职业兴趣

上课咯——寻找你的职业兴趣孙一的疑问•孙一与其它大学生一样，在填报高考志愿时，也并不知道什么专业好？别人告诉她“选自己喜欢的”，她却发现自己并不了解真正喜欢什么？后来她随大流，选了“女孩子比较适合”的护理专业。•入学后，她对自己所学的护理专业谈不上特别喜欢，也谈不上特别烦。学习中没有太多的热情，学习成绩也平平。她经常问自己：自己真得想做护士吗？她想知道：什么样职业是自己喜欢的？姗姗的苦恼•姗姗是会计专业的一名大二学生。她爱好历史、法律，但报志愿时，父母说生存是第一位的，会计好找工作，于是她听了父母的话，选了会计专业。但入学后，她发现，专业课程对理科基础比较薄弱的她来说，真的很困难。她提不起学习兴趣，也找不到学习动力，没有学习热情，更别说将全部精力都投入到学习中，专业课成绩一直徘徊在60分左右。她感觉自己每天都在混日子，应付老师，也应付家长和自己，她知道自己这样下去不行，可也不知道如何解决这个问题。她想知道：如何处理兴趣、爱好与专业、职业的关系赵子明的困惑•从小到大，他学过武术、绘画、唱歌、打乒乓球，收集过邮票，研究过昆虫、兵器甚至鞋子……，在许多方面还得过奖。•可就是没有长性，过不了多久就丢一边了。•面对职业选择时，他想知道：自己的真正兴趣是什么？•有的人自己的兴趣十分模糊；•有的人兴趣过于广泛，但是不持久；•有的人兴趣明显，却由于某种原因进入了一个与自己兴趣不相符合专业。等等。普遍现象共同要求•想知道怎样才能将自己的兴趣与未来的职业结合起来！目录一、兴趣、职业兴趣概述二、职业兴趣评估三、如何发现自己的职业兴趣四、几点忠告一、兴趣与职业兴趣概述•(一)兴趣的涵义•兴趣是个体力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向，或者说，是人们积极探究某种事物的认识倾向。（二）兴趣的分类•兴趣从内容上来讲可分为•物质兴趣•精神兴趣•社会兴趣•从形式上来讲•兴趣又可分为直接兴趣和间接兴趣。物质兴趣•物质兴趣与你的需要相关联，表现为物质的迷恋和追求，例如收藏的兴趣。精神兴趣•精神兴趣主要是指对文化、科学和艺术的迷恋和追求，例如旅游，写作、绘画、书法等兴趣。社会兴趣•社会兴趣主要是指对社会工作等活动的兴趣。直接兴趣与间接兴趣•直接兴趣：对活动或事件本身感兴趣。•间接兴趣：对活动或事件本身不感兴趣，但对活动的结果感兴趣。•（三）职业兴趣•职业兴趣是一个人积极探究某种职业或者从事某种职业活动所表现出来的特殊个性倾向，它使人对某种职业给予优先的注意，并具有向往的情感。兴趣职业兴趣•巴菲特•我享受我做的事情，我每天都跳着踢踏舞去工作。我和我喜欢的人一起工作，做我喜欢的事情。“每天早晨，当你醒来，无论身在何处，无论年龄多大，你很快地从床上弹起，因为你迫不及待地想去做你爱做的、你深信的、你有才华做的工作。这工作比你个人伟大、神圣。你迫不及待要起床，投入它的怀抱。”如果人能从事这样一份工作，那么，人生就是天堂。•二、兴趣评估•（一）体验活动•恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上居住并工作、生活，呆满至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的喜好按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。自然原始的岛屿。岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。深思冥想的岛屿。岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，充满人文气息。现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。显赫富庶的岛屿。岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。六个岛屿代表着六种典型的职业生涯兴趣类型。（二）霍兰德职业兴趣理论•约翰·霍兰德(JohnHolland)：美国心理学家，从1959年起即做了多次大规模实验研究，著有《职业决策》(1973年)等书。其职业理论中对我国影响最大的莫过于兴趣—职业匹配理论。主要观点•大多数人的职业兴趣可以归纳为六种类型：实用型、研究型、艺术型、社会型、企业型、事务型；个人的职业兴趣往往是多方面的，很少只是集中在某一种类型上。•工作环境也可以分为六种类型，与兴趣类型的分类一致；个人兴趣类型和职业环境之间的适配将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。实用型（R型）•喜欢实际操作，做事喜欢遵循一定的规则；•动手能力强，做事手脚灵活，动作协调，喜欢与机器、工具打交道；•表达能力不强，不善于与人交际，思想较保守，对新鲜事物不太感兴趣；•喜欢户外活动，喜欢独立工作或和少数人合作；•一般不喜欢从事教育服务性以及频繁与人打交道的职业；•主要职业有：工程师、技术员；机械操作、维修、安装工人，矿工、木工、电工、鞋匠等；司机，测绘员、描图员；农民等。研究型（I型）•抽象思维能力强，对自然现象和自然规律很感兴趣，喜欢同观念而不是同人和事务打交道，求知欲强，肯动脑，善思考；•思维逻辑性较强，善于通过分析思考解决面临的难题，但并不一定实现具体的操作。•喜欢独立的和富有创造性的工作，总是渴望创新。•主要职业：自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶金、电子、无线电、电视、飞机等方面的工程师、技术人员；飞机驾驶员、计算机程序设计员等。艺术型（A型）•喜欢自我表达，有很强的自我表现欲，喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的价值；•想象力很丰富，创造力很强，喜欢凭直觉作出判断，感情丰富，容易冲动；•不愿遵从条条框框，不喜欢按部就班地做事•不喜欢从事重复性强的工作•主要职业：音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、教师；文学、艺术方面的评论员；广播节目的主持人、编辑、作者；绘画、书法、摄影家；艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师等。社会型（S型）•有较强的社会责任感和人道主义倾向，社会适应能力较强；•喜欢从事对他人进行传授，培训，教导等方面的社会服务活动；•善于与人交往，乐于处理人际关系，愿意发挥自己的感染力和说服力，倾向于成为群体的组织者；•主要职业：教师、医生、护士、公关人员、销售、慈善工作者、志愿者、心理学工作者，社会活动家等。企业型（E型）•精力充沛、充满自信，喜欢竞争和冒险，具有领导才能；•总试图让别人接受自己的观点。不愿从事精密工作，不喜欢需要长期复杂思维的工作；•喜爱权力、地位和物质财富，非常在乎实际结果和工作的挑战性；•喜欢从事组织策划及向周围人发号施令的工作，•主要职业：经理企业家、政府官员、商人、行业部门和单位的领导者、管理者等。事务型（C型）•喜欢按计划办事，习惯接受他人指挥和领导，自己不谋求领导职务；•不喜欢冒险和竞争，做事乐于循规蹈矩，照章办事；•工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律；•更加喜欢室内工作，喜欢和数据、公文、图表打交道；•主要职业：会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人员；秘书和文书；图书管理员；旅游、外贸职员、保管员、邮递员、审计人员、人事职员等。六种类型的人如何思考•实用型：这种苹果要栽种的好，需要如何适当的土质和照顾？