漫谈性与爱

漫谈性与爱华南师范大学教育科学学院心理学系唐红波副教授引入活动：性的联想（写二十个词）思考：1、这些词涉及哪些方面？2、核心词是什么？一、科学认识性，重视性健康1、性的含义2、性的属性与本质3、性的作用4、性心理的发展5、性问题面面观6、性健康7、性教育1、性的含义人们对性的理解有狭义的、广义之分。而且，性有着不同层面的含义：生物学上的性，指男女两性在生物学上的差异。心理学上的性别，指男女两性在生理差别基础上的心理差异。社会学上的性别角色，指社会按照性别赋予人们不同的社会行为模式。它们分别从性的三个构成方面反映了性的特质。总之，性有着丰富的内涵，是集生理、心理、社会于一体的现象。2、性的两种属性和本质人的性是生物属性和社会属性的统一。作为生物属性的性，是指男女在生理构造上的差异和人生来具有的性的欲望和本能，它是人类生存和繁衍后代的必要基础条件。作为社会属性的性，是性的本质体现。人是社会性的动物，人的性行为受到社会的制约和规范。只有把性行为控制在社会允许的范围之内，人类自身才能够获得健康生存与发展，社会才能够获得安定与文明。3、性的作用作为生命延续的手段，性帮助人类完成种族繁衍；作为两性结合的方式，性维系每个家庭的夫妻关系；作为人类欢愉的一种形式，性使千千万万的男女获得生理和心理的满足；作为青少年异性交往的引力，塑造着健全的人格和性别角色；作为两性联系的纽带，性使许许多多的男女徜徉在爱河之中；作为衡量文明的标准，性还体现着社会的文明程度。总之，性本是很自然的、美好的、健康的和高尚的。4、性心理的发展（1）婴幼儿就已有性心理的萌芽。（2）青春期性心理发展迅速。发展三阶段：异性疏远期、接近异性期、恋爱期主要表现：对性生理发展的关注（体像、遗精、月经等）；对性知识的渴求；对异性的兴趣与爱慕；性欲望与性冲动（如：性幻想、性梦、手淫）性幻想（白日梦）在清醒的状态下，把曾在社会环境中接受的情爱片断，通过大脑的重新组合，虚构出自己的性爱活动，从而满足其性心理方面的需求。对象可是自己的性爱对象或其他异性。多在上床后睡前或醒后卧床时出现；闲暇之时（如乘船、乘车）也易出现。它由性本能驱使，是性压抑的产物，对他人、对社会没什么危害，并非“思想腐朽”、“道德败坏”。它可疏导性冲动，不必为其紧张、焦虑。但是，它也可强化性冲动。不宜沉湎其中。宜以健康充实的精神生活占据自己的想象空间。手淫（性自慰）指用手或借助其他物体刺激自己的性器官，以达到性的兴奋和高潮的行为。是一种非常广泛的性行为。可疏导性冲动。如何对待？闵乐夫：发生或没发生，都是正常的；不要因为发生了而自责，也不因没发生而好奇；它与个人道德品质无关；但如果过度沉湎于自慰，则应当加以节制；能坦诚和父母、可信任的朋友交谈最好。。5、性问题面面观（1）生理的：性发育与性器官疾病；性传播疾病；（2）心理的：性心理困扰；性功能障碍（阳痿、早泄、性欲低下、性冷淡和性高潮缺乏、阴道痉挛）；性变态：性取向障碍（恋物癖、恋童癖、恋尸癖、恋兽癖）；性偏向障碍（异装癖、露阴癖、窥阴癖、施虐淫癖、受虐淫癖）；性身份障碍（易性癖）；关于同性恋（3）社会的：性失误：婚前性行为、婚外恋、婚外性行为；性犯罪：强奸妇女罪、奸淫幼女罪（未满14岁）、卖淫罪、强迫妇女卖淫罪、嫖娼罪、重婚罪、乱伦罪、制作和传播淫秽物品罪、猥亵、调戏妇女罪；6、性健康个体在性生理上、性心理上和性道德上全面健康。世界卫生组织认为，性健康即通过丰富和提高人格、人际交往和爱情的方式，达到性行为在肉体、感情、理智和社会诸方面的圆满和协调。7、性教育目标：培养性健康的男性或女性；性教育是人格教育。意义：对个人、家庭、社会意义深远重大。内容：（1）人生观、价值观教育（2）性生理知识和性病防治知识教育（3）性心理知识教育（4）性伦理学知识和性法律知识教育何时开始？二、深入认识爱情，培养爱的能力爱情是什么？