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©Synopsys20121成功一定有方法资料来源：《成功一定有方法》©Synopsys20122你是成功者吗我想这是一个好多参加培训的人都想问的问题。却实这是一个很棘手，而且令我尴尬的问题。请允许我暂不回答这个问题，等我们共同学习后面的内容后，大家再去判断。你是成功者吗？©Synopsys20123成功的定义成功就是达成目标__成功就等于目标第一个问题的回答：我并不是认为我是在教别人如何成功，因此也不需要现身说法。我只不过是把我所认为有价值的东西尽我所能地与大家一道学习和分享，同时，我也努力照我自己所说的去做，并且期望成为一个成功的实践者。©Synopsys20124成功的内在因素最终决定一个人成功与否的是他的思维方式、信念、态度、自我期望和习惯等内在因素。硬件：科学技术、资本投资、市场环境、身体条件、家庭背景、智力等。软件：正确的思维方式、坚定的信念、积极的态度、高强度的自我期望和良好的行为习惯。例子：电脑的功能及应用水平←硬件和软件©Synopsys20125思维方式按成功者的方式思考问题一、改变的轨迹；二、ABC情绪理论；三、理性思考与非理性思考平平淡淡的人生差不多就行，随遇而安，不求有功但求无过，枪打出头鸟，退一步海阔天空差不多就行，对得起这份工资就行，到点就下班，不会主动去做或多做，稍遇挫折，就认为成功是少数人的事……平平淡淡观念行动结果积极进取的人生永争第一，不做则已，要做就最好，付出皆有回报，不成功则成仁….事不做完不下班，奉献精神与主动意识强，跌到了爬起来，直到成功……成就事业©Synopsys20126信念你的看法在左右你的结果一、信念的力量二、信念就是牢固的观念三、复制成功者的信念系统©Synopsys20127态度今天的态度决定明天的成功一、成功是因为态度二、失败也是因为态度三、决定成功的10种积极心态四、塑造心态的4大要诀©Synopsys20128目标就是你未来的现实1、目标的威力2、成功成本与期望强度3、为何比如何更重要成功就是达成预定的目标，一切的成功追根溯源，最终都应归结为目标的达成。成功就等于目标__美国潜能大师伯恩.崔西4、成功的核心问题是：订立目标和高效地达成目标©Synopsys20129目标↓分解↓达成计划↓计划评估↓行动↓目标修正©Synopsys201210潜能轻松释放无限潜能潜意识就是人脑对事物的刺激不知不觉地接受信息。科学研究表明，人大脑的能力只发挥了不到1%，具有无限潜能（99%）。潜能的表现：1、聪明的人；2、急中生智；3、关键时候的吼叫潜意识训练（积极的自我谈话）：自我激励：我是最棒的，我一定行；自我期望：我是一个大企业家；自我要求：我一定要努力，加油干；自我表扬：我真是好样的；自我欣赏：我真行；自我关心：我要注意身体；自我激励：祝贺你，这份礼物送给你；自我批评：不谇这样；自我惩罚：这件事是我不对，去做好，补偿一下；自我提醒：成功者是不会轻言放弃的；自我开导：想开点何必计较这些小节；自我安慰：没有失败，只是暂还没有成功而已；自我总结：做得对，继续干；自我命令：立即行动。©Synopsys201211习惯计划习惯等于计划成功•习惯的力量•21天改变命运信念在关键时刻会起决定性作用，习惯会在不知不觉中起决定性作用。©Synopsys201212练习成功每天进步一点点•化想法为行动，化行动为成功。•学的目的就是为了习，开始行动吧，一切都会随你而来！祝你成功！©Synopsys201213激情与成功有约有一种情绪状态叫激情，它催人奋进。古往今来的一切成功之士，无不与他们的积极激情投入有着至关重要的关系。如果我们以充满激情的心态做好自己的工作，结交更多的朋友，为自己加油打气，学习更多的新知识，提升自己的能力，找到更多成功的方法，就会距成功越来越近，因为激情与成功有约。©Synopsys201214解雇与升级事不关已高高挂起信心+努力=成功©Synopsys201215信念行为态度结果改变的轨迹期望结果决定于行为行为决定于态度态度决定于信念信念决定于期望人，有什么样的思考方式，就会有什么样的人生。