89衰老

2抗老化革命•细胞激活因子vioiFactorsUltimateAnti-AgingSecrets:vivoFactors(GrowthFacyors)美国抗老药物协会主席（Dr.Ronaldklatz)以科学实证长生不老密码，细胞激活因子vioiFactors•是20世紀末期以來延緩人類老化、防止癌症以及維持健康與長壽重要發現之一。在過去的20年來，以自由基以及抗氧化劑對身體的影響而做的研究，證實了動脈硬化、癌症等愈來愈多的文明病與人類健康急速衰退，都與自由基有絕對的關係，抗氧化是維健康與長壽的必備條件之一。•「抗衰老的工程」，將掀起第二次醫學革命，20世紀初醫學:對抗疾病，遠離死亡21世紀:追求不老，享受生命。人體器官衰老退化時間表•大腦：20歲開始衰老到了40歲，神經細胞的數量開始以每天1萬個的速度遞減，從而對記憶力、協調性及大腦功能造成影響。•腸：從55歲開始衰老步入55歲後開始大幅減少。結果人體消化功能下降，腸道疾病風險增大。消化液流動開始下降，發生便秘的幾率便會增大。•乳房：從35歲開始衰老女人到了35歲，乳房的組織和脂肪開始喪失，大小和豐滿度因此下降。從40歲起，女人乳房開始下垂，乳暈急劇收縮。控制細胞生長的基因可能發生變異，進而引發癌症。•肺：從20歲開始衰老肺活量從20歲起開始緩慢下降，70歲ㄧ次呼吸(約合473毫升)約只有卅歲的ㄧ半。•聲音：從65歲開始衰老女人的聲音變得越來越沙啞，音質越來越低，而男人的聲音越來越弱，音質越來越高。•眼睛：從40歲開始衰老隨著視力下降，隨著年齡的增長，眼部肌肉變得越來越無力，眼睛的聚焦能力開始下降。•心臟：從40歲開始老化因為血管逐漸失去彈性，動脈也可能變硬或者變得阻塞，之後輸送到心臟的血液減少，引起心絞痛。•肝臟：70歲開始老化肝臟似乎是體內唯一能挑戰老化進程的器官。•腎：50歲開始老化腎過濾量從50歲開始減少，腎過濾量減少的後果是，人失去了夜間憋尿功能，需要多次跑衛生間。75歲老人的腎過濾血量是30歲壯年的一半。••前列腺：50歲開始老化40歲以下男子很少患前列腺增生。前列腺吸收大量睪丸激素會加快前列腺細胞的生長，引起前列腺增生。•骨骼：35歲開始老化35歲骨質開始流失，進入自然老化過程。絕經後女性的骨質流失更快，可能會導致骨質疏鬆。骨骼大小和密度的縮減可能會導致身高降低。椎骨中間的骨骼會萎縮或者碎裂。•牙齒：40歲開始老化40歲變老的時候唾液的分泌量會減少。唾液可衝走細菌，唾液減少，我們的牙齒和牙齦更易腐爛。牙周的牙齦組織流失後，牙齦會萎縮。•肌肉：30歲開始老化肌肉一直在生長，衰竭；再生長，再衰竭。年輕人這一過程的平衡性保持很好。但是，30歲以後，肌肉衰竭速度大於生長速度。過了40歲，人們的肌肉開始以每年0.5%到2%的速度減少。經常鍛煉可能有助於預防肌肉老化。•聽力：在55歲左右開始老化60多歲半數以上的人會因為老化導致聽力受損。這叫老年性耳聾，是因「毛髮細胞」的缺失導致，內耳的毛髮感官細胞可接受聲振動，並將聲振動傳給大腦。•皮膚：25歲左右開始老化皮膚在25歲左右開始自然衰老。死皮細胞不會很快脫落，生成的新皮細胞的量可能會略微減少。從而帶來細紋和薄而透明的皮膚。•味覺和嗅覺：60歲開始退化我們一生中最初舌頭上分布有大約10000個味蕾。到老了之後這個數可能要減半。味覺和嗅覺逐漸衰退，部分是正常衰老過程的結果。。•生育能力：35歲開始衰退女性生育能力到35歲以後開始衰退。子宮內膜可能會變薄，使得受精卵難以著床，也造成了一種抵抗精子的環境。男性的生育能力也在這個年齡開始下降。•頭髮：30歲開始脫落從32歲左右睪丸激素水平的改變影響了這一周期，導致毛囊收縮。每一根新頭發都比先前的那根細。老化前兆:22%的人罹患有“代謝症候群”•60歲以上老人更高達40%在1988年，史丹佛大學醫學院老人醫學中心教授Reaven綜合各種研究結果，率先簡明的描述Ｘ症候群為胰島素抗性、血脂高與血壓高。