跟着感觉走行吗？1、爱情的结构与本质爱情=性爱+情爱“因为我爱你，所以我要拥有你的一切”，“既然你说爱我，为什么不能拥有你？”似乎爱就要献身？须思考：究竟什么是爱的本质特征？“爱是性反常”，你同意吗？因为有爱情这样的道德规范的情感，于是远离人的生物性，反了性正常。RobertSternberg提出爱的三角形理论。爱情具有三个层面：情欲、亲密和承诺。情欲：是激发浪漫情感、身体吸引以及性互动渴望的动机成分。亲密：爱情的情感成分，它包含着与另外一个人结合的感觉。它包括的感情有温暖感、拥有感和感情接近感。还包括希望帮助对方、向对方敞开自己，与其分享隐秘的思想和感情。承诺：是爱情的思维或认知层次。它指的是爱另一个人，以及不管发生什么困难都要维持关系的一种有意识的决定。斯氏认为，在恋爱关系的早期情欲一般发展得快而强烈，然后随着关系的进展逐渐减弱。相反，虽然速度不一样，但亲密和承诺是随着时间推移逐步建立的。三个层面的不同组合形成不同类型的爱。爱的类型情欲亲密承诺非爱友谊（喜欢）+迷恋+空洞的爱+浪漫的爱++糊涂的爱++伙伴式的爱++完美的爱+++2、爱情的特点排他性冲动性直觉性隐私性3、择偶为什么要结婚？（陈一筠）现代人结婚不外三个目的：1、建立一种稳定而持久的爱侣关系，去体现真爱的幸福美满；2、过合法而健康的性生活；3、生儿育女，去收获真爱的成果。择偶的态度（陈一筠）第一、须谨慎、认真因为：择偶作为实现婚姻的第一步，对婚姻的成败起着关键作用；而且对个人的前途、事业有深远影响。第二、但也不必过于挑剔因为：择偶只是选择“原材料”，择偶不是婚姻幸福的全部。幸福婚姻并非是选择的结果，而是创造的结果。从这个意义上说，择偶的过程也不必过于挑剔，只要基本条件具备，就应当有勇气去接受创造的使命。择偶应考虑的条件（曾文星）选自“夫妻的关系与婚姻治疗”一书基本上要考虑的因素（1）有没有健康成熟的性格对所遭遇的挫折有相当的毅力去面对与应付，能以较积极的态度与方法去处理；对人生抱有乐观且积极的看法，对自己有基本的信心，能体会别人，能为他人设想。（2）有没有符合现实的条件如身体是否健康；是否已有适当的职业和良好的做事经验或潜在条件；是否有不好的行为习惯（3）会不会产生喜爱的浓厚感情（4）彼此配合不配合要有基本上的相同，也要有些差异，而这些差异是可以相互弥补的。其他要注意的因素（1）家庭背景如何婚姻不只是两个人的结合，也是两家要建立亲家的相互关系。假如两方的家庭背景太悬殊（不管是经济方面的条件、社会地位或关系、或是做事待人的作风与习惯），两家不容易来往相处，间接地会影响夫妻的相处关系。再者，每个人的心理、态度与作风，都多少源于自己长大的家；看看对象的家庭背景与生活方式，可帮助我们多了解对象的思维、习惯与处事的方法。从心理卫生的经验来说，有良好的家庭背景，有过幸福的家庭生活，对自己的婚姻生活也会有良好的影响。（2）对异性的态度与交往如何（3）是否是“不健全”的动机而要好（如，刚失恋而填补心灵空虚；为解救经济困难；奉子成婚等）4、培养爱的能力爱情是美好的，但五味俱全。虽有甜但也有酸咸苦辣。你想谈恋爱，那么你准备好了吗？（1）识别爱的能力（2）迎接爱的能力（3）拒绝爱的能力（4）承受失恋的能力（5）发展爱的能力1、识别爱的能力好感不是爱情感情冲动不是爱情异性友情不是爱情单相思不是爱情爱情量表他觉得情绪很低落的时候，我觉得很重要的职责是使他快乐起来。我在所有的事情上，都可以信赖他。我觉得我要忽略他的过失是一件很容易的事情。我愿意为他做所有的事情。对他我有一种占有欲。若我不能和他在一起，我觉得非常的不幸。假如我孤寂时，首先想到的就是要去找他。在世界上我关心很多事，但有一件事就是他幸福不幸福。他不管做什么，我都愿意宽恕他。我觉得他的幸福和成功是我的责任。当我和他在一起时，我发现我什么事都不做，只是用眼睛看着他。