人生发展与职业生涯规划

人生发展与职业生涯规划华中科技大学管理学院杜兰英教授考考您？有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火了。接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200％，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！”体会这个故事告诉我们？您的梦想是什么？WarrenBuffettStockmarketinvestorBillGatesandotherFoundersofMicrosoftHi,I’mBillStephenHawkingScientistMichaelJordan&YaoMingBasketballplayers嗯！WelovethisGAME!!YangLiweiAstronautLeonardodaVinci达芬奇Artist您的梦想是什么？我们总是在生命事件中寻求成就感与满足感调查发现：影响生活质量最重要的因素男性女性工作/职业满足感家庭关系金钱18%32%28%17%28%33%您的梦想是什么？“生涯探索”的目的：发现您自己了解您所处的工作世界“生涯规划”的目的：透过各项技能的学习，以掌握自己的现在和未来。职业生涯成功是人生成功的核心组成进取型——视成功为升入组织或职业的最高阶层。特别注重在群体中的地位，追求更好职务。安全型——追求认可、稳定；视成功为长期的稳定和相应不变的工作。自由型——追求不被控制；视成功为经历的多样性。攀登型——挑战、冒险，愿意做创新工作，视成功为螺旋式不断上升、自我完善。平衡型——视成功为家庭、事业、自我事物等均衡协调发展。人生发展阶段幼年期少年期青年期壮年期老年期从20岁到60岁，从事职业的时间是40年，约14600天苏波（Super）的生涯发展学说生涯彩虹图苏波（Super）生涯发展阶段与任务生涯阶段次阶段471114转换转换转换转换转换162530能力、兴趣想象、好奇执行、特定具体4045晋升、巩固稳定506560革新、更新掌握衰退退休计划退休生活7075成长期试探期建立期保持期衰退期自我发展概念进行角色、职业探索寻求适当的职业领域维持已有的地位工作停止发展新的角色DanielJ.Levinson职业生涯七阶段论年龄阶段职业生涯阶段主要任务16岁-22岁建立基础阶段建立个人独立性及自信心，学习基础知识和技能的阶段。23-29岁进入成年阶段选择自己的生活方式，建立工作目标，面对第一次事业成功或失败的阶段。29岁-32岁改变适应阶段个人的事业逐渐成熟，许多人通过更换工作来调整生活方式，确定和强化个人的价值及生活方向。32岁-39岁事业前进阶段工作是个人生活的最主要项目，工作能力达到最高峰，但常常遇到家庭的压力和重新适应社会变化的困难。39岁-42岁中年危机阶段有些人回顾以往不如意，但并非每个人都将此视为危机，有些人将目标及生活方式重新再调整，做一些新尝试。42岁-50岁开放发展阶段大部分人的事业已达到顶峰，能力和事业心已获充分展现，是重新调整工作兴趣的阶段。50岁-退休维持回忆阶段这一阶段许多人继续发展，增进自我了解，但有些人却开始衰退。管理人员的职业生涯周期年龄段职业生涯阶段主要任务22岁-30岁职业生涯早期学习、了解、锻炼30岁-40岁职业生涯中前期职务轮换、增长才干、寻找最佳贡献区40岁-55岁职业生涯中后期创新发展、辉煌贡献55岁-65岁职业生涯后期总结、教授经验什么是职业生涯规划是个人结合自身情况、眼前的机遇和制约因素，为自己确立职业方向、职业目标，选择职业道路，确定教育计划、发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动时间和行动方案。两大特征：个性化和开放性外职业生涯是从事职业时的工作单位、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。内职业生涯是从事一项职业时所具备的知识、观念、心理素质、能力、内心感受等因素的组合及其变化过程。内、外职业生涯的关系内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提内职业生涯带动外职业生涯发展内职业生涯在人的职业生涯成功乃至人生成功中具有关键性作用应重视内职业生涯的发展打开您观念的抽屉您的才能也会在社会的银行里生利息，将来能连本带息地还给你。对于年轻人来说，注重才能的积累远比注重薪水的多少更重要，因为它是每个人最厚重的生存资本。1、为大众谋福利2、有良好的艺术审美氛围3、创新、发展新事物4、自己思考、独立行事5、有成就感6、独立自主、依己意进行7、得到别人的尊敬和崇拜8、收入丰厚职业价值观职业价值观9、发挥领导和管理他人的能力10、生活安定11、有良好的工作环境12、人际关系和谐、融洽13、与志同道合的人一起工作14、工作富有变化不单调15、选择自己所喜爱的生活方式一定要明确自己最想要什么，同时也要尊重他人团队精神要理性做事不能太冲动听取别人的想法拓展思维空间职业价值观职业生涯规划的关键在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是你迈出下一步的方向。什么时候你的工作热情和努力程度不为你的工资、待遇以及同事、老板对你的议论、评价所减低时，从这个时候起，你就开始为自己打工了。找到职业锚的标志我到底要干什么我实际能干什么我为什么干这个找到职业锚的平均年龄：40岁霍兰德职业兴趣测验事务型C研究型I社交型S艺术型A商业型E现实型R有运动和机械操作能力，喜欢机械、工具、动物或植物。偏好户外活动。喜欢观察、学习、研究、分析、评估和解决问题。喜欢从事资料工作。有文书或数字的能力，能够听从指示，完成细琐的工作。有艺术、直觉、创造性的能力。喜欢运用他们的想象力和创造力，在自由的环境中工作。喜欢和人互动。自信，有说服力、领导力。