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教师心理健康及其维护甘溪镇中心学校教师心理健康及其维护提纲一、维护教师心理健康的重要意义二、教师心理健康问题的现状三、教师心理健康问题成因分析四、教师心理健康的标准五、教师心理健康的维护一、维护教师心理健康的重要意义1、从教师早衰现象和师德事件谈起•曾经有位校长在全体教职工会议上说，一个教师如果退休以后还能活很长，那他肯定不是一个好教师。因为教师是一个鞠躬尽瘁、死而后己的职业，既然你退休以后还能活很长，说明你退休以前肯定没有鞠躬尽瘁，呕心沥血，没有做到春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干•残酷的逻辑！令人毛骨悚然！•【新闻链接】海一民办学校两位女教师，一个因为掌掴学生，一个因为用教鞭抽打学生被学生私底下叫为“巴掌老师”和“教鞭老师”，而且老师体罚学生的情形被部分学生用手机偷拍下来，在一次课堂上这位“教鞭老师”创下3分钟抽15名学生的“纪录”。女老师当着全班面鞭打学生昨日，记者从网上搜得由该校学生用手机偷拍的两段视频，在第一段视频中一穿粉红色衣服的女教师在课堂上掌掴一名学生，视频中打学生的老师正好背对着讲台下的学生，当着全班学生面打了这名学生几巴掌。据该班另一名学生私底下介绍，这名掌掴学生的女老师姓尚，为该校初一某班的语文教师。更厉害的是，另一段视频中一名青年女教师当着全班学生面在讲台上用教鞭抽打了多名学生，视频中记者见到她将一个个“犯错误”的学生叫上讲台，一边指出学生作业本上的错误，一边用教鞭抽打学生，少的被抽打一下，多的被抽打三四下。记者注意到，在这段共3分钟的视频中，共有15名学生被该老师用教鞭抽过。被封“教鞭老师”、“巴掌老师”•这里的教师体罚学生，致使学生终身残疾；那里的教师对学生实施心理虐待，致使学生精神失常；更有甚者，有一个学生残杀生母，震惊寰宇……于是新闻媒介，社会舆论、学生家长纷纷大声疾呼：教师的职业道德每况愈下！人类灵魂的工程师到底怎么啦？教师体罚学生，不是师德问题，而是心理问题。专家调查统计，教师中患神经症的占10%，而在其它职业人群中平均仅为2%左右。•神经症(neurosis)旧称神经官能症，是一组主要表现为精神活动能力下降、烦恼、紧张、焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病症状、分离症状、转换症状或神经衰弱症状的精神障碍教师己成为高压力人群，而社会有关机构对此却没有引起足够重视。谁来关心教师？谁来研究教师呢？2、教师心理健康的重要意义心理健康对人们适应社会生活也是有积极作用的。没有一定的心理适应能力，是很难安稳地生活的。心理素质差的人，是与现代社会不合拍的人。现代社会中的现代人，需要具有健康的心理。教师保持健康的心理不仅有利于教师自身的生理健康，有利于提高工作效率，有利于教师专业化发展，而且有利于促进学生的心理健康发展。(1)有利于生理健康一方面，一个人的生理健康水平会影响心理健康水平。另一方面，心理健康水平也影响生理健康水平。人是一个生理和心理紧密结合的有机整体，精神和躯体在同一生命进程中共同起着作用。教师常见的身心疾病：•1冠心病•2原发性高血压•3消化性溃疡病•4紧张性头痛和偏头痛心理健康与身体健康的关系临床医学实践发现：近50年来的人类十大死因的前三位都是心因性疾病。死亡率最高的三大疾病：过去：肺炎、结核、大脑炎；现在：脑血管病，心血管病，癌症。主要原因：心理压力大，不良情绪体验多，长期处于应激状态，导致植物神经功能紊乱，影响生理功能而产生障碍。美国新奥尔良的奥施纳诊所曾做过统计，发现500个连续求诊入院的肠胃病人中，因情绪不好而致病者占74%；美国耶鲁大学医学院门诊部统计，求诊病人中因情绪紧张而致病的占76%；美国哈佛大学学者用了40年时间，对204位成年人作了跟踪调查，发现在21岁至46岁之间过着舒畅精神生活的59人中，只有2人在53岁时得了重病，其中1人死亡，在同一时期内，得不到舒畅精神生活的48人，都在55岁以前死去。