有什么样的期望，就常会有什么样的结果，当然，天上不会掉馅饼，只有通过不断地努力。返回©Synopsys201216ABC情绪理论—心理学家艾利斯例子：1、何总做学习型组织培训时讲的秀才的故事；2、严厉的上司；3、积极与消极好灵的棺材升官又发财霉头_倒霉的棺材事物本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响ABC情绪论：人的情绪主要根源于自己的信念以及他对生活情境的评价和解释的不同。前因（Antecedent）+信念（Belief）→结果（Consequence）©Synopsys201217积极与消极对事物的看法没有绝对的对错之分，但有积极与消极之分，并且不同的态度，决定不同的结果。我是一切的根源寻找方法，调整心态找到抱怨的借口强化消极的情绪举例：发生在自己身上不愉快的事©Synopsys201218信念的力量一切的决定、思考、感受和行动都受控于某种力量，它就是我们的信念。信念是有力量的。当你坚信某一件事情时，就无疑给自己下了一道不容置疑的命令，有什么样的信念，就决定你有什么样的力量。例子：1、飞机的故事；2、求生者的欲望；©Synopsys201219信念就是牢固的观念信念和观念都是指一个人对某一事物的看法，观念与信念的差别在看法的牢固程度。观念因时因地而改变，信念则是人大脑潜意识中的习惯看法，因此它的力量十分巨大。观念→信念：1、不断地被重复灌输；2、不断地被验证。信念是后天性的，因此我们要慎选自己的信念（例子：对人的防备）©Synopsys201220复制成功者的信念系统信念的选择与确定1、必须确信信念的力量2、系统地模仿成功者的信念（如座右铭）3、把信念写下来贴在墙上，放在显眼处，写在笔记本的菲页上，让自己每天能重复看到，运用潜意识的视觉化的力量不断地强化，直到成为生命中的一部分。©Synopsys201221成功是因为态度虚心决心雄心爱心恒心信心真诚气魄果断勇敢热情主动忍耐宽容信念努力乐观有目的进取心不怕失败肯动脑筋人格魅力强烈愿望不折不挠……口才远见能力强计划性人际关系……运气环境天赋背景潇洒漂亮……80%13%7%技巧态度其它态度：直接关系技巧：修炼所得其它：客观因素态度与技巧其实是因果关系，所有今天的技巧都根源于昨天的练习技巧的态度。__今天的技巧有问题是因为昨天的态度不好，明天的技巧不好是因为今天的态度出了问题。成功靠运气是不够的，需要准备创造运气和把握运气能力的态度。（中大奖）环境背景的根源依然是人们的态度。（时势造英雄、富不过三甲）决定今天的客观因素如何在个人身上起作用的，一定不是客观本身，而是昨天练就的把握客观因素的能力技巧，是他前天对客观因素的态度。态度其它技巧成功＝1%天赋＋99%汗水__爱因斯坦©Synopsys201222失败也是因为态度客观环境可能决定一个人暂时的不成功，但决不会影响一个人一辈子的成败。人对环境的4种态度：1、离开环境；2、改变环境；3、适应环境；4、抱怨环境。你有什么样的态度，就有什么样的世界，就决定你有什么样的人生。©Synopsys201223决定成功的10种积极心态对达成自己预期目标的成功意愿©Synopsys201224塑造心态的4大要诀•选择好你的目标__弄清楚自己到底要达成什么样的结果•选择好能帮助你目标达成的信念__信念→态度→结果•选择好你的意焦（注意的焦点）__凡事积极思考，将你的意焦完全集中在你要的结果上•模仿成功者的态度__今天你看什么样的书，交什么样的朋友，就决定了你5年后将成为什么样的人©Synopsys201225目标的威力目标对人生有巨大的导向性作用哈佛大学关于目标与人生25年的跟踪调查：你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，就有什么样的人生。目标给人的行动明确方向，使人知道什么最重要，迫使自己把握今天，通过对目标的不断评估，产生持续的信心、热情和动力，最终实现目标。