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挖掘潜能掌控学习潜能是那些现在我们尚未发觉的，但通过努力即将表现出来的能力。什么是潜能？你相信潜能吗？你知道你有多大的潜能吗？现在，让我们一起走进一个没有四肢的人生，去见证一个生命的奇迹。同时请思考：他，为什么能创造出生命的奇迹？力克·胡哲，生于澳洲，天生没有四肢，却拥有两个大学学位，是两个机构的负责人，同时投资房地产和股票。骑马、游泳、打鼓、足球…样样皆能，足迹踏遍世界各地，2005年获得“杰出澳洲青年奖”。这个２７岁的年轻人以他自己的生命见证奇迹，引发大家对生命和自我的深深思考...小组讨论：他为什么能创造出生命的奇迹？我一生，决意要活得丰盛，我一生，都敢于梦想，尝试看来不可能的事当别人告诉我，我是做不到的我唯一的回应是：Whynot?他爆发出巨大的潜能，创造了生命的奇迹！6科学家发现，人类贮存在脑内的能力大得惊人，人平常只发挥了极小部分的大脑功能。要是人类能够发挥一大半的大脑功能，那么可以轻易地学会40种语言、背诵整本百科全书，拿12个博士学位。人的潜能犹如一座待开发的金矿，蕴藏无穷，价值无比。我们每个人都是一座潜能金矿！每个人身上都有巨大的潜能，我们远比自己想象的要优秀！马克思能阅读欧洲一切国家语言的书籍.恩格斯能说20种语言.爱迪生做出2000项发明.茅盾能熟背整本《红楼梦》。聋哑姑娘邰丽华靠不懈的拼搏和奋斗，成为中国著名的舞蹈家南京一名哑女周婷婷能背圆周率小数点1000多位。……人的潜能是巨大的！只要你有心，后面就会添上你的名字！小组探究：面对初三学习，我们应该如何开发自己的潜能呢，掌控学习呢？只要你抱着积极心态去开发你的潜能，你就会有用不完的能量，你的能力就会越用越强。相反，如果你抱着消极心态，不去开发自己的潜能，那你只有叹息命运不公，并且越消极越无能！有人曾经做过一个实验：他往一个玻璃杯里放进一只跳蚤，发现跳蚤立即轻易地跳了出来。重复几遍，结果还是一样。根据测试，跳蚤跳的高度一般可达它身体的400倍左右，所以跳蚤称得上是动物界的跳高冠军。接下来实验者再次把这只跳蚤放进杯子里，不过这次是立即同时在杯上加一个玻璃盖，“嘣”的一声，跳蚤重重地撞在玻璃盖上。一次次被撞，跳蚤开始变得聪明起来了，它开始根据盖子的高度来调整自己所跳的高度。再一阵子以后呢，发现这只跳蚤再也没有撞击到这个盖子，而是在盖子下面自由的跳动。一天后，实验者开始把盖子轻轻拿掉，跳蚤不知道盖子已经去掉了，它还是在原来的那个高度继续的跳着。一周以后，这只可怜的跳蚤还在这个玻璃杯里不停地跳着。其实它已经无法跳出这个玻璃杯了。跳高冠军，为什么跳不出杯子了？在我们每个人的生命中，都会面临许多害怕做不到的时刻，因此画地自限，使无限的潜能只化为有限的成就。在我们的身边有这些“跳蚤”吗？◆我不是读书的料！◆英语我无论怎么学，都是学不会的！◆我政治本来就很差！……缺乏自信，会压抑我们的潜能！开发潜能的方法◆相信自己的潜能◆积极暗示积极暗示法如：经常、反复地对自己说：◆“我感觉一天比一天进步了，我身体健康，学习很顺利。我很幸运！”◆“我能行！我一定可以做好！”◆“我一定能学好英语！”◆“我是最聪明的一个！”……心理学研究发现，积极的自我暗示能量巨大。如果我们经常暗示自己“我能行”，我们就会逐渐变得更有能力，如果总是告诉自己“我不行”，就会变得越来越无能。通常，我们对于自身存在的不良习惯意识不到，需要别人指出。请进行小组讨论，每个同学写下自己不良的学习习惯，并和组内其他同学讨论哪些好习惯可以替代。每组请一位同学代表发言总结本组的讨论结果。希望每个同学都能积极地改正自身不良的学习习惯，找出可替代的好习惯。◆培养有利于激发潜能的学习习惯培养有利于激发潜能的学习习惯有效管理时间◆列出计划◆按事件性质安排时间◆确定有规律的学习时段◆利用零碎的时间◆给任务排序◆学会说不◆立即行动，避免拖延学会学习，做到入静、入定、入神！入静：能坐住，嘴巴闭住。入定：心有定力，心无杂念。（头已扎下，笔已动起）一坐到座位上，就收心，不胡思乱想，过去的，将来的，高兴的，烦心的，统统置之九霄云外。这是进入管控自己的意志的阶段，入神：全神贯注，旁若无人。如醉在美酒佳酿中，如痴在花前圆月下。听不见铃声，看不见他人，忘物忘我，废寝忘食，不忍释卷。这是乐学的境界。初三无法彩排！人生无法彩排！牢记态度决定一切开发潜能，掌控学习！改变,从现在开始你准备好了吗？最棒的相信你是打造最出色的自己加油呀！每个人都是一个普通人，但是每个人也都有无穷的潜能，要想将这些潜能尽可能地挖掘出来，不断战胜面临的挑战，没有什么秘诀，只要，拥有一颗不服输的心，将每一次的挑战作为历练自己的机会。人生，不能只是做做样子，也不是严格要求自己一阵子，而是在日常生活中，自己创造时机和机遇，不断锻炼自己，让这些融入自己的性格中，成为无法改变的内在素质，潜能才会不断被挖掘。这样，无论做什么事，都可以自尊，自信，自强地迎接一切人生挑战。人生才会因此而美丽、多彩。寄语：