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全称：波兰共和国简称：波兰所属洲：欧洲首都：华沙主要城市：克拉科夫，罗兹，弗罗茨瓦夫国庆日：5月3日-宪法日，11月11日-独立日国歌：《波兰没有灭亡》官方语言：波兰语货币：兹罗提国家领袖：科莫罗夫斯基人口数量：3813万人(2009年)主要民族：波兰人主要宗教：天主教国土面积：312,683.00平方公里波兰面积为31万多平方公里。位于中欧东北部，北濒波罗的海，西邻德国，南界捷克、斯洛伐克，东部和东南与白俄罗斯和乌克兰相接，东北和立陶宛、俄罗斯相连。波兰绝大部分为略有起伏的低平原，北低南高，北部多冰碛湖，南部有低丘陵。地势北低南高，中部下凹。海拔200米以下的平原约占全国面积的72%。主要山脉有喀尔巴阡山脉和苏台德山脉。较大河流有维斯瓦河和奥得河。全境属于由海洋性向大陆性气候过渡的温带阔叶林气候，自西而东，自北而南，海洋性渐减，大陆性递增，年降水量450-800毫米，南部山区可超过1，000毫米。森林占国土28%。全国人口数量为3850.1万人，增长比例为0.71%。男女人口比例为100：109。波兰城市人口数量为2316.9万人，占全国人口总数的60.2%，而2002年城市人口占61.8%；与此同时，波兰农村人口的数量为1533.2万人，占全国人口总数的39.8%，而2002年时的比例为38.2%。波兰国家起源于西斯拉夫人中的波兰、维斯瓦、西里西亚、东波美尼亚、马佐维亚等部落的联盟。曾三次被沙俄、普鲁士和奥匈帝国瓜分。19世纪波兰人民多次举行争取独立的武装起义。1918年11月11日恢复独立，成立资产阶级共和国。1939年9月，法西斯德国入侵波兰，第二次世界大战爆发，德国纳粹军队占领了波兰全部领土。1944年7月苏军与在苏组建的波军进入波兰国土，22日，波兰新国家诞生。1952年取消总统制。1981年12月至1983年7月实施战时状态。1989年12月29日将波兰人民共和国改名为波兰共和国。呈横长方形，长与宽之比约为８∶５。旗面由上白下红两个平行相等的横长方形构成。白色不仅象征古老传说中的白鹰，而且还象征着纯洁，表达出波兰人民渴望自由、和平、民主、幸福的美好愿望；红色象征热血，也象征着革命斗争取得胜利。国徽为盾徽。红色的盾面上绘有一只头戴金冠、舒展双翼的白鹰。红、白两色是波兰人民喜爱的传统颜色，也是国旗之颜色。白鹰象征波兰人民不屈的爱国精神。波兰民间舞蹈以中部马佐夫舍地区的马祖尔舞、南部克拉科夫省的克拉科维亚克舞、沃波奇诺地区的奥别列克舞以及腊维奇的波洛奈兹舞最有代表性。其中波洛奈兹舞、马祖卡舞、克拉科维亚克舞一直被芭蕾编导应用于舞剧之中。肖邦1810年3月1日生于华沙近郊。肖邦从小就表现出非凡的艺术天赋。他是历史上最具影响力和最受欢迎的钢琴作曲家之一，是波兰音乐史上最重要的人物之一，是欧洲19世纪浪漫主义音乐的代表人物。肖邦一生的创作大多是钢琴曲，被誉为“钢琴诗人”。玛丽亚·斯克沃多夫斯卡-居里尼古拉·哥白尼