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该资料由书利华教育网【】为您整理提供该资料由书利华教育网【】为您整理提供做时间的主人铜仁一中龙娟该资料由书利华教育网【】为您整理提供不能管理时间便什么都不能管理。--彼得·德鲁克该资料由书利华教育网【】为您整理提供•假设我们可以活到80岁，带有0~80刻度的纸条象征人的一生。•1.找到你现在的年龄刻度，把走过的人生撕掉。•2.通常人们在60岁退休，找到那个年龄刻度，把那之后的人生撕掉。•3.想想你希望自己什么时候做到事业有成，找到那个年龄刻度，把那之后的人生也撕掉。•4.活动中你感悟了什么？该资料由书利华教育网【】为您整理提供活动规则•●一个钟表代表过去的24小时•●回忆过去24小时内自己所做的活动。•●估计各项活动的百分比•●根据百分比将上述活动时间馅饼。•●给自己的时间馅饼打分。该资料由书利华教育网【】为您整理提供统计•睡觉时间：•上课时间：•自学时间：•日常事务时间：•聊天时间：•吃饭时间：•不知道干了什么时间:•娱乐时间……该资料由书利华教育网【】为您整理提供起床洗漱叠被子……该资料由书利华教育网【】为您整理提供小明的时间管理•早上：小明是高一的同学。今天早上6点半就醒了，想早点起来去教室看看书，可又很想睡觉，便打消了看书念头，继续睡。结果起床铃打过了都不知道，醒来看看表，只剩5分钟就上早读了。匆匆跑到教室早读，他发现自己不知该先看什么书，拿起英语课本觉得应该先看语文。拿起语文课本觉得还是该先看英语。拿起又放下好几次以后终于决定用一种最简便的方法决定，那就是抛硬币。结果是先看语文。该资料由书利华教育网【】为您整理提供中午•回到寝室，想休息一下，可寝室的同学聊得热火朝天。他想，与其被别人吵不如我自己吵，于是加入到了讨论的行列。有个同学谈着谈着说自己要去教室抄单词，并问他去不去。（因为早上的单词默写太差而导致被罚抄10遍。他也有份。老师说第二天检查）他说，“我明天再抄好了，说不定明天老师忘记了我就不用抄了。不过昨天老师布置的作业下午上课前要交，我还没有开始做。看来无论如何自己得牺牲中午的休息时间了。”还好，中午时间比较多，不用那么急，两人边走边逛。结果一逛不打紧，原来3分钟的路自己硬是走了10分钟。写好作业，发觉今天下午要上物理课，而自己的课本居然没有带。要赶紧回去拿，不然下午要出问题。匆匆忙忙赶回来后发现好象自己头发还没有打理。这太影响形象了，一定要回去收拾一下。又匆忙跑回宿舍。该资料由书利华教育网【】为您整理提供晚上由于中午没有休息，第一节晚自习特别想睡。但又觉得睡觉太耽误时间了，勉强拿起化学作业本，看了10分钟还没有做3题化学选择题。小明想，我做作业困，拿点杂志提提神，结果一发而不可收拾，看了一节课45分钟。第二节课先做比较拿手的数学。数学开始还容易，可后面的那道题太难了，放弃吗？不行，不能遇难而退，我一定要把它给解决了。结果这一道题目耗了他半个多小时还没有解出来。这个时候他决定放弃。可一看表，只有几分钟了了，还有物理作业化学作业政治作业没有做，没有办法，只有抄后面的答案了。该资料由书利华教育网【】为您整理提供该资料由书利华教育网【】为您整理提供陷阱一：做事不分轻重缓急，缺乏计划性。陷阱二：以各种借口拖延时间。陷阱三：做事犹豫不决，重复。陷阱四：做事效率低。该资料由书利华教育网【】为您整理提供时间管理策略•让时间表位你服务。制定计划：制定一个时间管理表。这个表有三个部分组成，第一部分是要做的事情，然后就重要性进行排序，接着就是执行，执行好了以后做标记。该资料由书利华教育网【】为您整理提供时间：10月21日“今日时间管理表”参考时间计划重要性排序完成情况早上预习语文第五课（第一节有课）1背昨天的单词3背今天的单词（第三节有课，上新课）2政治上一章概念（今天没有政治课）4找到那件紫色衣服5中午朋友心情不好，找她聊天3洗衣服1整理衣柜2做物理作业选择题5超市买点牛奶4晚上把例题和错题看一遍，明天数学要单元考1英语一份试卷，今天晚上交2化学作业，有5题，明早交4政治单元练习后天交8物理作业明天早上交5地理作业今天晚上交3另朋友心情不好，需要我的开导7上个星期的笔记需要重新整理一下6“月日时间管理表”该资料由书利华教育网【】为您整理提供时间管理策略•和时间赛跑。当日事当日完成，绝不拖延。•做事要有明确的始、终时间。•提高平时学习效率。•善于利用零碎时间。该资料由书利华教育网【】为您整理提供和时间赛跑［台湾］林清玄•读小学的时候，我的外祖母过世了。那哀痛的日子，断断续续地持续了很久，爸妈也不知道如何安慰我。他们知道与其骗我说外祖母睡着了，还不如对我说实话：外祖母永远不会回来了。“什么是永远不会回来？”我问着。•“所有时间里的事物，都永远不会回来了。你的昨天过去，它就永远变成昨天，你不能再回到昨天。爸爸以前也和你一样小，现在也不能回到你这么小的童年了；有一天你会长大，你会像外祖母一样老；有一天你度过了你的时间，就永远不会回来了。”爸爸说……该资料由书利华教育网【】为您整理提供•有一天我放学回家，看到太阳快落山了，就下决心说：“我要比太阳更快地回家。”我狂奔回去，站在庭院前喘气的时候，看到太阳还露着半边脸，我高兴地跳跃起来，那一天我跑赢了太阳。以后我就时常做那样的游戏，有时和太阳赛跑，有时和西北风比快，有时一个暑假才能做完的作业，我十天就做完了。那时我三年级，常常把哥哥五年级的作业拿来做。•每一次比赛胜过时间，我就快乐得不知道怎么形容。•如果将来我有什么要教给孩子，我会告诉他：假若你一直和时间比赛，你就可以成功！该资料由书利华教育网【】为您整理提供今日歌今日复今日，今日何其好！抓住今日有金日，丢了金日哪里找？人生百年几今日，莫让明日空烦恼。若说且看明日至，明日之事何时了，为君聊赋今日诗，今日更比昨日好。该资料由书利华教育网【】为您整理提供今日时间管理表