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宏观篇心理篇生活篇素养篇能力篇只为精品你们想像中的大学什么样？Imagine:Think:你们想在大学收获什么？大学生活，枯燥乏味；铃声一响，掀起热被；一二节课，昏昏欲睡；三四节课，肠胃开会；教授提问，啥都不会；每日自习，吹牛派对；结业考试，作弊劝退；谈及爱情，令人心碎；初恋情人，与人高飞；奋起直追，徒劳白费；四年青春，白白浪费；悔之晚矣，一生荒废。Talk:借双慧眼看“大学”清华大学原校长梅贻琦浙江大学原校长竺可桢“大学是社会之光，不应随波逐流；大学如海上之灯塔，吾人不能于此时降落道德之标准也。”北京大学原校长蔡元培“大学者，非谓有大楼之谓也，有大师之谓也。”“大学者，研究高深学问也。大学者，囊括大典，网罗众家之学府也。”剑桥大学一隅大学之本质大学之灵魂育人专业知识科技校长学术学校发展的引路人，其理念是学校发展的灵魂。引导学生寻找生命意义，实现人生价值，塑造完美人格。交给学生谋生的知识与本领。以学术为根基，善用知识与智慧为造福人类服务。相信科学技术的巨大变革力量，致力于发展科学技术。大学，梦起飞的地方徐本禹2003年考取华中农业大学公费研究生，但没有立即就读，而是到贵州偏远山村小学支教。徐本禹因天涯社区的文章《两所山村小学和一个支教者》而被中国人所熟知，后获选中国中央电视台2004年度“感动中国人物”。龚海燕世纪佳缘CEO。北京大学文学学士，复旦大学媒介经营管理硕士。2003年读研期间创办世纪佳缘婚恋交友网站，专为高校学子牵线搭桥，成长为中国婚恋网站的旗帜人物，目前，世纪佳缘已经拥有1087万注册会员，龚海燕被称为网络第一媒婆。大学，梦起飞的地方大学是梦想的陈列室。大学是一所特殊的学校。大学培养这样的人“大学是你自主成长的地方。将来想要成为什么样的人，过怎样的生活，就在于你大学里的选择与追求。”•大学教育是要培养好的公民。•大学教育中“大爱”是不可或缺的。•大学教育要培养学生的价值观、道德观、思维观、做人方式和社会工作能力。•大学教育的任务是发挥学生的天才。•培养高学历人才不应是大学教育的唯一目标。嗨你准备好了吗？PK大学高中大不同责任管理节奏内容自己打理生活，一切靠自己安排。从“要我学”到“我要学”，强调自律。思路多，讲解少；理论多，内容少。讨论多，答疑少。大学要学习的课程远多于中学，内容多，任务重。方式在没有指导的情况下，其实需要更多的时间去学习。大学高中大不同考试考试少，难度大，每次考试都很重要。★★★★★★大学高中大不同教室中学有固定的教室、固定的座位，而大学常常需要占座。相关链接：复旦占座门事情的过程是这样：一个09级大一新生用了一个只写了名字的练习本，占了一个3208教室的一个座位。那门课是周一上，但是那人前一周的周三就把座位占了。结果练习本被众学生以论坛回帖的形式“恶搞”了一下，有人拍一下照片传到了人人网上，瞬间引起了大量的回复，然后被网友在网上大肆传播，网友们称为“占座门”事件。大学浓缩的小社会文化、行为、价值观冲突需要与任何人协调彼此、和平共处大学高中大不同人际关系自我认知上大学重新自我定位真正了解自己认识自己在群体中的位置独立思考、团结协作在大学里学什么大学毕业时，你应该有自己的一套思维方式和思维习惯。自修之道基础知识数学、英语、计算机、专业基础课，这构成了你未来工作实践的知识基础，它们一定很有用。实践贯通社会实践的好处有很多，如践行专业知识、培养团队精神等，这会让你在日后的生活工作中大受裨益。大学生社会实践的途径1、参加各种项目比赛，如“挑战杯”全国大学生系列科技学术竞赛等。2、参加学校组织的社会实践活动，如“大学生三支一扶”等。3、在老师的指导下，参与实际项目。4、寻找兼职机会，多接受培训，把握每次实践的机会。在大学里学什么评估和寻找自己的兴趣点，接触众多领域，用尝试的方法找到自己的最爱。