而另一學者Kaplan於1989年則加上腹部肥胖這項，稱之為致命的四項組合（代謝症候群）。•代謝症候群的指標1.空腹血糖=110mg/dl2.血壓=130/85mmHg3.三酸甘油脂=150mg/dl4.高密度脂蛋白膽固醇：男性≦40mg/dl，女性≦50mg/dl5.腰圍：男性≧90cm，女性≧80cm(美國的標準各為102cm、88cm)註：五項指標，只要符合三項或三項以上，就代表有代謝症候群。©記憶力減退©性功能減退©夜尿頻©畏寒©易疲勞,難恢復©耳鳴©眩暈©視力退化©葡萄糖代謝異常©脂肪代謝異常©...等等老化的症狀腸道是身體健康中心1.淋巴組織主要集中在淋巴結與脾臟間後經血液循環全身2.淋巴組織主要紛布於腸胃道呼吸道泌尿生殖處3.而身體75%的免疫組織幾乎集中在腸胃道附近維護腸道健康能減低過敏疾病的發生及強化身體的免疫系統自體中毒(AUTOINTOXICATION)大腸本身的細菌(ColonBacteria)所產生的化學毒素,和這些毒素不斷的擴散滲透到大腸壁和血液中,會造成大腸壁受損,甚至全身其它部位都有可能受到影響.排毒解決的方法:1.大腸(Colon)2.小腸(SmallIntestines)3.肝臟(Liver)4.淋巴系統(LymphaticSys.)5.循環系統(CirculatorySys.)什麼是HGH？ＨＧＨ是人體生長荷爾蒙，英文全名為HumanGrowthHormone，英文縮寫為HGH。是由腦下垂體前葉所分泌，由胺基酸所組成，其影響力遍及所有的內分泌腺，及幾乎體內所有器官與組織的成長與發展。ＨＧＨ能夠調節體內許多物質的新陳代謝速率，如蛋白質、電解質及碳水化合物，並控制人體運用脂肪的方式。ＨＧＨ由腦下垂體前葉所分泌的天然激素，在我們一生當中，它可說是眾多賀爾蒙分泌量最多、也最重要的荷爾蒙。腦垂體分泌HGH腦垂體在大腦的中央腦下垂體視丘下視丘HGH結構圖人類生長激素(HGH)人類生長激素（HGH）是一種蛋白質荷爾蒙(191個氨基酸)，其影響所有的內分泌腺，及幾乎體內所有器官與組織的成長與發展。HGH能夠調節體內許多物質的新陳代謝速率，如蛋白質、電解質及碳水化合物，並控制人體運用脂肪的方式。人類生長激素是由腦下垂體前葉，之促生長細胞（SomatotrophicCell）所分泌的。HGH的分泌與年齡和時間的關係什麼是IGF-1IGF-1也稱為體介質（somatomedinc），是一種由HGH在肝臟中所製造的蛋白質。IGF-1會附著在細胞上，並執行它所負責的促進生長及再生的責任。IGF-1的基準與HGH的基準之間有一道相關的聯繫存在，但體內的IGF-1比起HGH而言卻穩定許多。因此，藉由測量IGF-1的基準，我們就能估計身體究竟分泌了多少HGH。IGF-1生成過程生長激素的調節•HGH的分泌則是由其它兩種由Hypothalamus下視丘所製造的荷爾蒙所調節的－人類生長激素釋放因子（GHRH）及人類生長激素抑制因子（GHIH）。當這兩種互相抗衡的荷爾蒙處於平衡狀態時，身體就能夠精確地分泌需要的HGH。VivoFactors(VivoGH)如何主導人體系統與器官運作：主要分成12種系統:1.內分泌系統：可以刺激人體部分腺體的荷爾蒙分泌量提升至最理想狀況，讓所有荷爾蒙可以互相合作運作，同時也可增進荷爾蒙接受器的效率。2.免疫系統：可協助抗體及細胞的製造，促進白血球紅血球細胞的製造，同時可以刺激萎縮的胸腺再度成長，以強壯免疫系統。VivoFactorsVivoFactors作用圖VivoFactors分泌促进3.骨骼支撐系統：能幫助腸子自食物中吸收更多鈣質與磷酸鹽，這些物質可以強化我們的骨骼。4.肌肉系統：能刺激肌肉的增長。5.心臟：會透過刺激蛋白質合成方式來增加身體肌肉，包括心臟肌肉在內。6.擴大心血管系統：可使細胞免受其他入侵者的侵襲，更可刺激細胞的複製。還可以改善氧氣的吸收量、心跳頻率及肺活量，提升體能表現。IGF-1减肥及助長骨骼過程7.