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部编《道德与法治》七年级上册知识点第一单元成长的节拍第一课中学时代一、中学时代有哪些重要性？1.中学时代是人生发展的一个新阶段，它为我们一生奠定重要基础。2.中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。二、初中给了我们哪些成长的礼物？1.中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。2.中学生活为我们提供了发展自我的机会。3.进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。4.在新的环境中，我们有机会改变不够完美的形象，重新塑造一个“我”。（塑造新形象）三、中学时代为我们提供了哪些发展自我的机会？1.集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；2.新的课程，引领我们探索新的知识领域；3.丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；4.多种多样的社会实践，为我们打开认识社会之门。四、面对初中生活，我们该怎样做？“千里之行，始于足下”。面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。五、少年为什么需要梦想？或（少年的梦想对一个人的成长有什么作用？）P9-10（四个方面：生命、人类、个人、时代）1.编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想是我们对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和激情，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。2.少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。梦想能促进人类不断地进步和发展。3.少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。明确的人生能够帮助我们找到前进的方向。4.少年的梦想要与时代脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。▲中国梦：实现中华民族伟大复兴，基本内涵是实现民族振兴、国家富强、人民幸福。六、如何为实现梦想而努力？P12-13（三点：立志、坚持、方法）少年有梦，不应止于心动，而应付诸行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。1.努力，需要立志。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。2.努力，需要坚持。①要将努力落实在每一天的具体行动中②只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更进一步。3.努力，需要方法。方法对了就会起到事半功倍的效果。（①合理规划②劳逸结合③坚持进步④学思并进⑤团队合作）【易错点拨】1.进入初中对我们来说意味着一个新起点。新起点不仅是指新环境、新老师、新同学，更重要的是我们从一个小学生成长为初中生，有新的学习任务，在这个阶段度过青春期，为今后的升学和就业奠定基础，这是我们发展的新阶段，必须要好好珍惜。2.少年要有梦想，梦想是对生活的盼望，梦想或许不是生活的必需品，却可以使生活更有色彩；梦想的内容或许会有变化，但梦想的激情可以一直在身体里流淌。有梦想的日子，就有希望在生长。但少年的梦想不是空想，把梦想变成现实，需要付出努力。梦想带给我们动力，而努力才会带来改变。努力，让我们拉近梦想和现实的距离。第二课学习新天地一、如何正确认识学习？①中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。②学习不仅仅局限在学校。学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。③学习需要自觉、主动的态度。④学习伴随着我们的成长。⑤学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习，只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。二、我们为什么要学习？（学习的重要性？或者学习的意义？）(p18-19)（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由；等等。（2）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。（3）在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。(个人→他人→社会)三、如何体味学习中的苦与乐？（1）学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。（2）学习中也有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。（3）我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。四、如何学会学习？(p22-23)（1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。有了学习兴趣，学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。（2）学会学习，需要掌握科学的学习方法。学习意味着要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，形成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。不同学科有不同的学习方法，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。（3）学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。例如合作学习、自主学习。五、课堂记笔记策略：①课前准备。②课中记录。③课后补充。P23【易错点拨】1.学习并不是多余的，学习，让我们能够生存，让我们有更好的生活：学习，打开了生命的视窗，让面前的世界变得更大、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由。如果不学习，人的生命将会枯萎。今天的学习，正是为明天的发展积蓄力量，我们要珍惜当下，把握好现在学习的机会。2.学习过程有苦有乐，学习过程中我们会出现科目多、作业难、成绩不理想等问题，从而感受到学习的压力，让人苦恼。但正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。第三课发现自己一、正确认识自己的意义？（我们为什么要认识自己？）①正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。②正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。二、我们可以从哪些方面认识自己？P28-31（1）我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己；（2）我们可以通过自我评价来认识自己。（自我评价的方法：①自我观察和分析。②与他人比较。P29）（3）他人评价是我们认识自己的一面镜子。（4）认识自己是一个过程。随着年龄的增长、阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。三、自我评价的意义是什么？P29（1）恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；（思想）（2）能帮助我们调节和控制自己的行为。（行为）四、我们应该怎样正确对待他人的评价？具体方法是什么？P30态度：要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价。方法：用心聆听；勇于面对；平静拒绝。五、如何接纳自己？（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳优点，也接纳不完美；既接纳性格，也接纳身材、相貌；既接纳现在，也接纳过去。（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。六、我们怎样欣赏自己？①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更丰富的我。七、怎样做更好的自己？P34-36①做更好的自己，就要扬长避短。②做更好的自己，需要主动改正缺点。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。八、怎样更好的激发我们的潜能？P351.珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜欢的领域；2.广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；3.积极合作，与他人共同完成任务。九、改正缺点的方法：P35①具体描述自己的缺点。②从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。③只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。④请一个信任的人来协助你。⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。【易错点拨】1.我们要正确看待他人对自己的评价。周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。我们要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。2.做更好的自己，并不意味着完全改变去迎合别人的喜好。做更好的自己，需要发现并充分运用自己拥有的资源。做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。做更好的自己，还需要探索未知的自己，发掘自己的潜能。第二单元友谊的天空第四课友谊与成长同行一、随着年龄的增长，我们的交往圈发生了哪些变化？P39-40（1）伙伴、同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。（2）交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了；（3）朋友圈比以前变小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。二、友谊具备怎样的力量？P41-43（友谊的作用、重要性有哪些？）（1）朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。（2）朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。（3）朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。三、朋友对我们有哪些影响？P41(1)朋友正在做的事情，我们会关注；(2)朋友觉得有趣的事情，我们会去尝试。(3)与乐观开朗的朋友相处，我们会变得豁达；(4)与乐于助人的朋友相处，我们会变得富有爱心；四、友谊的特质（如何正确认识友谊？）①友谊是一种亲密的关系。每个人对友谊的理解和需要不尽相同，我们都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。和朋友在一起，这种感觉能让我们获得认可，在精神上得到满足。②友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习关怀对方。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。③友谊是一种心灵的相遇。友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。五、如何澄清对友谊的认识？①友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。②竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。③友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但并不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实，当朋友误人歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。④澄清对友谊的认识，是我们成长必经的历程。【易错点拨】1.交友不能只索取不付出，友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方：感受关怀，也学习关怀对方。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。2.交友不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但哥们儿义气要不得，不能不加分辨地为朋友做任何事。当朋友误人歧途，不予规劝甚至推渡助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。第五课交友的智慧一、如何建立友谊？①建立友谊，需要开放自己。敞开心扉，主动表达。②建立友谊，需要持续的行动。即使对方拒绝，也并不意味着自己不好。只要真诚待人，我们就有找到朋友的机会。二、有助于建立友谊的方法有哪些？①面带微笑②记住对方的名字③真诚夸赞④寻找共同之处⑤做一个耐心的倾听者⑥要保持好奇心。三、如何呵护友谊？①呵护友谊，需要用心去关怀对方。在朋友需要的时候站到他的身旁，以行动向朋友表达关心和支持。②呵护友谊，需要学会尊重对方。每个人都是独立的个体，要给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。朋友之间需要坦诚相待，但这并不意味着毫无保留；给予朋友积极合理的建议，但不要替朋友做决定。③呵护友谊，需要学会正确处理冲突。冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。如果处理得当，冲突可以把