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第九课珍视生命锻炼身体养生保健早睡早起“你能够消灭我，却不能打败我！”第九课珍视生命一、守护生命1、爱护身体2、养护精神P100探究与分享针对小伟的情况，结合自己的经验，说说你的看法和建议。思考P100-101：为什么要爱护自己的身体？怎样爱护自己的身体？如何看待轻生或自残火灾自救常识交通事故自救地震自救常识关注身体健康之外，还要满足什么？P102探究与分享集中营里，女画家为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景？人们为什么将这些儿童的作品称之为“人类文化皇冠上的钻石”？为什么要养护精神？P102P103探究与分享如何养护精神家园？P104你曾经历过哪些不愉快的事情？这些事情产生什么影响？你怎么面对它的？思考：什么是挫折？P105P105探究与分享以上哪些是挫折？哪些不是挫折？为什么？在你眼里的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折？为什么P107探究与分享面对挫折你会采取哪些行动？思考：1、对待挫折的认识和态度与情绪感受和行为反应有什么关系？1062、如何正确认识挫折？P106完成填空：P1081、我遇到的挫折：2、产生的消极念头：3、如何调整消极念头：4、挫折的外部、内部因素：5、哪些因素是自己不能改变的：6、对此积极做法是：7、哪些因素是自己可以改变的：8、对此积极做法是：思考：如何面对挫折？