美国生理学家的实验研究证明，生气十分钟会耗费大量精力，其程度不亚于参加一次3000米赛跑。生气的生理反映十分强烈，分泌比任何情绪时都复杂，都更具有毒性。因此动不动生气的人很难健康。（什么职业的人生气最多？）俄罗斯的兹马诺夫斯基经长期研究列出一个健康公式：健康==情绪稳定+运动适量+饮食合理/懒惰+嗜烟+嗜酒因此，健康幸福快乐长寿，很重要的一条是及时调节心理，保持情绪稳定，维护心理健康。•他人气我我不气我的心中有主意•君子量大同天地好坏事物包在里•小人量小不容人常常气人气自己•世间事物般般有岂能尽如我的意•弥勒菩萨笑哈哈大着肚子装天地•他人若骂我当着小儿戏高骂上了天•低骂入了地我若真该骂给我好教意•我若无那事他是骂自己吃亏天赐福•让人懂道理若不学忍让气上又加气•因气得了病罪苦无人替多少英雄汉•因气亡了命想到死亡时其事过得去•他人来气我我偏不生气•一句阿弥陀万病皆化去(2)有利于工作效率的提高教师的心理健康水平较高会使其在智力、情感、意志等方面机能都得到正常发挥，从而有助于提高工作的效率。(3)对学生的发展产生重要影响a影响学生的学习效果教师对教学投入的积极情感，可以促使学生保持愉快的学习心境，促进师生之间的沟通，从而取得良好的教学效果。b影响学生人生观、价值观的形成学生的人生观、价值观会被教师在人际关系、工作态度、教学风格等方面的榜样作用所有意无意地影响着。c影响学生之间良好人际关系的形成心理健康的教师在处理人际关系时能做到：客观公正地评价每个学生，不以貌取人，不以偏概全；与学生相处时，信任、赞美、欣赏等正面态度多于厌恶、憎恨、歧视等反面态度；对学生以诚相待、关爱有加。心理不健康的教师对学生粗暴、没有爱心；对学生的教育敷衍了事，无视学生的主动性。他们思想狭隘，斤斤计较，胸无大志，遇困难退缩，见荣誉就争。d影响学生乐观情绪的建立健康的情绪能引导人积极向上，不良的情绪则会障碍人的健康成长。学生拥有乐观、稳定的情绪是与教师分不开的。美国全国教育联合会指出：“由于情绪不稳定的教师对儿童的决定性影响，就不该让他们留在学校里面，一个有不能自制的脾气、严重的抑郁、极度的偏见、凶恶不能容人、讽刺刻薄或习惯性谩骂的教师，其对于儿童心理健康的影响犹如肺结核或其他危险传染病对儿童身体健康的威胁一样严重。”•据有关方面统计，90%的学校恐怖症是由于教师的非正常教学行为引起的。由于一些教师在与学生交往中表现得过于情绪化，对学生的态度与评价倾向很容易受自己情绪的影响，缺乏应有的自制力。这种消极的不稳定的情绪带给学生的不仅是一时的伤害，有时很可能会影响他们长期的甚至是一生的发展。e影响学生健全人格的养成心理健康的教师能以愉快而安详、沉稳而冷静的态度对待学生，以热情、豁达、诚恳的人格魅力影响学生，用和蔼、真诚的语言解决师生之间出现的矛盾，时时处处使学生感到亲切、温暖，感到有一种无形的吸引力，这对培养学生的无私、互助、诚挚、谦虚、大度、顽强等优良品质起着重要作用。•作家三毛上初中时代数成绩不好。有一次她经过自己的努力得到了一个不错的分数，老师怀疑她作弊，让她站到讲台上示众，并用毛笔在她眼睛周围画了两个大黑圈，美其名曰：“吃鸭蛋”。从此三毛的心灵中就留下了不堪回首的阴影。•有一个成年强迫症患者自述其症状是不断地吐唾沫，直吐得嘴巴发干起泡还要吐。心理医生用催眠法唤醒他的童年记忆，才找到了病根：一次他因钓鱼误了学业，老师罚他生吞小鱼，从此埋下心理疾病的隐患。–有一个小学三年级的女孩子，性格内向，胆子较小，一向做事认真，学习成绩也不错，担任班里的算术课代表。一天自习课后，她收齐了作业本高高兴兴地来到老师办公室。当她把一大摞作业本放到王老师的书桌上后，不知为什么，王老师把作业本一下子全都扔到了地上。女孩吓了一大跳。她赶紧蹲在地上把作业一本一本地拣起来，重新放到老师的书桌上，没想到，第二次又被老师扔到了地上。女孩吓得不知所措，浑身哆嗦。回家后，当天夜里就做噩梦，说胡话，第二天说什么也不敢再到学校去了。经医院诊断，她患了学校恐怖症。