培养兴趣积极主动要有积极的态度，做好对一切负责的准备，事事用心，事事尽力。掌控时间安排自己的时间，管理自己的事务。在大学里学什么1、以诚待人2、培养真正的友情3、学习团队精神和沟通能力4、从周围的人身上学习5、提高自身修养和人格魅力为人处事我为什么要读大学？影响你一生的问题上了大学，准备何去何从？这是一个没有标准答案，但要求每个学生都能回答的问题。我学的是一个什么样的专业？影响你一生的问题既来之则安之学好基础知识不要急功近利我的人生方向在哪？影响你一生的问题给新生的20条忠告1、不管你喜不喜欢本校或专业，你都要埋头苦读，都要认真学。2、请你们谦虚一点。3、多去采集一些学校的信息，再去认识更多的朋友。4、前3年的绩点是非常重要，奖学金、保研、出国样样需参考。5、大学的考试对作弊抓的很严，后果很严重。6、大学的学习基本上不需要辅导书。7、坚持上课，每天课后平均1－2个小时学习，考前增加一倍时间读书，学习成绩中上的，就可得到学年的3等奖学金了。8、上课时认真听讲的人请坐在固定的座位上，便于老师认识你。9、开学后大家都会很用功，重要的课程一定要好好学！10、晚上学校自修室一般会坐满人，特别是天气热的季节考试期间复习的人特多，需要抢位子。给新生的20条忠告11、作为男生一定要拿出男生的风度来，多体谅女生。12、你需要调整一下自己的生活习惯规律，配合集体生活的节奏。13、以诚待人！只有这样才能找到真正知心的朋友。14、注意打扫为生，因为卫生评比和很多集体和个人的奖项评比会挂钩。15、食堂吃饭用饭卡，在打卡的时候一定要盯着机器看，以防4元打成40元。16、养成一个规律的作息时间，虽然此后几年你越来越不规律。17、最好利用大学假期出去打个工，接触一下社会是很必要的。18、别帮室友装电脑游戏软件,虽然你的初衷是好的。19、不要在放假的时把课本带回家,你一定原封不动地带回学校。20、挂科(期末)，意味着你失去了很多机会，包括转院、转专业、奖学金、保研等。心理：知我者谓我忧心不知我者，谓我何求。BugA:BugB:BugC:问君能有几多愁精神苦闷生活难题学业困惑精神苦闷想家/心理落差/人际关系不佳/怕辜负父母期望/就业压力/莫名愁苦百度“励志”吧是个非常有“爱”的贴吧学业困惑不自律/没理想/学校、专业不满意书籍，当代真正的大学——卡莱尔书目，可以来自老师、同学、朋友的推荐。书籍，可以来自购买，网上下载电子图书，但千万别忘了图书馆，这可能是你大学毕业时最舍不得的地方。哲学家赵鑫珊在北大求学时，就曾因不舍北大图书馆，而故意挂科，以求得多留学校一年的机会。所以，好好利用图书馆，这将是一个你从不会后悔的决定。生活难题/饮食、作息不习惯/食堂、宿舍将会是你大学记忆的主要组成部分。每所大学都是一段传奇，而传奇一直在你的手中续写。活着是一种态度1.正确认识自己2.与人为善3.敢于担当责任4.控制情绪5.有完整和谐的人格6.有与年龄相符合的心理行为。心理健康的基本表现且行且成长1.重新认识自己，给自己定位。2.无条件自我接受。3.改变人际交往的理念。4.主动适应新的生活方式。九型人格是一种深层次了解人的方法和学问，它将人分为就九种：完美主义者、给予者、实干者、悲情浪漫者、观察者、怀疑者、享乐主义者、保护着、调情者。九型人格在线测试：正确运用心理调适方法2.音乐疗法3.贴近大自然4.静观与内省5.自信心训练1.合理宣泄在静心冥想和心理治疗音乐领域上，德国音乐家Deuter是一位举世闻名的先锋者与领航员。他的作品完美地把他所专精的放松、冥想意境诠释在平静和谐的音符中。聆听他的音乐，可以让心灵享受平静，充满喜悦。做个的百万富翁快乐天生的优胜者保持高度的自信心他被《时代杂志》与《国家地理杂志》誉为科学证明“世界上最快乐的人”。