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河北省第三届大学生职业生规划书设计大赛参赛作品职业生涯规划设计书国家媒体驻外（英语区）记者姓名：CCC专业：新闻传播专业年级：本科2007级指导教师：MMM报送单位：河北师范大学河北师范大学参赛作品CCC——驻外记者第2页共30页目录引言.............................................................2CCC职业生涯规划总线路图............................................3第一章自我认知...................................................4一、自我评价....................................................4二、360度评价..................................................6三、职业测评....................................................6四、自我认知总结...............................................12第二章职业评估与社会需求........................................13一、家庭环境分析...............................................13二、学校环境分析...............................................14三、职业环境分析...............................................14第四章职业定位与实施计划........................................18一、定位自己...................................................18二、具体定位步骤与方法.........................................18三、职业规划发展路线...........................................21四、实施计划...................................................21第五章动态评估与调整............................................24一、检查与反馈.................................................24二、备用方案...................................................24第六章结束语....................................................30河北师范大学参赛作品CCC——驻外记者第3页共30页引言20多岁的我们一直在探索，人生的意义是什么呢，我们的梦想之路又再何方。初中时我们会背诵保尔·柯察金的话语，知道有意义的人生应当是“当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻”；高中的时候我们学会在作文纸上码砌文字，用一个个英雄人物的事迹来说明生命的意义在于奉献、奋斗、牺牲小我等等各种拼搏的过程中。但是当我们一步一步向社会和现实靠得更近的时候，我们也许会有点沮丧的发现，生命并不总是闪耀的，发现我们曾经梦想的生活距离我们似乎很遥远，传奇人生可以成为小说，成为电影，但绝对不能模仿。那么，我们应当如何正确的面对自己，如何客观地为自己规划一个合理的、积极的、有成就的人生？“志不立，天下无可成之事”。综观古今中外，凡事业有成者都是具有目光远大者。然而20多岁的我们拥有太多的梦想，有太多的雄心壮志等着我们去实现。因此，成功的人生离不开可行的人生规划，人生如大海航行，人生规划就是人生的基本航线，有了航线，我们就不会偏离目标，更不会迷失方向，才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。柏拉图说：“没有经过思考的人生是不值得过的人生。”歌德作为一代伟人在《浮士德》里，更是将创造和思考，为人类而不是为自己建功立业，视为人生的最高幸福，而整部《浮士德》作品更是可以看作是一部个人或人类集体的精神追寻史。历史经验告诉我们，思考人生实际上是从规划人生开始。回想一下自己，22岁的自己，人生之路该如何去走？未来，还是掌握在自己的手中的。戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”因此，要使自己的人生精彩些，首先应给自己一个明确的理想，它有足够的难度，但又有足够的吸引力。你愿意为此全力以赴，那么你就可能获得成功。河北师范大学参赛作品CCC——驻外记者第4页共30页CCC职业生涯规划总线路图季永超河北师范大学新闻传播学院本科在读中国传媒大学研究生省级新闻媒体工作路线一路线二er国家级媒体驻外（英语区）记者中国传媒大学研究生国家级媒体记者市级新闻媒体工作河北师范大学参赛作品CCC——驻外记者第5页共30页第一章自我认知《论语·学而》子曰：“不患人之不己知，患不知人也。”人生的每一条路，都是用我们自己的脚步去丈量的。而我们每一个人，要在自己的形骸之外，保有一双灵魂的眼睛，用它去认识自己。孕育一个完美的自己，开阔智慧，启迪思维，不断地开拓美好的人生里程。老子说：“知人者智，自知者明。胜人者力，自胜者强。”这显然是把“自知”和“自胜”放在更高的层面上来评价的。若没有自知，就不能自胜。显然，认识自己是至关重要的。它包括自己的情感、气质、能力、水平、优缺点、品德修养和处世方式等等，都能够对自己做出较为准确、恰如其分的估量和评价，不掩饰、不溢美……那么，我是一个怎样的人呢？