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班级：第一单元青春的时光姓名：第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我一、填空题1、青春期身体变化主要表现在三个方面：、、。2、如何看待青春期的生理变化？（1）我们要身体的变化，欣然接受。不因自己的生理变化而，是我们对自己的尊重；（2）的生理变化，使我们对同伴的尊重。（3）在追求形体、仪表等的同时，也要提高，体现青春的。3、如何看待青春期的心里矛盾？青春期的矛盾心理有时让我们，但也为我们的成长提供了。和这些心理矛盾，我们才能健康成长。4、如何正确处理青春期的矛盾心理？（1）可以参加，在集体的温暖中放松自己；（2）可以通过，学习化解烦恼的方法；（3）可以通过，接纳和调适青春期矛盾心理；（4）可以学习，成为自己的“心理保健医生”。二、选择题1.诗人席慕容的《青春》写道：“青春是握在手里的细沙，不知不觉已然漏去，青春是天上的一颗流星，虽然美丽却瞬间逝去，青春是幸福留下的阵阵香气，想要珍惜它已离去。”这诗句告诉青少年（）A．青春是美好的，要尽情享乐不要留下遗憾B.青春是矛盾的，要促进生理和心理的协调C．青春是喜悦的，不要因烦恼感到悲观失望D．青春是短暂的，要珍惜青春创造美好人生2.下列对青春期出现的心理矛盾认识正确的是（）A．只要勇于正视、认真分析、乐观对待，是可以解决的B．它是无法克服与缓解的，只能学会承受、任其发展C．它是青少年成长过程中正常的心理现象，不需要调控D．它是青少年成长过程中极不正常的现象，必须重视3.青春期是人生中身体发育的关键时期，这一时期，我们的身体发生着显著的变化，这一变化主要表现在()①身体外形的变化②头发、脸型的变化③身体内部器官的完善④性机能的成熟A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④4.下列现象不符合坦然接受青春期生理变化的是()①小丽每天照镜子都会感到自己脸上的青春痘义多了几个，羞得上课不敢抬头，下课不敢和同学面对面②上初中后，大多数男生的个子都长高了，但是小刚还是“原地不动”，他总是开朗的引用潘长江小品中的话：“科学认为，浓缩的都是精华”③小红黑黑的、瘦瘦的，她想：“我没有漂亮的面容、姣好的身材，生活中没有快乐、没有色彩”④小明发育得非常快，连声音也变得沙哑难听了，他并没有因此而自卑，还积极地参加班级活动A.①③B.②④C.①③④D.②③④5.进入青春期，有的同学产生了焦虑、孤独等心理反应，影响学习生活，我们可以采取哪些方式来调节自己（）①主动请教家长、老师来帮助自己②调整自己的心态，正确认识、坦然接受③掌握必要的青春期生理常识④参加专题讲座，积极参加文体活动A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④三、简答题材料一：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐失去进取心，耽误了学习。材料二：潘长江在年轻时曾被别人嘲笑矮，但是他却说“浓缩的都是精华”。分析材料一与材料二的观点，我们应该以怎样的心态对待青春期的生理变化？答案一、填空题1、身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟2、（1）正视青春花蕾的绽放自卑（2）不嘲弄同伴（3）外在美品德和文化修养内在美3、烦恼契机积极面对正确处理4、（1）集体活动（2）求助他人（3）培养兴趣爱好转移注意力（4）自我调节二、选择题1.D2.A3.D4.B5.D三、简答题答：（1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。（2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。（3）青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。