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母乳喂养哺乳技巧母乳喂养的好处1哺乳的正确姿态2正确的衔乳方法3挤奶手法4Contents目录母乳喂养的好处对孩子的好处对母亲的好处对家庭的好处对社会的好处是婴儿的最佳食物，能够满足6个月内的全部营养的需要方便、经济、增进家庭和睦促进子宫收缩，减少产后出血，能帮助妈妈恢复体型；减少乳腺癌和卵巢癌发病机率有利于提高全民族身体素质，有助于小儿智能、社交能力的发育哺乳的正确姿态四个要点妈妈和宝宝都采用舒适放松的姿态宝宝面对乳房，鼻尖对乳头，下颌紧贴乳房宝宝身体紧贴妈妈，耳、肩及臀部呈一直线宝宝长大嘴含住乳头和大部分乳晕,妈妈托住宝宝臀部4321哺乳的正确姿态母亲体位坐位卧位无论采取何种体位，都要保持使母亲和婴儿舒服，才能保证母乳喂养成功哺乳的正确姿态坐位哺乳的正确姿态卧位哺乳的正确姿态摇篮式橄榄球式交叉式哺乳的正确姿态要点：用手臂的肘关节托住宝宝头部，使他的腹部紧贴妈妈身体。适应症：大多数母亲与婴儿喜欢摇篮式哺乳的正确姿态要点：适合新生儿、困倦或焦虑的宝宝以及剖宫产手术哺乳的正确姿态要点：和使用摇篮式的位置一样，但是用对侧的手臂，这样就可以用手来支撑宝宝头部，用前臂支撑身体。还可以更多的控制宝宝头部的动作，尤其适合比较小的宝宝适应症：非常小的婴儿、病儿或伤残儿、母亲喜欢这种体位哺乳的正确姿态要点：妈妈侧卧在床上，宝宝脸朝向妈妈，不要将宝宝的头枕在臂弯里，使他的嘴和乳头保持水平。用枕头支撑住妈妈的后背。对于剖宫产术后妈妈的哺乳特别合适，也方便夜间哺乳。适应症：剖宫产术后、正常产后第一天、母亲喜欢这种体位注意：母亲可以选择任何自己喜欢的体位，无论何种体位，哺乳的四个要点均适用正确的衔乳方法宝宝嘴巴张大，含住乳头和大部分乳晕宝宝下唇外翻宝宝口腔上方露出的乳晕比下方多宝宝下颌紧贴乳房4321正确的衔乳方法哭泣是最后一个征兆正确的衔乳方法注意：看到较多乳晕，不一定表示含接姿势不当，因为有些母亲乳晕很大，即使婴儿含入大量乳房组织，还是可以看到很多乳晕010203婴儿只含接乳头，未将乳晕含在口中婴儿嘴未长大，下唇向内翻下颌未接触到母亲乳房婴儿含乳常见问题婴儿含接姿势不当后果可能会造成乳头疼痛或损伤乳房持续未排空，泌乳量会逐渐减少造成无效吸吮010302婴儿含接姿势不正确，无法供应足够的乳汁。改善含接姿势是唯一解决方法，增加吸吮此时无法增加乳汁的供应婴儿含接姿势不当常见原因曾经使用过奶瓶喂养或使用过奶嘴功能性障碍母亲没有经验、缺乏有技巧的协助010302只要给予恰当的有技巧的帮助，是可以继续母乳喂养的。正确哺乳姿势正确含接姿势正确的托乳房达到有效哺乳的三个关节环缓解奶胀或解除乳腺管堵塞及乳汁淤积1喂养低体重儿或病婴2在母亲或婴儿生病时，需要保持泌乳3在母亲因工作或外出时，留母乳给婴儿4防止乳头及乳晕干燥、皲裂5挤奶目的挤奶前准备宝妈喝一杯热饮料，如“果珍”汤饮等挤奶者把双手彻底清洗干净先用温热水清洁双乳再温热敷双侧乳房3-5分钟按摩后背4321010203宝妈坐站着均可，以她自己感到舒适为准宝妈的身体略向前倾，降大口径的、清洁的盛奶容器靠近乳房宝妈用手将乳房托起，乳头对着容器的开口挤奶的体位姿势挤奶操作手法将拇指和示指分别放在乳房的上下方，距乳头根部2公分的乳晕上挤奶操作手法将拇指和示指先向胸壁方向（内侧）轻轻下压，压力应作用在拇指于食指间乳晕下方的乳窦上，然后向外有节奏挤压放松，放松时，手不应离开皮肤。如此数次，重复进行。挤奶操作手法以逆时针顺序沿着乳头，依次按照同样挤奶的手法，将乳晕下方乳窦内的乳汁挤出注意：挤奶动作要轻柔，挤奶时不要挤压乳头，一侧乳房至少挤压3-5分钟再挤另一侧，如此反复交替进行，一次持续挤奶时间以15-30分钟为宜