追求政治和经济上的成就。擅长和人相处。喜欢教导、帮助、启发或训练别人。职业生涯规划的主要内容1.职业方向及总体目标2.社会环境分析3.企业分析4.自身条件及潜力测评5.角色定位6.目标分解及目标组合7.成功的标准8.差距9.缩小差距的方法及实施方案梦想转换为实现目标的具体步骤1.将美好愿望变成目标职业方向总体目标2.通过可行性研究看实现目标的可能性环境分析职业分析行业分析企业分析个人分析及潜能测评角色建议3.施工图对准差距找对方法实施步骤完工日期美好愿望、职业方向与职业目标没有愿望，人生就没有动力没有方向和目标，动力就无所释放没有目标的实现，就永远体会不到成功的喜悦人生成功的步骤确定你到底想要什么?清楚知道现在的行为模式能否得到它?找出更有效的行为模式去实现它相互转化将职业生涯的美好愿望转化为坚定的职业方向和可实现的目标美好愿望职业方向人生目标目标的作用3%的人有清晰且长期的目标10%的人有清晰的短期目标60%的人目标模糊27%的人没有目标25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。25年来他们都朝着同一个方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、社会精英。那些占10%有清晰短期目标者，大都生活在社会的中上层，他们的共同特点是：那些短期目标不断被达成，生活状态步步上升，成为各行各业不可或缺的专业人士。如医生、律师等。其中占60%的模糊目标者，几乎都生活在社会的中下层，他们能安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩。剩下的27%的是那些25年来都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨社会，抱怨世界。25年后哈佛大学调查结果确定职业方向职业方向是对职业的选择反映主观动机或者是主观愿望职业选择：律师、教授、医生、音乐家、军人、企业管理人员，思考在我的职业生涯道路上，我是否曾经绕圈子？现在仍然在绕圈子吗？我是否愿意开始新的生活？我新生活的方向是什么？注意问题不能同时有很多方向不能总改方向个人分析包括了解自己的目前状况和发展潜能个人分析自己目前状况发展潜能了解自己的目前状况对过去职业生涯做总结依据个人背景材料，对自己的能力、潜力进行自省和评测明确自己的发展预期目标职业趋向评测不同职业对人有不同的人性要求，从个性特征的角度说明他适合的职业，帮助了解自己人格特征及这些特征与一些职业的关系。职业素质测试评价自身优势能力品质，看看适合从事哪些职业活动。职业知识测试自身所具备的知识的水平。职业心理测评职业心理健康体检、性格测试，职业心态指导。潜能评测的主要功能•目标分解的方法•目标组合的方法•建立自己的成功标准体系目标分解是为了实现目标具有可操作性目标组合是为了处理好不同分目标之间的关系清晰的成功标准使人调整心态，获得最大收益职业目标分解是根据观念、知识、能力差距，将职业生涯长期的远大目标分解为有时间规定的长、中、短期分目标，直至将目标分解为某确定日期可以采取的具体步骤。目标分解一直分解到你知道为实现你十年后的目标今年干什么、明天干什么目标分解方法目标分解方法按性质分解按时间分解外职业生涯目标内职业生涯目标最终目标长期目标中期目标短期目标外职业生涯目标外职业生涯目标工作内容目标职务目标工作环境目标经济收入目标工作地点内职业生涯目标内职业生涯目标侧重点知识经验观念能力内心感受工作能力目标职业生涯发展着眼点可以分为三项：在现有的职务上是否能将工作做得更好现有职务的职责、权力是否能进一步扩大职务晋升法国人力资源专家J·F·拉包雷（J·F·Labarey,1992），指出：“在职业生涯规划中，把目标定在本职范围内发展职业生涯与职务晋升具有同等重要的意义”。他认为个人在既定的职位上发展会经历以下四个阶段：工作能力目标学习阶段进步阶段掌握阶段例行程序阶段职业生涯新观点职业生涯的每一次质跃发展都是以学习新知识、建立新观念为前提条件的成功的人和不成功的人就差一点点职业生涯新观点成功的人可以无数次修改方法但绝不轻易放弃目标不成功的人总修改目标就是不改方法重要的不是你现在所处的位置而是你迈出下一步的方向职业生涯新观点只要进步总有空间职业生涯新观点只要开始永远不晚职业生涯新观点确定你的职业锚之日就是你从事一项职业变为从事一项事业之时职业生涯新观点职业生涯新观点按时间分解是给按性质分解的目标做出明确的时间规定。按时间分解职业生涯目标最终目标长期目标中期目标短期目标近期目标至退休或去世十年以上两年以上一至两年数月时间组合并进连续目标组合功能组合因果关系互补关系全方位组合职业生涯家庭生活个人事务全方位组合全方位组合指个人事务、职业生涯和家庭的均衡发展，相互促进。家庭关系职业生涯个人事务成功标准内容外职业生涯成功职务金钱内职业生涯成功如何检验心理素质提高如何体现能力上的成功如何检验学习新知识的水平职业与家庭成功标准职业生涯规划——施工图对准差距——思想观念的差距高级管理人员观念人际技术中层管理人员观念人际技术基层管理人员观念人际技术各阶层管理人员有效管理所必须的技能资料来源：JamesA.F.Stoner,Management,NewJersey,EnglewoodCliffs,6th.ed.,1995,P.19.文凭的保质期对准差距——知识的差距文凭只有出厂期没有保质期延长文凭的唯一办法：知识更新美国人类行为学家丹尼斯·维特利博士根据自己多年的研究，认为成就大业者应具备十种心理素质。对准差距——心理素质的差距十种心理素质成就大业者应具备十种心理素质现实的自我觉察1、觉察到周围事物的细微变化2、觉察到由于遗传和环境给自己造成的缺陷3、觉察到大量对自己有益的事物4、觉察到自己的潜力5、觉察到为实现目标应付出的时间和努力成就大业者应具备十种心理素质现实的自我尊重1、我愿意成为我自己，而不愿意是历史上任何时代的人2、自我接受——心甘情愿地