我将借助自我评价，360度评价及权威的计算机测评工具对自己的潜在素质（职业价值观测评、ＤＩＳＣ个性特征测评、ＭＢＩＴ个性特征评价、ＰＤＰ个人特质测评）和显性素质（职业能力、职业兴趣）加以剖析。一、自我评价河北衡水人，河北师范大学新闻传播学院专业大二学生。现任河北师范大学《传媒视野》报总编，院团委宣传委员，07级新闻学专业班长。主要获奖情况:1.暑期社会实践论文在全国获得特等奖2.2007——2008学年度国家励志奖学金3.2007年度优秀共青团员4.2008年度优秀共青团员5.2008——2009学年优秀团干部6.2008年度河北师范大学暑期社会实践先进个人7.英语四级，六级在考8.在学校科技文化艺术节各种比赛中荣获各种荣誉性格：外向、有朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思想灵活、活泼、好动、敏感、反应迅速、独立、负责、宽容、好强、有主见兴趣特长：较强的写作能力、较强的语言表达能力、组织能力、演讲河北师范大学参赛作品CCC——驻外记者第6页共30页二、360度评价除了自我评价外，我还通过问卷的形式收集了家人、老师、同学、领导对我的看法和反馈信息，通过内心独白和外界评价形成360°评价，以得出真正的自我。河北师范大学参赛作品CCC——驻外记者第7页共30页三、职业测评借助本次大赛提供的人才测评，我进一步客观地认识自己，发现其中的测评结果与上述的评估还是比较吻合的。现根据测评结果分析如下：1.个人特质测评报告：根据PDP(ProfessionalDynametricPrograms)测评系统，此测评系统将人的性格大致分成了：老虎型、孔雀型、考拉型、猫头鹰型和变色龙型五种。以下是我在五种类型上的得分：河北师范大学参赛作品CCC——驻外记者第8页共30页从表格中可以看出我的各项特质比较均衡，主导特质为孔雀型，结合特点有：在工作中热情洋溢，好交朋友，口才流畅，重视形象，擅于人际关系的建立，富同情心，最适合人际导向的工作。我的个性特点：很热心，够乐观；口才流畅，好交朋友，风度翩翩，诚恳热心，个性乐观，表现欲强。我的优点：生性活泼，工作中能够高效地工作，善于建立同盟或搞好关系来实现目标。适合需要当众表现、引人注目、态度公开的工作。我的缺点：跳跃性的思考模式，常无法顾及细节，对事情常常不够执着。我的工作风格：善于运用快速的手势；面部表情特别丰富；善于运用有说服力的语言；可以使工作空间里充满了各种能鼓舞人心的东西；具有高度的表达能力，社交能力极强，有流畅无碍的口才和热情幽默的风度，在团体或社群中容易广结善缘、建立知名度。天生具备乐观与和善的性格，有真诚的同情心和感染他人的能力，在以团队合作为主的工作环境中，会有最好的表现。在开发市场或创建产业的工作环境中，最能发挥其所长。2、个性特征DISC测评报告根据测评，我的个性特征四个类型的得分是：根据以上结果，我的DISC类型是：I（影响度独大）结合自身情况我的主要特点为，沟通能力强，并对自己的社交能力很有自信。为了满足需要，具有高影响能量者会先结合他人，说服其进行合作，以团队方式完成预期目标。生性较乐观，会将大多数状况视为有利条件。较强的自我意识，口才极佳。I社交者情绪：乐观恐惧：排斥、失去社会认同作风：活力充沛、自我促销、容易交往目标：人际交往及认同河北师范大学参赛作品CCC——驻外记者第9页共30页非常外向，且以人为主，同时珍惜关系。本人喜欢人际接触频繁的环境，因为在任何时候都可以交朋友。工作环境友善、个人化且可激发创意。这与我以后从事驻外记者所需的特质是一致的。3、职业兴趣测评报告根据霍兰德职业兴趣测评六种类型的得分，我职业兴趣代码为：ESC，分别是企业型、社会型和事务型。在以下的工作领域中我会更感到有热情：销售代表、客服主管、理发师、裁判员、政府行政人员、财务人员、售货员、商业经理、办公室主任、人事负责人、调度员、市场部经理、信贷员、管理分析员、文字工作者、节目部主任、保险经销人员。4、职业技能测评报告经过详细的测评，下图为我所擅长的九种职业能力。5.45.65.866.26.46.66.87得分项目管理压力与情绪管理团队合作时间管理沟通能力执行力目标管理金钱管理问题解决综述评价：较强的项目与目标管理能力，能够较好的控制压力与情绪，重视团队合作，能够有效的管理时间，人际沟通能力强，执行力与问题解决能力较强。河北师范大学参赛作品CCC——驻外记者第10页共30页5、职业价值观职业价值观在很大程度上影响到我们的职业探索和决策行为，根据测评，我的职业价值观的各项得分为：从表格中可以看出，我重视自身兴趣爱好，希望自己的工作与自己的兴趣一致，对自己感兴趣的工作有较高的热情。在自我评价中，我将自己的兴趣特长归纳为写作及语言表达能力，如此，我会很乐意在这两项工作上投入自己的时间和精力而不求回报，遇到困难时乐于想尽办法解决，因此会促使我在该工作上的成就。就我本身而言，我很看重自身才能发挥的人希望学以致用，因此在工作中会积极明确自己的优势和目标，并且具有主动性。重视收入的我追求殷实富足的生活，利润意识强，因此有较强的工作动力，不介意工作强度和工作环境等因素。在学习型社会，重视继续学习机会的我希望在工作当中能够不断成长，吸收新知识。因此，在这种动力下，我会为自己拓展更为广阔的发展空间。职业价值观中的得分，其中得分高的是最能反映我在进行职业选择时首先看重的价值。从上图来看，我的主要职业价值取向是职业兴趣和自我价值的实现。这分别说明了我重视他人感受与价值做事目标明确，有强烈的发展、提升意识；独立性强，主动行动，有强烈的成就动机，善于决断，做事有担当的特点。河北师范大学参赛作品CCC——驻外记者第11页共30页6、个性特征MBTI测评报告根据MBTI测评理论，我在四个维度上的得分分别是：外向型内向型得分：19得分：2思考型感觉型得分：15得分：7判断型认知型得分：20得分：2感知型直觉型得分：15得分：11根据四个维度得分，我属于：SJ—传统主义者；我的MBTI的代码是：ESTJ即外向、感知、思考、判断我的行为风格：办事能力强，喜欢出风头，办事风风火火。责任心强、诚心诚意