•研究型：苹果的营养价值如何？•艺术型：苹果的外型、色泽非常的漂亮，象一件艺术品一样，给它取一个响亮的名字。•社会型：我真想和朋友一起分享這些美味的苹果！•企业型：苹果的价格时越稀少越昂贵，我如何控制市场？•事务型：苹果多少钱？我们家几个人需要花多少钱，苹果可以保存几天？拥有动手操作机械方面的能力，喜欢与实体、机器、工具、动植物在一起的工作或户外工作喜欢观察、思考、学习、研究、分析、评估或解决问题喜欢按部就班地工作。喜欢和文件、资料在一起的工作，拥有事务或数值能力，在别人的指示下，完成各种细节事项喜欢文学、艺术和表演喜欢创新、灵活、多变，拥有直觉上的能力，喜欢在非结构性的环境下工作，发挥他们的想象力与创造力基于组织或经济收益，去影响说服人们或从事任务的执行、领导或管理，希望成就一番事业喜欢帮助别人，和人在一起的工作，热情关心他人的幸福，愿意为他人提供服务实用型R研究型I艺术型A事务型C企业型E社会型S霍兰德职业兴趣六边型六种兴趣类型之间的关系•相邻、相隔、相对事务型C实用型R企业型E研究型I艺术型A社会型S（1）相邻关系•如RI、IR、IA、AI、AS、SA、SE、ES、EC、CE、RC及CR。•属于这种关系的两种类型的个体之间共同点较多•如实用型R、研究型I的人就都不太偏好人际交往，这两种职业环境中也都较少机会与人接触。（2）相隔关系•如RA、RE、IC、IS、AR、AE、SI、SC、EA、ER、CI及CS•属于这种关系的两种类型个体之间共同点较相邻关系少。（3）相对关系•在六边形上处于对角位置的类型之间即为相对关系•如RS、IE、AC、SR、EI、CA•相对关系的人格类型共同点少。•一个人同时对处于相对关系的两种职业环境都兴趣很浓的情况较为少见。(三)兴趣与工作的匹配•人职匹配的状态环境我理想比较理想不理想三、如何发现自己的兴趣•1.首先，你要把兴趣和才华分开。•为了找到真正的兴趣，你可以问自己：•对于某件事，你是否十分渴望重复它，是否能愉快地、成功地完成它？•你过去是不是一直向往它？•是否总能很快地学习它？•它是否总能让你满足？•你是否由衷地从心里（而不只是从脑海里）喜爱它？你的人生中最快乐的事情是不是和它有关？•当你这样问自己时，注意不要把你父母的期望、社会的价值观和朋友的影响融入你的答案。•若无法回答，请给自己最多的机会去接触最多的选择•2.开拓自己的视野•找到兴趣的最佳方法是开拓自己的视野，尽可能接触众多的领域。唯有接触你才有机会去尝试，唯有尝试你才能发现你的最爱，这正是大学可以提供的独一无二的机遇。把握在校时间，充分利用学校的资源，通过图书馆、旁听、网络、讲座、打工、社团活动、朋友交流、电子邮件、电子论坛等方式接触不同的领域、工作、专家。给你的忠告•选你所爱——想要爱你做的事，就去做你爱的事。•爱你所选——当你没有选择或不容易改变现状时。•把握选择的机会——为了实现兴趣是选择专业、留学、考研的最好理由。•忠于自己的兴趣——把做枯燥的事情当作追寻兴趣必须付出的代价，才有权利和有机会做感兴趣的事情。•找到最佳结合点——大多数时候，理想、兴趣、天赋和就业这四个因素所指示的发展方向并不完全一致，找到四者的结合点，并以此为依据确定工作类型和人生方向霍兰德职业代码查询••知识点：心流理论•简单地说，“心流”就是一种当个人完全沉浸在一项活动中时所产生的心理状态。•所谓心流，是指：参与者被从事的活动深深吸引进去，意识被集中在一个非常狭窄的范围内，所有不相关的知觉和思想都被过滤掉，并且丧失了自觉，只对具体的目标和明确的反馈有感觉，几乎被环境所控制（Csikszentmihalyi,1975）。心流状态的特点：•当你处于心流状态，你会：•完全专注于手头的工作;•忘记你自己、别人以及周围的世界;•失去时间观念;•有幸福感和主控感，而且变得富有创造力和工作效率。•Webster等人（1993）的研究证明，心流能够给人带来快乐，并使人希望继续持续该活动。•每个人都可能会产生心流，