消化系統：接HGH治療的患者，其卡洛里總量、蛋白質、礦水化合物，水及鈉的吸收量都有增加，唯獨脂肪的吸收量沒有改變。8.腎臟與肝臟：能降低腎臟所受壓力，進而延長使用壽命。9.皮膚與頭髮：可以很快增加皮膚厚度，讓細紋與皺紋減少，皮膚彈性也獲得改善，對頭髮的生長也有顯著效果。HGH使好膽固醇(HDL)升高，壞膽固醇下降10.傷口癒合與術後復原：可以促進身體細胞分裂，刺激骨折與損傷的組織得以迅速復原，且較不易留下傷疤。視力退化亦有改善的成效。11.性能力：能夠促進性慾，提高性能力。12.大腦：可以強化包括反應力、心智敏銳度、記憶力等腦部功能，同時刺激神經生長因子的能力，可以讓受損的腦細胞得以重建。健康體重相關圖如何減緩老化發生?1.保護DNA2.注意基因補修3.健康方面的知識及理解4.整合健康策略•對於自我健康具積極主動態度•飲食得宜&運動適量•管理壓力•管理體重荷爾蒙檢測是關鍵男性:睪丸酮testosterone,生長激素growthhormone,甲狀腺素thyroid,膽固醇cholesterol,低密度脂蛋白LDL,高密度脂蛋白HDL,血球計數bloodcount,電解質electrolytes,肝功能liverfunction,腎功能function,還原雄性素DHEA,前列腺特異抗原PSA女性:雌激素estrogen,生長激素growthhormone,甲狀腺素thyroid,膽固醇cholesterol,低密度脂蛋白LDL,高密度脂蛋白HDL,血球計數bloodcount,電解質electrolytes,肝功能liverfunction,腎功能function,還原雄性素DHEAVivoFactors激活人体器官自然分泌荷尔蒙治疗A．DHEA還原雄性素：在大腦和腎上腺皮質中製造，主要是負責合成其他種類的荷爾蒙，如睪固酮、動情素、黃體素等，能使人性慾回春、充滿活力、改善記憶力、降低膽固醇、對肥胖與心臟並有改善、能強化免疫系統。與HGH配合補充，效果更一步提高，DHEA是不需要醫師開處方即可購買的荷爾蒙。用太多會有男性化，及體毛多的現象。B．Pregnenolone妊烯醇酮：在大腦和腎上腺皮質中製造，是DHEA的上游原料，此激素可增加人之注意力與記憶力並紓解抑鬱之情緒，引導人體為抗精神疲憊之狀況。VivoFactors激活人体器官自然分泌荷尔蒙治疗C．Estrogen動情素：由下視丘控制，可刺激卵巢排卵。補充它能幫助婦女停經後各式各樣症狀的紓解，能預防心臟病、骨骼疏鬆症、老年癡呆症等；但必須有醫師開出之處方始能購用。本激素要配合黃體素服用以減少子宮內膜腫瘤之發生。動情素促進高密度膽固醇（HDL）的合成，減少LDL在血中的濃度，很明顯，是女性很重要的激素。D．Progesterone黃體素：由女性生殖器官分泌之激素，由黃體或懷孕期之胎盤製造出來。更年期因為動情素與黃體素失衡，造成身體不適，需要與動情素配合使用。黃體素能降體脂肪、改善皮膚、維持骨骼密度，使思路清晰。VivoFactors激活人体器官自然分泌荷尔蒙治疗E．Testeosterone睪固酮：這種激素，不僅男性重要，女性也很重要。女性之雌二醇、雌素酮、雌三醇皆是以睪固酮再經衍生製出來；它能控制女性的性慾望，提升骨質密度，增加活力並協助釋放壓力，保護女性不受其他免疫疾病的侵襲。男人在17歲以後，其睪固酮基準值就下降了。補充睪固酮能使男人重建肌肉，對抗陽痿，使性能力增強，也能降低膽固醇濃度與體脂肪，預防心臟病，保持骨質密度，睪固酮也可以增加紅血球數目10~15%，但也要控制好，太多反而會引起中風之機會。F．Thyroxine甲狀腺素：人體內最大之分泌腺體便是甲狀腺，其負責調整人體中之代謝率、體溫及消耗能量之控制，促進人體生長，此激素也會誘發HGH之分泌。甲狀腺素分泌過多會使人亢奮，體溫較高。若年老或分泌不足，就會造成肥胖、精神不振，動作反應緩慢。甲狀腺也能提升免疫系統的作用。VivoFactors激活人体器官自然分泌荷尔蒙治疗G．Melatonin褪黑激素：是由