研究者发现受测试者（明就仁波切）在禅定中大脑快乐区域的神经元活动指数突然提升为平常的700～800倍，还以为仪器坏了，明就仁波切因此被称为“地球上最快乐的人”。咏给·明就仁波切自信是自觉而非自傲闻闻清新的味道尽力去运动不要被口号所困扰充满感激从失败中复原抛掉传统印象想象自己已经成功整理好钱包快乐就是这么容易接受父母、环境和自己宣泄情感控制脾气分享快乐分担痛苦132接受不能改变的事情调节心情的最好方法自觉、自控、自我对话让一个灵魂唤醒另一个灵魂信仰：大学生信仰今安在你堕落吗？•生活腐化•寄生依赖•玩物丧志•理性的侏儒•堕落傍大款•道德素质低下•学术精神失落•生理心理缺憾•政治的冷漠与投机我们仍然相信：信仰使人坚韧，信仰使人公正，信仰使人摆脱寂寞的困扰，信仰使人获得永恒的生活。信仰的力量穿越时代信仰使人激动信仰促人行动诗意与激情启发与支撑授人以鱼而非授人以渔学习能力抢救你的学习力学习态度学习能力终身学习+学习力大学是一片神奇的土地，在这块土地上辛勤耕作，自会“种瓜得瓜，种豆得豆”。用更宽广的视野和更丰富的方法面对大学学习。事关学习，兹事体大成绩/能力成绩和能力哪个更重要？学习态度不良——60分万岁学习成绩和能力锻炼同等重要请记住：付出多少，回报多少。知识的储备是为了我们自己的明天，而不是考出分数给比人看。知识、能力和分数不是悖论。大学英语四六级——不得不爱学习倦怠心理——上课就想睡觉变兴趣为动力。降低自我期望值。劳逸结合，注意休息。提高学习注意力。考研、保研、进外企、出国留学。英语四六级根本不难。工作、生活中具备四六级的英语水平是必要的。事关学习，兹事体大考证热---不可一业不专，不可只专一业如何对待专业课、公开课和选修课考证要以专业素养的提高为前提。考证要与人生规划相结合。考证机构要多考察，处处小心。专业课：学习目标要明确。公共课：认识到其实用价值。选修课：杜绝“捞取学分”。生活中处处留心皆学问向同学和学长请教师者是大学的灵魂能够提出问题正是研究的开始，甚至可能由此发现终生致力于研究的课题。不要放弃每一个与优秀教授沟通的机会。评师网:生活中处处留心皆学问图书馆是丰富的知识海洋我心里一直都在暗暗设想，天堂应该是图书馆的模样。——博尔赫斯Wereadworldhere......这里不需要喧嚣，请保持安静。生活中处处留心皆学问没有讲座的高校是不可思议的高校讲座类型推荐指数知名学者/教授/明星心理/就业规划指导公开课/企业宣讲生活中处处留心皆学问善于利用网络资源查阅资料休闲娱乐中国知网：百度文库：新浪共享资料：豆瓣网：天涯社区：脑袋不是用来戴帽子的思考能力让上帝尽情地欢笑吧活跃的、充满活力的思考者宽容/有学识/思维活跃/好奇/独立思考/善于讨论/有见识/自我意识/有创造性/热情不要只是“跟随者”•剔除成见法：不要带着有色眼镜去观察事物。•面面俱到法：看清楚你所考虑的任何细节。•先见之明法：先将各种问题和可能的因素揭示出来。•明确目的法：一定把所做事情的目的铭记于心。•主次分明法：选择出最重要的因素和最可能发生的情况。•思想解放法：敢于进行大胆的设想，一定会有所发现。不要只是“跟随者”独立思考是这么来的独立思考是这么来的培养你的想象力重新安排你的日常生活抬头看看你每天经过的那些建筑物多躺着思考从一个新的角度观察、考虑读一些书经常光顾工艺品商店随时准备好藏在苹果里的那颗星星创新能力世界上没有不能弹奏的曲子试着换一种切法1.界定问题2.界定最佳结果并设想它如何实现3.收集材料4.打破模式5.走出自己的领域6.尝试各种组合7.使用所有感官9.把它带进睡眠8.放松/消化/酝酿10.灵感出现试着换一种切法•好奇：以开放的心态面对世界。•灵活：能够多角度地思考问题。•热情而有理性：接受幼稚的目标的同时，还能制定明确的行动计划实现目标。•宽容：减少消极情绪，避免轻率，有利于全局思考。•独立思考：不会盲目适应环境。如果你来拼世界地图旧观念/旧习惯/条条框框从不同角度去思考以形象思维为