惊人的结果©Synopsys201226成功成本与期望强度人人都希望成功，但为什么有的人能达到目标，有的人却常常达不成，这就是因为不同的人，对自己目标的期望的强度不同。0%20%40%60%80%100%120%0%10%20%30%40%50%60%70%80%90%100%期望强度目标达成率成功是需要付出代价的（成功成本），目标越大，付出也越多。一个人的成功概率有多高，取决于期望强度的大小。对目标的期望强度越小，随的压力就小，成功的概率也就低。©Synopsys201227目标达成率与期望强度©Synopsys201228为何比如何更重要人不会持续不断地做自己都不知道为什么要做的事情，因此为何做比如何做更重要。目标→为什么要做→如何去做每定一个目标，特别是具有挑战性的目标，请务必列出10条以上为何要实现它的理由。例子：给自己的目标列出18条好处©Synopsys201229你的终极目标你的选择包含有你人生的意义，有你人生的终极目标，有你真正的梦想，你必须慎选。©Synopsys201230什么才是一个有效的目标梦想与目标的差别在于，梦想可以非常形象概括，而目标则必须具体和可量化，是量化后的梦想。不可量化的目标，充其量不过是一个想法。一个有效的目标必须符合SMART原则：•Specific__具体的•Measurable__可量化的（数字化、指标化）•Achievable__能够实现的•Result-oriented__注重结果的•Time-limited_有时间限止的目标量化时间限止没有时间限止的目标是模糊目标，就象不看靶子打靶，命中是偶然的，打不中是必然的。©Synopsys201231无效目标•找一份好工作•能胜任工作•尽自己最大有努力做好这件事（工作）•争取有较大的改善•挤身先进行列口头禅式的目标，模糊、没有量化，让人不知到底该如何操作©Synopsys201232你的10大目标请列出你的10个目标范例：©Synopsys201233目标与生活人的生活是有重心的，它决定你的思维方式、价值取向，决定你人生的发展和未来，决定你是否拥有平衡而和谐的人生，是你一切力量的源泉。生活重心金钱健康事业安全自我名利信仰自由朋友家庭学习享乐快乐生活大转盘©Synopsys201234怎样避免订立目标时陷入误区订立目标时的4大误区：•将没有量化、没有时限的想法当成目标•将目标建立在现实可能性上，而不是建立在自己对未来的憧景上（没有远大的目标牵引，人的潜能就没有发挥的空间，目标愈高远，人的进步愈大）•依据现有信息确立目标，而不是先确立目标，再寻找达成目标的信息（方法）•依据自己现有的能力确立目标，而不是先确立目标，再去逐一准备达成目标的能力大脑的网状系统对信息的过滤©Synopsys201235怎样寻找成功的路径思路决定出路。无需抱怨，无需等待，成功一定有方法，确定目标后，剩下要做的就是找方法。范例：囚犯→表现积极减刑→阅读和撰写罪犯管理论文→罪犯自我改造专家→受司法部领导接见→到监狱现身说法（监狱嘉宾）©Synopsys201236怎样分解目标范例：个人成长规划大目标小目标更小的目标即时目标近期目标（月周日即时等）剥洋葱图短期目标（1年以下）中期目标（2~3年）长期目标（5~10年）总体目标人生核心轴终极目标人生的真谛目标分解法1、剥洋葱法2、多树杈法系统地规划自己的成功生涯©Synopsys201237怎样修正目标现实世界日新月异，唯一不变的东西就是变化。在目标实现过程中，当遇到种种没有预见的变化时，就应对既定目标进行积极的修正。目标修正法则：•目标的修正应该是修正达成目标的计划，而不是修正目标。如果修改目标成了习惯，你将可能一事无成。__核心步骤•如果修正计划还无法达成，你可以修正目标达成的时间。•如果以上修正还不能达成目标，你可以修正目标的量。•万不得以，只好放弃目标。•面对新目标，切勿再重复以上循环，永远只重复修正计划。目标写在水泥上，计划写在沙滩上。切记，目标的修正必须在通过不懈努力之后。©Synopsys201238怎样快速达成