若我也能让他百分之百的信赖，我觉得十分快乐。没有他，我觉得难以生活下去。喜欢量表当我和他在一起时，我发觉好像两个人有相同的心情。我认为他非常好。我愿意推荐他去做被人尊敬的事。以我看来，他特别成熟。我对他有高度的信心。我觉得什么人和他相处，大部分都会有很好的印象。我觉得和他很相似。我愿意在班上或团体中，做什么事都投他一票。我觉得他许多人中容易让别人尊敬的一个。我认为他是十二万分聪明的。我觉得他是所有认识的人中，非常讨人喜欢的一个。他是我很想学的那种人。我觉得他非常容易赢得别人好感。此二量表有许多共通处，但爱情有依附感、关怀感和亲密感三个要素；而喜欢只是正面的感受，如好感、喜欢、崇拜，没有涉及你为他做什么和独占的感觉。对方是否有如下行为特征：总是经常寻找一个借口来找你。关心你的动态。常把自己的兴趣和爱好向你靠近。看似无意，是则有意向你介绍他自己。能承受与你相处中的沉默。能够经常记住你随便讲的话或做过的事情。拐弯抹角地交接你的家事。干涉你的服饰和生活习惯。交往中出现游戏行为。我认为，应注意分析上述行为是否特指，还是个人风格。2、迎接爱的能力善于表达爱与接受爱。需要勇气、理智和智慧。肯定的语言礼物精心一刻服务身体的接触（牵手、拥抱、抚摸、接吻等）善于尊重对方，观察对方的反应，适当调整自己的行为。强调几点：爱情是两个人心灵的共鸣，但是，两个人始终是两个人，所以特别需要沟通，理解、包容和尊重。“你爱我，就应当知道我的想法，还用我说吗？”，实在过于天真、要求苛刻，会埋下冲突的隐患。爱到八分最相宜。并非越热烈越好。这样既给对方也给自己一点清静、自由的空间。否则，承受太多、过重的爱，付出过多、过重的爱对双方都是压力。恋爱方式健康与文明，特别要在头脑中筑起三道“防火墙”:第一、不轻易发生性关系第二、一旦发生性关系最好采用安全套避孕法第三、一旦发生避孕失败要到正规医院处理。真爱为什么需要等待“你爱我就给我吧”“你爱我就等我吧”性关系上的随意，常意味着对由性引发的后果缺乏思考。这对自己和对方都是不负责任的。性关系会缩短真正关系的建立过程，并引发感情危机。发生性关系后，两人的感情亲密会为肉体亲密所代替。影响对婚姻关系的正确抉择。若恋爱失败易留下心理的阴影；即使恋爱成功也易在心中埋下不信任的种子。从性和谐的角度看，易为将来的性和谐留下隐患。从卫生角度看，易出现疾病影响身体健康。3、拒绝爱的能力敢于理智地拒绝不希望得到的爱掌握恰当的拒绝方式态度明确、表达清楚，言行不给对方造成误会4、承受失恋的能力失恋其实是很自然的事情。超然与雍容的态度非常可取。如果不属于自己，分手本身就是幸运；如果经验等不足，认真总结努力提高。A：失恋，女友离开自己和别人好C：抑郁和对女友的怨恨B：我那么爱她，她却不再爱我，做出这样的事，真是太不公平，太让我伤心了。D：1、我有理由要求她必须爱我，难道仅仅因为我曾爱过她？2、我爱她那是我自愿的，她并没有强迫我这么做，那我有什么理由强迫她？难道这对她公平吗？3、她做出这样的选择一定有她的原因，我有什么权力要求她必须按我的意愿做事？4、如果我爱过谁，就要她一定要一直爱我，那简直是不可能的事。这种绝对化要求真是太不合理了。E：1、每个人都有选择爱的权利，她可以去选择别人，我也可以有新的选择。2、像希望别人如何对我那样去对待别人，而不是我对别人怎样，别人就必须对我怎样。3、虽然互相爱慕、相守一生是件好事，但并非每个人都能做到这一点。这就要看各人的缘分了。4、感情始终如一是值得赞赏的，但人的感情也会变化，不能要求事情必须按自己希望的那样始终不变地发展下去。5、发展爱的能力美国著名诗人惠特曼说：“爱，不是一种单纯的行为，而是我们生活中的一种气候，一种需要我们终生学习、发展和不断前进的活动。”资料：婚姻阶段与适应5年内，从恋人做夫妻再到父母的角色转变；5-20年，孩子养育