事后了解，王老师因为被领导批评了几句，心里憋了一肚子气，结果就把学生当成了出气筒•有一个三十出头的女教师，出生在农村，上中学时为了今后能到城市工作，学习非常刻苦，但高考时仅两分之差没考上理想的外国语学院，不得已上了师大的外语系，毕业后当了中学教师，总感到很不满意，觉得每天跟学生打交道没发展前途。刚工作不久便因一件小事与学生发生冲突，从那以后，她就形成了一种很强烈的防卫意识：城市里人很坏，看不起农村人。发誓以后对学生要狠，决不能让学生欺负自己。这种对职业的反感、学生观的偏差和性格上的偏执，致使她对学生过于苛刻。课堂上只要学生回答不出她的问题，她就会大发雷霆，用非常尖刻的语言训斥学生。一次她呵斥一个英语成绩比较落后的学生：“你这脑子怎么长的，当初你爸妈计划生育怎么没把你给计划了呢！”说得这个同学长时间抬不起头来。由于这个教师太厉害，学生上她的课都特别紧张，为了避免挨训，许多人采取只准备要提问的问题、课前借别班试卷、考试作弊、偷改成绩等办法来应付她。可一旦被发现，她的批评更严厉。到了后来，连规规矩矩考高分的同学也不能幸免，因为教师怀疑这些高分也是假的。一次叫了十几个学生到办公室里去当众“审查”，弄得好几个学生当场跟她发生了冲突。学生们跟这个教师的关系越来越僵，矛盾也越来越深，最后每逢她上课，学生开始逃课，开始三个五个，后来发展到竟然有一半学生拒绝上英语课。研究表明，在教师诸多心理品质中，对学生有直接影响的人格特征有以下几项：•1精神振作还是沮丧；•2兴趣广泛还是狭窄；•3性格暴躁还是稳定，和蔼•4意志坚强还是懦弱，果断还是犹豫不决•5生活有条理还是杂乱无章。心理不健康的教师对学生身心造成的危害，某种意义上远远超过其教学能力低下对学生学业所产生的影响，心理不健康的教师只会源源不断地“制造出”心理不健全的学生，教师心理健康是培养儿童心理健康的必要前提。教师的心理健康，将会直接、间接地影响整个社会和民族心理的健康，关系到中华文明的明天！美国：1908年，开展了对青年的就业辅导。1909年，美国成立了全国心理卫生委员会，同年，希利医生夫妇在芝加哥创设世界上第一个儿童行为指导诊所。1946年，制订“全国心理卫生法案”。该法案正式确定心理辅导为学校教育的组成部分，要最先在中学正式实施。每250－300个学生就要有一个专职心理辅导教师。俄罗斯：80年代后，前苏联学校进行学生心理辅导的试点工作，1984年由前苏联部长会议颁布了“苏联普通学校心理辅导工作条例”，心理健康教育作为一种教育服务和教育内容，已经普及到俄罗斯的各个中小学校。日本：心理健康教育是从引进美国的心理辅导开始的。心理健康教育在日本被称为“生活指导”，“生活指导”有两大职能，一是以教学为媒介的学习指导，另一个就是培养每个学生谋求自我实现的态度，日本的许多学校也设有专职的心理教师。二、教师心理健康问题现状社会竞争的日趋激烈，生活节奏的日益加快……在多变、快变、复杂变化的社会里，人们承受着前所未有的心理压力，人类面临着一个前所未有的新挑战：心理疾病像一个神通广大的恶魔，其急促的脚步声正噔噔地向我们逼近，它无情地、疯狂地在全世界的每一个角落吞噬着千千万万人的健康。(1996)联合国的专家预言：“从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。”(一)国外看美国：有20%的被调查者肯定自己曾经有过濒临精神崩溃的感受。纽约每年精神疾病的总体发病率平均为8.3%。接受心理治疗的人数占美国人口的30%左右。89%的美国人都经历过沉重的心理压抑。每年因员工心理压抑给美国公司造成的经济损失高达3050亿美元，超过500家大公司税后利润的5倍。法国：健康投资在20年中增加了10倍，而在药品消费中以镇静类药物为最。世界上的吃药冠军，是世界上最“镇静”的国家。法国人除了越来越“热衷”吃药，还越来越“热衷”自杀。法国卫生部1989年提供的数字表明，法国年轻人的死亡原因中，增长速度最快的不是艾滋病，不是吸毒，不是车祸，而是自杀！仅1987年就有1.2万多人选择了这种方式。日本：“健脑馆”的服务机构在日本应运而生，而且门庭若市，生意兴隆。同时种类烦多