶梯大学生为什么要进行职业生涯规划？两个故事：大学生职业生涯规划蚯蚓的目标阶梯蚯蚓不是原名，由于他长得黑矮瘦弱，因而得名。18岁分开后，我在外为生活四处漂泊奔波；蚯蚓却上了大学，什么事都挺顺当。在这分开的十年里，我们几乎每隔两三年见一次面。每一次我都喜欢问他同一个问题：你将来的目标是什么？得到的答案总是不相同。下面记录的是蚯蚓每次谈及目标的原话：18岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚第二！我要当中国首富（好大的口气）！20岁，春节老同学聚会上：我想创立自己的公司，30岁时拥有资产2000万。23岁，在某工厂当技术员，第二职业是炒股：我正在为离开这家工厂而奋斗，因为在这里工作太没前途了。我将全力炒股，三年内用5万炒到300万元（似乎有点实现的可能）。大学生职业生涯规划25岁，炒股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能有10万元，让我风风光光地结婚（挺现实的想法）。26岁，不太风光的结婚典礼上：我想生一个胖小子，不久的将来当个车间主任就行，别的不想了（是不是结婚就会使人成熟）。28岁，所在的工厂效益下滑，偏偏正是妻子怀胎十月的时候：我希望这次下岗名单里千万不要有我的名字（这时候我还能说什么）。大学生职业生涯规划蚯蚓在职业生涯方面缺乏的知识和能力：分不清美好愿望与目标的区别；不会将大目标分解成小目标；不懂得内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提；不得职业生涯发展是从做好本职工作的开始；没有处理好自己与企业的关系；总是抱怨，不懂得适应、利用和改变环境。中下层很不如意中上层成功人士哈佛目标对人生影响的跟踪调查大学生职业生涯规划其实，他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道自己到底要什么，而另一些人则不清楚或不很清楚。成功的人生需要职业生涯规划！大学生职业生涯规划职业生涯的发展阶段职业准备期（一般在24岁前）职业选择期（24~27岁）职业适应期（27~32岁）职业稳定期（32~50岁）职业素质衰退期（50岁以后）职业结束期（60岁以后）大学生职业生涯规划职业生涯的发展阶段阶段（年龄）愉悦人生痛苦人生职业准备期（15-就业）主动学习，充实自己悠哉游哉，无所事事职业选择期（17-30）尝试，思考，少转换随遇而安就业初期（25-30）波折，坚持，成绩外强中干，矢志颓废就业稳定期（31-50）保持，提高抱残守缺就业后期（50-65）传授职业经验阻止青年创业职业结束期（60-70）乐观式超脱心境阴郁大学生职业生涯规划人生有三关：一是事业关→一怕入错行二是爱情关→二怕娶错妻嫁错郎三是健康关→三怕身心有大恙大学生职业生涯规划一、对职业的认识（一）问题：职业与生活规划是否必要？回答：因人而异。但规划至少会给人带来以下好处。1．减少许多焦虑与情绪波动（高涨与低落）。2．生活与工作的效率更高，更易获得成就。3．不易受到别人的干扰；还可能给别人以有益的影响。大学生职业生涯规划（二）职业生涯与发展决策的基本类型１、直觉型：跟着感觉走吧，相信我自己的直觉，就这样决定了。２、冲动型：不经过策划和准备，缺乏理性的思考和分析，头脑一热，按自己的第一个想法从事。３、宿命型：（迷失方向型）听天由命吧，走到哪里就到哪里，事情会自然而然地发生，让外部环境决定吧。大学生职业生涯规划4、麻木型（迷失方向型）混日子，不愿作出选择，对外部世界的变化失去敏感，麻木不仁。５、拖延型：（迷失方向型）车到山前必有路呀，现在不用关心，到时候再说吧。６、挣扎型（焦虑未定型）我该怎么办呀，这社会太复杂，目标太多无法选择；前怕狼后怕虎，即想实现远大理想，又不敢面对现实的无奈。）大学生